Маркировки на форме встречаются разные. Чтобы проще ориентироваться, мы приводим таблицу размеров. На некоторых изделиях указывают размер 60 — это обхват груди и по таблице видно, что это 30 размер в российской классификации. Если, например, указано 64 — то это 32 размер (международный S).
1. Он способствует снижению иммунитета.
2. Может вызвать нарушения минерального обмена.
3. Способен привести к раздражительности, волнению, нарушению внимания,
детским капризам.
4. Вызывает значительное повышение уровня триглицеридов.
5. Способствует снижению сопротивляемости бактериальным инфекциям.
6. Может вызвать повреждение почек.
7. Снижает уровень липопротеидов высокой плотности.
8. Ведет к дефициту микроэлемента хрома.
9. Способствует возникновению рака молочной железы, яичников, кишечника,
предстательной железы, прямой кишки.
10. Увеличивает уровень глюкозы и инсулина.
11. Вызывает дефицит микроэлемента меди.
12. Нарушает всасывание кальция и магния.
13. Ухудшает зрение.
14. Увеличивает концентрацию нейромедиатора серотонина.
15. Может вызвать гипогликемию (понижение уровня глюкозы).
16. Способствует повышению кислотности перевариваемой пищи.
17. У детей может повысить уровень адреналина.
18. У пациентов с нарушениями пищеварительного тракта приводит к
нарушению всасывания питательных веществ.
19. Ускоряет наступление возрастных изменений.
20. Способствует развитию алкоголизма.
21. Вызывает кариес.
22. Способствует ожирению.
23. Увеличивает риск развития язвенного колита.
24. Ведет к обострению язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной
кишки.
25. Может привести к развитию артрита.
26. Провоцирует приступы бронхиальной астмы.
27. Способствует возникновению грибковых заболеваний (возбудители
— Candida albicans).
28. Способен вызывать образование камней в желчном пузыре.
29. Увеличивает риск развития ишемическои болезни сердца.
30. Может служить причиной возникновения острого аппендицита.
31. Может вызвать рассеянный склероз.
32. Способствует появлению геморроя.
33. Увеличивает вероятность варикозного расширения вен.
34. Может привести к подъему уровня глюкозы и инсулина у женщин,
пользующихся гормональными противозачаточными таблетками.
35. Способствует возникновению пародонтоза.
36. Увеличивает риск развития остеопороза.
37. Увеличивает кислотность слюны.
38. Может нарушить чувствительность к инсулину.
39. Ведет к снижению толерантности к глюкозе.
40. Может снизить выработку гормона роста.
41. Способен увеличить уровень холестерина..
42. Способствует повышению систолического артериального давления.
43. У детей вызывает сонливость.
44. Способствует появлению головной боли.
45. Нарушает всасывание белков.
46. Служит причиной пищевой аллергии.
47. Способствует развитию диабета.
48. У беременных может вызвать токсикоз.
49. Способствует появлению экземы у детей. 50. Предрасполагает к
развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
51. Может нарушить структуру ДНК.
52, Может нарушить структуру белков.
53. Изменяя структуру коллагена, способствует раннему появлению
морщин.
54. Предрасполагает к развитию катаракты.
55. Способствует возникновению эмфиземы легких.
56. Провоцирует развитие атеросклероза.
57. Способствует повышению содержания липопротеидов низкой плотности.
58. Ведет к появлению в кровотоке свободных радикалов.
59. СНИЖАЕТ ФУНКЦИОНАЛЬНУЮ АКТИВНОСТЬ ФЕРМЕНТОВ
Материал любезно предоставлен : Танёк
Как выучить таблицу умножения? У некоторых детей возникают сложности при запоминании таблицы умножения, у некоторых — не возникает. Таблицу умножения нужно учить с ребенком. Вы должны объяснить, что умножение - это сложение одинаковых слагаемых. Первый множитель показывает какое слагаемое берем, а второй — сколько раз мы его берем (складываем). Для лучшего запоминания таблицы умножения можно использовать стихи. Например, такие:Читать далее
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Декор над диваном
Декор над диваном
Практически в каждом доме есть диван. Посмотри как можно декорировать место над диваном
Это цитата сообщения DALIDAS_1 Оригинальное сообщение
ПРИЧЕСКА ВЫРУЧАЛОЧКА "ВЕНОЧЕК"
 [482x60] [730x548]смотреть дальше |
[показать]Встал под сосной уставший внедорожник.
Хозяин, пса на волю отпустив,
С двухстволкой шёл по чаще осторожно,
Лесной звенящий слушая мотив.
Беда пришла и сердце сжалось: волки!
Как приговор звучит голодный вой.
Спасенья нет - что толку от двустволки
С патронами для дичи боровой.
Скорей за руль! Рванула следом стая,
Стрелять по ней не поднялась рука,
Но пёс оскалив пасть, со злобным лаем
Встал на пути зверюги-вожака.
Пса не отбить, да бог с ним, быть бы живу!
Крадётся смерть -он понял по глазам.
И, бросив пса, влетел хозяин в "Ниву",
Завёл мотор, ударил по газам...
Всю ночь не спал, курил, а утром рано
Жена открыла дверь на чей-то визг.
Хромая пёс вбежал - на морде рана,
Клоками бок кровавыми обвис.
И сунул морду, грозный от природы,
С восторгом - на хозяина кровать...
Всё просто: он не из людской породы,
А значит - не умеет предавать.
:-))
[показать] Мама спит, она устала…А быть может умерла,
Потому что застрелилась,
Просто больше не могла —
Стирка, глажка, мойка, сушка,
Муж — кормилец, сынка-душка…
Только первому три блюда
Непременно и компот.
А второму титьку с песней,
А иначе не берет.
Целый день: туда — обратно.
Чтоб полезно, чтоб приятно
Для семьи соорудить.
Но когда самой- то жить?!
Позабыт любимый шоппинг,
Канул в Лету фитнес — зал,
Если б знала, что так будет…
Что ж никто не предсказал?!
Целый день без остановки,
Я повешусь на шнуровке,
Или пилкой для ногтей харакири поскорей.
День промчался как другие,
Час итоги подвести,
Можно чуть остановиться,
Мысли в кучу соскрести:
Сын накормлен и квартира
Относительно чиста,
Муж почти приласкан тоже,
Приласкала как смогла…
Только я не буду плакать,
Я верна семье навек,
Я задрючена,
Но все же Я СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК!
[показать]Состав:яйца - 2 шт
сыр - 200 г
апельсины - 200 г
лук репчатый - 75 г
яблоки - 200 г
майонез - 100 г
Способ приготовления:
Яблоки мелко нарежьте. Лук нарежьте кольцами. Яйца сварите вкрутую и мелко нарежьте. Апельсины очистите, дольки разрежьте на 3–4 части. Уложите последовательно слоями яблоки, лук, яйца и апельсины, каждый слой поливая майонезом. Сверху залейте салат оставшимся майонезом и посыпьте натертым на мелкой терке сыром.
источник: альбом syrrik
[показать]На дно литровой банки положить лавровый лист, перец горошек, чеснок порезанный пластинками(можно добавить зелени).Далее уложить овощи слоями (порезать крупно на 4 части): лук, перец, помидоры, огурцы, цветную капусту, тертую морковь, налить в банку 3 ложки 9% уксуса, 3 столовых ложки с горкой сахара, 2 ложки светлого подсолнечного масла, 1 чайную ложку соли с горкой.
Залить кипятком, накрыть банки крышками, простерилизовать 20 минут, перевернуть банки и укутать не менее чем на 6-8 часов.
источник: 4vkusa.mirtesen.ru
Вам потребуется:
• пряжа "Кристалл" (30% полиэстер, 70% люрекс, 125 м/50 г) 50 г зеленого цвета,
• крючок №3,
• синтепон или другой материал в качестве наполнителя.
Описание работы:
Наберите 3 возд. п., соединив в кольцо.
1-й ряд - в центр кольца ввяжите 8 ст. б/н;
2-5-й ряды - вяжите по кругу прямо.
6-й ряд - прибавьте 4 п. = 12 п.
7-й ряд - свяжите на всех петлях предыдущего ряда 12 вытянутых п.
8-й ряд - все петли провяжите ст. б/н, равномерно прибавляя 2 ст. б/н.
Далее вяжите, повторяя 7-й и 8-й ряды, до желаемой высоты елки.
Набейте игрушку синтепоном.
Для донышка свяжите круг подходящего диаметра, пришейте его к нижнему краю изделия.
[показать]
Размеры: 74 (80) 86
Вам потребуется: 150 (200) 250 г ярко-розовой. 50 (50) 100 г цвета фуксии и по 50 г белой и розовой пряжи Licorne (100% хлопка, 120 га/50 г) или пряжи Catania (100% хлопка, 125 м/50 г); спицы № 3 и № 6; крючок № 2,5; 1 пуговица.
Узор из полос: 6 р. ярко-розовых, 4 р. розовых, 2 р. белых. 2 р. цвета фуксии,
4 р. ярко-розовых, 4 р. цвета фуксии, 4 р. ярко-розовых. 2 р. белых,
4 р. розовых. 2 р. белых, 4 р. цвета фуксии, 8 р. ярко-розовых.
4 р. розовых. 2 р. цвета фуксии. 4 р. ярко-розовых. 2 р. белых, 2 р. ярко-розовых,
4 р. цвета фуксии, 6 р. ярко-розовых, 2 р. цвета фуксии. 4 р. розовых. 2 р. белых. 2 р. цвета фуксии, 4 р. ярко-розовых, 2 р. белых. 4 р. розовых. 2 р. ярко-розовых.
4 р. цвета фуксии. 2 р. розовых. 2 р. белых, 6 р. ярко-розовых. 2 р. цвета фуксии.
4 р. розовых. 2 р. ярко-ро-зовых. 4 р. цвета фуксии, 8 р. ярко-ро-зовых,
4 р. розовых. 2 р. цвета фуксии. 4 р. ярко-розовых, 2 р. белых. 2 р. ярко-розовых,
4 р. цвета фуксии, закончить ярко-розовой нитью.
Плотность вязания.
лицевая гладь, спицы № 3: 25 п. и 35 р. = 10 х 10 см;
лицевая гладь, спицы № 6: 19 п. и 23 р. = 10 x 10 см.
Спинка: набрать на спицы № 3 ярко-розовой нитью 75 (79) 85 п. и вязать между кромочными узором из полос.
Убавить с обеих сторон для боковых скосов в каждом 20-м р. 0 (0) 4 х 1 п., в каждом 18-м р. 0 (4) 0 х 1 п., в каждом 16-м р. 2 (0) 0 х 1 п. и в каждом 14-м р. 2 (0) 0 х 1 п.
Через 21 (26) 29 см от наборного края закрыть с обеих сторон для пройм 1 х 3 п. и далее в каждом 2-м р. 2 х 2 и 2 х 1 п.
Через 27 (33) 37 см от наборного края закрыть для шлицы среднюю петлю и обе стороны закончить раздельно.
Через 32 (38) 42 см от наборного края закрыть для выреза горловины с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 8 (9) 9 п. и в следующем 2-м р. 1 х 8 (8) 9 п.
Через 33 (39)43 см от наборного края все петли закрыть.
Перед: вязать аналогично, но без шлицы и с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 28 (34) 38 см от наборного края закрыть средние 9 (11) 11 п. и обе стороны закончить раздельно. При этом в каждом 2-м р. закрыть с внутреннего края 1 х 4,1 (1) 2 х 3.2 (2) 1 х 2 и 1 х 1 п.
На высоте спинки все петли закрыть.
Волан: набрать на спицы № 6 ярко-розовой нитью 19 п. и вязать между кромочными 87 (93) 99 см лицевой гладью, затем все петли закрыть.
Сборка: выполнить боковые и плечевые швы; края выреза горловины и пройм подвернуть на 1 см внутрь и пришить.
Края шлицы обвязать крючком 1 р. ст. б/н, при этом на левой стороне выполнить на расстоянии 1 см от края выреза горловины 1 навесную петлю - пропустить 1 ст. б/н. выполнив 2 возд. п.
Стачать волан по узким сторонам.
Присборить волан до ширины низа платья и пришить его к нижнему краю платья.
Пришить пуговицу.
