Вы всегда мечтали научиться вязать спицами, но не знали с чего начать? Эта книга откроет вам все секреты этого замечательного вида рукоделия. Вы узнаете, какой бывает пряжа и как правильно подобрать спицы, научитесь вязать резинки и косы, выполнять прибавки и убавки, вязать разноцветной пряжей, закреплять петли и соединять части готового изделия. Все приемы и техники вязания – от набора цепочки петель до выполнения узоров – сопровождаются пошаговыми описаниями и иллюстрациями. Набирая петельку за петелькой, вы и не заметите, как научитесь вязать спицами легко и быстро!
Серия сообщений "Шитье дома":
Часть 1 - Выкройки швейных изделий 22 и 24 размеров
Часть 2 - ШЬЕМ ЮБКУ ДОЧКЕ.МОДЕЛЬ ПЕРВАЯ
...
Часть 44 - Как сделать медицинскую маску своими руками | ЗА 5 МИНУТ
Часть 45 - СБОРНИК ШВЕЙНЫХ ЛАЙФХАКОВ - 12 ШТ.
Часть 46 - 👚Как сшить летнее платье за 20 минут👗 БЕЗ ВЫКРОЙКИ ЛЮБОГО РАЗМЕРА ОТ МИНИ ДО МАКСИ!
Часть 47 - ЛЕТНИЕ ШЛЯПЫ И ПАНАМЫ (Шитье и крой)
|
http://nash-diy.ru/uzory-vjazanija/uzory-spicami/7...ag-vjazanie-uzory-spicami.html
|
Для хорошей тренировки вовсе не нужен спортзал, утверждает Weight Loss Assistant. Эти 15 упражнений, рекомендованных знаменитым тренером Эми Диксон, задействуют все мышцы тела и избавят вас от жира — безо всякого снаряжения!
Так чего же вы ждёте? Приступайте!
1. Приседания.
Одно из самых лучших и самых естественных упражнений.
|
Великий князь Сергей Михайлович (25 сентября (7 октября) 1869, имение Боржом, Тифлисская губерния — 5 (18) июля 1918, под Алапаевском, Пермская губерния) — пятый из шести сыновей великого князя Михаила Николаевича и Ольги Фёдоровны, внук Николая I; генерал-адъютант (1908), генерал от артиллерии (1914), полевой генерал-инспектор артиллерии при Верховном Главнокомандующем (1916—1917), член Совета государственной обороны (1905—1908).
Крутящаяся пирамида - прекрасный магический объект для созерцания, способный сам по себе кого угодно зарядить энергией, противостоящей даже времени. Чтобы использовать данный объект для очищения от чужеродной программы, просто сосредоточьте свой взор на глазе пирамиды и не отрывайте взгляда от него, как бы пирамида не вращалась.
Не удивляйтесь, если вид пирамиды вдруг начнет сильно меняться в ваших глазах или вдруг изменится направление ее движения. Просто смотрите на глаз и старайтесь ни о чем не думать. Если вы взволнованы или никак не можете сосредоточиться на рисунке, закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха-выдоха. Затем откройте глаза и сконцентрируйте взор на глазе.
Время данной медитации желательно ограничить 20 минутами (т.е. смотреть на глаз не больше 20 минут подряд), поскольку облегчение обычно наступает в первые 3-5 минут такой медитации. Читать далее