• Авторизация


Без заголовка 01-07-2020 14:52

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

5 «не секретов» японских долгожителей, которые можно позаимствовать

2835299_ (700x700, 73Kb)

Не секрет, что среди жителей страны восходящего солнца, очень много долгожителей. При этом, стоит отметить, что качество их жизни превосходит все ожидания.
 
В чём же их секреты? Да вовсе это и не секреты, но эффективные принципы, которые помогают сохранить здоровье и бодрый дух.
  • Просыпаться и ложиться спать японцы рекомендуют, ориентируясь на солнце. Жить в полной гармонии с природой -ценно и важно дл здоровья. Они считают, что не нужно искусственным путем влиять на «исходные настройки» организма.
  • Больше времени проводить на свежем воздухе. Принимать воздушные и солнечные ванны, а в идеальном варианте – работать на земле, как это делали предки.
  • Пищеварительная система начинает свою работу вместе с организмом, самого пробуждения, поэтому не нужно пренебрегать вкусным, но здоровым завтраком. При этом необходимо следить, чтобы не наедаться на ночь, в противном случае режим будет нарушен и аппетита к завтраку может не быть.
  • Дневной сон. Важный компонент здоровья, к сожалению, его не всегда возможно реализовать. Послеобеденный сон служит своего рода
  • перезагрузкой для организма. Если понаблюдать за миром природы, то и животные, и маленькие дети активно следуют этой естественной потребности тела. Японцы, межд тем не смущаются вздремнуть некоторое время, порой находясь при этом в общественном месте.
  • Если возникают сомнения, какие правила нужно соблюдать, а какие нет, как лучше питаться, сколько спать и работать, следует прислушиваться к своему организму, ведь изначально, наше тело знает правильное решение, оно настроено на существование в гармонии с окружающим миром.
  • Умение слушать и слышать себя, свои желания и потребности – главное правило поддержания молодости и красоты.
Такими рекомендациями делятся японские долгожители, когда им задают вопрос о том, что помогает им сохранить здоровье. Простые правила соблюдение режима помогают людям, достигшим 90-летнего возраста и старше, сохранить дееспособность и вкус к жизни.
 
Жителям современных городов стоит прислушаться и попробовать соблюдать эти элементарные рекомендации?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 14:51

Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение

КРОИМ И ШЬЁМ СТИЛЬНЫЙ САРАФАН ИЗ ДВУХ КВАДРАТОВ| Тимофеева Тамара!!!!!!!!!!!!!!!!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 01-07-2020 14:50

Это цитата сообщения alfa_betta Оригинальное сообщение

Шикарная вещь!Черно-белый снуд!!!

http://www.stranamam.ru/post/1695731/1332308385_14 (548x700, 82Kb)

1332308401_15 (548x700, 89Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 14:49

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Ажурный наборный край // Кайма спицами



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 14:47

Это цитата сообщения Сорока2018 Оригинальное сообщение

Став " Елочка " Автор Азалия

Став " Елочка "
Автор: Азалия

Руны:
Мадр - восстанавливает силы оператора до здорового состояния
Сол - выжигает негатив
Ингуз - придает жизненные силы и накапливает энергию
Одал - под защитой Рода
Альгиз - под защитой Высших Сил
Беркана - под защитой Высшей Матери
Соуло - увеличение внутренней энергии
2 лагуза - вытягивают негатив
Ass - Божественное восстановление
5 Sol - мягкое воздействие и усиление става своей энергией
Йера - укрепляет эффект восстановления, обновляя для постоянного результата.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 13:26

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Хранение укропа на несколько месяцев свежим без заморозки

[показать]

Нам нужно:

  • чистая сухая банка
  • чистая сухая зелень укропа

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 13:18

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

Из дeтcaдa вышли пaпa c дoчкoй...

4843185_13 (700x700, 107Kb)

Из дeтcaдa вышли пaпa c дoчкoй.
«Пaпoчкa, xoчy тeбя cпpocить.
Ecли б cынoм я былa. нe дoчкoй.
Ты cильнeй бы cмoг мeня любить?
Paccкaзaл мнe мaльчик, чтo бepeтe
зaмyж тex, ктo oбeщaeт cынa.
Bы co мнoй пять лeт yжe живeтe.
Я — нe cын. Тeбe, пaп, нe oбиднo?»

