• Авторизация


Комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника 30-09-2013 10:43

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Уникальный комплекс упражнений при остеохондрозе

[345x254]

Мы не станем в этой статье описывать симптомы остеохондроза, о них в можете узнать дополнительно, здесь мы сосредоточим внимание на упражнениях, которые помогут избавиться от этой болезни. Главное условие, при котором Вы сможете побороть остеохондроз – это регулярное выполнение физических упражнений. Перед выполнением упражнений немного повисите на турнике.

Простые, но очень эффективные упражнения при остеохондрозе

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Поделки из фетра 30-09-2013 10:15

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

"Поделки из фетра - идеи декора". Журнал по рукоделию

"Поделки из фетра - идеи декора". Журнал по рукоделию

Сколько всего можно сделать из фетра, идеи просто бьют фонтаном, только успевай все воплощать.

1.

[521x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Маринованные помидоры 22-09-2013 20:20

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Маринованные помидоры

Хоть в Египте свежие овощи круглый год, но кисленьких помидорчиков иногда охота...
Я попробовала замариновать помидоры по такому рецепту и мне они очень понравились:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Принципы, помогающие быть интересным человеком 22-09-2013 20:05

Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение

Принципы, помогающие быть интересным человеком

  • [275x183]Остановить сплетни и поверхностные суждения. Великие умы обсуждают идеи, средние умы обсуждают события, сплетни разводят люди с небольшим умом. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на сплетни и промывание косточек кому-то. Если вы не понимаете кого-то, переспрашивайте их. Если вы не согласны с ними, скажите им об этом. Но не стоит судить их за их спиной.
  • Поднимите другим настроение. Если вы хотите поднять себе настроение, поднимите настроение другому человеку.
  • Говорите слова поддержки нуждающимся. Слова ободрения во время неудачи стоят больше, чем похвала за успех. У каждого из нас могут произойти неприятности и мы теряем надежду. И как хорошо, когда кто-то сможет нас поддержать в трудную минуту и сказать: Ты не одинок, мы рядом с тобой.
  • Будьте позитивны. Думайте положительно, Если вы кого-то обидели, извинитесь, если обидели вас, научитесь быстро прощать. Развивайте ваш внутренний мир и вдохновляйте себя и других.
  • Примите свою уникальность. Если вы не примите свою уникальность, вы будете тратить всю свою жизнь на то, чтобы соответствовать каким-то стандартам, абсолютно потеряв себя. Будьте самими собой. У каждого человека есть какие-то свои особенности, которых нет у других.
  • Делайте вещи для удовольствия и страсти. Когда вы прекратите делать вещи для удовольствия и страсти, вы перестанете жить, и вы начинаете просто существовать. Если вы действительно хотите изменить свою жизнь, вы должны сначала изменить свое мнение и свои действия. Когда вы будете готовы по-настоящему вложить свое время и энергию в то, что близко вашей душе, вы увидите, как ваша жизнь начнет обогащаться.
  • Перестаньте доказывать всем свою правоту. Не думайте, что только ваше мнение правильное. Есть много дорог, которые являются правильными. Вы не можете судить других по собственному прошлому. Они живут другой жизнью. Выскажите свое мнение свободно и вежливо, не навязывая его. Уважение к мнению других без осуждений всегда имеет больший вес, чем просто быть правым.
  • Будьте честны. Вы не можете обещать любить до конца своей жизни, но вы можете искренне любить человека здесь и сейчас.
  • Будьте гибкими. То, что в жизни часто выглядит как препятствие, на самом деле дорога, ведущая вас к чему-то лучшему. Будьте гибкими и относитесь непредвзято ко всем изменениям, которые заставляют вас расти, и помогают вам лучше согласовать себя с вашей целью.
  • Не оглядывайтесь назад. Не позволяйте вашему прошлому диктовать, кто вы есть, но пусть это будет частью того, кем вы станете. Не нужно сожалений, не оглядывайтесь назад. Что прошло, то прошло, этого не изменить. Смотрите в будущее и двигайтесь вперед. У нас нет способа узнать, что ждет впереди, но это то, что делает путешествие еще более увлекательным. Это то, ради чего стоит жить.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты для мультиварки 21-09-2013 19:11

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Простые рецепты для мультиварки

  • Суп в мультиварке (34)

  • Борщ в мультиварке (10)

  • Каша в мультиварке (29)

  • Картошка в мультиварке (26)

  • Макароны в мультиварке (14)

  • Мясо в мультиварке (44)

  • Курица в мультиварке (31)

  • Индейка в мультиварке (2)

  • Утка в мультиварке (1)

  • Гусь в мультиварке (0)

  • Рыба в мультиварке (22)

  • Омлет в мультиварке (8)

  • Запеканка в мультиварке (16)

  • Овощи в мультиварке (56)

  • Хлеб в мультиварке (2)

  • Пироги в мультиварке (35)

  • Другие блюда из муки (14)

  • Десерты в мультиварке (3)

  • Напитки в мультиварке (4)

  • Другие рецепты для мультиварки (0)

  • Вкуснейшие салаты (1)

  • Соусы (14)

  • Маринады (9)

  • Кулинарные советы (2)
  • комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Игра Дженга 21-09-2013 19:06

    Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

    Дженга:))

    Этим летом друзья открыли нам новую игру - Дженга :))..Наш последний рекорд - 34 этажа:))

    [показать]

     

     

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Аджика с яблоками 16-09-2013 23:50


    Рецепт приготовления аджики на зиму

    [показать]

    Состав:

    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 2,5 кг помидор
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 1 кг сладкого болгарского перца
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 1 кг моркови
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 1 кг яблок
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 3 шт острого перчика
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 1,5 стакана растительного масла
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 1 стакан сахара
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 3 ст.л. соли
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 1/4 стакана яблочного уксуса
    • /laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png" target="_blank">http://laduska.ru/templates/uwd_blumenmeer/images/postbullets.png); background-repeat: no-repeat no-repeat;"> 2-3 головки чеснока

    [показать]

    1. Помидоры, морковь, яблоки и перец помыть, очистить и измельчить при помощи блендера, кухонного комбайна или мясорубки. Довести до кипения, убавить огонь и варить на среднем огне около 30 минут. Затем добавить растительное масло, сахар и мелко порезанный острый красный перец и варить ещё 10 минут.
    2. После чего добавить уксус соль и измельченный чеснок. Довести до кипения и разложить в стерилизованные банки. Закрыть герметичными крышками.

    Приятного аппетита!

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Аджика с яблоками 09-09-2013 19:24

    Это цитата сообщения prostobastet Оригинальное сообщение

    "Аджика" кисло-сладкая

    При желании можно добавить еще и айву без косточек, но это дело вкуса. Естественно, такой продукт уже далек от классической аджики, но вкус у него превосходный!
    [показать]

    помидоры – 5 кг
    сладкий перец – 1 кг
    яблоки – 1 кг
    перец горький – 4 шт.
    чеснок, пропущенный через чеснодавилку – 300 г
    соль – 2 ст.л.
    сахар – 1 ст.
    уксус – 1 ст.
    [показать]
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Маски для лица 25-08-2013 11:40

    Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

    Эффективные подтягивающие маски для лица

    [300x240]

    В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.

    Как подтянуть и омолодить кожу лица - эффективные рецепты

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Питер Кэлдер ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ — ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ТИБЕТСКИХ ЛАМ 21-08-2013 10:46

    Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

    Питер Кэлдер ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ — ДРЕВНИЙ СЕКРЕТ ТИБЕТСКИХ ЛАМ

    [300x226]Повесть Питера Кэлдера об удивительном открытии неистощимого источника молодости, сделанном полковником британской армии сэром Генри Брэдфордом в горах Тибета.

    От переводчика вместо предисловия

    «Cиe — великое таинство есть, ибо сколь бы ни было разрушено временем или хворью, невзгодами либо пресыщением тело человека, возродит его взор Ока Небесного, и молодость возвратит, и здравие, и силу жизни превеликую даст»…

    Читать далее...
    комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
    Зарядка для лентяек 21-08-2013 10:36

    Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

    Зарядка для лентяев на каждый день

     

    [260x260]

    1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Экспресс буженина 21-08-2013 10:33

    Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

    Экспресс-буженина за 10 минут!

    Ингредиенты
    2 кг свиного филе (без костей )
    2 столовые ложки майонеза
    2 лавровых листа
    3 шарика душистого перца
    1 чайная ложка майорана
    1 / 3 стакана соли
    1 чайная ложка перца
    1 столовая ложка сахара
    4 зубчика чеснока
    2,5 литра воды

    Способ приготовления:

    Налейте воду в кастрюлю с толстым дном.
    Добавьте в воду, все специи, майонез и чеснок.Кипятим все, и даем остыть.
    В холодный маринад кладем свинину и доводим до кипения. С этого момента, варить 5 минут и снять с газа.
    Оставьте мясо на ночь для охлаждения (в той же кастрюле в рассоле), а затем утром мы доводим до кипения и варим снова 5 минут.
    Опять же, оставьте на несколько часов, чтобы мясо охладилось.
    Готовое мясо вынимаем из рассола, оборачиваем бумагой или фольгой и держим в холодильнике.

    PS. Вы можете использовать любое другое мясо: (свинина ветчина, грудь индейки).
    [500x346]
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Помидорки соленые быстрого приготовления 19-08-2013 13:26

    Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

    ПОМИДОРЫ СОЛЕНЫЕ, ПЯТИДНЕВНЫЕ

    [640x429]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Яичный сыр 19-08-2013 12:52

    Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

    Рецепт яичного сыра.

    Рецепт яичного сыра очень простой. Кто любит сыры домашнего приготовления, а их по моему любят все, этот рецепт придётся по душе многим. Знакомьтесь с рецептом и готовьте этот вкусный яичный сыр.

    [400x300]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Салат на зиму с баклажанами и перцем 19-08-2013 12:50


    Баклажанный салат.

    Для приготовления вам потребуются:

    баклажан — 10 шт

    сладкий перец — 10 шт

    помидор — 10 шт

    луковица — 10 шт

    чеснок — 10 зубков

    горький перец — 2-3 шт

    растительное масло — 1 стакан

    кипяченая холодная вода — 1 стакан

    уксус — 1 стакан

    соль — 1 ст. ложка

    сахар — 0,5 стакана

    Способ приготовления:

    Баклажаны помыть, обрезать хвостики, нарезать кружочками (толщиной в палец).

    Сладкий перец и помидоры почистить и порезать дольками на 8 частей.

    Лук порезать кольцами.

    Чеснок и горький перец мелко порезать.

    Подготовленные овощи сложить в кастрюлю (она должна быть максимально большого диаметра).

    Приготовить маринад:

    Смешать растительное масло, воду, уксус, соль и сахар.

    Залить овощи маринадом и кипятить 15 минут с момента закипания на маленьком огне.

    Готовый салат выложить в стерилизованные банки и сразу закатать крышками. Банки с салатом закутать в одеяло и дать постоять сутки.
     
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Лимонный крем 12-08-2013 10:36

    Это цитата сообщения Панамочка Оригинальное сообщение

    Вкуснейший лимонный крем.

    Удивительно нежный, ароматный, густой и очень вкусный лимонный крем. Отлично подойдет и как начинка при выпечке (булочки, круассаны, пироги, тарталетки, пирожные). К тому же рецепт этого английского десертного крема (Lemon curd) на удивление прост и ничего особенного для его изготовления не понадобится.

    Существуют несколько вариантов его приготовления. Для тех, кто не любит долго возиться с готовкой, лучше использовать самый лёгкий и быстрый из них. При приготовлении крема следует лишь учесть следующую пропорцию - на 1 лимон нужно взять:
    - 1 яйцо
    - 50 гр сахара
    - 15 гр размягчённого сливочного масла

    [604x366]

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Блефарогель от мешков под глазами 03-08-2013 11:03

    Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

    От «мешков» под глазами. Блефарогель

     

      5283370_blefarogel (200x200, 26Kb) В поисках лучшего средства против морщин вокруг глаз, попалась информация о  Блефарогеле. Может ли он вам помочь?
      Что за гель такой — Блефарогель?
       Блефарогель — там гиалуроновая кислота.
     
    -  Наносить толстым слоем 3 раза в день и обязательно на ночь "жирненько", через несколько дней отеки должны сойти и морщины убежать.  
    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Какую пищу и для чего надо есть 03-08-2013 10:59

    Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

    Пища для счастья

    Известный во всем мире писатель и лектор, специалист по общественному здоровью и врачебный практик О.Г.Торсунов описал полезные свойства и качества различных продуктов питания растительного происхождения.
    [показать]
    Предлагаем вашему вниманию 60 кратких описаний-характеристик наиболее часто используемых овощей, фруктов, ягод и приправ. Уверена, эта очень полезная информация нам пригодится.
    Чем полезно то, что мы едим? + 60 продуктов >>>
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Бадамбура - булочка с ореховой начинкой 02-08-2013 23:36

    Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

    Бадамбура. Рецепт с 1 желтком

    [450x676]Вот обещанный рецепт с 1 желтком.
    Если я не ошибаюсь, бадамбура - национальное азербайджанское блюдо.
    Мне было интересно его попробовать приготовить, а оно еще и очень вкусным оказалось!

    Тесто:

        молоко 500 мл
        дрожжи свежие - 25 г, сухие - 1 ст.л.
        сахар - 1 ст.л.
        мука - 700-800 г (или сколько возьмет)
        слив. масло - 75 г (растопленное)
        яйцо - 1 шт. (комнат. температуры)
        сметана 150 г (комнат. температуры)
        соль - щепотка

    Начинка:

        очищенный промолотый миндаль - 300 г
        сахар - 300 г
        кардамон - по вкусу


    Дополнительно:

    Читать далее...
    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
    Без заголовка 01-08-2013 16:13


    Рецепт  с сайта    http://papoyan.net

    Творожный торт со смородиной (без выпечки)

    Изначально тортик должен был получится полосатеньким, но я что-то напутала. На вкус очень нежно! А на приготовление уходит ровно полчаса, ну плюс застывание. Порадуйте любителей творожка!





    Ингредиенты:

    150-200 гр печенья «К кофе» или «Сахарное» или т.п.
    100 гр сливочного масла
    1 пачка творога (200 гр)
    100 гр сметаны
    100 гр жирных сливок
    1 стакан сахара
    150-200 гр смородины (можно черники, вишни)
    желатин

    Рецепт приготовления:

    Печенье измельчить в блендере, смешать с растопленным маслом и выложить в форму. Поставить в холодильник. Форму лучше взять разъемную и выложить ее пергаментом. Но можно в обычную форму положить пергамент, чтобы выступал за ее края.

    Творог взбить со сметаной и сахаром.

    Разбухший желатин (1 ст ложка на 1 стакан воды) вылить в разогретые сливки.

    Добавить в крем сливки с желатином и измельченную в бледере смородину. Еще раз взбить.

    Залить поверх печенья и оставить застывать в холодильнике на ночь.

    комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии