Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Все знают, что густую кровь надо разжижать. Замедленный кровоток приводит к кислородному голоданию внутренних органов. И к возможному образованию тромбов. Некоторые для разжижения крови каждый день пьют ацетилсалициловую кислоту, кардиомагнил или другие препараты, а может есть более щадящие способы разжижения крови. Давайте рассмотрим как наше питание влияет на состояние крови.
[604x348]
Итак, что нужно делать, чтобы кровь свободно циркулировала. Несколько простых советов.
Профилактика образования тромбов
Это цитата сообщения Viktoria-Viktoria Оригинальное сообщение
Переделываем одежду:
1000 и одна идея
Любимая одежда вышла из моды или испорчена пятнами? Вы похудели или поправились, а одежду еще хочется поносить?
Здесь Вы найдете советы, как переделать одежду своими руками, как уменьшилть или увеличить ее размер, как произвести художественный ремонт одежды, замаскировать пятна или дырочки, исправить дефекты.
Выпуск 43. Как сшить органайзер для дисков в машину из старых джинсов и органзы
Выпуск 42. Декор плаща вышивкой из бисера и стекляруса
Выпуск 41. Подушка кошка
Выпуск 40. Браслет из ткани
Выпуск 39. Как перешить большое платье в маленькое и как из мужской рубашки сшить детскую?
Выпуск 38. Как замаскировать пятно или дырку на брюках? Как сделать заплатки?
Выпуск 37. Как перевести орнамент на ткань?
Выпуск 36. Что делать, когда машинка пропускает стежки?
Выпуск 35. Как переделать брюки-клеш в прямые?
Выпуск 34. Как замаскировать пятна на блузке?
Выпуск 33. Как увеличить выкройку брюк?
Выпуск 32. Как отреставрировать джинсы, если они протерлись?
Выпуск 31. Как переделать джинсы в капри?
Выпуск 30. Что делать, если расстегивается ширинка?
Выпуск 29. Как сшить детскую сумку из джинсовой ткани?
Выпуск 28. Как шить трикотаж?
Выпуск 27. Подарок мужчине на день святого Валентина или на 23 февраля
Выпуск 26. Как переделать футболку
Выпуск 25. Как реставрировать блузку или пиджак?
Выпуск 24. Как быстро сшить купальник для девочки 2-5 лет?
Выпуск 23. Как увеличить пиджак, который стал тесен в груди?
Выпуск 22. Как сшить сарафан из топа и шортов?
Выпуск 21. Прихватки-снежинки из старых джинсов
Выпуск 20. Бант на корсажной ленте
Выпуск 19. Снежинка из старых джинсов
Выпуск 18. Шьем новогоднее платье
Выпуск 17. Как сшить платье для девочки?
Выпуск 16. Уменьшаем размер
Это цитата сообщения Elena_laitdream Оригинальное сообщение
Я уже жаловалась намедни, что битву с весом проиграла...Ну так вот процесс этот начался не вчера, а пару-тройку лет неуклонно набирает темпы, и только последние полгода уже не "бои с переменным успехом", а неуклонное победное шествие лишних КГ... В итоге скопилась некая кучка (хм, кучка...КУЧА!!!ибо в ней две дубленки!!! штук 8 джемперов...2 жакета...штук 15 джинсов... и много чего еще!В общем, куЧка слишком сюсюкающе будет...Куча. КУЧИЩА!!!) вещей, которые выбросить-продать невозможно, переделать - да все думала, что похудею... В итоге и не похудела, и не переделала, и не выбросила... Лежит. Клондайк, прямо -таки. А процесс разбора почты продолжается, и я решила отдельно выделить именно переделку теплого. В свете назревшей переделки моего кораллового пальто это может быть еще более полезно...)))))
Итак, смотрим, что можно сделать из теплых,но устаревших вещей (кстати, и секондхэнд никто не отменял, он существует, и вполне можно там приобрести неплохие вещи под переделку и не только). В эту подборку выложу всё,что нашла под тегом ТЕПЛОЕ...))) даже если из дубленки предлагается сшить тапочки! Мало ли, может,кто-то сшил ребенку-внуку куртку из своей дубленки,а остатки не знает, куда деть?))) А тут -опаньки, и вариант!))))
Итак:
http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post263795927 - нередко у кожаной или джинсовой куртки приходят в негодность прежде всего рукава. Вариант омоложения куртки здесь.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.
Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Точечная Роспись
Автор: Elspeth McLean
Галерея + Демонстративное Видео
Это цитата сообщения подружка5 Оригинальное сообщение
Автор :@LU_MARE
Текст автора .
Похолодало? Пора надевать шапку?!
Ну, и конечно, хочется, чтобы шапка была не только красивая и яркая, но и теплая,
Хочу с вами поделится своей идеей, как сшить модный яркий и незаменимый в нашем гардеробе головной убор.
Итак нам понадобится:
читать дальше
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Уникальная методика доктора Драпкина: Я выбрасываю твою болезнь
Мамин голос становится как бы внутренним голосом ребенка. Если мама все время сердится, раздражается, твердит, что малыш не такой, как ей хотелось бы, растущему человечку задается программа неудач и болезней. И наоборот: если этот голос постоянно одобряет, поддерживает, дает установку на счастье, здоровье, то все психоэмоциональные процессы приходят в норму.Фразы, которые надо произносить, — не случайные. Каждое слово — продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая из 4 блоков, полезна любому ребенку, даже самому здоровому и счастливому.
1-Й БЛОК
Витамин материнской любви.
С помощью этих слов мама изливает свою любовь на ребенка:
«Я тебя очень-очень сильно люблю. Ты самое дорогое и родное, что у меня есть. Ты моя родная частичка, родная кровинушка. Я без тебя не могу жить. Я и папа тебя очень сильно любим».
2-Й БЛОК
Установка на физическое здоровье.
При легких недомоганиях одна эта «мама-терапия» может излечить без всяких лекарств:
«Ты сильный, здоровый, красивый ребенок, мой мальчик (девочка). Ты хорошо кушаешь и поэтому быстро растешь и развиваешься. У тебя крепкие, здоровые сердечко, грудка, животик. Ты легко и красиво двигаешься. Ты закаленный, редко и мало болеешь».
3-Й БЛОК
Установка на нервно-психическое здоровье, нормальное психическое развитие.
«Ты спокойный мальчик (девочка). У тебя хорошие крепкие нервы. Ты терпеливый, ты добрый, ты общительный. Ты умный. У тебя хорошо развивается головка. Ты все хорошо понимаешь и запоминаешь. У тебя всегда хорошее настроение, и ты любишь улыбаться. Ты хорошо спишь. Ты легко и быстро засыпаешь, ты видишь только хорошие добрые сны. Ты хорошо отдыхаешь, когда спишь. У тебя хорошо и быстро развивается речь».
4-Й БЛОК — отражает народную мудрость.
Издревле мама брала больного ребенка, прижимала к себе и своей внутренней силой очищала его от недуга:
«Отдай мне свою болезнь!»
«Я забираю и выбрасываю твою болезнь и твои трудности. (Далее мама называет конкретные проблемы ребенка.)
Я забираю и выбрасываю твой плохой сон (если ребенок плохо спит).
Я забираю и выбрасываю твои страшные сны.
Я забираю и выбрасываю твою плаксивость.
Я забираю и выбрасываю твою нелюбовь к еде.
(И заключительная фраза…) Я тебя очень-очень сильно люблю».
Если малыш серьезно болен, для его лечения врач должен разработать специальную программу, и к четырем базовым блокам добавится индивидуальный лечебный.
Говорите эти слова вашим сладко спящим детишкам — и они обязательно вырастут здоровыми,
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Альбом "Работы сутажем"
Приложение к журналу "Вестник Моды" (старинное издание)
Для Вдохновения!!!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Серия сообщений "САМОМАССАЖ":Часть 1 - Самомассаж стоп и прочие виды самомассажа[показать]
Часть 2 - Самомассаж при проблемах с ногами (усталость ног, растяжение связок, ишиас, онемение, судороги)
...
Часть 9 - Самомассаж точек на руках - залог быстрого выздоровления!
Часть 10 - Техника самомассажа при шейном остеохондрозе
Часть 11 - Точки самомассажа при головной боли
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
[показать]Люди рождаются, работают и… исчезают. Нераскрытые исчезновения известных людей — одна из самых загадочных страниц мировой истории. Изобретатели, дети магнатов, политики и летчики — пропадали, порождая своим исчезновением шлейф версий и догадок.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Старые души
С тех пор как я консультирую в нумерологии, я заметила одну особенность людей, которые ко мне обращались за помощью. Ни одна моя консультация не обходиться без хотя бы одной старой души. Поначалу такое совпадение забавляло и веселило. Но когда ты консультируешь уже больше сотни дат, то о случайности такого явления речи быть не может.
Нумерология позволяет увидеть не только план души для этого воплощения и услышать отголоски прошлых жизней в виде кармических долгов и талантов взятых в это воплощение, но также распознать «старых душ».
Изучая и практикую нумерологию у меня развилась сначала интуиция, в последствии видение. И я решила использовать эту способность, чтобы изучить старых душ, их энергетику.
Кто же такие старые души?
Бытует мнение, что это те кто прожил очень много жизней. Мой же ответ — и да и нет. На самом деле все люди живущие сейчас на Земле воплощались тут уже тысячи раз, если не больше.
Чтобы сейчас, во времена перехода Земли, жить и принимать непосредственное участие в этом, заслужили только те, кто уже испокон веков проходили все испытания в старых энергиях. Именно мы все дорогие мои заслужили эту честь — стать пионерами новой Земли — Земли Света.
Старые души это те души, которые в одном из своих прошлых воплощений уже пробудились. Это те кто прошли все уроки жизни на Земле. Это те кто очистился и вспомнил себя. И сейчас находятся тут по собственной воле для того, чтобы помогать другим и Земле. Старые души это мастера с огромным багажом знаний.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
<
Как вырастить детей самостоятельными: десять правил Клода Штайнера
В сценарной матрице есть два персонажа: Родитель и Ребёнок. Транcактный анализ сценариев в основном занимается тем, что переживают дети, но у любого взрослого человека, который знаком с идеями транcактного анализа, неизбежно возникает вопрос: «А как мне, родителю, воспитывать своих детей?»
Чему нужно учить детей? Как добиваться дисциплины? Что можно позволить ребенку делать самому? Что ему говорить, а чего не говорить? В транcактном анализе запреты рассматриваются как вредное действие, но все ли запреты вредны? Как быть уверенным, что наши чувства, мысли и действия не создадут у ребенка разрушительную жизненную программу? Как дать им достаточное количество автономии, но не забросить их, лишив самодисциплины, целей, ценностей и идеалов? Как вырастить детей свободными, но не распущенными?
Решение основывается на вере в человеческую природу — в то, что люди, включая детей, от рождения хороши и, если им дать возможность, будут вести себя хорошо. Следовательно, воспитывая детей, главное — дать им возможность открыть, чего хотят они сами, и не подавлять их спонтанность и способность к познанию и близости.
1. Не заводите ребенка, если вы не уверены, что сможете дать ему восемнадцатилетнюю гарантию заботы и защиты. Делайте все возможное, чтобы сократить время, в течение которого ребенок будет зависеть от вас, помогая ему стать самостоятельным как можно раньше.
2. Главная цель воспитания — дать ребенку возможность полностью проявить свои способности к близости, познанию и спонтанности. Никакая другая цель (дисциплина, хорошие манеры, самоконтроль и т.д.) не может быть поставлена впереди самостоятельности. К ней допустимо стремиться, но только в том случае, если она не противоречит главной цели — автономности.
3. Способность к близости подавляется экономией поглаживаний. Не мешайте ребенку выражать свою любовь или нехватку любви. Поощряйте его давать, просить, принимать и
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Вы все-таки решились делать зарядку? Наконец-то! Вот только как?
[640x433]
Всем нам, худо-бедно, известно несколько самых распространенных и достаточно простых «домашних» упражнений, которые кажутся очевидно полезными. Но полезны ли они на самом деле? И не стоит ли посоветоваться со специалистом, приступая даже к такому обыкновенному делу, как утренняя гимнастика?
Читать далее
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Бантики крючком. МК
Схема вязания бантика крючком:
Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение
Всегда у нас проблема, как хранить обувь, где ее разместить, чтобы не мешала, не загромождала пространство. Перетаскиваем ее туда-сюда, в зависимости от сезона и погоды. Повстречала недавно в Интернете хорошую идею для хранения обуви в шкафу, кладовке:
Источник: http://www.polsov.com/pages/4125-otlichnaya-ideya-dlya-hraneniya.html
Это цитата сообщения key-note Оригинальное сообщение
 |
Источник: (от 26 сентября)
|
Размеры: 36/38,40/42,44/46
Вам потребуется:
пряжа Lana Grossa «Spring» (58% вискоза, 27% полиамид, 15% кашемир, 150 м/50 г): по 350 (400-450) г цвета мяты № 3, каменно-серого цвета № 2,
пряжа Lana Grossa «Linarte» (40% вискоза, 30% хлопок, 20% лен, 10% полиамид, 125 м/50 г): по 50 г кремового цвета № 1, каменно-серого № 2 и бирюзового № 13;
прямые спицы № 3 и 4,
круговые спицы № 3 и 4, длиной по 60 и 80 см.
Это цитата сообщения Люблю_амигуруми Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЕ 1.
Оно позаимствовано у йогов, у которых процессу концентрации внимания, как известно, придается большое значение. Суть упражнения проста: вы вслух или мысленно в течение некоторого времени называете те действия, которые в данный момент производите. Если вы моете посуду, то произносите "мою посуду”; если гуляете по парку, то "иду по улице”, "делаю шаг”, "смотрю на машину” и т.п.
На первый взгляд это упражнение может показаться странным и весьма тупым, однако, господа, это же йоги, а им в умении эффективно управлять своими психическими процессами не откажешь. Так что, просто попробуйте.