Пaпa дoчь cвoю cxвaтил в oxaпкy.
«Дeвoчкa, любимaя мoя!
Кaждoгo я paзopвy кaк тpяпкy!
Ктo пocмeл бы oбижaть тeбя!
Heвoзмoжнo пoлюбить cильнee,
чeм тeбя люблю, мoй лyчик cчacтья!
Heт любви poдитeльcкoй чecтнee.
Бecкopыcтнoй.caмoй нacтoящeй!
Mнe нe вaжнo былo ктo poдитcя.
Пoвтopять гoтoв я нeycтaнннo.
Я.poднaя, пo любви жeнилcя.
Пpocтo.caмoй нyжнoй cтaлa мaмa!
Oт любви бoльшoй ты пoявилacь.
Cмex твoй в cepдцe oтдaeтcя звoнкo.
C мaмoй oб oднoм тoлькo мoлилиcь:
O здopoвьe нaшeгo peбeнкa.»

— Этo знaчит, для тeбя нeт лyчшe
и нyжнeй peбeнoчкa. чeм я?
— И нe coмнeвaйcя в тoм, мoй лyчик!
Дoчeнькa любимaя мoя!

...........................................

Гoвopитe чaщe cвoим дeтям,
чтo oни любимeй вcex нa cвeтe.
Чтo нa нaшeй гoлyбoй плaнeтe,
иx глaзa вaм яpчe coлнцa cвeтят.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 13:14

Это цитата сообщения Альбина_Крутченко Оригинальное сообщение

Мазилка-лечилка от семи недугов

Мазилка-лечилка от семи недугов

Просто, эффективно и никакой химии для вашего организма! Заболела спина, грыжа в позвоночнике, подвернули ногу, трещат суставы - попробуйте намазать больное место этой мазью.
Приложите бумажное полотенце или холщовую тряпицу и замотайте не туго. Кальку или полиэтилен не кладите - аппликация должна «дышать». К утру боли утихнут, а через пару дней забудете, что вообще что-то было. Обязательно наступит облегчение, ведь это тоже немаловажно. Когда ничего нельзя из-за больного сердца, этот рецепт будет вашим спасением.
Рецепт:
Развести 5 таблеток мумие с 5 каплями воды, помешать зубочисткой до тех пор, пока совсем не растворится, постарайтесь растворить все крупинки, если смесь получилась очень густой, добавьте 2 капли воды, но постарайтесь с водой не переборщить, так как она потом плохо соединяется с маслом и будет отделяться в окончательном продукте…
5 таблеток разведенного мумие,
1 столовая ложка пихтового масла,
3 столовые ложки меда.
Соедините все три ингредиента. Всё, мазилка - лечилка готова! Поместите в какую-нибудь баночку с крышкой, перед употреблением помешайте.
Намазывать на кожу нужно не больше, чем миллиметровый слой, можете втереть в кожу, если хотите - эффект даже улучшается, но толстый слой может вызвать покраснение на коже от пихтового масла, накрывать только бумажным полотенцем или холщовой тряпицей.
Хранить НЕ в холодильнике.
Будьте здоровы и всего вам самого лучшего!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 13:10

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Женщина из Бразилии как нужно печь блины. Где стояла — там и онемела! Гениально! Как она это делает (видео)

[600x320]

Вот и наступила любимая всеми Масленица! В этом году она началась 12 февраля, а закончится 18 февраля.

Все по традиции пекут блины, поют песни, танцуют и сжигают чучело. Но у многих просто не хватает времени и терпения жарить много блинов!

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-07-2020 13:09

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

СВЯЗЬ БОЛЕЗНЕЙ ЧЕЛОВЕКА С ЧЕРТАМИ ЕГО ХАРАКТЕРА

Все болезни, какие только существуют, всегда связаны с какими-то плохими чертами характера. Имея неправильные взгляды на жизнь, сначала мы плохо воздействуем на разум и ум, но, как следствие, всегда серьезно страдает и телесное здоровье.

obreza

Ниже приводится классификация связи черт характера человека с болезнями:

Алчность - острые процессы в организме, булимия, онкология
Антагонизм - мигрени, сахарный диабет, воспалительные процессы            читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2020 17:14

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Как сварить идеальный кофе? 10 советов от человека с опытом

[показать]

Эти советы — на ВЕС ЗОЛОТА!

1. Чистая вода

Чтобы сварить вкусный кофе, вам понадобится чистая вода. Сразу забудьте о воде из-под крана, если хотите получить идеальный ароматный и манящий напиток.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-06-2020 17:09

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Вязаные игрушки . Подборка .

Дорогие, рукодельницы, для быстрого поиска нужных схем предлагаю воспользоваться альбомами группы в контакте "Вязаные игрушки ручной работы в Иркутске". В каждом альбоме Вы найдете более 100 описаний вязания на русском языке в формате PDF:
Снимок (564x232, 47Kb) Снимок1 (700x509, 707Kb)




Beauti_Flash
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-06-2020 17:25

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Смешайте 2 этих средства ОТ ВАРИКОЗА и СОСУДИСТОЙ СЕТОЧКИ, судорог,отёков, трофических язв на ногах.




В аптеке можно купить два дешёвых средства, смешав которые, получаем отличную мазь от варикоза и сосудистой сеточки, судорог, отеков и боли в ногах! Кстати, и для заживления даже при трофических язвах. А также эта смесь помогает от сосудистой сеточки и сосудистых звездочках на теле и лице, отеках на лице, варикозе на руках.
unnamed (512x324, 64Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-06-2020 17:23

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Как найти ключ к своему здоровью

 

 Как найти ключ к своему здоровью -

Подсказка Карлоса Кастанеды

 
 
 
 

Карлос Кастанеда в своей книге «Учение дона Хуана» описывает, как постигал мудрость своего Учителя — индейца дона Хуана. Долгое время дон Хуан не хотел учить Кастанеду. Он говорил: «Ты не знаешь своего сердца. Что по-настоящему важно — это чтобы ты точно знал, почему тебе так сильно хочется учиться».

В итоге Кастанеда взмолился: «Может быть есть способ, который заставит вас изменить свое мнение?». Этот способ, конечно же, нашелся, и оказался весьма необычным. Дон Хуан обратил внимание на то, что Кастанеда очень устает, сидя на полу, и для начала ему следует н

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-06-2020 17:20

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рельефный узор крючком “Слезы индейца”


152868832_i64663 (32x32, 2Kb)Красивый несложный рельефный узор крючком с неожиданным названием “Слезы индейца”. Подходит для плотных вещей, пледов, покрывал и т.д. Идеальный вариант для применения остатков пряжи.

relefnyj-uzor-kryuchkom-slezy-indejcza (650x366, 164Kb)





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2020 18:45

Это цитата сообщения izzida Оригинальное сообщение

Мыслеобразы и их влияние на жизнь человека

Все обстоятельства и события в Вашей жизни всецело
зависят от качества Ваших мыслей.

М. Монтень

Каждая Ваша мысль становится росчерком в книге Вашей жизни.
Д. Локк

Мысль — это удивительная энергия Вселенной, порождаемая человеком. Для мысли, как особой формы энергии, не существует таких понятий, как скорость и расстояние. Энергетическая сила мысли всепроникающая и всеобъемлемая. Любая мысль, когда-либо рождённая, записывается во «Вселенский компьютер» и способна храниться в нём бесконечно или, точнее, до тех пор, пока будет существовать сама Вселенная.

Мысль — это удивительный инструмент для преобразования действительности

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2020 16:45

Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение

Вышивальное Декоративные швы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2020 16:40

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

СУПЕР ЦЕЛЕБНАЯ МАЗЬ ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА

Картинки по запросу dip

Спорить не стану, в наших аптеках огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах.

Вот например мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и прочих чирьях.

✔ Итак, что нам понадобится:

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2020 14:37

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

Шаверма, шаурма по домашнему.

https://ok.ru/video/225701135672
 
Я когда то очень давно покупал шаурму и в один прекрасный момент подумал, а почему я не могу сам приготовить. Приготовил оказалось очень просто и вкусно советую вам попробовать .
Очень вкусный и простой рецепт.
 



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-06-2020 12:08

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

НАБОР ПЕТЕЛЬ СПИЦАМИ...💥💥💥 С БАХРОМОЙ!!!






Подробный мастер-класс: как связать легко и просто бахрому спицами. Вы получаете роскошный край изделия для: топа, маечки, джемпера, кардигана, платья, свитера.
И...
Незаменимое классическое украшение в интерьере: ковры, пледы, подушки и шторы!
Источник




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии