Это цитата сообщения
Мила-2010 Оригинальное сообщениеЛечение свеклой: овощ, с которым нельзя ссориться.
Конструктор здоровья
автор: Анастасия Кораблева.
[показать]Свекла почти никогда не относилась к категории деликатесов, зато почти всегда оставалась овощем «на любителя». Многие взрослые люди, будучи даже превосходно наслышанными о ее полезных свойствах, вовсе не спешат ее включать в свой повседневный рацион, не говоря уже о детях, способных на всевозможные пищевые капризы. Тем не менее, с давних времен лечение свеклой считалось хорошим подспорьем в борьбе с самыми разными заболеваниями.
Первыми когда-то начали использовать красную свеклу как лечебное растение жители Древней Персии. Любопытно, что при этом они старались не держать в доме этот корнеплод в больших количествах, так как верили, что он «притягивает» ссоры и сплетни. Знаменитый доктор Гиппократ, разработавший концепцию лечения овсяным отваром, с таким же почтением относился и к свекле. Благодаря ему и сформировались первые методики свекольной «терапии». А в XXI веке медики многих стран сошлись во мнении, что люди, часто употребляющие в пищу красную свеклу, гораздо реже других становятся жертвами онкологических заболеваний.
Народные методы лечения свеклой
Как народное средство красная свекла лидирует в сфере, связанной с лечением анемии. О том, что она способствует повышению уровня гемоглобина в крови, не слышал разве только ленивый. Ничего особенного при этом делать не нужно – достаточно просто каждый день съедать примерно 200-250 г свеклы в составе разных блюд. Идеальный вариант – салаты, включающие этот корнеплод в отварном или даже в сыром виде. Очень часто при лечении малокровия ставки делаются на пользу свекольного сока, только употреблять его нужно очень грамотно, не превышая рекомендованных концентраций и дозировок.
ДАЛЕЕ >>>