Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Любимые блоги и сайты -ШИКАРНЫЙ КУЛИНАРНЫЙ САЙТ от Свеланы Барсуковой

[показать] [показать] [показать] [показать] 1 ) Энциклопедия «Большая Домашняя Кулинария» Русский Национальный Ресурс ..... Русский Ресурс свободно открыт для всех Всё доступно бесплатно и без регистрации 2) Праздничный стол ,сервировка, оформление стола, украшение блюд, этикет 3) Украшение праздничных блюд. Праздничные салаты, закуски и горячие блюда. Пошаговые фото 4) Соусы, специи, приправы, пряности 5) Первые блюда 6) Банкетные блюда 7) Фуршетные блюда 8) Основные блюда 9) Праздничные блюда 10) Салаты из овощей 10а) Салаты из фруктов , салаты из ягод, и т. д. 11) Национальные салаты 12) О салатах 13) Карвинг - это просто. Резьба по овощам и фруктам Украшение праздничных

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

ЯПОНСКИЙ МАССАЖ АСАХИ – Утреннее солнце... подробно... с видео...

 

[показать]

При этом массаже, лицо разглаживается уже после первых сеансов! Поднимаются щёки, уходит второй подбородок. Кожа лица молодеет на глазах! Занимает эта процедура 10-15 минут, думаю любая из нас, преодолев свою лень, найдёт это время для себя.

Нужно немного терпения и последовательности и изумительный результат не заставит себя ждать!

Читать далее...

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Заветные 7 упражнений

Заветные 7 упражнений. 1) Ноги на ширине плеч, немного согнуты в коленях. Делать наклоны, МЕДЛЕННО, по 10 в каждую сторону.(УБИРАЕТ ИЗЛИШКИ ЖИРА С БОКОВ-В НАРОДЕ НАЗЫВАЕМЫЙ "СПАСАТЕЛЬНЫЙ КРУГ). 2) Лечь на спину,носки на себя. Поднимаем медленно одну ногу,затем другую. По 10 раз каждой. (КАЧАЕТСЯ НИЖНИЙ ПРЕСС,ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ НОГ). 3)Не меняя положения, поднимаем одну ногу, приподнимая туловище, делаем хлопок под коленом. По 5 хлопков под каждой ногой. (КАЧАЕТСЯ ВЕРХНИЙ ПРЕСС). 4)Все в том же положении, только согнув ноги в коленях, приподнимаем таз и держим на весу 20 секунд. 15-20 раз. (УКРЕПЛЯЕТ МЫШЦЫ СПИНЫ. КАЧАЕТ ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ ПРЕССА). 5)Лечь на правый бок. Поднять левую ногу, желательно на 90 градусов ,держим её левой рукой и поднимаем правую ногу к левой. Так же и с другой стороной. (УКРЕПЛЯЕТ И ПОДТЯГИВАЕТ БОКОВОЙ ПРЕСС. СНИМАЕТ ЛИШНЕЕ С БЕДЕР, ТАК НАЗЫВАЕМЫЕ УШИ). 6)Лечь на живот. Подняться на руки,желательно расставить руки шире плеч. Ноги скрестить. Делать отжимания от пола. Для начала 10 раз. Затем каждый день увеличивая на 1 раз.( ПОДТЯГИВАЕТ МЫШЦЫ ГРУДИ И МЫШЦЫ РУК. ИЗБАВЛЯЕТ ОТ ОБВИСЛОЙ КОЖИ НА РУКАХ.) 7)Сесть на попу. Скрестить ноги по-турецки. Перекатываться с одной стороны на другую.(РАЗБИВАЕТ ЖИР И ЦЕЛЛЮЛИТ НА ПОПЕ, ДЕЛАЯ ЕЕ РОВНОЙ И УПРУГОЙ). А еще, Не надо есть после шести. Есть хотите, съешьте тарелку салата из капусты с морковкой. Калорий ноль и желудок полный. Салаты можно есть без ограничений и в любое время суток. За две недели можно сбросить 4-5 кг. Затем, вместо своей обычной обеденной тарелки перейти на блюдце, то есть есть часто, но мало. Да вам и самим не захочется потом есть много жирной пищи. Попробуйте. Я за 2 месяца 14 кг сбросила. Правда при этом делала мои заветные 7 упражнений. Нужно же кожу при худении подтягивать?! источник

Это цитата сообщения xorxoy Оригинальное сообщение

Дамам в возрасте - вместо ботокса. Морщины можно убрать и без него.

Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, кроме того случая, когда один из компонентов вызывает аллергию.

Нужно: препарат Димексид, гель Солкосерил.
Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.

Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.

Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.

Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.

Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Любимые блоги и сайты -СЛУШАЕМ КНИГИ

[показать] [200x] Предлагаем вашему вниманию хорошую подборку самых интересных аудиокниг. Все книги на сайте представленны для онлайн прослушивания и прямого скачивания. Слушайте-развивайтесь-получайте эмоции-остовляйте отзывы. Для перехода на сайт,клик на картинку ниже [показать] автор поста Любаша К есть ко мне вопросы,заходи,обсудим

 

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Забавные животные

[показать]

Читать далее...

Шапка с цветком


[456x615]
[700x537]

Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ":
Часть 1 - вязание спицами
Часть 2 - Розовый костюм
...
Часть 41 - Топ спицами
Часть 42 - Туника с дырками
Часть 43 - Шапка с цветком
Часть 44 - Программа для составления узоров
Часть 45 - программа для составления схем к узорам спицами
Часть 46 - ТУНИКА В ВОСТОЧНОМ СТИЛЕ

Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение

Плетеный набор петель

Плетеный набор петель / Knitted cast-on

[700x234]Читать далее...

Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение

Повседневный жакет

[700x531]

Читать далее...

Это цитата сообщения elkasti Оригинальное сообщение

Ленточное кружево-схемы.

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение

"Pierrot " шаль крючком.


[673x700]
Читать далее...

Это цитата сообщения Daliute Оригинальное сообщение

"Pierrot " шаль крючком.


[673x700]
Читать далее...

Свободная блузка

[444x576]
[показать] [показать] [показать]

Это цитата сообщения lj_ru_knitting Оригинальное сообщение

Туника Анны Костуровой

Не получается никогда с первого раза написать пост!
то модераторам не понравится,то комп заглючит и все стерет,когда останется написать последние 2 слова.Бр
Так что теперь все кратко.
Есть оригинал,схема,"воплощение" - хвастушка,вопрос,болеро,вопрос.
Все,наверное,кто хотел,уже связали сие изделие.
Но все равно прилагаю схемку)
Читать далее

http://ru-knitting.livejournal.com/3124884.html

Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение

Еше одна РОМАШКА!

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]

Платье с бабочками.Автор Танечка Б из СТРАНЫ МАМ

[650x448]

Читать далее...

Чудеса макияжа или как стать Анджелиной Джоли

Это цитата сообщения N_E_L_L_I Оригинальное сообщение

Туники (без описания)

[563x408]
[440x699]
[502x640]
[486x699]
[486x699]
[386x561]

[700x700]
[700x700]

Серия сообщений "Вязание крючком":

Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Мотивы
...
Часть 12 - оригинальный шарф
Часть 13 - Ажурное болеро
Часть 14 - Туники (без описания)
Часть 15 - Туника ромашковая
Часть 16 - юбка
...
Часть 98 - ленточные платья
Часть 99 - Купальники
Часть 100 - Купальники

Это цитата сообщения Ирен_чик Оригинальное сообщение

Кайма из журнала.

[показать]  [показать] [показать] [показать]   [показать]  [показать] [показать]  [показать]  [показать] [показать]  [показать]  [показать] [показать]  [показать]  [показать] [показать]  [показать]  [показать] [показать]  [показать]  [показать]  [показать]

Читать далее...