Пирог с земляникой
[показать]
Взять 1,5 ст.умеренно горячей воды и растворить в ней 2,5 ст.л. сухих дрожжей.Оставить на 12 минут,затем добавить 170 г.сахара и яйца и немного муки .Влить туда 0,5 ст.рафинированного подсолнечного масла и добавить столько муки,что бы получилось эластичное тесто.Оставить отдохнуть минут на 10 . Раскатать тесто в один пласт.Противень смазать,одну большую часть распределить руками на противень,сверху сладкую начинку,смазатьзаваркой и в духовку,примерно на 200 градусов.Приятного аппетита
Это очень вкусный пляцок.Печь его одно удовольствие,а кушать еще большее удовольствия
[показать]
Тесто:
Мука-1.5 ст(стакан 200мл)
Крахмал картофельный-2 ст.л
Какао -3 ст.л
Сода-1 ч.л
Сахар-1.5 ст( но если вы не сладкоежки,то меньше)
Белки-7 шт
Крем:
Молоко-0.5 л
Желтки-7 шт
Сахар-2\3 ст
Шоколад чёрный горький-100 гр
Крахмал-3 ст.л
Масло или жирные сливки -200 гр
Начинка:
Чернослив без косточек-300 гр
Способ приготовления:
Муку,крахмал,соду,какао смешать.Это у нас сухая смесь Белки взбить в пену,добавляя постепенно сахар,затем всыпать по 1ст.л сухой смеси.Тесто должно быть как очень густая сметана( у меня осталось 2 ст.л сухой смеси) Взять пергамент для выпечки,вырезать любую форму 3 шт,у меня прямоугольник 15\24,смазать его маслом.На пергамент намазать тесто и так у вас получится три коржа где то 1 см высотой или меньше.Печь при 185-10 минут ,но следите,что бы не подгорел Крем: Молоко за кипятить,влить в него смесь из взбитых желтков ,сахара и крахмала.Получится заварной крем,пока он еще горячий,поломать шоколад и вкинуть его в крем,хорошо размешать.Дать крему остыть.Затем взбить масло(или сливки ,с ними нежнее крем) добавляя в него крем. Начинка: Чернослив залить кипятком( а еще отлично его на ночь залить шоколадным ликером),пусть постоит с минут 20.Затем воду слить и чернослив перекрутить на мясорубке или в блендере. Сборка: Корж-чернослив-крем-корж-чернослив-крем-корж. Украсить по желанию,у меня помадка шоколадная и стружка миндальная
[показать]Размеры платья: 36,38 (таблица размеров Burda)
Вам потребуется: натуральные / смешанные ткани, потайная застежка-молния, шнурок, подкладка.
Расход ткани варьируется в зависимости от размера одежды. В первую очередь, распечатайте выкройки модели и выложите их по ширине ткани, чтобы узнать, сколько материала вам понадобится.
При пошиве платья, обратите внимание на cрезы, они должны совпадать.
Раскрой:
Ткань:
1. Верхняя часть спинки - 2 шт
2. Нижняя часть спинки - 2 шт
3. Нижняя передняя часть - 2 шт
4. Верхняя передняя часть - 2 шт
Инструкция по пошиву на анг. языке.
[показать]
Материалы: 600 г шелковой пряжи зеленого цвета, крючок № 2.
Фантазийные узоры: схемы 1 и 2.
Плотность вязания: 10 см = 29 п.
Спинка
Набрать цепочку из 144 в. п. и вязать узором по схеме 1. На высоте 35 см закрыть для пройм с обеих сторон в каждом р. 7 п., 4 п., 2 п. и 1 п. На общей высоте 56 см закончить вязание.
Правая полочка
Набрать цепочку из 77 в. п. и вязать узором по схеме 1, начиная 5 ст. с/н в качестве планки застежки. На высоте 35 см закрыть для проймы со стороны бокового шва в каждом р. 7 п., 4 п., 2 п. и 1 п. На высоте 44 см от начала вязания закрыть с противоположной стороны для выреза горловины в каждом р. 9 п., 6 п., 4 раза по 2 п. и 2 раза по 1 п. На обшей высоте 56 см закончить вязание.
Левая полочка
Вязать симметрично правой полочке.
Рукава
Набрать цепочку из 64 в. п. и вязать узором по схеме 1, прибавляя с обеих сторон в каждом 3-м р. 7 раз по 1 п. и затем в каждом 5-м р. 7 раз по 1 п. На высоте 42 см закрыть для оката рукава с обеих сторон в каждом р. 7 п., 6 п., 5 п., 4 п., 2 раза по 2 п., 7 раз по 1 п., 3 п. и 2 п. На обшей высоте 55 см закончить вязание.
Сборка
Детали увлажнить и дать им высохнуть.
Выполнить швы и вшить рукава в проймы.
Рукава обвязать 1 р. ст. "рачий шаг".
Полочки обвязать 1 р. ст. с/н, а затем, включая вырез горловины. обвязать 1 р. ст. б/н и 1 р. ст. "рачий шаг".
Нижний край изделия обвязать узором по схеме 2.
Бывает так, что постоянно носишь вещь, и она становится практически родной. Моя любимая рубашка уже приобрела эффект «варенки» от частых стирок, но избавиться от неё рука не поднимается. Попробую обновить ее за счет модернизации рукавов. В этом сезоне в моде длинные рукава, почти закрывающие кисть.
Мне понадобится х/б джемпер, подходящий по цвету. Который был куплен в секонд хэнде, буквально за копейки
Отрезаем нижнюю часть рукава блузки с манжетой и рукава джемпера как можно выше.
Немного распарываем шов на запястье трикотажных рукавов. Это будет отверстие для большого пальца.
Примерьте рукав и отметьте булавками или мелом линию нового шва.
Сделайте строчку на швейной машине. Припуски на швы вокруг большого пальца пришейте вручную слабым потайным швом.
Вложите трикотажную деталь, немного растягивая её, в рукав рубашки и прострочите.
Получилось неплохо, но чего-то не хватает.
Отпарываем манжеты от отрезанных рукавов рубашки и пришиваем на трикотаж.
Вот теперь получился законченный образ. Буду носить рубашку с еще большим удовольствием!
Автор: дизайнер Светлана Барсукова, bars.svetlana@mail.ru
Для тех, кто не хочет запутаться в своей родне:
Как правильно называть родственников?
---------------
Для невесты:
Мать мужа - свекровь
Отец мужа - свекр
Сестра мужа - золовка
Брат мужа - деверь
Жена брата мужа (деверя) - невестка (сношеница)
Муж сестры мужа (золовки) - зять
Для жениха:
Мать жены - тёща
Отец жены - тесть
Сестра жены - свояченица
Брат жены - шурин
Жена брата жены (шурина) - невестка
Муж сестры жены (свояченицы) - зять
Для мамы и папы:
Муж дочери - зять
Жена сына - невестка (для матери) или сноха (для отца)
Для остальных членов семьи:
Вы зовете вторую половинку вашего родственника, как ваши родители, например:
Жена вашего брата для вас - невестка (как и для ваших родителей),
Муж вашей сестры для вас - зять (как и для ваших родителей)
Мужья сестер друг для друга — свояки
Жены братьев друг для друга — ятровки
Другие члены его/её семьи:
Крестные родители молодоженов по отношению друг к другу и к родителям молодоженов - кум и кума
Вот такие вот картинки на просторах интернета во всех соц. сетях.. может кто-то уже выкладывал такие. но я пока не видела. Надеюсь у многих понимется настроение. Мне лично когда не весело всегда их пересматриваю
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения yanatvr Оригинальное сообщение
Я пока засыпаю хорошо, но может пригодиться...
Как уснуть быстро
Как можно быстро уснуть. Вы долго не можете уснуть, а утром с трудом встаете с кровати, при этом снотворные таблетки и микстуры не для вас? Так как можно быстро уснуть?
Советы:
Попробуйте добавлять в блюда специи. Ученым всего мира и медикам давно знают о совершенно безобидных натуральных успокаивающих средствах, которые помогут вам быстро погрузиться в объятия Морфея и сладко спать до утра. Это молоко, мед, бананы, тыква. Английские медики доказали, такими же свойствами, как и хорошее снотворное, обладают некоторые пряности: имбирь, гвоздика, тмин и шалфей. Просто добавляйте их в блюда, которые готовите на ужин или делайте из них отвары.
Готовим настой:
Не ленитесь, приготовьте себе такой «сон-настой». Возьмите семена укропа из расчета на 1 стакан кипятка 1 чайная ложка укропа. Заливайте семена кипятком и настаивайте примерно в течение часа. Затем пейте за пол часа до еды 3 раза в день по 0,5 ст ложки. Не забудьте о сельдерее и черемше. Кстати к таким же «усыпляющим» продуктам врачи туманного Альбиона отнесли апельсиновую кожуру, репчатый лук и сахарный песок.