Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Кроим ламбрекены
Кроим ламбрекены под шторы своими руками:
1.
[601x454]
2.
[486x367]
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Вытягивает всю гадость на ура.
Итак, сам : 1 ч. л. меда 1 ст. л. муки 1 сырой желток. Перемешиваем и храним в холодильнике. Накладываем на нужное место, сверху укрываем туалетной бумагой. Меняем повязку каждые 3 часа. Ночью можно не менять. Буквально следующий день без всякой боли начинает выходить гной.
Если ранка болезненная, то просто снимаем бумагу, специально ничего не подчищая накладываем новый слой.
#здоровье@ladiesnotes
Взято с : http://womenjournal.mirtesen.ru/blog/43976171413/V...rtesen.ru&paid=1&pad=1
Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение
Сборник швейных хитростей. ч.1
http://www.liveinternet.ru/users/raduzka/post348365547 - отстрочка на джинсе
Это цитата сообщения jowood Оригинальное сообщение
шить шторы учимся у профессиналов на сайте lambrecen.ru
- http://lambrecen.ru/karta-sayta
- ВИДЕО КУРСЫ ПО ПОШИВУ ШТОР И ЛАМБРЕКЕНОВ.
- ГОТОВЫЕ ВЫКРОЙКИ
- КАРТА САЙТА.
- КОНТАКТ
- ЛИТЕРАТУРА
-
МАСТЕР КЛАССЫ
- Урок 10: Ламбрекен из остатков ткани, цветок из ткани, планка на липучке (изготовление).
- Урок 11: Люверсы, установка.
- Урок 1:Как пришить косую бейку к детали.
- Урок 2 : Шов в подгибку. Шов “американка” или московский шов”.. Как обработать деталь.
- Урок 3 :Как пришить бахрому. Как сделать кисточку.
- Урок 4 : Гардина. Пошив.
- Урок 5 :Ламбрекен буфы на шторной ленте.Пошив.
- Урок 6 :как сделать цветок из ткани
- Урок 7:как собрать сваг (перекид)
- Урок 8. Как сшить ламбрекен из симметричного перекида.1-ый способ изготовления планки.
- Урок 9. Шьем ламбрекен из 4-х дежабо и 2-х кокилье. Планка, 2-ой способ изготовления.
- Урок12: Шьем подхват для штор, цветок из ткани.
- ТЕОРИЯ
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Утренняя гимнастика для похудения
Утренняя гимнастика для похудения (комплекс упражнений):
Первое .
Примите такое исходное положение: положите руки на талию и станьте ровно. Теперь не спеша присядьте (не глубоко). Поднимаясь, медленно скручивайте тело влево, поднимая правую руку вверх и влево. Потом вернитесь в начальную позу и повторите те же движения для другой стороны.
Второе упражнение.
Разведите широко ноги, развернув носочки по сторонам. Присядьте и, поднимаясь нужно поднять одну ногу и потянуться коленом к локтю. Необходимо сделать десять повторений для каждой стороны.
Третье упражнение.
Необходимо поставить ноги на ширину плеч и немного расставить колени в стороны. Теперь выполните глубокий присест, так чтобы Ваши бёдра стали параллельны с поверхностью пола, при этом выпрямив и подняв руки над собой. Замрите в крайней нижней точке присеста и выполните наклоны корпуса вправо и влево. Потом не спеша снова вернитесь в исходное положение.
Четвёртое упражнение.
Станьте прямо расставив руки (параллельны полу) по сторонам. Начните выполнение махов при наклонённом корпусе, руками пытаясь прикоснуться к носкам ног. При выполнении движений необходимо следить за тем, чтобы колени оставались ровными. На это упражнение нужно потратить не менее пяти – семи минут.
Пятое упражнение.
Выполняйте бег на месте в течении десяти – пятнадцати минут, при этом, стараясь опускаться на носочек, а не на всю стопу.
[231x129]Это цитата сообщения EgoEl Оригинальное сообщение
Раскрой постельного белья
Ширина ткани для пошива постельного белья (220 см) выбрана для того, чтобы было удобно раскраивать поперек. Длина стандартной простыни 214 см, пододеяльника - 210 см. Еще и 3 наволочки (60 на 60) можно выкроить при такой ширине. И все помещается!
1.
[700x260] 2.
[700x260] Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Быстрое домашнее печенье - рецепты приготовления.
[640x426]