[показать]Пряжа lambada fine 50г/170м. Состав 55%хлопок,45%вискоза. Расход 10 моточков т. зеленой,1 моток салатовый и 1 неполный моток болотно-зеленой ~550г
Крючок 2.
Основной узор
Кайма
Читать полностью
[показать]Всем привет!Он-лайн провожу первый раз можно помогать или кидаться тапками
Приглашаю всех желающих вязать жакет «Мозаика».
Опрос был здесь: http://www.stranamam.ru/
Идею вязания позаимствовала в теме по вязанию другого жакета в такой технике на «Осинке». Рассказывать буду про то, как вязала свой жакет.
Жакет связан спицами. Читать полностью
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Лимонный пирог из творожного теста
Лимонный пирог из творожного теста
Именно сейчас, в весеннее время хочется чего-то с ароматной кислинкой. Чтобы можно было попить с чайком на завтрак, или в полдень... Лучше этого пирога с лимоном на творожном тесте не придумать. Вы только попробуйте, скажете, что будет мало, поэтому пеките сразу два! ) Рекомендую!
Размер: 60
Материалы: 700 г пряжи сиреневого цвета (60% акрил, 40% хлопок, 240 м/100 г), 3 пуговицы в тон пряжи, круговые спицы № 3.
Лицевая гладь: лицевые ряды - лицевые петли. Изнаночные ряды - изнаночные петли.
Платочная вязка: лицевые и изнаночные ряды вязать изнаночными петлями.
Это цитата сообщения fairina Оригинальное сообщение
Слоеные косички с курицей и сыром
Ингредиенты:
- Копченая куриная грудка — 200 г
- Твердый сыр — 100 г
- Готовое слоеное тесто
- Желток
[показать]Здравствуйте, красавицы.С первым днем весны. Зовут меня Маша, ко мне на-ТЫ и запросто. Итак, начинаем!
Опрос был здесь http://www.stranamam.ru/
Результаты:
Опрос в Стране Мам: Опрос на он-лайн кардиган крупной вязки с цельновязанным рукавом
Вяжем вместе он-лайн?
В опросе приняли участие 170 пользователей. Читать полностью
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
ПЯТИЦВЕТНЫЙ КАНТ. МК Татьяны Федоровой
Мастер класс по вывязыванию пятицветного канта
[показать]Состав
Для коржа
Сливочное масло – 120 гр
Бананы спелые – 2-3 шт
Сахарный песок – 200 гр
Яйца – 3 шт
Кефир или натуральный йогурт – 100 гр
Мука – 200 гр
Какао-порошок – 6 ст.л.
Соль – 1/3 ч.л.
Сода – ¾ ч.л.
Разрыхлитель – ½ ч.л.
Ванилин на кончике ножа или пакетик ванильного сахара
Для крема из взбитых сливок
Сливки ( 30 %-33 % жирности и выше ) – 300 гр
Ванильный сахар - 1 пакетик
Сахарная пудра – 40 гр
Желатин – 1,5 ч.л.
Для украшения
Бананы - 3 шт
Шоколад и миндальные лепестки
[показать] " border="0" />
Это цитата сообщения angel-i-lika Оригинальное сообщение
Двухцветные соты
Хочу поделиться с вами эффектным и очень простым узором - двухцветными сотами.
В последнее время "соты" актуальны. Но мало кто знает, что "соты" могут быть и двухцветные! Да и с изнанки узор смотрится необычно. Узор прост. Пряжа ложиться ровно. Вязать - наслаждение. Главное в начале не запутаться в цвете и рядах.
Особенности узора : два раза провязываем изнаночную и два раза лицевую, меня цвет нити. Важно запомнить с какого цвета начинать вязать лицо и изнаночную сторону. Это будет всегда один цвет. Повторный ряд - соответственно контрастная нить.
Итак: Нам необходимо два цвета пряжи, желательно одной текстуры и сочетаемой гаммы. В моем случае шоколадная и молочная. Набираем четное количество петель нитью шоколадного цвета
.
Первый ряд: Петлю снимаем, предварительно сделав накид, изнаночная и так до конца ряда.
Второй ряд: С этого ряда и начинается наш узор. Этот ряд изнаночной стороны.
В работу вводим нить молочного цвета. Изнаночная, накид перекидываем с левой спицы на правую, рабочая нить перед работой (до конца ряда).
Третий ряд: И тут мы не переворачиваем вязание как обычно, а (!) возвращаемся в начало ряда. Сдвигаем полотно в конец спицы и опять начинаем вязать этот же ряд нитью шоколадного цвета.
Делаем накид снимая изнаночную предыдущего ряда, две следующие петли провязываем лицевой ( шоколадный накид и молочную изнаночную. И так до конца ряда.
Четвертый ряд: Перевернули работу и оказались на лице полотна. Два последующих ряда вяжем с лицевой стороны. В работе участвует вначале молочная нить.
Лицевая, лицевая, накид предыдущего ряда снять не провязывая (до конца ряда).
Пятый ряд: Опять возвращаемся в начало этого ряда к шоколадной нити. Снимаем лицевую с накидом (перед лицевой делаем накид) а накид предыдущего ряда вместе с лицевой провязываем изнаночной.
Работу переворачиваем и начинаем вязать со второго ряда нитью молочного цвета.
Немного о кромочных в этом узоре. Я их не делаю. Сразу начинаю узор. Край изделия смотрится намного аккуратнее. На фото серо- розового полотна это можно увидеть.
Мне остается пожелать Вам удачи! Творите с любовью и наслаждайтесь жизнью!!!!
[630x700]
[525x700]
[700x634]
[700x700]
Это цитата сообщения Таислава Оригинальное сообщение
Вязание топа Serengeti, The Knitter 71.
http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...-serengeti-the-knitter-71.html
Перевод описания и схемы вязания топа с английского языка.
Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Пуловер с ажурным узором
Это цитата сообщения R-Oksana Оригинальное сообщение
♥(Мои) Кнопочки - переходы "Далее"♥
|
| [показать] |
http://misselegantnost.ru/publ/zdorove/9_sposobov_snizit_davlenie_bez_lekarstv/3-1-0-59 [показать]
Способ 1. Ограничьте солёное. Высокий уровень потребления соли — один из главных факторов риска развития болезней сердца и кровеносных сосудов. Взрослому человеку рекомендуется съедать не более 5-6 грамм соли в день. Если имеются проблемы с давлением, эту норму следует уменьшить вдвое. Кроме того, по данным медицинских исследований, употребляя несоленую пищу, можно снизить риск развития опасных недугов — инсульта на 24%, ишемической болезни сердца—на 18%.
Способ 2. Применяйте чайную терапию. Урегулировать незначительно повышенное кровеносное давление помогает чай из гибискуса. Эффективность этого ярко окрашенного напитка с легкой кислинкой доказана рядом научных исследований. Рекомендуется ежедневно выпивать не менее 3-х чашек целебного чая.
Способ 3. Балуйте себя шоколадом. Одна небольшая плитка горького шоколада в день обеспечивает поступление в организм необходимого количества флаванолов. Эти вещества способствуют расширению кровеносных сосудов, что естественным образом препятствует повышению давления.
Способ 4. Ешьте продукты с высоким содержанием калия. Лучшие источники этого макроэлемента — курага, изюм, чернослив, морская капуста, бобовые, орехи, картофель, авокадо.
Способ 5. Выпивайте не более 2-х чашек кофе в день. В споре о влиянии кофе на давление ещё не поставлена точка. Проводятся многочисленные исследования механизма воздействия кофеина, но их результаты достаточно противоречивы. Тем, у кого давление повышается до опасных значений, употреблять кофе и крепкий чай не рекомендуется. Всем остальным умеренное количество ароматного и бодрящего напитка пойдет на пользу.
Способ 6. Двигайтесь. Умеренная физическая активность на свежем воздухе — ещё один ключ к успеху в деле снижения артериального давления. Необходимо регулярно посвящать не менее получаса в день прогулкам в быстром темпе, например, бегу трусцой или нордической ходьбе.
Способ 7. Дышите правильно. Снизить давление без лекарств можно, если использовать технику глубокого дыхания. С этой целью полезно заниматься такими
[показать]Доброго времени суток, СМамочки! Меня зовут Гульнара, ко мне на ты. Это мой первый онлайн, если что не так - поправляйте
Начинаем онлайн по очаровательной юбке. Опрос в СМ проходил тут http://www.stranamam.ru/
Опрос в Стране Мам: Предлагаю связать онлайн болгарскую юбку
Свяжем вместе? Читать полностью