• Авторизация


Шьем сами штору с люверсами 01-05-2014 17:23

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Шьем сами штору с люверсами

Шторы занимают очень важное место в оформлении интерьера. Сегодня мы будем учиться шить шторы на люверсах.
[640x427]

Установка люверсов на шторы позволяет добиться сразу нескольких эффектов.
Читать далее


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гадание Жозефины 30-04-2014 21:06

Это цитата сообщения Мадам_Ида Оригинальное сообщение

Гадание Жозефины


Серия сообщений "Гадания":
Часть 1 - Гадание по книге перемен.
Часть 2 - Гадание на кофейной гуще...
...
Часть 15 - Гадание на чаинках
Часть 16 - Погадаем?
Часть 17 - Гадание Жозефины
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Музыка / Плейлист "итальянцы" 30-04-2014 20:57

Это цитата сообщения marishka57v Оригинальное сообщение

Музыка / Плейлист "итальянцы"


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Способы борьбы с вредителями комнатных растений 30-04-2014 20:55

Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение

Способы борьбы с вредителями комнатных растений

Способы борьбы с вредителями комнатных растений

Источник:http://www.sovetoskop.ru/sadiogorod.html

 

В большинстве своём, комнатные цветы и растения радуют нас своим внешним видом.

Время цветения – это настоящее чудо!

Независимо от формы и окраски цветы притягивают к себе внимание, заставляют любоваться своей неповторимой красотой. Но  для того чтобы это повторялось вновь и вновь, необходимо создание оптимальных условий для содержания каждого растения.

И даже при правильном уходе наши зелёные питомцы полностью не защищены от возможности заражения вредными насекомыми. Опасные вредители могут попасть в дом вместе с вновь приобретёнными растениями, с землёй, через окно или открытый балкон.

Тли, щитовки, паутинный клещ, трипсы, белокрылка, корневой червец – чаще всего встречающиеся вредители. Существует немало средств и способов борьбы с ними. В случае если растение заражено насекомыми не сильно, рекомендуется

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ритуалы на удачу с лавровым листом 29-04-2014 10:50

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Ритуалы на удачу с лавровым листом



[500x386]
Все эти ритуалы направлены на привлечение удачи и приятных перемен в вашу жизнь. Делать их лучше всего в новолуние или в любой день растущей луны.

Ритуал 1
Вам понадобится 5 сушенных лавровых листочков и красная нить. Необходимо связать лавровые листья нитью и повесить над входной дверью у себя в доме со словами: "Лавр, выросший под солнцем горячим, принеси мне в дом счастье и удачу!". Эта техника поможет привлечь удачу людям творческих профессий. А также тем, кто много работает с людьми.
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение свечой 29-04-2014 10:48

Это цитата сообщения marishka57v Оригинальное сообщение

Лечение свечой.






[170x219]

Лечение свечой применяется при различных заболеваниях.

Способ 1

Подготовьте зеленую свечу, бумажный конверт зеленого цвета (сделайте  сами),
лист белой бумаги, зеленый фломастер, любую кастрюльку или глубокую
железную чашку, масло мяты перечной (купите в аптеке), траву лопуха,
мелиссы, цветы бузины, лаванды и руты душистой, лепестки розы, шафрана,
порошок корня женьшеня, зверобой (все по щепотке). Если какую-то траву
не нашли, замените ее мятой или можжевельником (всего
должно быть 9 компонентов).


