[показать] [показать] [показать] |
[300x225]
В. Тушнова
[показать]
Молодость...Старость...
Привычно, знакомо.
А я бы делила жизнь по- другому :
я бы на две части ее делила,
на то, что будет, и то, что было.
Ведь жизнь измеряют - знаете сами-
когда годами, когда часами.
Знаете сами - лет пять или десять
минуте случается перевесить.
Я не вздыхаю : о, где ты, юность !
Не восклицаю : ах, скоро старость !
Я жизни вопрос задаю, волнуясь :
что у тебя для меня осталось ?
Припоминаю я все, что было,
жизнь пересматриваю сначала,
как беспощадно меня учила,
какие подарки порой вручала.
Знала я счастье, не знала покоя,
знала страданья, не знала скуки.
С детства открылось мне,
что такое- непоправимость вечной разлуки.
Руки мои красивыми были,
нежными были, сильными стали.
Настежь я сердце свое раскрыла
людскому счастью, людской печали.
Я улыбалась и плакала с ними,
стала мудрее и непримиримей,
мягче я стала, тверже я стала,
лгать и завидовать перестала.
Молодость- сила. Старость- усталость.
Думаю- сила в запасе осталась !
Ошибки на жизненном пути...
Ошибка 1. Отсутствие выбора
Как ни странно, но большинство людей не выбирают путь, которым они пойдут по жизни. Рассчитывают что "кривая, выведет"!
В результате их носит по жизни как осенний лист по ветру.
Идет в институт, потому что посоветовал знакомый. Пошел в секцию - хвалили. Устроился на работу - рядом с домом.
В результате работа скучная, жизнь тоскливая, семья обрыдлая.
Поругался с начальником, сменил работу. Поругался с женой, сменил жену. Поругался с телом, сменил этот свет на тот.
Зачем жил? Непонятно.
Салат слоями. Каждый слой (натереть на терке, или мелко порезать) под майонезом.
1слой - отварной картофель
2слой - лук репчатый
3слой - горошек зеленый
4слой - морковь отварная
5слой -мясо отварное или колбаса
6слой- белок
Сверху оформить салат консервированными огурцами,натертыми на мелкой терке и желтком.
Украсить цветами из моркови и звездочками из яйца. Соль и перец по вкусу.
Салат слоями,каждый слой под майонезом,соль по вкусу.
1слой-крабовые палочки
2слой-отварные яйца
3слой-сыр
4слой-чуть сливочного масла
5слой- мелко нарезанный чернослив
6 слой - крабовые палочки.Все натереть на терке.
1большая зелёная редька'.Салатная'
2-3 картофелены
2-3 небольшие морковки
1-луковица.
1-банка консервированного горошка
зеленый лук
Выкладываем слоями на блюдо.
картофель майонез,
редька майонез,
морковь майонез,
лук майонез,
яйца майонез,
зеленый горошек.
Получается легкий и в тоже время сытный салатик,сочный,вкусный.
Салат слоями
[400x300]
[300x88]
Рецепты постной и праздничной кухни.
[430x323] |
Взято отсюда http://www.threadsmagazine.com/item/8185/how-to-make-a-knotted-belt
[430x323] |
[430x323] |
[430x323] |
[285x295] |
. |
[430x395] |
[430x400] |
s. |
[430x323] |
|
[430x323] |
[285x380] |
[430x258] |
|
[430x323] |
[430x323] |
[430x323] |
[показать]Прислушайтесь к йогам: постельная гимнастикаЙоги советуют перед сном расслаблять все мышцы тела, отдавать себя постели. Если человек сумеет этого достигнуть и будет отдавать постели свой вес, то он получит крепкий сон на протяжении 5—6 часов, которых вполне достаточно для полного отдыха. А по пробуждении йоги предлагают комплекс постельной гимнастики.
ПОСТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА
1. После пробуждения, лежа в постели, делайте массаж: большие пальцы за уши, сжатыми ладонями проводи сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам, полное сосредоточение, глаза закрыты.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ.
Предохраняет лицо от появления морщин, усиливает действие лицевого нерва, укрепляет зрение, зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.
2. Ладонь правой руки кладите на лоб — левую положите на правую и двигайте по лобовой части вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались над бровями.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ.
Улучшает циркуляцию крови, лечит головную боль и головокружения.
3. Тыльной стороной больших согнутых пальцев массируйте глазные яблоки 15 раз.
ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ.
Предохраняет от заболеваний глаза, улучшает зрение, успокаивает нервную систему.
4. Согнутыми ладонями рук массируйте щитовидную железу сверху вниз, обнимая ее, 30 раз. Улучшается регуляция обменных процессов и работа внутренних органов.
5. Массируйте живот — правую руку кладите на живот, левую — на правую и вращайте по часовой стрелке 30 раз так, чтобы живот перемещался то вверх, то вниз. Это упражнение улучшает циркуляцию крови, улучшается перистальтика кишечника, лучше становится процесс всасывания пищи, укрепляется мускулатура живота, массируются внутренние органы.
Урок по вышивке лентами 1.. Как вышить мак. Не раз публиковала работы с уроками в картинках и идей всяких много, а вот найти урок совсем понятный никак не попадался хоть не раз пробовала искать) И вот победа)))есть несколько отличных уроков. Сегодня первый. И выучив все, Вы ужк сможете вышить какую нибудь красоту.
1.
[700x525]
Рецепт 1. Совсем простой кофе с имбирем. Но попробовать стоит.
Возьмите небольшой кусочек очищенного корня имбиря (1-2 см), натрите на терке, добавьте его турку и варите любимым способом.
Рецепт 2. Усложняем.
В 0,4 л воды добавьте 2 гвоздики, кусочек натертого корня имбиря (1-2 см), 2 ч л молотого кофе и доведите до кипения. Снимите с огня, добавьте 0,4 л горячего молока и дате настояться.
Кофе, приготовленный таким способом, можно подавать холодным, налив его в красивые стройные стаканы.
Рецепт 3. Еще больше ингредиентов. Средиземноморский кофе.
Гормоны в организме играют чрезвычайно важную роль. Они инициируют различные физиологические и биохимические процессы, сохраняют энергетическое и эмоциональное равновесие, продлевают молодость или, наоборот, провоцируют быстрое увядание человека. Словом, гормоны можно назвать проводниками жизненной силы.
В нашем организме эндокринная система ответственна за стабильность гормонального баланса человека. Мы и так-то живем в неустойчивом мире, и любые внешние проявления провоцируют эмоциональные всплески, а они, в свою очередь, могут вызвать повышенную или пониженную выработку разнообразных гормонов.
[показать]Кошки живут рядом с человеком больше 10 тысяч лет. Они – великолепные охотники: поначалу человек приручил кошку, чтобы она охотилась на грызунов. Но впоследствии выяснилось, что это таинственное животное обладает такими уникальными особенностями, как замечательный слух, предвидение природных катаклизмов, способность чувствовать и лечить многие заболевания.Какой цвет лака – твой самый любимый? Оказывается, исходя из того, какой цвет тебе нравится, можно узнать основные черты твоего характера! Давно прошли те времена, когда ногти красили только в красный цвет и просто ухаживали за ногтями. Сегодня цветов лака для ногтей так много, что психологи даже научились распознавать некоторые черты характера у любительниц того или иного цвета.