• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


Бактериям объявили войну. ВОЗ провела реформу в лечении антибиотиками 24-08-2017 17:16


http://www.aif.ru/society/science/bakteriyam_obyav...ium=free&utm_campaign=main

Это сделано, чтобы затормозить. В последнее время рост резистентности бактерий к антибиотикам стал угрожающим, и над человечеством нависла реальная угроза возвращения практически в доантибиотиковую эру.

[показать]

Shutterstock.com

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Недавно ВОЗ провела серьёзную реформу в лечении антибиотиками. В чём суть новых изменений? Какие уроки из них должны вынести практические врачи?

Новые рекомендации по антибиотикам включены в Примерный перечень основных лекарственных средств ВОЗ. За последние 40 лет это самый большой и серьёзный пересмотр, касающийся этих препаратов. Если говорить совсем кратко о реформе, то в ней врачам детально объясняют, какие антибиотики нужно применять в лечении обычных инфекций, а какие следует оставить для наиболее тяжёлых случаев.

Взгляд эксперта

[показать]О том, почему необходимость такой реформы назрела и какова нынешняя ситуация с антибиотикотерапией, нам рассказываетглавный внештатный специалист Минздрава России по клинической микробиологии и антимикробной резистентности, а также президент Межрегиональной ассоциации по клинической микробиологии и антимикробной химиотерапии (МАКМАХ), член-корреспондент РАН, ведущий специалист по этой проблеме в стране Роман Козлов. Являясь руководителем Сотрудничающего центра ВОЗ по укреплению потенциала в сфере надзора исследований антимикробной резистентности, он принимал самое прямое участие в разработке реформы антибиотиков.

 

[показать]Микроб бессмертный. Почему антибиотики больше не лечат?

 

«Россия, как и многие другие страны, расценивает устойчивость микробов к антибиотикам как угрозу национальной безопасности, а ВОЗ – как угрозу глобальной стабильности, – говорит Роман Сергеевич. – Сегодня уже есть некоторые виды бактерий, против которых эффективны всего один-два препарата, их называют «антибиотиками последней надежды». Но и к ним может вырабатываться резистентность, что приводит к большим сложностям в лечении инфекций, а иногда и к смерти пациентов.

Альтернативные антибиотикам подходы к терапии опасных инфекционных заболеваний точно не помогут. Речь о внутрибольничных инфекциях – в отделениях, где часто используют антибиотики, выживают самые устойчивые бактерии. Нам жизненно необходимы новые лекарства против них. Важный аспект: ВОЗ призывает объединить усилия государств и фармацевтических компаний по созданию таких антибиотиков. К счастью, в нашей стране это понимают и стимулируют бизнес на их разработку.

Мы проводим большую работу среди врачей, чтобы они правильно назначали антибиотики. Но крайне важно правильно применять их и самим пациентам. Если препарат назначен на 7 дней, столько и нужно пить, ни днём меньше, даже если вы чувствуете, что уже вылечились. Самостоятельно укороченный курс лечения – классический способ отбора бактерий, не чувствительных к антибиотикам: в таких условиях выживают самые устойчивые к лекарству бактерии, и они передают эти свойства следующим поколениям микробов. Когда они снова вызовут инфекцию у этого же человека или его родственников, лечить её будет гораздо труднее. Очень важно чётко соблюдать кратность и условия приёма антибиотиков, указанные в инструкции. Написано пить препарат до еды, после или вместе с едой, исполняйте, это влияет на его эффективность. Категорически не рекомендую принимать антибиотики самостоятельно или по информации в Интернете. Я против рекомендаций провизоров, это должен делать только врач – очень много тонкостей и сложностей, которые может учесть лишь он. Ни в коем случае не используйте оставшиеся от прошлого лечения препараты с истекшим сроком годности».

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭРГОНОМИКА КУХНИ: ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ И ПОДВОДНЫЕ КАМНИ 24-08-2017 17:14

Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение

Эргономика кухни: Основные принципы и подводные камни

С чего начинается правильное планирование кухни и чем — заканчивается. Планируя кухню своей мечты, обычно мы учитываем площадь и бюджет, выбираем красивые фасады и технические новинки. Но будет ли удобно пользоваться новой духовкой и не будет ли болеть спина при раскатывании теста на новом столе? Давайте посмотрим на планировку кухни под этим углом — как сделать ее удобной, не жертвуя функционалом.

планировка кухни
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

10 фактов о Coca-Cola, которые ты точно не знаешь 24-08-2017 17:05


http://www.coca-colarussia.ru/stories/10-rare-facts-about-coca-cola

1. Сироп за «Ладу»

 

[показать]

 

Поставки сиропа для розлива напитков Coca-Cola в СССР начались в 1978 году. Советские граждане впервые попробовали их на чемпионате мира по хоккею 1979 года и на Олимпиаде-80. Строить свои заводы иностранные компании не могли, поэтому производством и продажей занимались местные госпредприятия. СССР расплачивался за сироп Coca-Cola не деньгами, а автомобилями «Лада». Что с ними делали потом? Продавали в Великобритании. Затраты компании не окупались, но игра стоила свеч.

2. Увидел постер и влюбился

 

[показать]


Первым рекламным лицом Coca-Cola была актриса Хильда Кларк. Она позировала для плакатов и календарей компании 8 лет подряд. Первый раз это случилось в 1895 году. Миллионер Фредерик Флауэр, увидев тот постер, влюбился в Хильду и сделал ей предложение. Она ответила «да».

 

3. Большое красное колесо

 

[показать]

 

Одно из самых больших в мире колес обозрения с 2015 года называется не просто London Eye, а Coca-Cola London Eye. Интерьер кабинок оформлен в стиле Coca-Cola, а само колесо подсвечивается красным и белым — фирменными цветами бренда.

4. Автомат с человеческим лицом

 

[показать]

 

Первые автоматы по продаже Coca-Cola выглядели как большие красные ящики на четырех ножках. Вмещалось там 72 бутылки, а работали машины только в тандеме с продавцами, которые исполняли роль монетоприемников. За 86 лет вендинг-машины эволюционировали так, что дарят баночки Coca-Cola за обнимашки.