Возьмите свечу в левую руку, смажьте мятным маслом от фитиля до основания, произнесите при, этом такие слова:
«Я зажигаю этот свет во имя добра и просветления тьмы. Да будет так!» Затем «запечатайте» свечу, т. е. перекрестите ее сверху.
Поставьте свечу на чистый стол и зажгите. На листе белой бумаги
напишите:
«Здоровья тебе, (имя)». Положите лист в зеленый конверт и насыпьте туда
же по очереди приготовленные травы, напевая следующие слова: «Я
призываю эти травы помочь моему ритуалу, чтобы (имя) стал(а) здоров(а),
свободен (свободна) и счастлив (а). Пусть Боги услышат и выполнят мою
просьбу без вреда для меня и близких. Так тому и быть!»
Запечатайте
конверт и нарисуйте на нем крест. Поднесите конверт к пламени свечи,
сконцентрируйтесь и мысленно пожелайте человеку, ради которого Вы
проводите этот ритуал, выздоровления, повторив трижды:
«Дыхание
ветра. Духи воздуха, я призываю вас. Прошу силой, данной вам Богами,
несите (имя) выздоровление, несите счастье, несите мир. Силой тройного
воздаяния да свяжется болезнь! Как я сказал (а), так отныне и будет!»
Подожгите конверт от пламени свечи, положите в железную чашку и, пока он горит, успейте сказать:
«Как хочу, пусть так и будет: горит трава, огонь пылает, болезнь уничтожает. Истина!»
Дайте
свече сгореть. Соберите остатки от свечи и заройте подальше от дома, а
пепел развейте по ветру. Никому не говорите, что и зачем вы делаете.
Лечение свечой таким методом можно только своих родственников.


Способ 2

Лечение свечой — исцеляющая ванна.


[300x173]

Возьмите голубую свечу, 30 г порошка имбиря, масло эвкалипта и зеленое махровое полотенце.
Вечером перед сном наполните ванну горячей водой, добавьте в нее имбирь и 5 капель масла эвкалипта. Смажьте свечу от фитиля до основания эвкалиптовым маслом и зажгите ее.
Выключите свет, погрузитесь в ванну, расслабьтесь и думайте о том, что вода вымывает болезнь. Постоянно повторяйте:
«О Изис, богиня исцеляющая, выгони болезнь (название), сделай меня снова здоровым (ой). Так быть должно, и так будет!»
Хорошо пропотев, откройте сливное отверстие в ванне и, глядя на утекающую воду, представляйте, как уходит болезнь.
Ополоснитесь
прохладной водой, чтобы смыть «остатки болезни». Затем хорошо разотрите
тело полотенцем и нанесите по капле эвкалиптового масла на виски, затылок, лоб, яремную впадину и область солнечного сплетения.
Горящую
свечу перенесите в комнату, поставьте на тумбочку у кровати. Лягте в
постель и смотрите на пламя свечи, представляя себя полным (ой) сил и
здоровья.
Утром остатки от свечи закопайте под здоровым деревом или кустом.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хиромантия. Драгоценное собрание ссылок 28-04-2014 23:13

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Хиромантия. Драгоценное собрание ссылок

[800x601]
aldav
279 1


1805 читателей

Серия сообщений "Хиромантия":
Часть 1 - Знаки судьбы
Часть 2 - Знаки богатства на руке
Часть 3 - 7 главных линий на руке. Хиромантия. 
Часть 4 - Линия судьбы 
Часть 5 - Линия жизни
Часть 6 - Линия Головы
Часть 7 - Линия сердца 
Часть 8 - Холмы, или горы, на руках 
Часть 9 - Хирология
Часть 10 - Линия Аполлона (обучение хиро от Джима Уинтера)
Часть 11 - Веер судьбы
Часть 12 - Ваш безымянный палец.
Часть 13 - Характер человека по надетому на палец кольцу 
Часть 14 - Узнать болезни по руке
Часть 15 - Диагностика по мизинцу
Часть 16 - Никогда не выходите замуж за человека, который умеет шевелить мизинцами на ногах.
Часть 17 - СХЕМЫ ДЕЛЕНИЯ РУКИ НА ЗОНЫ 
Часть 18 - Виды рук по стихиям
Часть 19 - Хиромантия: секреты гадания по руке видеолекция
Часть 20 - Судьба на ладони: почему мы болеем.
Часть 21 - Судьба на ладони - 1 
Часть 22 - Заглянуть в будущее
Часть 23 - Без заголовка
Часть 24 - 86 способов определения болезни
Часть 25 - Время на линии судьбы
Часть 26 - Капиллярная статья. Часть I
Часть 27 - Капиллярная статья. Часть 2
Часть 28 - Капиллярная статья. Мизинец
Часть 29 - Капиллярная статья. Безымянный
Часть 30 - Капиллярная статья. Указательный
Часть 31 - Капиллярная статья.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вязать сетчато-дырчатые узоры. Подборка 28-04-2014 23:11

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Как вязать сетчато-дырчатые узоры. Подборка

. [показать]

Превью 0_8c8a2_8a1e6b4c_orig (497x700, 293Kb)Превью 0_8c8a4_559cb144_orig (495x700, 292Kb)Превью 0_8c8a7_6c3ecbce_orig (495x700, 290Kb)Превью 0_8c8a8_c63ed967_orig (498x700, 291Kb)Превью 0_8c8ab_4a59c85a_orig (495x700, 284Kb)Превью 0_8c8ae_ef5d0230_orig (499x700, 287Kb)Превью 0_8c8b0_c57b45ec_orig (495x700, 298Kb)Превью 0_8c8b2_3d7f21de_orig (505x700, 279Kb)Превью 0_8c8b5_6f112147_orig (495x700, 281Kb)Превью 0_8c8b7_ccb0a26d_orig (495x700, 307Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Средства и травы для очищения печени 28-04-2014 23:09

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Средства и травы для очищения печени

[300x240]

Печень является одним из самых важных органов человеческого организма, так именно она отвечает за его очищение от токсинов, которые поступают с жидкостью и пищей. Из этой статьи Вы узнаете, как можно очистить печень в домашних условиях, используя лекарственные травы.
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что делать, если огурцы не плодоносят 23-04-2014 23:15

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Что делать, если огурцы не плодоносят ?


Что делать, если огурцы не плодоносят ?

[600x450]

Частая история посадили огурцы, семена хорошие, сорта подобрали и хотели получить урожай огурцов пораньше, а их все нет и нет. Плети огурцов хорошие зеленые, а огурцов нет, в чем причина? Растения обильно цветут, но завязи не образуются, этому есть несколько причин. Пустоцветы, которых на кустах огурцов бывает большое множество, это мужские цветки и без них невозможно получить завязь. Поэтому ошибка огородников, что они начинают обрывать пустоцветы, это не поможет получить больше завязей. На количество мужских и женских цветков влияет несколько факторов, например сортовые особенности, качество семян и условия выращивания растений огурцов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УТРЕННЯЯ МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ О ПРИВЛЕЧЕНИИ УДАЧИ 23-04-2014 22:38

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ О ПРИВЛЕЧЕНИИ УДАЧИ.

 

УТРЕННЯЯ МОЛИТВА АНГЕЛУ-ХРАНИТЕЛЮ

О ПРИВЛЕЧЕНИИ УДАЧИ.

 

[показать]

У каждого человека есть свой Ангел – Хранитель, к которому нам надо обращаться. Дело в том, что Ангелы, чаще всего, не вмешиваются в нашу жизнь, давая нам возможность пройти свой жизненный путь – со своими уроками и ошибками. Они просто берегут, подстраховывают, и, конечно же, направляют нас. С ангелами – Хранителями надо разговаривать и обращаться к ним за помощью.Вот такое вот обращение –  я и представлю вам сегодня.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов 23-04-2014 22:20

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Уникальный отвар для укрепления сердца и сосудов

[300x240]

Заболевания сердца и сосудов уже на протяжении долгого времени занимают первое место в ряду основных причин смертности, особенно мужской. Укрепить сердце и сосуды вам поможет целебный отвар на основе натуральных компонентов (изюм, мед, имбирь и зеленый чай), он послужит отличной профилактикой сердечнососудистых заболеваний и подарит вам отличное самочувствие!
 
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Сколько надо есть, чтобы... 22-04-2014 20:32

Это цитата сообщения lsv_64 Оригинальное сообщение

Сколько надо есть, чтобы...

[250x250]
Урок №1

Прежде всего, чтобы прийти к желанной цели, необходимо посчитать калорийность своего питания с учетом собственных ежедневных энергозатрат.
Сначала рассчитаем скорость основного обмена (мера расхода энергии в состоянии покоя), которая зависит от пола, возраста и массы тела.

Расчет скорости основного обмена
Женщины 18 - 30 лет: 0,0621 х реальный вес в кг + 2,0357
31 - 60 лет: 0.0342 х реальный вес в кг + 3,5377
старше 60 лет: 0,0377 х реальный вес в кг + 2,7545

Мужчины 18 – 30 лет: 0,0630 х реальный вес в кг + 2,8957
31 – 60 лет: 0,0484 х реальный вес в кг + 3,6534
старше 60 лет: 0.0491 х реальный вес в кг + 2,4587

Полученный результат умножаем на 240.

Расчет суточного расхода энергии с поправкой на физическую активность

Скорость основного обмена, полученную в предыдущей формуле, умножаем на коэффициент, отражающий физическую активность:
1,1 (низкая); 1,3 (умеренная); 1,5 (высокая)

Полученный результат будет отражать суточную потребность килокалорий с учетом Вашей физической активности.

(из компетентных источников)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке 22-04-2014 11:33

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

С этим советом ваш урожай огурцов будет рекордным! - Огурчики на хлебушке

[150x212]
Простой и доступный СЕКРЕТ выращивания большого урожая ОГУРЦОВ.

Чтобы получить богатый урожай огурцов, нужно их регулярно подкармливать! Хлебная закваска - лучшее удобрение. Приготовить ее очень легко! наполняю ведро на 2/3 корочками черного хлеба., заливаю водой и прижимаю чем-нибудь тяжелым, чтобы содержимое не всплывало. Ведро ставлю на неделю для брожения в теплом месте. Полученную закваску разбавляю водой (1:3) и поливаю огурчики под корень - по 0,5 л под куст.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Процесс декорирования стены камнем из бумаги 22-04-2014 09:14

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Процесс декорирования стены камнем из бумаги

ИСТОЧНИК

АВТОР МК : Симона7152 

[520x390]

Читать далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МУЗЫКА ДУШИ. Потрясающий сборник!!! 21-04-2014 21:05

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

МУЗЫКА ДУШИ. Потрясающий сборник!!!

Кликнуть по картинке. Мелодии звучат непрерывно.

 127 мелодий. Невероятно красивые!!!

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько рецептов нежного, вкусного кляра для рыбы 21-04-2014 16:00

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Несколько рецептов нежного, вкусного кляра для рыбы

[500x375]

1. Рыба в сырном кляре

Ингредиенты:
филе рыбы – 200 г;
майонез – 3 ст. ложки;
яйцо – 4 шт.;
твердый сыр – 100 г.

Приготовление:

Сыр натираем на крупной терке, смешиваем с яйцами и майонезом. Все тщательно перемешиваем, добавляем соль, перец и муку. Все снова перемешиваем. Берем филе рыбы, режем на небольшие кусочки, обмакиваем каждый в сырный кляр и обжариваем с обеих сторон на сковороде до румяной корочки. Выкладываем на тарелку и подаем к столу.

2. Рыба в картофельном кляре

Ингредиенты:
картофель – 3 шт.;
яйцо – 1 шт.;
мука – 2 ст. ложки;
соль, перец – по вкусу.
<<Далее!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Как снять порчу в церкви 21-04-2014 14:38

Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение

Как снять порчу в церкви

[400x467]

Снятие сильной порчи в церкви – это наиболее безопасный способ избавления от негативной программы. Как утверждает церковь, снять порчу помогают не магические ритуалы, а искренняя вера, преклонение перед иконами, чтение молитв.

Поэтому снимать порчу в церкви могут только те, кто действительно верят в Бога. В обратном случае снять порчу будет невозможно.
НЕОБХОДИМЫЕ ДЕЙСТВИЯ

Придя в церковь поставьте свечу за здравие. Конечно же, для себя. Этот ритуал повторяйте каждое воскресенье три недели кряду. В первую неделю свеча ставится в одной церкви, во вторую неделю – в двух церквях, в третью неделю – в трех церквях.
У КАКИХ ИКОН СТАВИТСЯ СВЕЧА ЗА ЗДРАВИЕ


В церкви нужно обязательно быть спокойным и умиротворенным.

В идеале поставить свечу за собственное здравие следует у иконы вашего ангела хранителя. Если вас зовут Георгий, то свечу надо поставить у иконы Георгия Победоносца. Если вы не знаете, кто является вашим ангелом хранителем и есть ли икона этого святого в церкви вам лучше спросить у священника. Только не посвящайте его в цель своего интереса, ведь церковь неоднозначно относится к понятию порчи и негативно – к магии.

Если нужной вам иконы в церкви нет, вам следует поставить свечу у икон Божьей Матери, Всех Святых и Иисуса Христа.
КАК СТАВИТСЯ СВЕЧА

Ни в коем случае не зажигайте свечу от спичек или зажигалки. Зажечь свечу нужно от другой свечи. После этого следует подогреть нижнюю часть свечи и вставить ее в специальную лунку, а после читать молитвы.
КАКИЕ МОЛИТВЫ ЧИТАЮТСЯ ПРИ СНЯТИИ ПОРЧИ


Следует аккуратно, без резких движений зажигать церковную свечу.

Снять порчу вам помогут три молитвы. Первые две являются основой и не меняются – это «Живые помощи» псалом 90 и «Молитва честному кресту», третья молитва напрямую зависит от вида порчи.
Порчу на здоровье снимает Молитва к Господу об исцелении.
Порчу на семью и семейные отношения поможет снять Молитва Митрополита Мануила (Лемешевского) обращенная к Богородице для защиты семьи.
Порча на запой лечится молитвой к Мученику Вонифатию.
Порча на одиночество снимается молитвой девицы о супружестве.
При бесплодии читается молитва Святому пророку Захарию и Елизавете.
СПОСОБЫ СНЯТИЯ ПОРЧИ

Способов снятия порчи также много, как и способов наведения оной. Лучше всего снимать порчу по той же методике, что она и наводилась, но узнать ее наверняка практически невозможно. Сделать это может только высококвалифицированный маг, но так как большинство из нас не может похвастаться даже самыми заурядными экстрасенсорными способностями, мы рассмотрим наиболее простые и общие виды снятия порчи.

Первый способ мы уже изучили – это избавление от порчи с помощью церкви.
С ПОМОЩЬЮ ЯЙЦА


Большинство ритуалов используют яйцо и церковную свечу.

Следующий способ, еще более простой, основан на яйце. Для этого нужно взять куриное яйцо, аккуратно разбить в стакан с водой и поставить на ночь в изголовье кровати. Проснувшись, вы увидите в стакане тонкие нити белка, которые тянутся к краям стакана, что говорит о том, что яйцо втянуло в себя ваш негатив. После этого содержимое стакана выливается со словами «Откуда пришло, туда и ушло, возвращайся к хозяину».

Данный ритуал надо повторить семь ночей подряд. При этом количество нитей белка должно постоянно уменьшаться, что будет свидетельствовать о том, что порча уходит.
С ПОМОЩЬЮ СОЛИ

Снятие порчи солью также очень действенно. Для этого надо купить в магазине пачку соли (без сдачи). Для ритуала понадобится сковорода и блюдце, берите такие, которые вам не жалко будет выбросить. При этом блюдце должно иметь белый цвет. Вечером возьмите из пачки горсть соли и разогрейте на сковороде, в это время читая молитву «Отче наш». После молитвы сразу скажите:

«Соль освященная, на огне раскаленная, как тебя жажда мучит, так нареченного (имярек) порча крутит, порчу ту забери, всю худобу из него возьми, а я тебя напою».

После этого соль высыпается на блюдце и ставится в изголовье кровати порченого человека, который будет на ней спать с ближайшую ночь. Если вы не можете этого сделать, то блюдце ставится на фото человека. На следующий вечер снова возьмите горсть соли из пачки и повторите ритуал. Прокаленная соль досыпается в блюдце к той, что там уже лежит. Ритуал повторяется в течение семи дней, а на восьмой – соль высыпается в проточную воду (в идеале 0 в ручей или

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
системная диета на месяц 21-04-2014 14:28

Это цитата сообщения Fakel-62 Оригинальное сообщение

системная диета на месяц

это диета с сайта 1001 Диета. Попробуйте. Очень легкая, сытая диета.

диета системная

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-ех недель) вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг.Этот режим питания опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в организме.

А поэтому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этой диете не будет.


Если вы решили убрать какой-нибудь продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой.

Если в режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве, вплоть до насыщения.


Этот режим пригоден для всех возрастов, и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины.

Важные примечания:
- Следует пить больше воды;
- Овощи варятся в воде без всяких добавлений бульонов, можно добавить соль, перец, приправу, лук, чеснок;
- Нельзя добавлять масла и жиры;
- Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);
- Разрешено пить в любое время чай или кофе без сахара или молока, можно с заменителем сахара;
- При ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением времени (2 часа) после предписанной пищи;
- Нужно строго соблюдать данный режим с этими же продуктами и количеством, и не менять обед с ужином и наоборот;
- Если хотите следить за уменьшением вашего веса, то взвешивайтесь 1 раз в день утром после туалета;
- Нельзя, остановившись на каком-то периоде режима, возобновлять его с этого же момента, нужно возвратиться к началу. То же самое, если была допущена ошибка;
- Предпочтительны занятия спортом;
- После режима у вас появится чувство быстрого заполнения желудка, даже если пища была малой; это поможет следить вам за вашим весом в течение нескольких месяцев, однако с условием умеренного приёма калорийной пищи и сахара;
- Если возникает желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить два раза первую и четвёртую неделю.

Первая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

Вторник
Обед: вареная или жареная курица без кожи
Ужин: 2 вареных яйца, салат (огурец, салат, помидоры, перец, морковь), 1 тост или 1/4 лепешки, 1 апельсин или грейпфрут

Среда
Обед: любой сыр (обезжиренный) в любом количестве, 1 тост, помидоры
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины

Четверг
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

Пятница
Обед: 2 вареных яйца, вареные овощи (кабачки или фасоль или морковь или зеленый горошек)
Ужин: рыба вареная или жареная, салат, 1 апельсин или грейпфрут

Суббота
Обед: какой-либо один вид фруктов и в любом количестве (апельсины, яблоки, груши, абрикосы, дыни, арбузы и т.д.)
Ужин: жареное или вареное мясо (ломтики или фарш без жира), кроме баранины, салат

Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареные овощи

Вторая неделя
Ежедневный завтрак: 1/2 апельсина или грейпфрута и 1-2 вареных яйца

Понедельник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, салат, 1 апельсин или грейпфрут

Вторник
Обед: жареное или вареное мясо, салат
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут

Среда
Обед: жареное или вареное мясо, огурцы
Ужин: 2 вареных яйца, 1 апельсин или грейпфрут

Четверг
Обед: 2 вареных яйца, любой белый сыр (обезжиренный) в любом количестве, вареные овощи
Ужин: 2 вареных яйца

Пятница
Обед: рыба вареная или жареная
Ужин: 2 яйца



Суббота
Обед: жареное или вареное мясо, помидоры, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: смесь из свежих фруктов (апельсин, мандарин, дыня, персик, яблоко)

Воскресенье
Обед: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут
Ужин: вареная или жареная курица без кожи, помидоры, вареные овощи, 1 апельсин или грейпфрут

Третья неделя

Понедельник
В течение всего дня любые фрукты в любом количестве, в любое время, в сочетании с любыми другими фруктами кроме: винограда, манго, финика, банана, инжира.

Вторник
В течение всего дня любые вареные овощи и любые салаты, кроме сочетания с картофелем и сухими злаками.

Среда
В течение всего дня любые фрукты из перечисленных ранее, любые вареные овощи, салаты в любом количестве, в любое время.

Четверг
Рыба вареная или жареная в любом количестве, салат (только капуста или салат) в любом количестве,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСКИ ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ 21-04-2014 13:55

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

МАСКИ ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГЛАЗ

Морщинки вокруг глаз – первые возрастные сигналы, которые мы не можем спокойно игнорировать, начиная активно предпринимать кардинальные шаги по устранению этой проблемы.  В ход идут гиперактивные кремы, концентраты, сыворотки, пилинги и даже пластика. Но прежде чем использовать сильные средства, стоит попробовать простые натуральные маски от морщин вокруг глаз. Зачастую эти маски дают отличный эффект, при том, что они экологичны и абсолютно безопасны для нашей кожи.

[450x298]

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии