• Авторизация


Жемчужины мысли 30-11-2018 17:06


жили-были, варили кашу, закрывали на зиму банки. как и все, становились старше. на балконе хранили санки, под кроватью коробки с пылью и звездой с новогодней ёлки. в общем, в принципе — не тужили. с расстановочкой жили, с толком.

берегли на особый случай платье бархатное с разрезом, два флакона духов от гуччи, фетра красного полотреза, шесть красивых хрустальных рюмок и бутылку китайской водки. а в одной из спортивных сумок надувную хранили лодку.

время шло, выцветало платье, потихоньку желтели рюмки, и в коробочке под кроватью угасала звезда от скуки. фетр моль потихоньку ела, лодка сохла и рассыпалась. и змея, заскучав без дела, в водке медленно растворялась. санки ржавились и рыжели. испарялся закрытый гуччи. жили, были, и постарели, и всё ждали особый случай.

он пришёл, как всегда, внезапно. мыла окна, и поскользнулась. в тот же день, он упал с инфарктом. в этот дом они не вернулись.

две хрустальные рюмки с водкой, сверху хлеб, по квартире ветер. полным ходом идёт уборка, убираются в доме дети.

на помойку уходят санки, сумка с лодкой, дырявый фетр. платьем, вывернув наизнанку, протирают за метром метр подкроватные толщи пыли. в куче с хламом — духи от гуччи.

вот для этого жили-были.
вот такой вот «особый случай».

© Мальвина Матрасова 96
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жемчужины мысли 30-11-2018 04:53


Зима пришла! Пора готовить к лету обвисший зад и подуставший пресс. Я в инстаграме видела диету, великих натворившую чудес: там с ней такие пышки стали няши, без всяких бёрпи, просто на еде, что я готова год питаться кашей без сахара и фруктов, на воде.
Вот, первый день, сегодня на кефире. Сижу, хлебаю, хочется котлет. И очень вкусно пахнет по квартире сегодняшний (не для меня) обед. Листаю хмуро фотки в инстаграме, смотрю на эти попы и грущу. Клянусь себе, что тоже к лету стану такой же, если «нет» скажу борщу.

Борщу, котлетам, хлебу, макаронам, эклерам, шаурме сказала «нет». Сижу в углу и поедаю скромно свой постный (без заправки) винегрет. А все вокруг едят, без остановки! Планируют меню на Новый год. А я сижу в углу и ем морковку, и жду, когда мой хиленький живот покроет сеткой мышц, сквадратит прессом. Сегодня третий день — прогресса нет. Слежу за инстаграмом с интересом, спасибо за советы, интернет.

Четвёртый день, как хочется пельменей! Жую овёс, и злюсь на всё вокруг. Как жалко, что нельзя одновременно, чтоб был живот и сыт мой, и упруг. Соседка, вроде, делает солянку — закрою окна, чтоб не пахло в дом. Сегодня полчаса стояла в планке, а пузо все не крепнет. Вот облом.

На пятый день приснилась ночью пицца. С грибами, колбасой и ветчиной. А утро началось мое с пшеницы пророщенной и грудки отварной. Домашние меня обходят боком, стараются не трогать, не смотреть. Из форточки пронзает, будто током: соседка жарит рыбу. Вроде, сельдь.

К шестому дню я, кажется, привыкла. И мюсли, вроде, ничего на вкус. На ужин будут брокколи и тыква. Настрой отличный! Я всего добъюсь!

Сломалась на фиг в ночь на воскресенье. Проснулась в кухне, прямо на полу. Все щёки перемазаны вареньем, а пальцы нежно теребят халву. Пустая упаковка от салями, надкушенный прям сквозь пакет батон… я удалилась к черту в инстаграме.
Останусь с колбасой и с животом.

© Мальвина Матрасова 96
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВЯЗАНИЕ ПЛЕТЕНКА №1, №2 27-11-2018 19:43

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вязание ПЛЕТЕНКА №1, №2

Чередование прямых участков различной глади не только напоминает плетение, но и создает структурированное полотно. Вещи, связанные таким рисунком, не вытягиваются при стирке и носке и отлично  держат форму. Можно даже юбку вязать смело.  

 

vyazanie-pletenka-2 (700x589, 433Kb)



Простейший графический рисунок вязания, так напоминающий плетение, особенно за счёт двухцветности использованных нитей, может использоваться вами для вязания пальто, кардиганов, покрывал и подушек. Он так же мало растягивается, как и первый вариант вязания плетенкой, но более декоративно смотрится, согласитесь! 


vyazanie-pletenka (700x597, 438Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОДНЫЕ ШАПКИ СПИЦАМИ - ОПИСАНИЕ И СХЕМЫ 27-11-2018 18:51

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Модные шапки спицами - Описание и схемы

 Если вы освоили математику снятия мерок с головы и умеете рассчитать размер для будущей шапочки,то уже наступила пора связать себе модную шапку.Это может быть бини,берет или теплая шапочка узорами из жгутов.Определяйтесь сами и выбирайте лучшую ,из самых модных моделей этого года вязаных шапок.

Схемы и описания шапочек:

4979645_IMAG0506 (640x640, 248Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
От зубного камня 25-11-2018 17:36


1 ч.л. геля алоэ вера + 4 ч.л. ?растительного? глицерина +10 капель эфирного масла лимона +4 ст.л. пищевой соды + вода = паста. Чистить зубы ей раз в день пока не исчезнет налёт. Потом для профилактики 1 раз в три-четыре дня.

Молотая гвоздика + оливковое масло + паста. Чистить ей зубы, оставляя на пару минут.

БЕРИ И ДЕЛАЙ АДМИ.РУ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЗАКУСКА СО СВЕЧАМИ «ВМЕСТО ТОРТА» 24-11-2018 19:48

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

ЗАКУСКА СО СВЕЧАМИ «ВМЕСТО ТОРТА»

vmesto_torta (700x450, 71Kb)
Старшему сыну исполнялось 15 лет, он попросил вместо торта на день рождения сделать ему лучше вкусный салат. Ну салат, так салат: только украсим его закуской в виде свечей - день Рождения все ж!

Ингредиенты:
15 вафельных трубочек (купила в магазине),
100 г сыра,
1 варёное яйцо,
2-3 дольки чеснока,
1 красный болгарский перец,
майонез.
Как приготовить:
Сделать любой салат по своему вкусу.
Сыр и яйцо натереть на мелкой терке, смешать с измельченным чесноком и майонезом. Майонеза много брать не надо, чтобы салат «не раскис».
Получившейся сырной массой нафаршировать вафельные трубочки.
Из красного перца вырезать «пламя» свечей и воткнуть их в сыр.
Майонезом нарисовать подтёки «горящих свечей».
Поставить наши свечи на салат.

Еще рецепты на: http://saechka.ru/recipes/recipe_zakuska_so_svechami_vmesto_torta
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СУП-ПЮРЕ ИЗ ЗАМОРОЖЕННОГО ЗЕЛЕНОГО ГОРОШКА “СЕН ЖЕРМЕН” 24-11-2018 19:25

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Суп-пюре из замороженного зеленого горошка “Сен Жермен”

Вкусный французский суп-пюре из зеленого горошка, который называется “Сен Жермен”. Сладкий и свежий, как само лето, лёгкий как ветерок и немного сливочный, зелёный и весёлый, этот суп можно готовить из замороженного  зеленого горошка. Времени он занимает всего ничего, радости приносит целую кучу.

Он требует минимум продуктов, горошек можно использовать замороженный. Готовится суп очень быстро, а его жизнерадостный зеленый цвет очень порадует в долгие зимние дни!

sup-pyure-iz-zelenogo-goroshka-recept (500x340, 161Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЮРПРИЗЫ РУССКОЙ ЗЕМЛИ: ШИХАНЫ, БАШКОРТОСТАН 24-11-2018 18:57

Это цитата сообщения Galyshenka Оригинальное сообщение

Сюрпризы русской земли: Шиханы, Башкортостан

Урал – природная граница между Европой и Азией. Эти земли хранят множество тайн.
от Южного до Северного Урала сосредоточены разнообразные памятники природы: горы, пещеры, озера, леса, родники, водопады, реки и... коралловые рифы!
Коралловые рифы? Нет, вы не ослышались...

На территории Башкирии находятся остатки барьерного рифа Уральского океана, исчезнувшего миллионы лет назад, поэтому они состоят из скоплений окаменелостей древних губок, кораллов, водорослей и иглокожих животных.

Это удивительное место находится около города Стерлитамак и представляет собой несколько высоких холмов конусообразной формы. Их называют Стерлитамакскими шиханами.

Шихан — одиночный холм (сопка), хорошо выделяющийся в рельефе; останцовая возвышенность с правильными склонами и вершиной.

Стерлитамакские шиханы являются уникальными геологическими памятниками природы, настоящим геологическим музеем под открытым небом, ведь они оставили нам неоспоримые свидетельства того, что море здесь действительно было.

preview-1909686620.png

Всего шиханов три – это Юрактау, Куштау и Тратау. Они образуют в Приуралье узкую цепочку, вытянутую вдоль реки Белой на 20 километров.

Шиханы волнуют. Почему? Их осталось очень мало, именно в таком виде, в каком они есть под Стерлитамаком - гармоничных своей геометрией, доступных неподготовленным туристам, дающим прямо на поверхности то, что создаёт основу их легенды - следы древнего моря. Они заметны отовсюду, создают веками привычный ланшафт, и этот ландшафт красив.

Шиханы – это не просто горы. По словам специалистов они начали свое формирование еще 230 миллионов лет назад. Сложно представить такой срок, еще сложнее вообразить, что вся территория на которой сейчас стоят шиханы – это бывшее морское дно, а сами горы представляют собой известковые отложения древних рифов, тысячелетиями формировавшихся из панцирей морских моллюсков.
Склоны шиханов довольно крутые, но подняться на них не составит труда. Стерлитамакские шиханы обожают парапланеристы: удобно взлетать и места красивые. С вершины этих гор открывается красивейший вид на башкирскую землю.

8e64ab06b44c5d64507866cb005998a3.jpg
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варежки 23-11-2018 20:15






1.
[700x638]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль от угла 23-11-2018 20:13






1.
[532x700]

2.
[560x700]

3.
[640x640]

4.
[535x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛЕД 10 ПЕТЕЛЬ / МАСТЕР КЛАСС и Плед крючком 23-11-2018 20:06






1.
[484x568]

2.
[310x640]

3.
[655x600]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычный топ крючком 23-11-2018 19:33


http://otlicno.ru/vyazanie/vyazanie-dlya-zenshin/neobychnyj-top-kryuchkom/
Яркий и необычный топ крючком притягивает взгляд разнообразием узоров.

Источник: Вязание — ваше хобби. Спецвыпуск Extra Крючок №4 2018

Размеры: 34/36, 38/40, 42/44, 46/48, 50/52

Для вязания топа вам потребуется: 4/4/4/5/5 мотков темно-синей, 2/2/2/3/3 мотка голубой и 1/1/1/2/2 мотка кремовой пряжи Phil Noe (50% хлопка, 40% акрила, 130м/50г), крючок № 3

1.
[550x657]

2.
[515x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя халва без сахара - простые рецепты 23-11-2018 19:28


http://zakustom.com/blog/43567366576

ХАЛВА ИЗ СЕМЯН ПОДСОЛНЕЧНИКА

1 стакан очищенных подсолнечных семечек,
¾ стакана изюма,
2-3 столовые ложки нерафинированного подсолнечного масла. Оно придаст халве аромат и вкус.
Приготовление:

Семечки измельчаем блендером на максимальной скорости.

Чем мельче перемолоть семечки, тем вкуснее будет халва. Добавляем к семечкам изюм, продолжаем измельчать всё вместе. Перемешиваем. Добавляем масло, перемешиваем. Из полученной массы формируем руками фигуру нужной формы или делаем шарики. Можно застелить силиконовую форму пищевой плёнкой, выложить туда халву, утрамбовать руками, а затем аккуратно вынуть вместе с плёнкой. Плёнку снимаем - получаем халву.
ХАЛВА С СЕМЕНЕМ ЛЬНА И КУНЖУТОМ

150 г подсолнечных семечек,
50 г льна,
5 ст л. кунжута,
5 ст л. мёда (можно заменить на финики),
корица.
Приготовление:

Все семечки перемалываем в муку. Мёд смешиваем с мукой и корицей. Добавляем перемолотые семечки и замешиваем густое тесто. Если не достаточно клейкое добавляем пару ложек воды. Формируем халву, посыпаем семечками и отправляем ненадолго в холодильник.

ЛЬНЯНАЯ ХАЛВА

Семя льна – 200 гр,
Мед – 3 ст. л.,
Апельсиновая цедра – 1 ч.л.,
Кунжутная мука
Приготовление:

Измельчите в блендере семена льна, добавляем немного воды или апельсинового сока. Натрите цедру, добавьте в льняную муку и смешайте с медом. Добавьте немного кунжутной муки. Если масса не будет формоваться, то добавьте еще немного меда. Можно добавить предварительно размоченные изюм, курагу, чернослив. Формируем шарики, ненадолго ставим в холодильник.

КУНЖУТНАЯ ХАЛВА

Кунжут – 2 стакана,
Кокосовая стружка – 0,5 стакана,
Какао или кэроб – 1 - 1,5 ст. ложки,
Ваниль по вкусу и желанию,
Мед – 2 столовые ложки (лучше густой)
Приготовление.

Кокосовую стружку перемолоть и перемешать с кунжутной мукой. Добавить какао (кэроб) и ваниль. Перемешать. Добавить 1 ст. ложку меда и растолочь смесь с помощью ступки. По необходимости добавить еще одну ложку и продолжать разминать смесь. Она должна получиться плотной, начать формироваться в комки, но не расплываться – важно не переборщить с медом. Плотно утрамбовать получившуюся смесь в любую форму. Отправить форму на 2 часа в холодильник. После того как смесь остыла, аккуратно провести ножом по стенкам формы, чтобы облегчить вынимание халвы. Храниться такое блюдо может долго.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТОП 23-11-2018 19:10


http://crochetemoda.blogspot.com

1.
[466x700]

2.
[466x700]

3.
[466x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапочка крючком/beanie crochet 23-11-2018 19:08






И просто пара, тройка фото


1.
[700x700]

2.
[700x700]

3.
[700x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НОВОГОДНЯЯ ОТКРЫТКА "ВОЛШЕБНЫЙ ДОМИК" СВОИМИ РУКАМИ 23-11-2018 17:24

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Новогодняя открытка "ВОЛШЕБНЫЙ ДОМИК" своими руками

Открытки, сделанные своими руками, − очень ценный подарок. Особенно если подойти к их изготовлению с душой.


5a3ba84837818 (600x571, 332Kb) 
Такая открытка станет необычным и оригинальным поздравлением с Новым годом.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УЗОРЫ ФИЛЕ 23-11-2018 17:07

Это цитата сообщения Золотая_лилия Оригинальное сообщение

Узоры филе много!

1. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Висцеральные эмоции 23-11-2018 16:53


Висцеральные эмоции

Очень часто первая эмоциональная ответная реакция тела проходит через чревное сплетение к желчному пузырю или желудку.
Например, когда вы слышите плохие новости, подобные "вашу машину украли", желчный пузырь мгновенно приходит в состоянии спазма, и вы чувствуете сокращение верхней части живота. Этот спазм обычно не представляет опасности для тела; напротив, он подсказывает мозгу, как избавиться от некоторого эмоционального напряжения. Тем не менее, устойчивый или хронический характер процесса способен вызвать обратное воздействие на тело.

Чревное сплетение иногда называется "брюшным мозгом", поскольку регулирует работу всех внутренних органов. Травма сплетения способна спровоцировать обморок и, редко, смерть. Раздражение сплетения после перитонита или механического воспаления может привести к сердечным, дыхательным, пищеварительным, почечным или надпочечниковым проблемам.

Ж-П. Барраль

1.
868W-OQRQuA (608x565, 214Kb)

2.
THGUV-H9o9w (700x524, 333Kb)
И ещё почитать очень подробно здесь:

https://www.beloveshkin.com/2015/11/vazhnyj-vagus-svyaz-mezhdu-stressom-i-zdorovem.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГОРМОНЫ И НАШИ ЭМОЦИИ 23-11-2018 16:37


Вышеупомянутые психические явления можно объединить под названием эмоциональных процессов, в составе которых кто-то выделяет аффекты.

Аффекты – это когда вы уже за гранью владения эмоциями, когда уже эмоции владеют вами, и часто вы не отдаете себе отчета, что происходит, что вы делаете.
В жизни человека в формировании и развитии его личности эмоции и чувства играют огромную роль.

Эмоции возникли в ходе эволюции как способы поведения организмов в типичных ситуациях – это наиболее древние по происхождению психические состояния и процессы. Эмоциями называют такие состояния как страх, гнев, радость, нежность.

Жизнь без эмоций была бы невозможна, как и без ощущений. Эмоции, утверждал Чарльз Дарвин, возникли как средство, при помощи которого живые существа устанавливали значимость тех или иных условий для удовлетворения своих потребностей.

Благодаря эмоциям организм хорошо приспособлен к окружающим условиям, поскольку он, даже не устанавливая параметры воздействия, может со спасительной быстротой отреагировать на них определенным эмоциональным состоянием, то есть определить, полезно или вредно данное конкретное воздействие.

Не будет преувеличением сказать, что от работы гормонов напрямую зависят многие наши чувства и эмоции.

Прослеживается прямая связь между гормонами – эмоциями и реакциями в теле.

Давайте в начале познакомимся с этими гормонами, чтобы потом легче понять, что происходит в вашем организме.

Вот одни из самых главных «тружеников» психоэмоционального «офиса» человека:

Нейрогормон окситоцин - отвечает за нежность, верность и надежность. Оказывает сильное влияние на формирование материнского инстинкта у женщин. Чем больше этого гормона, тем сильнее мать любит свое дитя. Выработку окситоцина стимулируют бананы и авокадо.

Тироксин - это гормон раздражительности. Если его слишком много, то у человека наблюдается взвинченность, нервное состояние.
Тироксин помогает справиться со стрессом. Он регулирует деятельность нервной системы и позволяет сохранять крепкие нервы.
Если вы чувствуете, что дико раздражены, то лучше всего заняться спортом или сексом. Или пейте успокоительные травы чаще.

Дофамин - этот гормон помогает быстро адаптироваться в новой среде.
Дофамин контролирует способность к обучению, поддерживает стремление к новым свершениям, помогает достигнуть цели, придавая человеку уверенность. Люди, в организме которых наблюдается нехватка дофамина, характеризуются нерешительностью и неуверенностью в себе.
Дофамин можно простимулировать витаминами с магнием и цинком. У дофамина есть одно «но»: он также закрепляет в организме пристрастие к алкоголю и наркотикам, если у человека есть предрасположенность.

Адреналин - гормон делает человека опасным и агрессивным.
Люди, в организме которых плохо вырабатывается адреналин, часто пасуют перед жизненными трудностями. Уровень адреналина повышает регулярные физические нагрузки, секс, и, как недавно было установлено учеными, черный чай.
Понижают – успокаивающие настои на основе лечебных трав.

Норадреналин – отвечает за ваше хорошее настроение, позитивное восприятие реальности.
Если в организме низкое содержание норадреналина, то человеку гарантированы: депрессия и тоска.
Ситуацию можно исправить, если принимать витамины с содержанием железа, меди, марганца, селена и цинка.

Эндорфины - гормоны внушают человеку состояние спокойствия и безмятежности. Общеизвестно, что эндорфины - это "гормоны удовольствия".
Они являются главным звеном противоболевой системы организма, регулируют эмоции. Выработка эндорфинов увеличивается в ответ на стресс с целью уменьшения болевых ощущений. Отвечает за долгосрочную любовь.

Тестостерон (так называемый мужской гормон, или его ещё называют гормоном агрессии) есть в крови и у мужчин и у женщин и должен быть в норме, в противном случае, он влияет не только на настроение, но и на здоровье.

Эстроген - это самый женский гормон. Его синтезируют яичники.
Эстроген обуславливает регулярность менструального цикла, у девочек вызывает формирование вторичных половых признаков (увеличение молочных желез, рост волос на лобке и в подмышечных впадинах, характерную форму таза).
Кроме того, при половом созревании эстроген помогает организму девушки подготовиться к будущей сексуальной жизни и материнству - это касается множества моментов, связанных с состоянием наружных половых органов и матки. Благодаря эстрогену взрослая женщина сохраняет молодость и красоту, хорошее состояние кожи и позитивное отношение к жизни.
Если количество эстрогена в женском организме соответствует норме, женщина, как правило, чувствует себя замечательно и зачастую выглядит моложе своих сверстниц с нарушенным гормональным фоном. Эстроген несет ответственность и за женское стремление нянчить и защищать свое гнездо. Эстроген также улучшает память.

Серотонин – гормон настроения. Серотонин - это не просто гормон, это нейромедиатор, т.е. одно из веществ, являющихся химическим передатчиком импульсов между
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Спасение орхидей 22-11-2018 20:23


https://okayno.plus/luchshij-vitaminnyj-koktejl-dl...nyj-metod-reanimatsii-tsvetov/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии