Хотели ли вы когда-нибудь, «прямо здесь», не вставая из-за клавиатуры, изменить свою жизнь? Сделать её именно такой, какой вы всегда хотели, чтобы она была? Воплотить в жизнь не того себя, какой «получился потому что», а того, которого вы всегда хотели «для того что», кого мечтали увидеть в зеркале, о ком вспоминали под Новый год или ранней весной, когда воздух шалеет от режущейся неосуществленности? Прожить несколько жизней[/quote]
Это цитата сообщения Lynx_Rufus Оригинальное сообщение
Профессиональные уборщики утверждают, что правильная организация внутреннего пространства в помещениях позволяет сократить количество работы на 40%.
Джулия Моргенстерн — американский специалист по планированию и организации времени, уверяет, что «лечению» поддаются даже самые тяжелые случаи неумения организовывать себя и свое время. С чего, по ее мнению, следует начинать уроки самоорганизации? С умения организовывать свое пространство. Порядок в голове невозможен без порядка в вещах.
В данной статье вы найдете 8 советов по организации пространства, описанных в ее книге «Самоорганизация по принципу изнутри-наружу».
Секрет первый. Детский сад.
Приведите свою комнату, дом, квартиру или офис в порядок в соответствии с моделью «детский сад». «Детский сад» — это модель организации пространства по типу комнаты в детском саду. Особенности этой модели заключаются в том, что:
все пространство разделяется на несколько зон (зона для сна, зона для письма, зона для чтения, зона для отдыха, зона для одевания, зона для питания и приготовления пищи и т. п.);
вещи хранятся не где попало, а лишь в той части помещения, где они непосредственно и используются (канцтовары — в ящике стола, косметику — в ящичке возле зеркала, посуду — на кухне);
каждая вещь имеет свое место (документы не просто хранятся «в кабинете», а складываются в конкретную папку на конкретном стеллаже).
Такой способ организации пространства позволяет концентрироваться на конкретном занятии — помещение как будто само «подсказывает», что нужно делать, находясь в определенной его зоне. К тому же наличие у каждой вещи своего места дает возможность значительно ускорить и упростить как уборку, так и работу.
Секрет второй. Последовательность.
Убирая, избегайте метода «зигзагообразной организации» — метода, при котором вы действуете не последовательно, а наскоками. Вы начинаете уборку в одной части дома (комнаты), потом перескакиваете в противоположную, затем начинаете двигать мебель где-то посередине, после этого бросаетесь приводить в порядок окна и при этом ни одно из дел не доводите до конца.
Не стоит метаться по всему помещению, действуйте последовательно. Переходите в следующую комнату, только после того, как закончите предыдущую. В комнате также двигайтесь последовательно, не перебегая от одного угла к другому.
Перед началом уборки решите, где будет ваша стартовая точка — с какой комнаты вы начнете и какая зона в выбранной комнате будет первой.
Не делайте перерывов в разгар уборки. Отдых должен знаменовать окончание какого-либо этапа. Навели порядок в «рабочей зоне» в кабинете или может, закончили убирать зону питания на кухне — заслужили небольшой перерыв. Вернувшись к работе после отдыха вы увидите перед собой полностью организованный участок и это, наверняка, даст дополнительный заряд энергии для последующей уборки.
Секрет третий. Наглядность.
Сделайте фото помещения, которое вы собираетесь организовать. Повесьте фото на видное место на стене. По окончанию уборки вновь сфотографируйте помещение и разместите новую фотографию рядом с предыдущей. Таким образом, вы сможете усилить удовлетворение от удачно выполненной работы. А это, в свою очередь, придаст сил для новых изменений.
Секрет четвертый. Музыка.
Убирайте под музыку. Но не просто пританцовывайте и подпевайте в такт мелодии, а старайтесь закончить определенный этап работы за время звучания одного сингла или одного диска. Например, постарайтесь навести порядок на книжных полках за период звучания песни. Или приведите в порядок комнату за время проигрывания одного диска.
Не расстраивайтесь и ни в коем случае не бросайте начатое, если закончить вовремя не получится. Просто доделайте работу за время звучания следующей мелодии или диска.
Секрет пятый. Мотивация.
Занимайтесь «самонаграждением». До или вовремя уборки придумайте приз за выполнение определенного этапа. Например: «Посмотреть любимую передачу после уборки вон в том углу» или «Попить кофе по окончанию уборки в гардеробной».
Не отказывайтесь от награды, когда настанет время себе ее «вручить». Отговорки типа: «Я только раскачался» или «С перерывами времени на все не хватит» вообще выбросьте из головы. В противном случае в следующий раз награда уже не будет стимулом для работы, ведь вы будете не уверены — получите ее или нет.
Секрет шестой. Четкие границы.
Если ваше рабочее место находится не в офисе, а в вашем же доме, то следует четко определить: где заканчивается дом и начинается офис. Сделать это можно с помощью
Это цитата сообщения Tenderrainy Оригинальное сообщение
Из лекции Ирины Мызиной о рекомендациях и ошибках при создании кукол
Все что говорила Ирина,я законспектировала.Условно рекомендации можно разделить на части - создание куклы,оформление,эмоционально-духовная составляющая.(.....)
Про создание куклы.
Кукла не должна быть спонтанной.Нужно понимание того,что хотим создать.
Образ должен быть сформирован в голове и отрисован на бумаге.Эскизы обязательны!
Начали девушку- превратили в дедушку- потом в бабушку,по принципу "что получилось" -такого не должно быть.
Обязательно знание скульптуры.
Рисунок.
Анатомия.
Цвет,колористика,понимание цвета.
Не должно быть поспешности в лепке.Постоянная тренировка в лепке рук.
Кукла не должна"падать",те должна стоять перпендикулярно к поверхности.Если,конечно,"падение" не часть авторского задума.
Куклы-"селедки" - ровные сверху донизу.Это не есть хорошо.
Пропорции куклы - все должно быть соразмерно.
Тело должно быть хорошо набито.
Каркас должен быть тщательно сделанным.
В пальцы,если они не на проволочном каркасе,есть смысл вставлять нитку.Тогда при отламывании пальца,он повисает на нитке и его легче восстановить.
Про оформление куклы.
Должна быть соразмерность материалов и аксессуаров из кот. они сделаны.
На маленьких куклах натуральные волосы не используются.
Не использовать парики,предназначенные для людей!Масштаб материалов по отношению к кукле.
Обработка материалов -окрашивание,старение и т.п.Все должно быть гармонично и цельно с образом.
Минималистический,деликатный подход к цвету.Полутона,переходы,оттенки...
Натуральные материалы - шерсть,перья нужно очень аккуратно использовать.
Не нужно для полноты образа клеить волосы на ноги! Была такая куколка))))
Швы от швейной машины убираем.Только для кукол большого размера одежда шьется на машине.
Кружево,тесьма пришивается по всему краю,изнанки не должно быть видно.
Конфетные фантики,тесемочки,ленточки от цветов не нужно использовать.
В кукле должно быть единство стиля.
Кукла смотрится ВКРУГОВУЮ!Чтобы не было парадного фасада и непроработанных остальных частей.
Про подставки и сертификаты.
Кукла должна сниматься с подставки,иначе ее очень сложно транспортировать.
Обязательно четко для себя решить в каждом конкретном случае
подставка просто держит куклу или это часть композиции.Оформление должно быть соответствующим.
Сертификат должен быть НЕБОЛЬШИМ по размеру.Это отнюдь не самое главное в кукле.
Должен быть без блесток и прочих красивостей.
Про парные композиции.
Обязательно должна быть связь в паре при парной композиции.
Композиция должна смотреться цельно.
Подбор материалов.Они не должны быть совсем уж разнородными для разных героев одной композиции.
Про глаза,настроение,чувства.
Основное в кукле,как и в человеке - это глаза.И контакт с куклой осуществляется с помощью глаз и через глаза.