5. Маршальская Coca-Cola

 

[показать]

 

Звучит как историческая байка, но это факт! Маршал Георгий Жуков попробовал Coca-Cola в гостях у главнокомандующего союзными войсками в Европе Дуайта Эйзенхауэра и так влюбился в напиток, что попросил изготовить спецпартию — такого же на вкус, но прозрачного. Подсобил в этом сам президент США Гарри Трумэн. Наслаждаясь White Coke (такое название получила бесцветная вариация Coca-Cola), Георгий Константинович делал вид, будто это обычная водка, а не американский напиток. Бутылочки были без этикеток, а на крышечках красовалась красная звезда.

6. Морозный Wind of Change

 

[показать]

 

Первая наружная реклама иностранной компании в СССР появилась в 1989 году на Пушкинской площади в Москве. Это была неоновая вывеска Coca-Cola. Повернул рубильник и заставил эту конструкцию светиться сам Невил Исделл, в то время руководитель Центральноевропейского подразделения Coca-Cola, позже — председатель совета директоров компании. Всё это происходило на жутком морозе и ледяном ветре в самом сердце Страны Советов, на Пушкинской площади. Топ-менеджер стал одним из первых иностранцев, кто почувствовал тот самый “Wind of Change”, о котором через год спели Scorpions. 

7. Желтый караван

 

[показать]

 

Грузовики,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ЗАВТРАКАТЬ ПРАВИЛЬНО? 24-08-2017 16:59

Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение

Как завтракать правильно?

[показать]

📌Злаковые каши

Прекрасный вариант для начала дня. Они богаты клетчаткой, витаминами и микроэлементами, которые «заряжают» энергией. Традиционно самой утренней кашей считается овсянка. Однако немало пользы и в гречке, рисе, булгуре, пшене. В последнее время набирает популярность каша из киноа. Южноамериканский злак – родственник нашего проса. Появился в России сравнительно недавно, но уже зарекомендовал себя с положительной стороны. По сравнению с другими злаками в нем содержится самое большое количество белка и аминокислот, повышающих работоспособность. Киноа прекрасно сочетается с ягодами, фруктами, йогуртом. В несладком варианте в кашу можно добавить овощи и нежирное мясо.

📌Яйца

Настоящий кладезь витаминов. Содержащийся в желтке летицин улучшает память, лютен – зрение, холин борется с раковыми опухолями. Кроме этого, в яйцах присутствует большое количество протеина, который позволяет забыть о чувстве голода надолго. Так, например, небанальная глазунья с зеленью на пите или яичница с беконом, запеченная в булочке, не только порадует желудок, но и поднимет настроение. Вряд ли кто-то откажется с утра от нежного омлета с морепродуктами. А яйца-пашот на хрустящей гренке с овощами и зеленью пробудят аппетит даже у самого сытого человека.

читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЮБИМЫЕ КНИГИ ИЗВЕСТНЫХ ЛЮДЕЙ 24-08-2017 14:59

Это цитата сообщения ITDalee Оригинальное сообщение

Любимые книги известных людей

[700x542]

Считать, что звезды кино и телевидения не являются поклонниками литературы, — большое заблуждение: напротив, большинство из них любят читать и читают действительно достойные произведения — среди голливудских знаменитостей немало почитателей классики, в частности русской. Так же дело обстоит и с настольными книгами популярных режиссеров и писателей: шедевры мировой литературы задают ту самую планку, на которую их знаменитые читатели могли бы равняться.

А какая ваша любимая книга?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фертильность женская и мужская: от чего она зависит, как ее повысить и можно ли зачать ребенка после 40? 13-08-2017 00:50


https://www.kp.ru/guide/fertil-nost.html

Фертильность — это понятие, обозначающее способность к воспроизведению здорового потомства. Оно применимо и к мужчине, однако чаще всего термин упоминают, говоря о женских репродуктивных возможностях. Действительно, одни женщины с легкостью рожают детей, другие — сталкиваются с целым комплексом проблем вплоть до невозможности зачатия естественным путем.

Что определяет фертильность? Как проверить ее уровень и какой возрастной рубеж медицина считает допустимым для деторождения?

Что такое фертильность

Термин «фертильность» имеет латинское происхождение, “fertilis” — «плодовитый, плодородный». Это понятие, обратное бесплодию, обозначает способность организма воспроизводить потомство.

Применительно к мужчине фертильность указывает на его возможность оплодотворить партнершу, к женщине — способность зачать здорового ребенка. В обоих случаях речь идет о людях репродуктивного возраста, который имеет границы. Женская фертильность наступает с установлением регулярной менструации и заканчивается в климактерическом периоде. Мужская — с момента выработки живых и активных сперматозоидов, которые способны оплодотворить яйцеклетку.

В фертильном возрасте женщины выделяют 4 условные стадии:

  1. Ранняя репродуктивная: от начала месячных до 20 лет. Характерные черты: становление цикла, редкая овуляция, балансировка гормонального уровня. В случае активной половой жизни без средств контрацепции высока вероятность наступления беременности.
  2. Средняя репродуктивная: от 20 до 40 лет. Регулярный цикл, стабильный гормональный фон, отсутствие (как правило) проблем со здоровьем. Наиболее благоприятный период для рождения детей.
  3. Поздняя репродуктивная: от 40 до 45 лет. Гормональный фон неустойчив, цикл и овуляция стабильные. Начало возрастных изменений в организме. Беременность возможна естественным образом, однако вынашивание может потребовать активной медицинской помощи.
  4. Стадия затухающей фертильности: от 46 до 60 лет. Наступает период климакса. Сниженный гормональный фон, нерегулярный цикл или его завершение. Естественная беременность невозможна (за очень редким исключением), для вынашивания потребуется курс гормональных препаратов.

К сведению
В Интернете можно найти информацию о женщинах, которые рожали далеко за пределами стандартного фертильного возраста. Так, индианка Omkari Panwar в 2008 году в возрасте 70 лет родила двойню. Dawn Brooke с острова Гернси стала матерью в 59, однако, забеременеть ей помогла гормональная терапия. Россиянка Наталья Суркова в 57 лет родила девочку. Малышка имела параметры обыкновенного ребенка: вес 3,4 кг, рост 51 см. Звание «самой молодой мамы в мире» получила в 1933 году жительница Перу Лина Медина, которая родила в возрасте 5 лет 7 месяцев. Выносить плод она смогла из-за ускоренного развития собственного организма. Беременность завершилась кесаревым сечением, малыш весил 2,7 кг. Этот рекорд до сих пор не побит.

Рекомендуемым с медицинской и биологической точки зрения периодом для беременности является возраст от 20 до 40 лет. При этом зачатие и вынашивание возможны значительно раньше или позднее, поэтому в целом период фертильности женщины определяют в границах 15–49 лет. Что касается мужчин, они способны сохранять репродуктивные функции до конца жизни, если внешние факторы не окажут негативного влияния на способность к оплодотворению.

От чего зависит женская фертильность

Женская фертильность определяется физиологией. Для наступления беременности у женщины должны происходить регулярные менструации и овуляции, которые указывают на циклические изменения в матке и яичниках, созревание и выход яйцеклетки. В течение жизни показатель фертильности постоянно изменяется. Во многом он зависит от здоровья репродуктивной системы, состояния эндометрия и маточных труб. Воспалительные процессы в области малого таза, инфекции, эндометриоз приводят к проблемам с зачатием и вынашиванием. Негативно сказывается и наличие у женщины вредных привычек. Можно выделить и другие факторы:

  • лишний вес, который способен вызвать гормональный дисбаланс;
  • стрессы;
  • спайки в малом тазу;
  • сращения ткани внутри полости матки (синехии);
  • гипер- или гипофункция щитовидной железы, сахарный диабет, провоцирующие неправильную выработку гормонов;
  • внутриматочные вмешательства (аборты, операции);
  • нарушения иммунной системы, способствующие отторжению сперматозоидов и др.

Проблемы фертильности связаны с общим состоянием организма. Для того

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые «опасные» квартиры на вторичном рынке 21-07-2017 23:52


Какие объекты покупателям лучше обходить стороной

1.  Унаследованные квартиры 

Появляются новые законные наследники 

Покупая квартиру, недавно полученную продавцом по наследству, нужно быть готовым к появлению других наследников. Продавец может не знать о них, а может и скрывать, чтобы быстрей продать квартиру и получить деньги. Чаще всего «вновь прибывшие» – это внебрачные дети умершего. Он вписан в их свидетельство о рождении, и они могут претендовать на наследство. Сделка по продаже квартиры признается недействительной.

Появляются наследники с последней версией завещания 

Читайте также

Как отсудить наследство, если нет завещания?Право на наследство придется доказать

Иногда «всплывает» более поздняя версия завещания, по которой наследником является не ваш продавец, а другой человек. Нередко у пожилых людей оказывается много версий завещания, по которым квартира отписывалась разным людям «по настроению». Действительна лишь самая последняя редакция, остальные - не имеют силы.

Появляются несовершеннолетние наследники

Некоторые наследники имеют право на обязательную долю в наследстве, даже если они не внесены в завещание. Это несовершеннолетние дети и лица, находящие на попечении. Если выяснится, что люди, у которых вы купили квартиру, не поделились с такими наследниками, сделку признают недействительной. 

Эксперты не советуют покупать жилье, правоустанавливающим документом на которое является свидетельство о праве на наследство – это буквально «русская рулетка», ведь покупатель не застрахован от появления новых наследников. 

2. Подаренные квартиры 

Сделки с подаренными квартирами – безвозмездны. Но нередко договором дарения «прикрываются» обычные сделки. И они могут быть расторгнуты, если выяснится факт передачи денег.  

Расторгнуть сделку может и сам даритель. Например, внук не ухаживает за подарившей ему квартиру бабушкой, и она имеет право изменить свое решение. Если вы купили у этого внука квартиру, то можете ее лишиться.   

3. Квартиры, полученные по договору ренты 

Пожилой человек может передать свою недвижимость в обмен на содержание и уход (ренту) до конца жизни. Представим ситуацию: после смерти владельца человек, который за ним ухаживал, получает недвижимость и продает ее.

Родственники могут попытаться оспорить перепродажу квартиры и доказать, что уход за стариком был плохим.

Тогда сделка будет расторгнута. Подробнее читайте о том, что такое договор ренты и как его оформить.

4. Квартиры с «детскими правами»

Читайте также

Когда владелец квартиры – ребенокПричины и тонкости оформления жилья на несовершеннолетних детей

Как рассказали эксперты Est-a-Tet, чтобы не получать разрешение органов опеки на продажу жилья, люди нередко выписывали несовершеннолетних детей из квартиры до приватизации, а потом подавали документы на приватизацию уже без учета детей.

Если будет доказано, что ребенок выписан меньше чем за полгода до приватизации, все дальнейшие сделки по продаже могут признать недействительными. До 1994 года родителей не обязывали включать несовершеннолетних детей в приватизацию, но теперь это - обязательное требование. 

5. Квартиры с материнским капиталом

Такое жилье не может быть продано без разрешения органов опеки и попечительства, пока ребёнку не исполнилось 18 лет. Но в договорах купли-продажи не всегда указывают, что квартира куплена с помощью маткапитала. Это может быть основанием расторжения сделки со стороны органов опеки.

Что же делать, если вы покупаете вторичную квартиру? Тщательно изучайте квартирную историю и выясняйте все обстоятельства, приведшие к сделке. Только так можно снизить риски.

Квартиры на вторичном рынке Москвы

Все предложения

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кого нельзя выселить из квартиры? 21-07-2017 23:47


Судебная практика по выселению стала активно развиваться в России с 2005 года, когда начал действовать новый Жилищный кодекс. До этого подобные процессы судами «не приветствовались» и носили исключительный характер. Сейчас лишение жилья стало нормой, однако есть категории граждан, которые в силу закона сохраняют пожизненное право на занимаемые метры и ни при каких обстоятельствах выселены быть не могут. Об этих категориях «Недвижимости Mail.Ru» рассказал адвокат, руководитель юридического центра Олег Сухов.

Несовершеннолетние

Нельзя утверждать, что несовершеннолетние не могут быть выселены с прописанной жилплощади. Но во многих случаях, когда закон допускает лишение недвижимости взрослых, его нормы на детей не распространяются.

Например, при прекращении семейных отношений, разведенному супругу, как бывшему члену семьи, придется освободить квартиру, принадлежащую другому супругу. При этом ребенок сохранит право пользования квартирой и регистрацию в ней, так как бывшим членом семьи несовершеннолетний считаться не может.

Выезжая или снимая иное помещение, бывшие члены семьи утрачивают право на муниципальную площадь, в которой зарегистрированы. Однако дети, независимо от места их фактического проживания, не могут быть выписаны с государственной или муниципальной площади, за исключением установленного факта фиктивной регистрации.

Также сохраняют право на квартиру несовершеннолетние, помещенные в детские дома или находящиеся под опекой. Даже после снятия их с регистрационного учета из квартиры родителей и прописки в детское учреждение, пожизненное право на отчий дом детям гарантировано законом. Поэтому ни их выписка, ни приватизация жилья, ни продажа не допускаются без согласия органов опеки и попечительства.

Бывшие члены семьи

Читайте также

Что делать, если в квартире прописаны «отказники»?Людей, отказавшихся от приватизации, нельзя выписать из квартиры

Не всегда владельцы могут выселить бывших членов своей семьи. Например, если квартира оформлена по договору передачи жилья из муниципальной собственности в частную, то отказавшиеся от приватизации лица сохраняют возможность жить и пользоваться ей до самой смерти или до перерегистрации в другую квартиру.

Не могут быть лишены жилья дальние родственники или даже посторонние «квартиранты», если их право на квадратные метры явилось результатом последней воли умершего собственника недвижимости, отраженной в завещательном отказе. Другими словами, если наследодатель прописал в завещании обязательство сохранить за какими-то лицами право пользоваться квартирой, то их выселение будет обречено на провал вне зависимости от того, кто инициирует такое выселение – сами наследники или новые собственники недвижимости по статье 292 ГК РФ.

Так же не могут быть лишены квадратных метров бывшие супруги, если квартира была куплена в период брака, но оформлялась только на одного из них. По закону второй супруг считается собственником занимаемого жилья, и при фактическом постоянном нахождении в квартире и, будучи в ней прописанным, выселен быть не может.

Рентополучатели

Читайте также

Что такое пожизненная рента и как ее оформить?Пожилой человек может передать свою недвижимость в обмен на содержание и уход до конца жизни, но договор ренты  сложный и имеет много нюансов

Бывшие собственники квартир, продавшие или подарившие свою недвижимость новым владельцам – рентодателям – обычно для того, чтобы  получать от последних пожизненный уход, никогда не могут быть выселены и сняты с регистрационного учета.

При этом новые владельцы не только не вправе лишить прежних собственников права пользования квартирой, но более того – обязаны обеспечить им должный уровень  проживания, иначе квартира им может и не достаться.

Наниматели служебного жилья

Некоторые жильцы получают «вечное» право оставаться в служебных квартирах. Например, это касается зарегистрированных до 2005 года и нуждающихся в улучшении жилищных условий, а также проработавших в бюджетных организациях или на предприятиях, предоставивших квартиры, более 10 лет. Кроме того, из служебного жилья не могут быть выселены наниматели, если они прожили в нем более трех лет после возникновения оснований для выезда, например, когда договор на служебную квартиру прекратил свое

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Продукты, которые помогут замедлить старение 29-04-2017 13:20


Всем известно, что листья салата полезны для здоровья, а сладости наоборот. Однако знаете ли вы, что каждому возрасту соответствуют свои специфические продукты, поддерживающие здоровье и молодость вашей кожи?

[показать]

 

 

Специалисты из организации Neal’s Yard Remedies собрали знания о влиянии продуктов на здоровье кожи в книгу под названием «Красота изнутри» («Eat Beautiful»), секретами из которой мы с вами сегодня делимся.

20-30 лет

В этом возрасте наша мышечная масса оптимальна, а производство коллагена и эластина находятся на максимуме, поддерживая упругость кожи и рельефность мускулов. Однако неправильное питание, злоупотребление алкоголем и напряжённый образ жизни могут вызвать стресс организма и лишить его необходимых питательных веществ.

Что нужно есть: для получения всего разнообразия питательных веществ, ешьте достаточно качественного белка из таких источников как рыба, курица и бобовые; цельнозерновые продукты для поддержки пищеварения, а также тёмно-зелёные и цветные овощи и фрукты для снабжения организма антиоксидантами.

30-40 лет

В этом десятилетии замедляется воспроизводство клеток и синтез коллагена, вследствие чего кожа постепенно становится тоньше, а мышцы начинают терять тонус. Выработка кожного жира также понемногу замедляется, кожа становится более сухой и восприимчивой к воспалению. Ослабевает скорость метаболизма, и вы можете набрать несколько лишних килограммов.

Что нужно есть: Теперь коже необходимы фрукты и овощи, богатые антиоксидантами и витамином С. Такие продукты, как цитрусовые, тёмная зелень и болгарский перец будут способствовать увеличению производства коллагена и повышению эластичности.

40-50 лет

Производство коллагена продолжает замедляться и эластичность кожи уменьшается. Снижается работоспособность лимфатической системы, что усложняет вывод токсинов и вызывает отёки. Начинает снижаться уровень эстрогена, в результате чего кожа становится более сухой и менее плотной. В виде пигментных пятен может проявиться накопленный эффект солнечного воздействия.

Что нужно есть: Больше богатых антиоксидантами свежих овощей для детоксикации и увлажнения. Основные пищевые жиры, получаемые из жирной рыбы, орехов и семян, также способствуют сохранению влаги. Продукты, содержащие фитоэстрогены (например, ферментированная соя, чечевица, нут, льняное семя), помогут сбалансировать гормональный фон.

