Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Многие замечают, что чем старше становятся, тем сложнее вновь испытать то волшебное ощущение сказки и чуда, которое всегда приходило к нам в детстве под Новый год.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Немного найдется людей, которые считали бы насморк серьезной болезнью, но он отравляет жизнь практически всем. Помочь организму справиться с недомоганием, активировать внутренние силы на борьбу с насморком можно с помощью массажа следующих точек на лице: Читать далее
Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение
Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов можно почувствовать удивительный прилив сил и бодрости.
КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ И ИСЦЕЛИТЬ ОРГАНИЗМ?
Рецепты приготовления напитков из куркумы
описаниеЭто цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
1. Прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя, ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя — вы меняетесь позитивно.
2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня — это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.
Это цитата сообщения olgasav Оригинальное сообщение
http://www.stranamam.ru/post/11853389/?direct=1
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
[480x640]
Вот такой изящный жилет очень хорош для летнего периода. Схемы прилагаются, узор достаточно простой для вязания. Удачи! Т Читать далее »
Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение
Чиа Мантэк - "Медитация всемирной связи. Исцеление себя и других" Часть 2. Исцеление себя и других: Личная связь
Часть 2. Исцеление себя и других: Личная связь
1. Освободите свой ум, сделав его пустым, для чего вам нужно просто улыбнуться. Пусть улыбающаяся энергия стекает вниз, в шею и в область сердца (место обитания сознания). Ваше сердце смягчается и наполняется любовью, радостью и счастьем, активизируя сознательный ум. Посылайте улыбку дальше вниз, расслабляя брюшную полость (центр осознания). Продолжайте улыбаться, опорожняя свой ум и органы чувств (глаза, уши, нос и рот), пока не почувствуете тепло в области пупка, которое активизирует осознание.
2. Почувствуйте, как наблюдающий ум головы и сознательный ум сердца опускаются вниз, чтобы соединиться с осознающим умом Нижнего Даньтяня. Слейте эти три ума воедино, бъединив их в И, едином уме в области межбровья. Расширьте осознание из нижней части брюшной полости за пределы своего физического тела - до Космоса и Вселенной, соединившись со Вселенской энергией (Богом).
Направьте И через макушку по спирали вверх, в обширный бассейн энергии Вселенной. Продолжайте направлять ее по спирали, чтобы она могла умножиться. Затем, точно так же направьте ее вниз, в свою Личную звезду и во все свое тело.
А. Зеленая энергия леса: Мысленно представьте себе вверху во Вселенной древний лес с ярко-зелеными листьями на деревьях. Представьте прекрасный изумрудно-зеленый свет, льющийся с небес, и направьте его по спирали вниз. Пусть он пройдет через то, что вас окружает, через Сад Дао, ваш дом и затем войдет в вашу макушку. Пусть он очистит все ваше тело, связывая и поглощая любую негативность, тяжесть, беспокойство и больную энергию, выводя их из вашего тела. Пусть все это уходит глубоко в землю. Выройте в земле яму и похороните там больную негативную энергию. Чтобы почувствовать счастье в сердце, повторите 3-6 раз, чтобы избавиться от серьезной болезни - 36-81 раз.
Зеленая энергия леса: Поддерживайте тепло в Даньтяне и расширяйте ум И во Вселенную, мысленно представляя прекрасный изумрудно - зеленый свет во Вселенной.
[300x360] Рис. 20 Собирание зеленой энергии
[350x458] Рис. 21 Закручивание зеленой энергии вниз.
В. Океаническо-небесная голубая энергия: Представьте океаническо-небесный голубой свет, который льется вниз, омывая и охлаждая ваше тело. Этот свет движется по спирали вниз, увеличивая свою силу, он проходит через все, что вас окружает, через ваш дом, потом входит через вашу макушку и заливает все ваше тело. Он вымывает все остатки болезней и негативности, отправляя их в землю (3 раза).
[350x392] Рис.22 Захоронение негативной, больной энергии
[300x394] Рис. 23 Поддерживайте тепло в Даньтяне. Сохраняйте связь с
сознанием и осознанием единого ума И, пока голубой свет
промывает ваше тело.
С. Электрическо-Вселенская фиолетовая энергия: Представьте фиолетовый свет, самую обильную энергию Вселенной. Представляйте его идущим от Полярной звезды и Большой Медведицы. Соберите энергию в ковше Большой Медведицы. Возьмите ковш за ручку и вылейте фиолетовый свет на свою макушку. Направьте энергию по спирали вниз и заполните ею все клетки своего тела, вместе с энергетическим телом (6 раз).
[250x293] Рис. 24 Полярная звезда - основной источник фиолетового света. Большая медведица - основной источник красного
и нфракрасного света.
D. Исцеление и укрепление всего тела:
1. Наполните мозг фиолетовым светом, произнося при этом: "Пусть уходят все болезни и пусть состояние моего мозга будет как можно лучше".
2. Повторите то же самое для своих органов. Для каждого органа используйте ту же аффирмацию:
a) для глаз, ушей, носа, рта, языка, зубов;
b) для щитовидной и паращитовидной желез, для вилочковой железы, поджелудочной, предстательной;
c) для легких, сердца, желудка, тонкой и толстой кишки;
d) для печени, селезенки, почек, матки, яичников, яичек.
Когда вы это делаете, ваш ум должен по-прежнему сознавать Нижний Даньтянь. Расширьте осознание на всю Вселенную, и Вселенная наполнит вас целительной энергией.
E. Активизация иммунной системы и системы защиты:
1. Коснитесь пальцами крестца и почувствуйте, как под действием Ци ваши пальцы удлиняются, проникают в крестец и
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Этот простой психологический тест поможет вам понять, какой вы видите свою жизнь, как преодолеваете препятствия, какова ваша внутренняя сущность и что для вас важно на самом деле. Главное — сосредоточиться, включить фантазию и максимально быстро ответить на все вопросы. Постарайтесь отнестись к этому тесту серьезно.
1. Представьте себя стоящим (-ей) на дороге. Что это за дорога? (Проселочная, грунтовая, магистраль и т. д.).
2. Где в данный момент находится солнце? (Имеется в виду время суток). Читать далее
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Питер Друкер — гуру бизнеса, считал, что обладание истинной силой связано с отбором и осмыслением больших объемов информации, а затем — преобразованием их в действие.
Действие — ключевой момент. Предлагаем вам самые действенные направления саморазвития.
1. Освойте финансовую грамотность
Применяйте в жизни правила работы с деньгами. Узнайте, как создать свое дело и распоряжаться деньгами.
В первую очередь прочтите книги:
— Роберт Кийосаки «Богатый папы, Бедный папа»;
— Юрий Мороз «Бизнес. Пособие для гениев»;
— Роберт Аллен «Множественные источники дохода».
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Оказывается ЛОЖЬ убивает
С раннего детства я с большим трудом переносила любую ложь. И, в основном, всегда говорила правду. Дело в том, что я обостренный эмпат и через свое тело всегда переваривала все чувства людей, находящихся вокруг, или вдали, если я связана с ними эмоционально. Также ощущала мысленные посылы, через переживания в своем теле.
Причем здесь эмпатия и ложь, спросите Вы? Да вот причем…
Конечно, я разобралась в этом гораздо позже, когда повзрослела и стала осознанно следить за реакциями своего Тела.
Так вот, когда человек мне врал или врал рядом со мной кому-нибудь (а любую ложь видно сразу, даже без ясновидения, просто по реакциям человека) у меня было состояние в Теле, как будто в него вливают серную кислоту и еще я ощущала сильное чувство стыда, как мне тогда казалось, за то, что я знаю, что человек лжет. Это было не выносимо.
И чтобы это прекратить я сразу начинала судорожно что-то говорить – «что да.. я конечно понимаю, что это наверное так, но я не очень уверена». Потом с деланным оптимизмом спрашивала «ну это же правда, да?» и быстренько переводила тему. Потому что была на грани обморочного состояния от внутренней разъедающей боли. Мне казалось, что это очень стыдно поймать человека на лжи или другом преступлении, например воровстве.
Со временем, став старше и мудрее, продолжая уже спокойнее и тщательнее отслеживать реакции своего Тела, поняв, что я могу ему полностью доверять, я с удивлением обнаружила, что, оказывается, остро чувствую состояние человека, который в данный момент говорит неправду.
Я
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
http://knitting-club.info/rostok/
Если посмотреть практически на любой свитер, мы увидим, что линия горловины по переду проходит ниже, чем по спинке, что неудивительно, учитывая особенности наших организмов.
Эту разницу в высоте между спинкой и передом в вязании называют ростком. Хотя в шитье росток — это линия горловины на спинке. Но не будем углубляться в дебри терминологии. Наша цель — связать вещь, которую можно будет потом носить, и не важно как она называется.
При вязании реглана сверху начинающим вязальщицам почему-то кажется, что связанный ими конус в силу эластичности и бесшовности полотна прекрасно сядет на фигуру. Так вот — не сядет, даже при точном соответствии изделия меркам. Это легко проверить экспериментально, связав реглан без ростка и в ходе примерки убедившись, что «тянет сзади» и «душит спереди». И даже плохорасчитанный росток лучше, чем его отсутствие.
Дадим рекомендации по расчету ростка — каким же должно быть удлинение спинки по отношению к переду.
Расчет ростка
Высота
Для детей до трех лет, которые еще плохо разговаривают и не могут пожаловаться на отсутствие ростка; для очень худых моделей, которые не носят те вещи, которые демонстрируют — 0-1.5 см.
Подростки — 3 см.
Размер от 42 до 50 — 5 см.
Размер от 50 и выше — 7 см.
Для сутулых росток может быть длиннее еще на несколько сантиметров.
Способ определения высоты ростка из шитья, учитывающий индивидуальные особенности. Сначала надо измерить длину спины от основания шеи, а затем измерить длину спины от седьмого шейного позвонка. Разница между этими величинами и будет росток. Хотя это не совсем та величина, которая нужна нам в вязании, но она может служить ориентиром, насколько фигура отклоняется от стандартных значений.
Можно определить высоту ростка по формуле
Высота ростка = обхват шеи разделить на 6 минус 1 см
Формула из книги Мартыненко «Техника вязания»
Высота ростка = 0,14 * полуобхват шеи
Пример. Пусть обхват шеи 36 см, плотность вязания 24 ряда = 10 см.
Высота ростка = (36/6-1)*24/10 = 12 рядов.
Ширина ростка = ширина спинки + петли двух двух рукавов и регланных линий + 2 петли.
Для примера возьмем ширину ростка 72 петли.
Нужно связать на спинке на 12 рядов больше, чем на рукавах и переде.
Но ведь после этого рисунок на переде не будет совпадать с рисунком на спинке (если конечно раппорт узора случайно не оказался кратен высоте ростка, в нашем примере 12 рядам)? Верно, не будет. Вероятно, с этим надо смириться, в конце концов, никто не смотрит на спинку и перед одновременно, либо подогнать высоту ростка под выбранный узор, или наоборот, выбрать другой узор, подходящий под высоту ростка.
Заметим, что в описаниях моделей в журналах росток чаще всего не упоминается, видимо, для упрощения жизни авторов и усложнения жизни вязальщиц.
Величина ростка не зависит от того, насколько глубокий вырез вы планируете сделать спереди. Росток следует вязать даже при большой свободе облегания, потому что росток обусловлен главным образом наклоном шеи вперед, который не зависит от вышеупомянутых факторов.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
В советских журналах для детей часто встречались загадки на логику. Хотя они рассчитаны на школьников, голову над ними ломают и взрослые! Одна из таких загадок недавно захватила Европу! Британское издание The Daily Mail опубликовало рисунок, на котором можно увидеть туристический лагерь и трех мальчиков. Один из них готовит еду, второй фотографирует, а третий разбирает рюкзак. На дерево прибито расписание дежурств. Итак,а теперь ответьте на несколько вопросов, над которыми уже ломают голову и европейцы:
1. Сколько туристов живет в этом лагере? Читать далее
Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение
В прошлом году я стала жаворонком, выучила иностранный язык и прочитала в 5 раз больше книг, чем могла осилить до этого. На первый взгляд, я приложила немало усилий, чтобы добиться таких результатов. Но на самом деле ничего сверхъестественного и сложного я не делала.
[600x600]Мне помогли эти 4 принципа.
Вы тоже сможете этому научиться >>>
Это цитата сообщения Дикая_Орхидея_1008 Оригинальное сообщение
Они придают жизни смысл и цвет, делают нас самими собой. Клинический психолог Мишель Лежуайо исследовал, как лучше выявить и пробудить наши истинные желания. Он придумал для вас пять упражнений: выполнив их, вы больше узнаете о себе и о том, чего хочется именно вам.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Всего одно дыхательное упражнение избавит Вас от живота!
«ВАКУУМ В ЖИВОТЕ»
Упражнение, которое быстро подтягивает живот. Мечтаете о плоском подкачанном животике?
Существует одна хитрая техника, которая активно применяется также в практике йоги. Она позволяет за очень короткий срок (3-4 недели) не только укрепить мышцы живота изнутри, но и сделать талию более тонкой, а пресс — рельефным.
Разумеется, чем чаще вы будете практиковать это упражнение — тем быстрее и очевиднее будет эффект. Минимальное число подходов в неделю — 5. На первых порах вам понадобится время, чтобы удерживать мышцы живота в напряжении. Зато когда они придут в тонус — понадобится намного меньше усилий для контроля за ними.
фото:healthandbeautylifestyle.com
1. Лежим на спине. Руки – вдоль тела. Согнутые в коленях ноги стоят на полу. Мышцы расслаблены. Делаем медленный выдох, который освободит легкие от воздуха.
2. Когда легкие опустеют – начинаем напрягать мышцы живота, втягивая его. Останавливаем дыхание. На самой низкой точке замираем всем телом секунд на десять-пятнадцать. На маленьком вдохе втягиваем
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Печаль, тревога и паника живут в легких
Профилактика тревоги и паники!
В восточных практиках используют теорию звезды "У син" , в основе которой лежит понятие о пяти первоэлементах, связи их с внутренними органами и чувствами, которые в них "живут". Так вот в легких "живет" печаль, тревога, паника.
Итак, дыхание как ресурс. Хорошая подборка:
Как учили дышать наши предки?
Наши предки четко осознавали, что человек энергию в свой организм получает не только с пищей, он также впитывает ее через дыхание и из воздуха через все свои поры кожи тела.
Человеческий организм испытывает на себе действие воздуха и ветра в течение всей жизни непрерывно. Когда мы вдыхаем в себя находящуюся в воздухе энергию — она накапливается в нас, как в аккумуляторах, которые вбирают в себя электричество. И таким образом укрепляется и наше физическое тело, и наша внутренняя психическая сила. Поэтому культивированию правильного дыхания наши предки придавали всегда большое значение.
Древнеславянские знахари знали и умели использовать дыхательные упражнения в своей врачевальной практике. Приведем некоторые из них:
Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение
[571x470]Теперь вы знаете, что обладаете такими же способностями к достижению высшего состояния своего «я» и вселенского осознания, как и любой мастер или гуру Что вы будете делать с этим знанием? Для начала всегда! напоминайте себе, что уже являетесь существом света и что сами выбрали свой полный испытаний путь в целях самопознания. Если вы можете понять и оценить важность этой истины, то вы уже на правильном пути. Это одна из самых сложных для понимания концепции, поскольку требует, чтобы вы взяли на себя полную ответственность за каждый аспект своей жизни и искали какие-либо послания и открытия в каждом событии, Истинное понимание того, что все внешние происшествия являются порождениями вашей энергии и ничто не бывает только плохим или хорошим, — это шаг вперед для вашей души. Это не означает, что вы не должны с состраданием относиться к себе и другим, если вы оказались в безвыходном положении, столкнувшись с серьезными препятствиями или испытываете боль. Это просто означает, что вы должны пристально вглядеться в причины этих событий и понять, чему они могут научить вас или что они могут рассказать о природе вашей души.
Следовать по пути света можно, когда вы яснее видите потенциал, скрытый в каждой ситуации, и можете принять решения, основываясь на своем сознании, а не на запрограммированных эмоциональных реакциях, чтобы увидеть события своей жизни под таким углом, вам нужно смотреть на все с некоторой степенью осознания и иметь соответствующее намерение. Это умение требует ежедневной тренировки. Оно не появится просто так. Вы несете ответственность за него. Однако, используя свои эмоции и воображение, вы обладаете большим могуществом, чем вам кажется.
Мы просим вас в течение недели использовать свой дар визуализации, мысленно фокусироваться на своих высших эмоциях и верить, что они будут работать ради вашей пользы. Искренне доверяйте своим способностям в течение недели и посмотрите, что изменится в вашей жизни. Мы очень часто видим, что вы не доверяете самим себе и тому, с чем неотъемлемо связаны. Вы не верите, что устанавливаете контакт с высшими частотами, настраивая на них свои мысли и эмоции, барахтаясь вы в конце концов снова оказываетесь в грязи. Не сомневайтесь в том, что уже являетесь развитым существом с обостренной восприимчивостью, и на неделю попробуйте поверить в это. Потребуется некоторая тренировка, и скорее всего вам придется постоянно напоминать себе, что надо подняться и с высоты посмотреть на сложившиеся обстоятельства.
Сначала в течение нескольких минут представляйте себе, а еще лучше запишите, как вы, будучи возвышенным и осознанным, будете действовать в течение недели. Как ваши пять уровней души будут справляться с повседневными делами? Если бы вы были одним из мессий своей эры, то как бы вы проводили часы бодрствования? В чем бы вы находили свое истинное внутреннее блаженство и как бы им делились? Как бы вы преобразовывали досадные неприятности и сложные задачи в дары, наполненные радостью и светом? Это большой труд, да. И вы не сразу достигнете совершенства. Самое главное здесь — ваши усилия, и сами попытки сделать это поднимут вас на тот уровень намерения, который повысит вашу частоту.
Ищите вдохновение в достижениях других людей, следовавших по пути света или способных показать вам, как облегчить этот путь. Музыка, искусство и природа обладают священной вибрацией, которая мoжет войти в гармонию с вашей душой. Прислушивайтесь к тому, что затрагивает ваше сердце и вызывает у вас соответствующие устремления. Прислушивайтесь ко всем своим мыслям и спросите душу, откуда они исходят И как на их основании вы можете поделиться своей внутренней искрой созидательности.
Никогда не критикуйте себя, ведь так вы можете очернить дух Единого. Если вам кажется, что ваши мысли причиняют боль вам или кому-то другому, просто понаблюдайте за ними отстраненно и найдите более тонкий подход. Критика себя и других — это отрицание божественного выражения, которое каждый из нас собой представляет. Каждый раз, как вы ловите себя на этом и трансформируете свою низкую вибрацию, во Вселенной рождается новая искра единства и возрождения, которая дает вам силы для преодоления такого же препятствия в следующий раз, пока эта проблема не исчезнет совсем. Отмечайте подобные успехи и обращайте внимание на то, как со временем отпадает потребность в низшей энергии. Позвольте себе почувствовать радость от своих духовных достижений и признайте, что сделали еще один шаг навстречу свету.
Шаги, которые необходимо предпринять, уникальны для каждого духа. Поэтому вы никак не можете осуждать путь другого. Вы можете наставлять и наблюдать, как каждая душа следует в направлении своей собственной симфонии выражения. То, что одному человеку покажется мелким или незначительным, для другого может стать большим прорывом. Большая часть пути