Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину
| Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день С распространением сидячего образа жизни у многих наблюдаются проблемы с позвоночником. Эту простую и эффективную технику коррекции фигуры разработал японский врач Фукуцудзи около 10 лет назад. Метод помогает избавиться от дряблого живота и возвращает скелет в естественное положение. Всего пять минут в день для занятий, и очертания вашего тела ощутимо изменятся, талия станет тоньше, а спина – ровнее. Когда метод был впервые опубликован, книга разошлась огромным тиражом – более 6 миллионов копий, но всю суть техники можно описать несколькими предложениями и рекомендациями:  |
Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение
Авоська крючком.
Авоська - это небольшая сеточка-сумочка, которая очень полезна в хозяйстве. С ней удобно ходить за продуктами в магазин или на рынок, ведь она компактная и легкая. Данная авоська выполнена узором ананас. Благодаря этому узору авоська получается красивой и незабываемой.
Это цитата сообщения kayros Оригинальное сообщение
Мастер-класс по заточке ножей
|
Сегодня у меня большая радость – я научился правильно затачивать ножи! Казалось бы пустяк, но, поверьте, резать острым ножом – это огромное удовольствие, особенно если есть ещё в доме тупые для сравнения. Теперь в нашем доме сравнивать не с чем, потратив полчаса времени я заточил все ножи до того, что они с лёгкостью режут бумагу! Не подумайте, что я использовал для этого какие-то дорогущие точильные камни или инструменты, нет! Я пошел на рынок и купил самый обычный точильный камень за 10 гривен (эквивалент 1,2 доллара). Помогла мне в овладении искусством заточки ножей статья Сергея Митина, которую я выкладываю ниже в своей редакции. |
Это цитата сообщения Людмила_Вуколова Оригинальное сообщение
УЧИТЕСЬ ОБЕРЕГАТЬ ЛИЧНОЕ ПРОСТРАНСТВО
|
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
"Таблетки" от уныния...
 [800x498] Почему-то сразу вспомнились Inge Lооk и её неунывающие старушки-веселушки.  [показать]>>>>>>> |
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Мастер-класс. Вязаный чехол из флисового пледа – очень быстро и очень просто!
Если старый плед потерял свой внешний вид, а выбросить жалко – включи фантазию! Всё просто.
Это цитата сообщения Зиновия Оригинальное сообщение
Дина Рубина. Аудиокниги.
[показать]Спасибо всем, из дневников которых я составила эту бродилку.
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение
"ЛиРу": ликбез. Бродилка по дневникам №3
ЛИКБЕЗ - ликвадация безграмотности.
Спасибо авторам, чьи посты я использовала для бродилки, за их труд!
Для просмотра кликнуть по картинке
 [250x]КАК просто и быстро ВСТАВИТЬ В ДНЕВНИК НА ЛИ.Ру ВИДЕО С ЮТУБА |
 [250x]Как взять код ролика |
[250x] Как пронумеровать свой блог или постраничная бродилка |
 [250x]Пост о том, как я создаю кулинарную открытку с рецептом в черновике дневника |
 [250x]КАК ЗАГРУЗИТЬ в ПОСТ МНОГО КАРТИНОК ОДНИМ КЛИКОМ МЫШИ |
 [250x]Как добавить статью из интернета в дневник. Пошаговая инструкция |
 [250x]Как загрузить много фотографий "одним махом" |
 [250x]Сохранение дневника с Лиру на компьютер |
 [250x]Как пользоваться настройками дневника (Старое оформление) |
 [250x]Как сделать кликабельную ссылку |
[250x] Сделать скрин. Подробности |
[200x] "Учебник ЛИ-РУ" |
|
[250x] Все настройки ЛиРу в картинках |
 [250x]Как я делаю свои подборки |
 [250x]Как сделать, чтобы непрошеные гости не писали вам гадости в комментариях |
Это цитата сообщения Марципан_вкусный Оригинальное сообщение
вяжем оренбургский платок
Вяжем оренбургский платок. Мастер-класс для начинающих
http://www.livemaster.ru/topic/1183125-vyazhem-ore...ss-dlya-nachinayuschih?msec=24
В журнале "Работница" сто лет тому назад было выставлено описание. По нему и разберем.
Распечатываем листы и сразу их нумеруем. Листы можно увидеть внизу. Лист с рисунком будет номер 11.
Вяжем по описанию первый и второй угол. Обязательно после кромочной в лицевом ряду поставьте маркер — вы всегда будете знать, где лицевой ряд.
Продолжаем вязать нижнюю кайму платка. Когда вязали углы, то сформировались два зубчика. Чтобы получился платок 125х125 см нужно 22 зубчика. Два уже есть. Нужно связать 18 (потому что при вывязывании верхнего угла еще 2 зубца прибавятся).
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Вязаная спицами шаль оренбургским кружевом.
.
[532x700]Это цитата сообщения Ketevan Оригинальное сообщение
Вяжем шали-Г.Хмелёва,Р.Нобл
|
Это цитата сообщения Марципан_вкусный Оригинальное сообщение
О.Фёдорова. Так вяжут платки в Оренбурге
Фотографии в альбоме «Так вяжут платки в оренбурге» deguciai на Яндекс.Фотках
вяжем пуховый платок
Как вязать пуховый платок
3.
ИЗ КНИГИ МАКСИМОВОЙ "ГОЛОВНОЙ ПЛАТОК"
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
ИЗ КНИГИ ИВАНОВОЙ "ПУХОВЫЙ ПЛАТОК"
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Читаем и слушаем книги Элизабет Сюзан Джордж (Детективы)
[300x225] Элизабет Сюзан Джордж родилась 26 февраля 1949 года в Варрене, Огайо. Образование получила в калифорнийских университетах в Риверсайде, Беркли и Фуллертоне. Магистерская степень по психологии. Автор полицейских романов (близких по стилю "классическому" направлению жанра). В 17 лет в составе туристической группы совершила поездку в Англию - центр молодежной культуры шестидесятых годов. Увлечение Англией сыграло решающую роль в формировании жанровой и географической направленности ее романов.
После университета Э. Джордж в течение 13 лет преподавала английский в различных учебных заведениях Калифорнии. Получила звание "Лучший учитель года". В 1988 году выходит ее первый роман "Великое избавление", который получает значимые награды детективной литературы - Энтони, Агата и Гран-При французской "полицейской литературы". Это был первый роман детективной серии с главными героями из Скотланд-Ярда - инспектором Томасом Линли и сержантом Барбарой Хейверс.
***Чтобы прочитать аннотацию к книге - наведите курсор мышки на обложку книги.
***Чтобы прочитать книгу,кликните на обложку книги.
***Чтобы прослушать книгу,кликните на кнопочку.
 [200x312]  |
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Вязание крючком - филейная техника - 5 бордюров с полным описанием и схемами
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
БЕЛАЯ НАКИДКА - БОЛЕРО ИЗ ФИЛЕЙНЫХ КВАДРАТОВ
