[показать]
[показать]
[показать]
[300x192]
Всем, кто хочет быстро и без особых усилий сбросить парочку лишних и совсем никому не нужных килограммов, советую заменить ужин замечательным коктейлем, после которого есть не хочется, настроение повышается, фигура становится стройнее.
Покупаете обычный кефир, наливаете в чашку, добавляете 2 ч.л. меда, немного толченых орешков (не грецких), 1 ст.л. очищенных подсолнечных семечек, немножко изюма, половинку измельченного яблока. Все смешиваете и получаете восхитительную смесь, которая не то что ужин - обед способна заменить. Вот так и ужинайте, пока опять не потянет на картошку с мясом, но никак не меньше недели.
Я таким коктейлем питаюсь почти все , результат - ни одного лишнего килограмма, хотя мне уже за .... лет.
medic.ymka.ru
Есть рыбаки или рыбачки? Если есть тогда желательно взять щуку и приготовить её по этому рецепту. Вы просто пальчики оближите от этого блюда. Очень вкусно!
[365x306]
[370x300]
[367x262]
[367x262]
[367x297]
[367x297]
Серия сообщений "Одежда детская":
Часть 1 - Новогодние маскарадные костюмы для детей
Часть 2 - Легендарные американские юбки. Пышная роскошь
...
Часть 33 - Детские махровые бабочки на пляж
Часть 34 - Два урока по пошиву детской куртки на подкладе с капюшоном
Часть 35 - Малышовая жилетка с капюшоном из вещей с подгибкой
|
[500x350]
[427x339]
[700x260]
[700x260]
Серия сообщений "Практические советы по пошиву":
Часть 1 - Где взять столько денег, что бы красиво одеваться.
Часть 2 - Практические советы.
Часть 3 - Капсульный гардероб.
Часть 4 - Постельное белье (с чего начать)
Часть 5 - Раскрой постельного белья
Часть 6 - Складки
Часть 7 - Урок №3 Изготовление юбки
Часть 8 - К уроку № 3.Обработка шлицы
Серия сообщений "Обучение":
Часть 1 - Постельное белье (с чего начать)
Часть 2 - Раскрой постельного белья
Часть 3 - Машинные швы
Часть 4 - Накладной шов
...
Часть 9 - Складки
Часть 10 -
Многие хотят и делают так, избавляясь от уксуса, заменяя его лимонной кислотой, в своих заготовках. Познакомьтесь с этим рецептом. Такие огурцы без уксуса придутся по вкусу и взрослым и детям.
[270x151]
Белые светлые вещи сейчас в моде, но мороки с их стиркой куда больше, чем со стиркой цветного белья. Широко разрекламированные представители современной бытовой химии (порошки, пятновыводители и отбеливатели) порой подводят, не справляясь с поставленной перед ними задачей, а иногда и вовсе не могут быть использованы (например, для детских вещей или предметов гардероба аллергиков). Итак, как же вернуть вещам первозданный оттенок чистоты и как вывести желтые пятна от пота с одежды.
[600x398]
В основе - семечки, овсянка, яичный белок. Отличное сочетание ,я считаю.
Серия сообщений "Бирки для игрушек":
Часть 1 - Бирки для игрушек
Часть 2 - Программа для изготовления визиток и бирок
...
Часть 10 - Текстильные визитки
Часть 11 - Бирочки для подарков из соленого теста.
Часть 12 - Текстильный ярлычок своими руками
Часть 13 - Очень быстрый способ изготовить бирку
Часть 14 - Баннер для ленивых и тех, кто не ищет легких путей
...
Часть 28 - 10 вариантов состарить край бумаги. Мастер-класс
Часть 29 - МК по созданию именных штампов в Word!
Часть 30 - Изготовление этикеток на изделия ручной работы. Теория
~ Mamacita ~ Страна мастеров
Сшила я куклу Варвару, для нее сшила ботики... И захотелось нам с Варварой дамской сумочкой обзавестись, так сказать для завершенности образа. Вот как это происходило и что из этого получилось...
[449x308]Высокий комод из гофрокартона. Автор ElenaNikitina
Размер комода: высота - 1 метр, ширина - 40 см, глубина - 26 см. Выполнен из гофрокартона, оклеен бумагой с эффектом помятости, окрашен акрилом. Для рукодельниц - самое то) Можно сложить все свои рукодельные сокровища)
[518x341]
Маринованные кабачки по-корейски — отличная закуска!
1.
[500x500]
2.
[600x450]