(Инструкции, приведенные ниже, описаны для работы с партнером. Ваш партнер должен сидеть напротив вас, и ваши колени должны соприкасаться с его коленями. Если вы не можете найти партнера для этой техники, просто сядьте напротив зеркала и получайте от этой практики удовольствие.)
Глаза должны быть открыты.
Сложите руки, как при молитве, расслабьтесь и сфокусируйте взгляд на третьем глазе (центре лба) своего партнера.
Ваши руки находятся напротив сердечной чакры, большие пальцы касаются центра груди, а остальные направлены вовне.
Сначала представьте сверкающую прекрасную звезду прямо над третьим глазом. Войдите в эту звезду и позвольте себе направить чудесную энергию любви в звезду партнера.
Сопровождайте этот процесс мыслями: «Я люблю тебя, я знаю тебя, я уважаю твою божественность».
Ваша любящая энергия откроет третий глаз партнера и поможет ему вспомнить свою Уникальность.
Это упражнение состоит в фокусировании любви на другом человеке, и оно особенно подходит, если вы оказались в неприятной ситуации. Вы можете выполнять эту технику в любой момент, когда почувствуете себя в сложной ситуации или столкнетесь с проблемой в отношениях с кем-то.
Звездную практику можно использовать и по- другому. Она помогает настроиться на божественное быстро и эффективно.
Если вы занимаетесь ею в одиночку, она также обеспечивает доступ к вашей Уникальности и создает привычку к умиротворенным и любящим чувствам. Роль партнера может сыграть и животное. Или вы можете просто обменяться целительной энергией с возлюбленным или возлюбленной.
Подробнее - http://www.liveinternet.ru/users/amayfaar/post275263955/page1.html#BlCom638045124
Скачать бесплатно Le Tone - gayatri на Muzebra.com.
![]()
Мантра Ra Ma Da Sa Sa Se So Hang
Ра – солнце
Ма – луна
Да – земля
Са – пространство
Сэй – абсолютная бесконечность
Со Ханг- Я есть ты
МАНТРА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ЛЮБЫЕ БОЛЕЗНИ
Целительная практика, медитация c РА МА ДА СА, была дана Йоги Бхаджаном как одна из самых сильных мантр, помогающая исцелять себя и других, при проблемах со здоровьем.
Она мощная. Она Универсальная.
Мантра работает на разных уровнях: ментальном, духовном, эмоциональном и физическом.
Как мы можем исцелить себя или других? Повторяя мантру, конечно! Медитация на мантру направляет ум в единый фокус - одна мысль.
Медитировать можно в одиночку или в группе для самовосстановления или исцеления других и мира.
Мантра Ра Ма Да Са Са Сей Со Ханг содержит восемь звуков, которые стимулируют Кундалини поток в центральный канал позвоночника и в духовные центры. Этот звук воздействует на зоны левого и правого полушарий мозга, и активирует нейтральный ум.
Те, кто будет повторять эту мантру будут стареть в благодати. В семье эта мантра дает согласованное воздействие на дом, детей и даже домашних животных. Власть этой мантры заключается в еe способности связать землю и эфир.
Как это делается:
[640x426]
[640x426] Описание взято из журнала "Сандра" № 07/2010 г. Платье с розочками связано крючком № 1,3 из 400 г пряжи "Мальва" (50% хлопка, 50% вискозы, 200 м/ 75 г) белого цвета. Размер 44-46.
Модель можно увеличить) выполнена крючком кружевным узором
Размеры : 34/36 (38) 40/42
Вам потребуется:
300 (350) 400 г белой пряжи Toccata Fino (100% хлопка, 160 м/50 г);
крючок № 3.
[229x300]
[225x300]Размер: 44/46
Вам потребуется: 400г однотонной пряжи (50% хлопка, 30% полиамида, 20% шелка),
спицы №3,5, крючок №З, 1 пуговица.
Описание и схема вязания жакета
Серия сообщений "вязаные жакеты спицами":схемы вязания жакетов спицами
Размер фото можно определять самостоятельно.
Обозначения в японских схемах СКАЧАТЬ
Графическая расшифровка схем в японских журналах
Источник: Журнал ONDORI 2007 SS KNIT Жанр: Рукоделие, вязание
[316x700]
[494x700]
[346x700]
[384x400]
[353x400] Этнические серьги от SUMUMBRUM. Из ничего
Если у вас завалялись кусочки джинсы, немного разноцветных толстых ниток, бусинок и других разных мелких блестяшек, то можно из этих остатков соорудить что-нибудь интересное. Скоро зима, а зимой так не хватает ярких красок, вот мне и пришла в голову идея таких этнических летних сережек - надо себя чем-то радовать, чтобы не впасть в тоску =)
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]