Это цитата сообщения LaNocha91 Оригинальное сообщение
ПОСМОТРИТЕ НА ЭТУ КРАСОТУ!!! ЖИВОТНЫЕ ИЗ РУК! ЧАСТЬ 1.
[700x476] 
[700x404] Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Рецепты для настроения: Йогуртовая панна котта с белым шоколадом
[640x462]Очень летний, нежный и простой в приготовлении десерт. Даже мне понравился, очень понравился, а ведь я не очень люблю кремовые и на основе желатина десерты. Теперь полностью поменяла свое мнение)
Это цитата сообщения dancing_muse Оригинальное сообщение
Видео-урок: танец живота
Классический bellydance - один из самых красивых и сексуальных танцев. Он не поможет быстро сбросить калории. Зато именно танец живота помогает отточить формы и совершенно изменить не только походку, но даже повороты головы сделать изящнее. Начать никогда не поздно. В моей группе когда-то была женщина в возрасте около 60 лет. Пришла просто для разнообразия, а уже через год начала выступать и побеждать в конкурсах в своей возрастной категории.
Фитнес_красота_здоровье
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Воздушный творожный торт с шоколадом
Воздушный творожный торт с шоколадом
[640x426]
Очень вкусный эксперимент :)
Горький шоколад приятно оттеняет нежный вкус творожного слоя
Рецепт
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Йога: 5 простых упражнений для пресса
Автор книги "Йога для худеющих" Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.
Комплекс №1
[496x323]a) Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
b) Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
c) Вытяните руки, держа их перед собой, на уровне плеч.
d) Поднимите ноги выше, чтобы колени коснулись рук, и ваше тело образовало букву V (как показано на картинке).
Это цитата сообщения GLORIA-LANA Оригинальное сообщение
КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЛИШНЕГО
[150x225]
ЭТОТ НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ДО СИХ ПОР ПРИМЕНЯЕТСЯ В СЕЛАХ,ОСОБЕННО ЗАПАДНЫХ
Натрите на терке 1 яблоко и смешайте с тертым корнем сельдерея в соотношении3:1
Мелко натрите корень хрена и добавьте его вместе с простоквашей(кефиром)к яблоку с сельдереем.Посолите по вкусу.Съедайте это каждый вечер в течение недели,и похудение не заставит себя ждать.
Это цитата сообщения GLORIA-LANA Оригинальное сообщение
ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЖИРНОСТИ ВОЛОС
ОТ САЛЬНОСТИ ОТВАР ДУБА.
4ст.лож.измельченной коры заливают литром воды и кипятят 15мин.
Остывший и процеженный отвар используют вместо воды для мытья волос.
ОТВАР ХВОЩА
2ст.лож сухой травы надо залить литром кипятка,подержать на слабом огне 10мин.
Затем настоять в течение 15-20 мин.и процедить.
Вместо шампуня попробуйте мыть жирные волосы горчицей.
Растворив 1ст.лож.сухой горчицы в 2л.воды.
ИЗ ЛИСТЬЕВ БЕРЕЗЫ
2ст.лож.мелко нарезанных листьев заливают 200мл.кипятка,
Настаивают 15-20мин.затем процеживают.
Полученным настоем ополаскивают волосы после мытья.
Ополаскивание настоем березовых листьев укрепляет волосы и делает их шелковистыми.
ИЗ ЛЕПЕСТКОВ ПОДСОЛНЕЧНИКА
Берут 2ст.лож.лепестков и кипятят их 5мин.в 1л.воды.
ИЗ КАЛЕНДУЛЫ
Возьмите 2ст.лож.сухих измельченных соцветий,
Затем 400мл.кипятка,настаивайте 2часа,процедите.
Хорошо смочите вымытые волосы настоем,
А через 20мин. смойте чистой водой.
ЛИМОННО-ТВОРОЖНАЯ
Смешайте сок одного лимона с ложкой творога,
Добавьте в смесь половину натертого свежего огурца и немного меда,
Втереть в кожу головы,через 10мин.смыть.
НАСТОЙКА ИЗ ЛИЛИИ
Если в течение года втирать в кожу головы водно-спиртовую настойку цветков белой лилии,
Волосы станут упругими и шелковистыми.
Для этого цветки лилии настаивают на 70%спирте.
Для жирных волос эффективны специальные маски.
ЯИЧНО-РАСТИТЕЛЬНАЯ
Приготовьте смесь из меда,сока алоэ и лимона(по1ч.лож.)
Одного желтка и зубчика чеснока.
Втирать в кожу головы за 30мин. до мытья.
После мытья надо ополоснуть волосы настоем крапивы.
ИЗ ЧЕРНОГО ХЛЕБА
Замочите хлебные корки,разомните их и нанесите эту массу на волосы,втирая в кожу головы.
Держите маску 5-10мин.после чего волосы следует тщательно прополоскать несколько раз.
Это цитата сообщения Алиса_Кузнецова Оригинальное сообщение
Художник Олег Тимошин. Единство человека и природы...
[показать]Олег Тимошин родился в 1959г. в городе Спасск-Дальний на Дальнем Востоке, в семье военнослужащего. Закончил Художественную школу, а затем Белорусский государственный театрально-художественный институт В Минске. Уже в студенческие годы заинтересовался промграфикой, плакатом. Увлекся такими художниками, как Родченко, братья Веснины, Ларионов, Маяковским и супрематизмом, занимался книжной графикой. Принимал активное участие в всероссийских и международных выставках. С 1993 года продолжил творческий путь в Москве. С 1995 года член Московского Союза Художников. О своём творчестве говорит: "... мне ближе – лирический пейзаж, в котором хочу, пытаюсь передать музыку тонких отношений, игру на сокровенных струнах души и стремлюсь к одухотворению жизни." О том, удаётся ли это передать художнику, судить нам.
Пейзажи акварелью
"Свечение"
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Слоёные косички с курицей и сыром
Слоёные косички с курицей и сыром
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Путешествие по Мальте
[800x531]
[800x598]Мальта - это небольшой кусочек Европы, расположенный на островах Мальтийского архипелага. Миниатюрное государство являет собой уникальное сочетание красоты местных ландшафтов с памятниками и легендами древней истории, мягкий и благоприятный климат приманивает огромное количество туристов со всего света.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Солнечная Италия!!! ч. последняя
Zaz или Изабель Жеффруа - из города Тур. Она поет в небольших кафе и клубах Парижа, не имеет музыкального образования. Это не мешает ей писать собственные песни, которые мгновенно отзываются в душе у слушателей, не оставляя равнодушных.
Стиль Zaz - это смесь музыки соул, джаза, французского шансона – `всего понемногу`. В 2009 Zaz выиграла конкурс молодых талантов в Париже. 10 мая 2010 года вышел первый альбом певицы — `Je Veux`, который менее чем за месяц стал `золотым`.
Я люблю эту жизнь , и знаю что это взаимно!