Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Корица с медом – прицельный удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Рецепт хорошей фигуры
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.
Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна – это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая – утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.
Результат на лицо
Нет такого человека, которому не сможет помочь корица с медом для похудения. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратиться. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почиститься, ваше похудение «притормозится». Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
[538x538]
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Ложки и стаканы вместо весов!
Часть 2 - Что нужно при себе иметь собираясь за границу!!!!!
...
Часть 38 - Имбирь поможет похудеть
Часть 39 - Как отбелить ногти
Часть 40 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Часть 41 - Система загара по Голтису.
Часть 42 - Отбеливатель для зубов...из активированного угля
...
Часть 44 - Как красиво выщипать брови
Часть 45 - Просто попробуй...
Часть 46 - Общие советы по питанию для всех!!!
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Как почистить серебро.
Я уже однажды цитировала пост о том, как при помощи алюминиевой фольги почистить серебряные украшения.
Сегодня еще один вариант этого способа.
- 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка соды
- 1 столовая ложка средства для мытья посуды
- 1 стакан воды
- 1 кусок алюминиевой фольги
Этапы очистки:
1. Подогрейте воду в микроволновой печи в течение 1 или 2 минут.
2. Отрежьте кусок алюминиевой фольги и положите на дно небольшой миски или стакана.
3. Налейте горячую воду в миску. Добавьте соль, соду, и жидкость для мытья посуды. Положите ювелирные изделия на фольгу и оставьте на 5-10 минут. Промойте ювелирные изделия в прохладной воде и протрите сухой мягкой тканью.
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
Полосатые тапочки
Тапочки, связанные крючком в цветную полоску простым узором в рубчик можно не украшать, они выглядят ярко и интересно.
Для вязания тапочек потребовалось по 50гр пряжи (х/б, 100м/50гр) светло-сиреневого и темно-сиреневого цвета и 50гр акриловой пряжи для вязания подошвы.
Описание вязания тапочек:
Начинается вязание тапочка с верхней части, она вяжется целиком от пальчиков. Наберите цепочку из 6-ти воздушных петель + 1 петля подъема, вяжите начальный ряд - 6 столбиков без накида по цепочке.
Затем поверните работу сделайте одну воздушную петлю подъема и вяжите первый ряд столбиками без накида, вводя крючок за заднюю полупетлю.
Этот ряд вяжите вокруг полученного ряда: 5 столбиков по ряду, затем из боковой части 3 столбика, по начальной цепочке 6 столбиков без накида. Провязывая последний столбик, сделайте смену нитей, вводя в работу вторую нить. Оставшуюся нить не обрезайте, через два ряда при смене цвета протяните и включите в вязание.
Следующие два ряда вяжите темной нитью. Повернув работу, вяжите одну петлю подъема, 6 ст. б/н (вводите крючок также за заднюю полупетлю), на вершине всегда вяжите 3 ст б/н из одной петли, 7 ст б/н. Снова поворачиваем работу и вяжем обратно: 1 возд. петля подъема, 7 ст б/н, 3 ст б/н из вершины, 8 ст б/н, провязывая последний столбик делайте смену нити протягивая вторую нить. Если у вас не очень большой взъем ноги, в последних рядах вместо 3-х столбиков из вершины вяжите 2 или 1, примеряя по ноге.
Продолжайте вязать дальше, меняя цвет нити каждые 2 ряда, пока длина от начала до вершины полученного ромба не будет равна расстоянию от пальцев до вершины взъема стопы. Затем начинайте вязать боковую часть тапочка: не довязывая до вершины одну петлю, последние два столбика провяжите вместе, тем самым убавляя от центра 3 столбика в ряду. Поверните работу, свяжите воздушную петлю подъема и вяжите как обычно столбики без накида, провязывая последний столбик, меняйте цвет нити. Так повторяйте убавления, пока в ряду не останется 12-14 столбиков.
Далее вяжите прямо на длину равную обхвату пятки, которую измерьте по связанной подошве или по ноге.
Довязав до места последнего убавления, начинайте делать прибавления, провязывая из последних двух петель по 2 столбика без накида. Количество рядов с убавлениями должно быть равно количеству рядов с прибавлениями, чтобы боковые части были равны.
Соединять боковую часть с верхней следует в последнем ряду, провязывая по изнаночной стороне ряд соединительных столбиков, вводя крючок за полупетли передней чати ромба и боковой части тапочка.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Рыба в кляре - варианты приготовления.
[604x403]Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение
Кофейный скраб для тела. Рецепт и видео по изготовлению.
Мастер класс Анастасии Юницкой.
Перед началом весны, когда приходит время скидывать тяжелые зимние одежды, следует особым образом отнестись к своей коже. И не обязательно бежать в магазины за дорогостоящими кремами и скрабами. Вы сможете сделать отличное отшелушивающее средство своими руками.
Уровень сложности: легкий.
Время изготовления: 15 минут.
Для работы вам понадобятся:
• 2 ч. л. геля для душа;
• 8 ч. л. сахара;
• 1 ч. л. кофе молотого, нерастворимого;
• Небольшой кусочек горького шоколада (5 тр.);
• 1/4 ч. л. масла косметического или оливкового.
Ход работы:
Рецепт простой, а скраб получается ароматным и очень эффективным! Сахар и нерастворимый кофе очищают кожу. Кофе и шоколад обладают антицеллюлитными свойствами, подтягивают и тонизируют. Косметическое масло ухаживает за кожей, увлажняет и питает. А какой у этого скраба аромат...
Это цитата сообщения Tinalek Оригинальное сообщение
Популярный узор для пледа.
Яркий чехол на табурет связан популярным узором для пледа.
Узор вяжется крючком от цента в форме квадрата, цвет ниток меняется каждые два ряда, благодаря чему получается рисунок мозаики из квадратиков.
Подберите разноцветные остатки пряжи по толщине нити и приступайте к вязанию чехла.
В начальное кольцо провяжите первый столбик и *4 воздушные петли подъема, далее в кольцо вяжите 4 столбика с двумя накидами с общей вершиной, 4 возд. петли, ст. б/н в кольцо, повторяйте от* еще 3 раза.
Закончите первый ряд соединительным столбиком в первый столбик и начинайте вязать второй ряд: из вершины 4-х столбиков провязывайте *12 ст с/2н, делайте соединительную петлю над столбиком б/н 1-го ряда, повторяйте от * до конца ряда. Закончив ряд соединительным столбиком, закрепите и обрежьте нить.
Третий ряд вяжите нитью другого цвета, начинайте ряд на угловом веерочке из 12 ст с/2н, отсчитав от начала веерочка 4 столбика, вводите новую нить и вяжите *4 возд. петли подъема, далее вяжем 4 ст с/2н с общей вершиной, вводя крючок сзади столбиков, 4 возд. петли, соединительный столбик в следующую петлю, далее вяжем 8 рельефных ст с/2н, 4 возд петли, соед.ст, повторяем от* до конца ряда.
Четвертый ряд: *12 ст с/2н из вершины 4-х ст, соед ст., 8 ст с/2н из вершины 8-ми ст, повторяем от*, до конца ряда провязывая из углов 12 столбиков, по сторонам 8 столбиков из вершин предыдущего ряда. Закончив ряд закрепите и обрежьте нить.
В пятом ряду вновь вводим новую нить и на вершине углового веерочка начинаем вязание как в третьем ряду,
провязывая по углам 4 рельефных столбика с общей вершиной, по сторонам по 8 столбиков с общей вершиной. В следующем ряду по углам вяжем веерочки из 12 ст с/2н, по сторонам из
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Восточное тесто "Брик"
Тесто "Брик" широко используется при приготовлении различных блюд (закуски, вторые и сладкие блюда) в восточной кухне. Попробуйте приготовить это тончайшее, невесомое тесто в домашних условиях.
- Мука пшеничная - 80 г;
- Крупа манная - 1 ст.л.;
- Вода (теплая) - 130 мл;
- Соль (щепотка) ;
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Случайные знакомые - мелодрама
Их знакомство вряд ли могло обернуться чем-то хорошим. Потому что героев фильма «Случайные знакомые» свело судебное разбирательство, в котором они были по разные стороны баррикад.
Расчетливый делец, бизнесмен Александр (Кирилл Сафонов) пытался отобрать помещение, в котором располагался санаторий для стариков. Вера (Виктория Толстоганова), симпатичная работница этого санатория, не испытывала к своему оппоненту ничего, кроме неприязни.
По окончании суда отчаявшаяся Вера пошла наперекор своей совести и закону и украла у предпринимателя портфель с документами на землю. А вскоре судьба занесла этих двоих героев картины «Случайные знакомые» в забытую богом деревню, откуда никак не выбраться накануне наступающего Нового года…
Год выпуска: 2012
Жанр фильма: Комедии, Мелодрамы
Страна выпуска: Россия
Продолжительность: 90 минут
Режиссеры фильма: Вера Глаголева, Александр Франскевич-Лайе
Сценарист фильма: Александр Другов
http://www.youtube.com/watch?v=mOqe1sBbxS0; http://films.imhonet.ru/element/9764617/
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Сабрина -летние топы и туники №6 2013" Журнал по вязанию.
"Сабрина -летние топы и туники №6 2013" Журнал по вязанию.
Лето еще в самом начале и скоро настанет самая сильная жара и так захочется одеть на себя , что то совсем легкое и воздушное, вот тут то и пригодится вязаный крючком или спицами топ или туника.
1.
[512x700]
Это цитата сообщения Арничка Оригинальное сообщение
Органайзер для белья от funpanda
- Органайзер для белья - порядок должен быть во всём!
-
-
-
funpanda - 1 марта, 1:34
- Настроение:
-
artistic
Моя очередная хвастушка - органайзер для нижнего белья!
[640x426]
Если у вас поблизости есть Икея или вы обладаете терпением, чтобы дождаться посылочку с ТаоБао, - не тратьте нервы, силы и время на эту "ерунду".
Я потратила на неё все вечера в течение двух недель. Ну как потратила - тихонько шила, колола пальцы иголкой, училась работать с напёрстком, одним глазом фильмы всякие глядела, чай пила, кошек гладила...
Мне вообще иногда сам процесс нравится больше, чем достигнутый результат. А еще мне проще и быстрее сделать что-то самой, чем пойти и купить. Помнится как-то разодрала я свои любимые коричнево-шоколадные колготки на щиколотке, так пока я за новой парой именно таких же дошла, я уже на старых умудрилась вышивку сделать. И люблю их больше и ношу чаще, чем новые )))
Это я всё к тому, что мой перфекционизм не дремлет и постоянно портит мне настроение - я люблю порядок во всём! Люблю, когда у каждой вещи есть свое место, когда закроешь глаза и без запинки скажешь, в каком ящике комода лежит нужная именно здесь и сейчас бумажка/цветные карандаши/зарядка от старого телефона/шапочка для бассейна. Ооооо, как же я психую, когда не нахожу вещь на своем месте, или нахожу, но там, где по определению её там быть не должно. Ну, например, зарытый среди кухонных лопаточек, открывашек и ножей пульт от телевизора. И как на зло "зарывалеля" под моей горячей рукой не оказывается, а проклятый перфекционизм не даёт мне выдержки оставить всё как есть и натыкать носом нарушителя, несу всё по местам раскладывать...
Стоит ли говорить, что каждое утро, открывая ящик со своим нижним бельем, я видела кучку женских штучек, абсолютно никак не систематизированных. И меня это опять таки бесило!
[640x426]
А потом я увидела ЕГО - органайзер!
[609x447]
[600x341]
[604x456]
[506x480]
И если бы в нашем городишке такое чудо продавали, я бы купила не раздумывая! Ну или хотя бы повертела в руках и поняла бы принцип сборки. Патамушта, когда я, воодушевленная идеей, раскроила и стала шить, то "придумала" велосипед не с первого раза.
Но если руки золотые - не важно из какого места они растут! Если я еще желание не отбила, расскажу, как же это "чудо" у меня получилось.
Сначала нужно снять размеры с ящика: длину, ширину и глубину (высоту).
Мой ящик стандартного комода был 76 см. в длину, 43 в ширину, 13 в высоту.
Из однослойного синтепона и основной ткани я выкроила по одному прямоугольнику размером 75*42
Размеры прямоугольников нужно специально уменьшить на один-два сантиметра от размеров ящика, чтобы органайзер свободно входил в ящик, не сжимался и не топорщился.
Синий прямоугольник можно отложить пока подальше - он нам потребуется в самом конце.
-
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"42 узора для вязания крючком" Журнал по вязанию.
"42 узора для вязания крючком" Журнал по вязанию.
Кто то не любит вязать по готовым моделям, а предпочитает придумывать ,что то свое, особенное, поэтому вот такие узоры для вязания крючком в этом случае обязательно пригодятся.
1.
[466x700]
Это цитата сообщения Галина_Лисина Оригинальное сообщение
Без заголовка
рыбное филе под хлебной коркой
|
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Из личного опыта похудения Елены Семеновны Стояновой, академика, кандидата медицинских наук... похудела более чем на 30 кг...
Очень последовательно изложено... из личного опыта похудения... ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!
Из книги "ПОХУДЕТЬ. УРОКИ ИНТЕРНЕТ-ШКОЛЫ Елены СТОЯНОВОЙ">>>
Изучая вместе тему за темой, урок за уроком, мы будем УЧИТЬСЯ ХУДЕТЬ - и одновременно ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО ВЕСА без отрыва от учебы.
Наша Школа похудения бесплатна и доступна в любое время года. Вы можете присоединяться к ней, когда захотите, и начинать с любой темы. Но лучше, конечно, предварительно изучить все предыдущие появившиеся уроки. В каждом из них немало важных сведений по технологии похудания, личных наблюдений и даже секретов автора – Елены Стояновой:
«Пришло время поделиться собственным опытом успехов и ошибок в общем нашем деле. На момент появления первого урока на моем личном счету было двадцать шесть сброшенных килограммов. На подходе к третьей теме минус 26 превратились в минус 30. Я продолжаю худеть вместе со своим Читателем и надеюсь в конце концов извести последние самые упорные лишние килограммы».
ОТРЫВКИ ИЗ КНИГИ
ТЕМА ПЕРВАЯ. ГУМАННАЯ КОНЦЕПЦИЯ ПОХУДЕНИЯ
УРОК 1. ПРАКТИКА – КРИТЕРИЙ ИСТИНЫ
УРОК 2. ПРИНЦИПЫ ГУМАННОЙ КОНЦЕПЦИИ ПОХУДЕНИЯ
А далее - основное!
ТЕМА ВТОРАЯ. ПИТАНИЕ. Принципы 1 и 2:
получать достаточное количество питательных веществ и не есть после 5—6 часов вечера.
УРОК 1.ОТКАЗАТЬСЯ ОТ НИЗКОКАЛОРИЙНОЙ ДИЕТЫ
УРОК 2. СТРУКТУРА ПИТАНИЯ: ПЕРВЫМ ДЕЛОМ, ПЕРВЫМ ДЕЛОМ УГЛЕВОДЫ. И БЕЛКИ. А ЖИРЫ – ПО МИНИМУМУ
УРОК 3.О КАКИХ УГЛЕВОДАХ ИДЕТ РЕЧЬ. ОТБИТЬ ТЯГУ К СЛАДКОМУ
УРОК 4.ЕЩЕ РАЗ О БЕЛКАХ
УРОК 5.НЕ ГОЛОДАТЬ. И НЕ ПРОПУСКАТЬ ЗАВТРАК
УРОК 6.РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОБЛЕГЧАЕТ ПОХУДАНИЕ
УРОК 7.КАК ГОТОВИТЬ ЕДУ
УРОК 8.О ВОДЕ
УРОК 9. ДИЕТИЧЕСКАЯ МУДРОСТЬ РАЗНЫХ НАРОДОВ
ТЕМА ТРЕТЬЯ. ПСИХОЛОГИЯ. Принцип 3:
победить психологическую зависимость от еды.
УРОК 1.КАК ОБРЕСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ НЕЗАВИСИМОСТЬ ОТ ЕДЫ
УРОК 2.ГЛАВНОЕ – ЭТО ЦЕЛЬ
УРОК 3. ХУДЕТЬ В СООТВЕТСТВИИ СО СВОЕЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ
ТЕМА ЧЕТВЕРТАЯ. ДВИЖЕНИЕ.
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Корзинка Курочка
Мастер-класс по плетению из газет: Корзинка Курочка
Корзинка в виде курочки прекрасно подойдет к интерьеру в кантри-стиле. А также в ней будут очень красиво смотреться пасхальные крашеные яйца или же ваши любимые фрукты.
Автор: lidia55
Добрый день!!! Обещала мастер класс по моим курочкам-выполняю обещание!
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
СМОТРИТЕ ФИЛЬМ ***ДЕВСТВЕННИЦА-ЖЕНА***
Медовый месяц у Валентины и Джованни не получился по вине молодожена. Все попытки Джованни стать полноценным мужем не увенчались успехом. Тогда по совету дяди и тёщи он решает прибегнуть к помощи различных "укрепляющих средств". Ничто не помогает, невеста и родственники в отчаянии. Дело идёт к расторжению брака – и тут происходит нечто… Угарная итальянская комедия с обилием эротических сцен. Поклонники Эдвиж Фенек (невеста Валентина) будут особенно рады – этот фильм, по понятным причинам, в советском прокате не был и на наших трекерах еще не выкладывался. Великолепен комик Ренцо Монтаньяни в роли настырного дяди.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Отдохни- интересная флеш игра с утёнком Даком.
РЕКЛАМА В БЛОГЕ
Если надоело всё, поиграй в эту флеш игрушку. И подумать можно и отвлечься от дел . Время быстро пролетит. Всё очень просто : утенку Даку с пункта А в пункт Б, нужно пройти по узкой дорожке, долго не задерживаясь на одном месте, если надо прыгать жмите пробел. Попробуй.
Это цитата сообщения Мелисса Оригинальное сообщение
Летняя шляпка крючком - мастер-класс от legendasun
Согласитесь, что летом без шляпки или панамки детишкам просто не обойтись. Предлагаю вам связать вот такую замечательную шляпку-панамку, которая займет достойное место в летнем гардеробе маленькой модницы. Украшения для такой шляпки можно сделать съемными, что даст возможность использования этого головного убора с разными нарядами.