50-60 лет

Сначала на коже рук, а затем и на всём теле, начинают появляться пигментные пятна. Клетки кожи теперь получают на 30 % меньше естественного увлажнения, из-за чего кожа обвисает и становится сухой, тонкой, стянутой и чешуйчатой. Возрастной гормональный сдвиг у женщин приводит к нарушению функций кожи и потере эластичности.

Что нужно есть: Здоровые протеины, яркие фрукты и овощи помогут сбалансировать уровень сахара и гормонов. В частности, богатые бета-каротином жёлтые и красные овощи способствуют росту новых клеток кожи.

60-70 лет

Соединительные ткани организма стареют, в результате чего кожа продолжает терять упругость, провисает на предплечьях и бёдрах. Снижается общая мускульная масса. Циркуляция значительно замедляется, в результате чего кожа теряет яркость, становится тусклой.

Что нужно есть: Продолжайте есть здоровые протеины и позаботьтесь об источнике витамина D (бобовые, яйца, жирная рыба). Для сохранения здоровья всё важнее становятся антиоксиданты, получаемые из свежих фруктов и овощей.

Чего следует избегать в любом возрасте:

Насыщенные жиры, рафинированные масла и полуфабрикаты содержат ускоряющие старение свободные радикалы, однако совсем отказываться от жиров не стоит, так как это может вызвать пересушивание кожи.

Очищенные углеводы, в том числе рафинированный сахар и белая мука, могут привести к скачкам сахара и инсулина в крови, что вызовет задержку натрия в почках.

Всё это в совокупности с высоким содержанием чистой соли в готовых продуктах способствует задержке жидкости и формированию отёков.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свеча Иерусалима 29-04-2017 13:05


https://santosepulcro.co.il/rus/rub/about

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
В Японии живёт кошка-смотритель железнодорожной станции 29-04-2017 12:43


На железнодорожной станции Киси в японском городе Кинокава смотрителем работает кошка по имени Тама — она занимает эту должность последние семь лет. Правда, «работает» — не совсем правильное слово: в основном она сидит в корзинке, а её фотографируют. Выглядит кошка в своей фуражке весьма представительно.

Платят Таме за работу сторицей — у неё есть большое окно в офисе, мягкая корзинка, фуражка с золотистой подкладкой, значок и море еды. Тама — самый успешный станционный смотритель в мире: ежегодно посмотреть на неё приезжают тысячи туристов.

[показать]

Кстати, сотрудников-людей на станции нет: на большинстве станций в префектуре Вакаяма (где и расположен Кинокава) люди не работают, но в Японии это вообще обычное дело. Потому туристы и обожают 15-летнююстарушку-Таму — она вроде как следит за станцией самостоятельно, правда, всего четыре дня в неделю. В оставшиеся три дня здесь дежурит младший смотритель — трёхлетний кот Нитама.

[показать]

История со станционным смотрителем Тамой началась в 2003-м году: кошек, которые нашли приют на старой станции, едва не выгнали вон, так как на этом месте хотели построить новые пути. Но кошки остались, а когда в 2006-м году открыли новую станцию, сразу после церемонии открытия к президенту железнодорожной компании Мицунобу Кодзиме подошла старушка, которая заботилась о кошках, и попросила его не выгонять животных.

[показать]

Мицунобу Кодзима

Что случилось с остальными кошками, неизвестно, но как только Кодзима увидел Таму, то сразу понял — вот оно, спасение, эта кошка просто рождена быть смотрителем. В Таме он увидел «манэки-нэко» — кошку-талисман, сулящий удачу в делах.

С тех пор Тама сделала успешную карьеру: в 2008-м году ей присудили звание «Суперсмотритель года», а в этом году она получила специальную награду от губернатора префектуры. Есть даже поезд «Тама», названныhttps://www.factroom.ru/facts/50891й в её честь.

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как получить квартиру бесплатно? 29-04-2017 12:41


В эпоху существования СССР всем гражданам страны жилье предоставляло государство, по договору найма. Квартиру во временное, а фактически – пожизненное владение получали молодые специалисты, военнослужащие, ветераны войны и труда, люди, выселяемые из ветхого жилья, предназначенного под снос, и деревенские жители, чьи дома решено было сравнять с землей в связи с какой-нибудь масштабной стройкой, прокладкой автомагистралей и железнодорожных путей через их населенный пункт, открытием плотины (и грядущим затоплением окружающей местности) и т.п.

Нуждающиеся в жилье становились на учет в райисполкоме либо на своем предприятии, где трудились всю жизнь («летуны», часто меняющие место работы, советским обществом осуждались). В заветный список очередников могли попасть граждане, живущие в крайне стесненных условиях: имеющие не более 6 кв. м площади на человека (в Москве). В других городах нормы разнились от 3 до 8 «квадратов» на проживающего. Таким образом, если в 25-метровой комнате жили родители с двумя детьми, у них не было возможности встать на учет. А вот родив еще одного ребенка, семья получала шанс на улучшение жилищных условий, но срок ожидания новоселья мог продлиться от 10 до 20 лет и более.

Чиновничья коррупция процветала и в те времена: места в очереди покупались, квартиры можно было за взятку получить быстрее, а честные очередники зачастую умирали, так и не дождавшись подарка от государства.

Как теперь?

Теоретическая возможность получения бесплатного жилья от государства существует у граждан РФ и сегодня.

Статья 40 Конституции РФ озвучивает право россиян получить жилье бесплатно или за доступную плату «из государственных и иных жилищных фондов». Такая квартира может быть дана очереднику только по договору социального найма, при условии, что он официально признан малоимущим или нуждающимся в улучшении жилищных условий.

К категориям граждан, имеющих приоритет на получение бесплатного жилья, относятся:

– многодетные семьи (имеющие в составе трех и более несовершеннолетних детей, в том числе усыновленных в возрасте до 16 лет, или в возрасте до 18 лет, обучающихся по общеобразовательной программе);

– больные хроническими и заразными заболеваниями;

– инвалиды первой и второй степеней;

– инвалиды с детства;

– сироты;

– бывшие кадровые военнослужащие;

– ликвидаторы техногенных катастроф;

– спасатели профессиональных аварийно-спасательных служб;

– вынужденные переселенцы;

– граждане, подпадающие под программы переселения по федеральным программам, например, из районов Крайнего Севера.

Однако граждан перечисленных льготных категорий в нашей стране намного больше, чем социальных квартир, находящихся в госфондах. Нуждающихся в жилье семей, официально стоящих на учете, на данный момент в России около четырех миллионов. Учитывая, что минимальная норма жилья на одного человека в РФ сегодня равна 18 кв. м, при современных темпах строительства и нормах выделения социального жилья срок ожидания улучшения жилищных условий для одного человека составляет где-то 63 года.

Кто считается малоимущим?

Малоимущими считаются российские семьи, в которых каждый человек имеет месячный доход меньше прожиточного минимума (в среднем по стране эта сумма составляет от 8 до 10 000 рублей, в Москве – 15 000 рублей). По данным Росстата, в РФ признаны малоимущими в 2016 году 22,7 млн человек, то есть каждый шестой россиянин – официальный бедняк. На самом же деле примерно 80% населения России сегодня живут за чертой бедности, но об этом умалчивает статистика. Среди них – подавляющее число пенсионеров, не имеющих дохода кроме своей пенсии, безработные, инвалиды и работающие граждане, получающие маленькие зарплаты и имеющие в семье иждивенцев (несовершеннолетних детей, неработающих супругов и других членов семейного коллектива).

Получив документы, подтверждающие малые доходы (справки 2-НДФЛ от работодателя для всех работающих членов семьи), малоимущие граждане могут обратиться в муниципалитет по месту жительства и встать на учет, написав заявление.

Затем чиновники будут проверять жилищную историю гражданина за последние пять лет (не продавал/не покупал ли он какое-то жилье, не получал ли квартиру, дом или земельный участок в дар и т.д.) и пытаться оценить имущество, находящееся в его владении.

Если муниципальная комиссия экспертов сочтет семью малоимущей, ее поставят на учет, и ей останется ждать десятки лет момента получения заветного жилья.

У граждан, претендующих на бесплатное государственное жилье, разумеется, не должно быть в собственности приватизированного

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СОЗДАНА ВИРТУАЛЬНАЯ РЕКОНСТРУКЦИЯ КРЕСТНОГО ПУТИ ГОСПОДА 26-03-2017 03:34

Это цитата сообщения Liurada Оригинальное сообщение

СОЗДАНА ВИРТУАЛЬНАЯ РЕКОНСТРУКЦИЯ КРЕСТНОГО ПУТИ ГОСПОДА

Москва, 24 марта 2017 г.

 

    

 

Портал JerusCandle.com запустил два виртуальных тура для тех, кто желает, но пока не может физически посетить Святую землю. Портал предлагает всем желающим пройти крестным путём Христа и посетить храм Гроба Господня, пишет Православие.FM

Проект «Свеча Иерусалима» предоставляет возможность увидеть святыню своими глазамидаже тем, кто по финансовым причинам или из-за сугубой занятости пока не может посетить её физически.

В Старом городе Иерусалима сохранилась Via Dоlorosa — дословно «Путь страданий», или «Крестный путь». Именно здесь Господь Иисус Христос нёс крест на Голгофу.

Тысячи христиан идут по этой дороге, чтобы с новой силой ощутить знакомое откровение. Всего на этой дороге четырнадцать остановок, девять из них расположены на улицах Старого города, а остальные пять — на территории Храма Гроба Господня. Сегодня по ним в форме виртуального тура «Крестный путь» с молитвой могут пройти и паломники из России.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молоко, боржоми и бронхит 17-03-2017 19:34


Наверное, каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с таким диагнозом как бронхит. Меня этот диагноз, в силу наследственности или просто моей безголовости (я не люблю тепло одеваться, а шарф у меня ассоциируется только с удавкой), преследует на протяжении многих лет. Более того, это уже не просто бронхит, а хроническое заболевание, которое начинается с легкого покашливания, переходит в стадию противного сухого кашля и наконец добивает жутким «лающим» кашлем с мокротой, которая никак не хочет меня покидать и ужасным удушьем, наступающим в момент моего приземления на кровать с простой целью … поспать (не говоря уже о чем-то большем).

Именно на последней стадии протекания бронхита я обычно обращаюсь к врачу, хотя заранее знаю, какой диагноз мне поставят и чем будут лечить. Первые позиции рецепта от врача конечно же занимают антибиотики! А я, по своему долголетнему опыту борьбы с бронхитом точно знаю, что они только ухудшают состояние и часто приводят к обструктивным бронхитам. Далее идут многочисленные отхаркивающие и откашливающие – их употребление у меня вызывало разные неприятные состояния от аллергии с сумасшедшими потоками жидкости из носа до бронхоспазма, снимать который приходилось однажды с помощью врачей «Скорой помощи», гормональными препаратами.

В общем, от врача беру направление на массаж и больничный, а после - сразу в магазин за молоком и боржоми. О народном рецепте для лечения бронхита на основе этих, на первый взгляд плохо сочетающихся продуктов, мне рассказал старый врач-грузин.

Суть рецепта молока с боржоми в том, что молоко нужно закипятить, и на половину стакана молока (очень горячего) долить половину стакана боржоми. Слегка перемешать и пить молоко с боржоми небольшими глотками через каждые 10-15 минут, обязательно укутавшись в одеяло, чтобы «пропотеть». В день нужно выпить 3-4 таких стаканчика. Молоко лучше брать не слишком жирное. И к выбору боржоми тоже нужно подойти ответственно: лучше купить подороже в стеклянной таре, чем дешевую подделку в пластиковой бутылке.

[показать]Молоко с боржоми, так называемое «щелочное питье», отлично снимает спазмы и позывы к кашлю, прогревает, успокаивает, улучшает откашливание и отхаркивание мокроты. Через недельку такого питья, плюс "выбивающий" массажик - и мой бронхит проходит.

На вкус, кстати, этот «напиток» не так уж плох – обычный, слегка соленый молочный привкус. При первом приеме молока и боржоми было опасение по поводу молока, да еще и "в комплекте» с минеральной водой. Думал, от туалета не смогу отойти. Но ничего, оказалось, что этот способ расстройства со стороны пищеварительной системы не вызывает, хотя, когда я не могу нормально разговаривать из-за кашля, то мне уже все равно как мой желудок себя чувствует …

Кстати, медом с боржоми я лечил сына от трахеита – тоже отлично помогло. Мы с женой даже у детского врача проконсультировались – можно ли давать молоко с минералкой ребенку, она этот способ одобрила, сказав, что «этим точно не навредите».

В общем, рецепт молоко с боржоми спасал меня и мою семью не раз. От врача, который мне дал этот рецепт слышал, что он помогает не только при бронхите, но и при трахеите, очень полезен при воспалении легких (естественно, совместно с медикаментозным лечением), облегчает участь астматиков и аллергиков. У этого способа много преимуществ: он абсолютно безвреден, довольно дешевый и мягко действует на организм. А недостатки лечения молоком и боржоми... ну разве что вам совсем уж не по вкусу придется соленое молоко.

  

Похожие статьи

  

Это интересно!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выбрать правильную воду 14-03-2017 18:17


Исследование "РГ" и Eden*
о качестве бутилированной воды

Откуда берется вода, которую разливают в бутылки?

В бутылке может быть вода из природного источника и отфильтрованная из-под крана. ГОСТ разрешает производителю упаковывать в бутылки воду из системы городского водоснабжения, но только после доочистки и при условии, что она соответствует санитарно-гигиеническим требованиям.

Всегда читайте этикетку - там написано об источнике воды. Смотрите цену - та, что из-под крана, дешевле

Природная вода - это артезианская и родниковая (ключевая). Артезианская вода добывается из скважин, которые бурят на глубину минимум 100 метров в защищенные от загрязнений водоносные горизонты. Артезианская вода, нашедшая естественный выход на поверхность, становится родниковой.

За время восхождения родниковая вода может напитаться разными веществами: полезные кальций и магний "собираются", проходя через известняк. Соединения железа портят вкус воды, не усваиваются организмом и в большом количестве могут вызвать кишечные расстройства.

Еще вода может быть получена из поверхностных источников - реки, озера, горных ледников. Химический состав при этом будет отличаться. Но какой бы не был природный источник, вода из него должна пройти необходимую очистку.

Из чего может состоять вода?

Жидкость, которую мы пьем и называем "простой водой" - это не только Н2O. В питьевой воде растворены органические и неорганические вещества, соли и ионы - кальций, магний, калий, сульфаты, хлориды, гидрокарбонаты и т.д. Количество этих веществ определяется таким показателем, как минерализация. Меряется граммами на литр.

При минерализации 0,2 г/л - 0,5 г/л вода считается пресной, а с показателем 1 г/л - 3 г/л - минерализованной

Самая пресная, то есть чистая от примесей - это талая ледниковая вода. Наиболее минерализованной, не считая лечебных минеральных вод, является артезианская вода.

Вода с минеральным составом, как правило, полезнее пресной, однако бесконтрольное употребление лечебной воды с высокими показателями минерализации может навредить.

Совет, какую лечебную воду пить, может дать только врач.

Знаете ли вы что...

Воду тестируют по 93 показателям: проверяют на содержание токсичных веществ и загрязнения - нитраты и цианиды, ртуть, свинец, нефтепродукты и фенолы, мышьяк и так далее. В воде не должно быть паразитов и бактерий, определяется ее радиоактивность, и, наконец, содержание полезных элементов - кальция, магния, калия, фтора и йода.

Самые жесткие требования установлены для специальной детской воды. Это полный запрет на вредные химические вещества и более четкие рамки содержания полезных элементов - с учетом того, что дети пьют в 2-3 раза больше взрослых.

Чем отличаются просто питьевая и столовая вода?

Питьевую воду можно как пить, так и использовать для приготовления еды или заваривания кофе**.

Столовая - это вода из артезианских источников с минерализацией. Готовить на такой воде не рекомендуется: при кипячении выпадает обильный солевой осадок.

Что будет, если пить воду из-под крана?

По отечественным стандартам такая вода безопасна. Но в системах водоснабжения могут попадаться крупные частицы, и поэтому перед употреблением воду из-под крана нужно фильтровать.

Однако есть альтернативные решения:
0,5-, 1,5- и 18,9-литровые форматы воды Eden*.
Все ступени фильтрации уже пройдены

Как распознать подделку?

Простых способов определить фальсификат не существует. Единственный способ точно узнать качество содержимого бутылки - отправить ее на экспертизу.

В бытовых условиях хотя бы изучить этикетку.

"Вода из альпийских ледников" должна быть разлита в Альпах. Если место производства такой воды - Московская область, покупать не рекомендуем

Озеро Люцерн и Альпы.

Балашиха.

Формулировка "талая минеральная" или "ледниковая минеральная" - явное введение в заблуждение.

Талая ледниковая

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Антибиотики макролиды и азалиды 14-03-2017 14:34


Макролиды – это группа лекарственных препаратов, большей частью антибиотиков (производящихся, главным образом, в форме таблеток) со сложной циклической структурой, являющаяся наиболее безопасной группой антимикробных средств. Будучи наименее токсичными, данные антибиотики хорошо переносятся пациентами. Антибиотики макролиды активны в отношении грамположительных кокков ( стрептококки [1], стафилококки [2]) и внутриклеточных и мембранных паразитов (кампилобактерии, легионеллы, микоплазмы, а также хламидии).

 

 

Макролиды относятся к классу поликетидов (вторичных метаболитов, образующихся в клетках бактерий, грибов, животных и растений).

Первый из макролидов – эритромицин – был получен в 1952 году из почвенного актиномицета Streptomyces erythreus, изначально применялся для лечения инфекций у пациентов с аллергией на пенициллины.

К антибиотикам макролидам относятся азалиды и кетолиды. В группу макролидов также номинально входит относящийся к иммунодепрессантам препарат Такролимус (Tacrolimus).

Антибиотики (от древнегреческих ἀντί «против» и βίος –«жизнь») – группа фармацевтических лекарственных препаратов на основе специфических веществ полусинтетического или природного происхождения. По оказываемому эффекту антибиотики подразделяются на две группы: бактерицидного и бактериостатического действия. Действие макролидов и азалидов – преимущественно бактериостатическое, в высоких дозах – бактерицидное.

Бактериостатическое действие антибиотиков – временное подавление способности микроорганизмов к росту и размножению в организме человека методом угнетения механизма белкового синтеза бактерий. При устранении антибиотика из окружающей среды микроорганизмы вновь получают возможность развиваться. Для лечения большинства инфекций достаточно применение антибиотиков бактериостатического действия, однако при нарушениях иммунитета или слабых защитных механизмах в очаге инфекции ( эндокардит [3], менингит [4]) необходимы бактерицидные средства.

Фармакологическая группа макролидов и азалидов включает в себя:

  • Эритромицин,
  • Спирамицин,
  • Мидекамицин,
  • Олеандомицин,
  • Рокситромицин,
  • Джозамицин,
  • Кларитромицин,
  • Азитромицин.

Анатомо-терапевтическо-химическая классификация

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выйди вон. Как телевизоры и автомобили следят за нами 08-03-2017 23:21


Несколько недель назад вокруг смарт-телевизоров Samsung разгорелся громкий скандал: они оказались чересчур "умными". Как выяснилось, подключенные к Интернету ТВ записывают и пересылают "голосовые команды и соответствующие тексты" из гостиной на серверы компании, откуда передаются неким "сторонним организациям".

Ситуация со Smart TV — далеко не первый и не единственный случай, когда электроника "шпионит" за пользователем "с целью оценки и улучшения работы службы". Как бы то ни было, производители оставляют за собой право "прослушку", как и передавать собранную информацию (в том числе личную или конфиденциальную) третьим лицам (включая аналитиков и рекламодателей), на абсолютно законных основаниях. Обычно такие условия прописываются в соглашении, которое покупатель обязан принять перед началом использования продукта.

[показать]

Не столь очевидные "шпионские" функции, как правило, включены по умолчанию, а разъясняющие их пункты документа не выставляют напоказ: часто они напечатаны мелким шрифтом на последних страницах либо погребены где-то глубоко на сайте техподдержки. Запретить устройству "слежку" тоже бывает непросто, если только изрядно не покопаться в настройках. Примеры, когда гаджеты и приложения могут нарушать интересы пользователя, заботящегося о приватности, нашли Вести.Hi-tech.

Samsung Smart TV

[показать]

Скандал вокруг "умных" телевизоров ТВ Samsung возник 2 февраля с подачи колумниста The Daily Beast Шейна Харриса. Он процитировал политику конфиденциальности компании, в которой говорится, что "для работы функции распознавания голоса некоторые голосовые команды (вместе с информацией о Вашем устройстве, включая его идентификаторы) могут передаваться в стороннюю службу (здесь и далее фразы выделены полужирным шрифтом Вестями.Hi-tech), которая преобразует речь в голос или код, необходимый для работы функции распознавания голоса. Кроме того, компания Samsung может собирать, а Ваше устройство может записывать голосовые команды и соответствующие тексты, чтобы мы могли предоставлять Вам функции распознавания голоса, а также оценивать и улучшать их работу.

"Имейте в виду, что если произносимые Вами слова включают личную или конфиденциальную информацию, эта информация будет среди данных, записанных и переданных сторонней организации при Вашем использовании распознавания голоса", — предупреждает Samsung. Пользователь может выключить сбор данных о распознавании голоса в любое время, "однако при этом использование некоторых функций распознавания голоса станет невозможным". Кроме того, компания признает, что она "не несет ответственности за методы обеспечения конфиденциальности или безопасности, применяемые такими поставщиками услуг. Будьте осторожны и изучайте заявления о конфиденциальности, применимые к сторонним веб-сайтам и услугам, которыми Вы пользуетесь".

Помимо голосовых команд, смарт-ТВ собирает массу других сведений о своем владельце — "для улучшения качества рекомендаций, предлагаемых в службе SmartTV". Наряду с историей поисковых запросов и скачанных приложений, они включают в себя "IP-адрес, информацию, хранящуюся в файлах cookie и подобных технологиях, информацию, идентифицирующую Ваше оборудование или конфигурацию программного обеспечения, информацию о браузере и запрошенные страницы". Таким образом, Samsung вправе знать, что вы искали в Сети и на какие сайты заходили. Сбор этих данных, как и голосовых команд, можно отключить в меню настроек телевизора. В этом случае, однако, пользователь не сможет получать индивидуальные рекомендации, а его смарт-ТВ перестанет быть таким уж "умным".

[показать]

В Samsung отреагировали на статью The Daily Beast только несколько дней спустя. "Во всех наших смарт-ТВ мы придерживаемся промышленных стандартов обеспечения мер безопасности и практик, включающих шифрование данных, для предотвращения несанкционированного сбора или использования персональной информации", — сказали в пресс-службе. А 10 февраля компания разместила в официальном блоге пост, озаглавленный как "'Умные'

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУПИМ ВАШ ТЕЛЕФОН: 07-03-2017 21:47


г.Казань,ул.Декабристов,д.131Е,ТЦ "Верона",1 этаж,ст.м."Яшлек"


-на запчасти

-на перепродажу

-на восстановление

-на утилизацию

Звонить и спрашивать цену бесполезно,стоимость определяется только при осмотре аппарата,на цену влияет состояние,комплектация,наличие документов

Обращаться по адресу:г.Казань,ул.Декабристов,д.131Е,ТЦ "Верона",1 этаж,ст.м."Яшлек"

ИП Сулейманов Ильгам Масгутович, ОГРНИП 304165636600250

https://www.avito.ru/nanomatrix/about
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Маленькие тайны больших людей 07-03-2017 21:44


https://www.youtube.com/watch?v=TfZLvD3UXTk
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
портал актуального видео 07-03-2017 21:42


http://liveam.tv
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»