Серия сообщений "Купальник крючком":
Часть 1 - Купальники крючком без схем
Часть 2 - Купальники крючком без схем
...
Часть 15 - Очень классные купальники крючком
Часть 16 - Купальник крючком
Часть 17 - Купальник крючком
Часть 18 - Купальник крючком без схем
Часть 19 - Купальник крючком
...
Часть 27 - Купальник крючком без схем
Часть 28 - Купальник крючком
Часть 29 - Купальник крючком
[170x]
Платье из Перле от Мадам Трикот и сарафанчик с ярусами со схемами
[170x]
Ссылки на схемы и обсуждения ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/zinaida-k/post169354444
[200x]
Белоснежное платье с юбкой *клеш* (крючок).
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/tanzja/post169385543/
[200x]
Платье крючком..
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/elefeni/post169166906/
Платье. Крючок.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3881917/post168932201/
[200x]
Ажурное черно-белое платье. Крючок.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3158361/post122686763/
[200x]
Платье крючком.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/4263452/post169308995/
[200x]
Белое платье.
Схемы вязания и пояснения ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3909763/post157470738/
[200x]
Платье. Ирландское кружево.
Схемы и описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post169272710/
[200x]
Вечернее платье с розой. Филейное вязание.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://domihobby.ru/plate-s-rozoj/
Всадник - суперсжигатель жира!
Это упражнение помогает в кратчайшие сроки избавиться от излишков жира на талии и бедрах, является непревзойденным для поднятия иммунитета.
Если делать его три раза в день по три подхода, можно забыть о любых простудных и инфекционных заболеваниях.
Стоим с вытянутыми вверх руками, ладони вместе, ноги на ширине плеч или чуть шире. После спокойного вдоха делаем энергичный выдох через рот, при этом звук напоминает что-то среднее между «пах» или «бах».
Подтягиваем живот и приседаем до положения сидящего на скамейке, при этом бедра параллельны полу, а руки максимально вытянуты вверх.
[показать]
Не вдыхая, держим позу сколько возможно (5-15 сек), выпрямляемся, опуская руки через стороны, и, стоя, спокойно вдыхаем. Выполнить три раза.
Хотя я бы дала ему другое название.. "Улетает за 5 сек" например![]()
[500x379]http://club.osinka.ru/topic-56532?p=4115486�
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

[480x360]
[399x474] |
Недавно я нашла очень интересный блог девушки Dawn с All Pink girl. И увидила у нее интересную открытку-раскладушку «ступеньки». И в этот день загорелась я и себе сделать такую. Ну люблю я сложные решения и формы)))
|
http://www.stranamam.ru/post/1408550/
[показать]
[показать]
А вот и схемка перемычки и болеро. Бюстье и нижнюю часть купальника - столбики без накида, обвязка - первый ряд из схемы, можно и второй и третий ряды - как кому нравится.
[показать]
Обзор Мастер Классов от наших рукодельниц
|
Еще один мастер класс >>>>> |
|
|
|