Не следует излишне задирать кукле голову,тк при этом теряется ее взгляд
Если у куклы на глазах повязка,то под повязкой обязательно должны быть пролепленны глаза.
Излишняя тоска,печаль,страдание не лучший вариант образа.И печаль должна быть светла и давать надежду.
Кукла должна помогать!/
информацию любезно разрешила перепостить Елена Шумилина...спасибо ей...
http://lenashumilina.livejournal.com/5088.html
Отдельное спасибо viterika - за перепост, ее журнал: http://viterika.livejournal.com/21411.html
Это цитата сообщения pogtanya Оригинальное сообщение
"ОЛЕЖЕНЬКИНЫ СКАЗКИ" - мой второй домик :))
Вальдорфская куклёнка (МК). Шаг 1: инструменты и материалы.
[показать]Итак, вот парочка фотографий "инструментов" и "материалов" нужных для создания вальдорфочки.
Это цитата сообщения aroona Оригинальное сообщение
Этих кукол делает талантливый дизайнер Алёна Василь. Живёт она в России, в Кемеровской обл., в Новокузнецке. В настоящее время эта молодая талантливая мастерица делает не только вальдорфских кукол, но и занимается реставрацией антикварных (1880-1920) кукол.
Это цитата сообщения Любовь_Прусик Оригинальное сообщение
Какая прелесть эти мишки!!! В сообществе Привет.ру увидела запись от irism. ----------------------------------------------------- Заголовок поста: Анастасия Купцова | 'Плюшевые... :)' Текст поста:
Анастасия Купцова - известный московский автор, создающий неподражаемых мишек в стилях натюр, фэнтези и аниме. По образованию модельер-конструктор обуви. Увлеклась направлением Тедди в 2002 году.За годы работы ею было создано большое количество медведей. И каждый из них имеет свой неповторимый образ и характер.
Предпочитает, чтобы мишки "рождались" в свободном творчестве, но не в результате заказа.
Её новые работы можно увидеть на специализированных выставках, в том числе и зарубежных, а также на персональном сайте.
[показать]
зайки Ду и Ди
[cut Читать дальше...]
Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение
center>
|
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
[360x288]Обычная поваренная соль.
Да мы её попросту не замечаем, ну есть и есть, посолили и забыли.
Казалось бы, что ещё с неё взять кроме использования в кулинарии? Оказывается ещё как есть что!
На самом деле область применения поваренной соли гораздо шире нашей кухни.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Замечательная идея. Принцип прост как все гениальное. И вариантов сразу возникает множество...
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Смотрите какая красивая идея! Набрала косичку нужного размера (все делаю наглаз) Второй ряд - провязала косичку без добавлений, в третьем - попалась пряжа чуть-чуть потолще, в четвертом - каждую петельку удвоила, дальше импровизирую и увеличиваю. Получается прикольно, довяжу - покажу, а пока делюсь идеей, может кому пригодится
Это цитата сообщения atasika77 Оригинальное сообщение
[500x500]
2.
[500x499]
3.
[500x389]
Шарфик понравился всем, его посмотревшим. Но у многих - в том числе, и у меня - возникли некоторые технологические непонятки.
При пробном вывязывании появились нюансы, которые потребовали внимания.
В процессе их решения выстроилась стройная последовательность, со всеми поправками к оригиналу, придуманных мной для созидательного удобства, и технологическими казусами.
КАЗУС ПЕРВЫЙ: нитка, проложенная для связки лепестка, все время норовила выпасть вниз.
В оригинале мастерица придерживает эту нить пальцем.
[показать]Мне было крайне некомфортно, и я решила по бокам картонки сделать прорези для закрепления связывающей нитки, а внизу – для главной нити.
[показать]Это дало желаемый результат: нитки надежно закрепились и перестали двигаться.
[показать]Закрепив в нижней прорези кончик главной нити, сделала 40 витков вокруг картонки.
Проблем не было, даже получила