
|
8 упражнений для похудения.
Перед тренировкой сделайте легкую разминку. К каждому упражнению необходимо делать 3 подхода.

Чудесные. Вот даже и слов других не подобрать. Безумно ароматные, нежные, с отчетливым послевкусием меда на кончике языка.. С большой кружкой молока и с горкой таких пряников никакое плохое настроение нам не страшно!

[показать]Любая рыбка, нарезанная на порционные куски толщиной 1–2 см, соль-перец и 40 минут в духовке, пока нарежутся свежие овощи или пюре приготовится. Рыбный день — четверг? Да любой денек может стать рыбным. Если все это на чугунной сковородке. Ммм...

[показать]Избавься от морщин и складок на шее и декольте быстро и просто! Удивительные результаты!
Избавься от морщин и складок на шее и декольте быстро и просто! Удивительные результаты!
Морщины на шее и в области декольте появляются раньше, чем на коже лица и поэтому стоит уделять им больше внимания и вы сможете избежать досадных морщин и провисания кожи.
Морщины на шее и зоне декольте могут быть вызваны положением во время для сна. Выбирайте позу для сна, которая не будет создавать давление на кожу шее и груди.

Все делаем из расчета на 3-литровую банку:






- 50 грамм сосисок,
- половина кочана капусты,
- 1 столовая ложка томатной пасты,
- 1 морковь средняя по размеру,
- половина крупного лука или же 1 средний,
- 3-4 столовых ложки растительного масла,
- соль, сахар и молотый перец по вкусу.


Наисочнейшее куриное филе — это уже немало, но вкуснейшая «шубка» из кляра тоже очень радует. Рецептов кляра очень много, предлагаю вам опробовать и этот. Из филе от одной курочки получилась целая гора отбивных.

Печенье "Маамуль"
Предлагаю рецепт печенья "Маамуль". Это традиционная выпечка многих арабских стран. Существует множество вариантов его приготовления. Это рассыпчатое печенье из манной муки и начинкой из орехов, фиников или чернослива очень популярно в левантийской кухне (Палестине, Иордании, Сирии и Ливане). Его пекут на религиозные праздники в специальных формах. Оно может быть круглым, плоским, овальным или удлиненным, это будет зависить от начинки.

Грибы промыть, обсушить и нарезать соломкой

А вы знаете как готовить традиционное блюдо болгарской кухни — баницу?Поделимся с вами этим чудесным рецептом болгарского блюда.
Ингредиенты:
+ пищевая пленка.
