Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение

Упражнения для уменьшения икр мышц

Упражнения для уменьшения икр мышц

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Bo4kaMeda Оригинальное сообщение

Нательный крест

Bo4kaMeda

[показать]

foma.ru

.

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Очищение кишечника с помощью специальной муки из семян льна

Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно сделать очищение кишечника от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

Далее

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Хитрости с активированным углем

Видео с простыми, но очень эффективными хитростями с активированным углем. 

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Ванна будет сиять как новая через 30 минут!

Ванна будет сиять как новая через 30 минут!

Читать далее...

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Вязание-спицы>Красивая и объемная резинка спицами

[показать]

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

ПЕТЛИ ДЛЯ ПУГОВИЦ В ПОЛОЙ ПЛАНКЕ СПИЦАМИ | ТРИ СПОСОБА | МАСТЕР-КЛАСС

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Необычные салфетки, связанные крючком

Красивая салфетка! На мотивах — квадратах вырисовывается рама прямоугольной формы и в центре геометрических линий красивый объемный букет!

Это цитата сообщения maxim1948 Оригинальное сообщение

Красота и здоровье: 10 интересных народных советов

1. Растяжение мышц.
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря + 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды).

2. Ушибы и другие травмы, сопровождающиеся отеком.
На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли, забинтуйте.

3. Бессоница, тревожный сон.
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха, или смешать 1 ч. ложку поджаренного молотого кумина (зиры) с мякотью спелого банана. Сьесть перед сном.



4. Ожог.
Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом.

5. Грипп и простуда.
0,5 ч. ложки имбиря и 1 ч. ложку молотой корицы кипятите в 0,5 л воды 10 мин. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

6. Насморк, "заложенный" нос.
Вдохните дым горящей куркумы. Это быстро прочистит носовые ходы.
Или: чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина - капли вам не понадобятся !

7. Сердцебиение, боли в сердце.
Равные части семян аниса, кориандра и коричневого сахара размолоть и принимать внутрь по щепотке.
Или: 5 гр семян аниса, 3 гр кориандра и 11 изюминок замочить на ночь в 1 стакане теплой воды. Процедить, принимать с утра.

8. Фарингит, ларингит.
Растереть 7 орехов миндаля с 7 зернами черного перца, добавить немного воды и сахара. Принимать по 1/4 ч. ложки каждые 3-4 часа тщательно пережевывая.

9. "Ленивый" кишечник.
Выпейте стакан теплого молока с 1 ч. ложкой топленого масла. Эффект почувствуете уже через несколько минут.

10. Боли в животе при менструации.
1 ст. ложку сока алое смешать с 1/4 ч. ложки молотого черного перца. Принимайте 3 раза в день, до улучшения.

Источник: lilyiv.blogspot.com

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Упражнения от боли в шее и плечах

Всем знакомы неприятные ощущения в шее после сна в не очень удобной позе, когда больно поворачиваться в одну из сторон. Особенно это касается сна во время путешествий — сидения в самолетах, автобусах и машинах не очень-то на это рассчитаны. Иногда не спасают даже специальные ортопедические подушки для путешествия. Если быстро не избавиться от этих неприятных ощущение и не поставить все на свои места, боль в шее легко переходит в головную боль и тогда проблем добавляется. Иногда достаточно горячего душа. Но я бы порекомендовала выполнить простые упражнения, которые растягивают мышцы шеи и плеч — это не только полезно, но и приятно как утром после долгого сна, так и вечером после напряженного рабочего дня.

Читать далее...

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

Завязать шнурки.

Оригинальные идеи:

Серия сообщений "Хозяйке на заметку":

Часть 1 - Применение уксуса.
Часть 2 - Какое вино выбрать?
...
Часть 7 - Чем заняться с ребенком на улице зимой?
Часть 8 - Учим ребенка рисовать.
Часть 9 - Завязать шнурки.

Это цитата сообщения liudmila_leto_-Stella_Polaris Оригинальное сообщение

Роберт Шуман.“Жизненные правила для молодых музыкантов”


Роберт Шуман
(1810 — 1856)
немецкий композитор, педагог и влиятельный музыкальный критик.
Широко известен как один из выдающихся композиторов эпохи романтизма.


В 1850 году появилось одно из самых популярных сочинений великого немецкого композитора-романтика Роберта Шумана — «Альбом для юношества».

ROBERT SCHUMANN
Album for the Young (Album für die Jugend) Op. 68




История создания «Альбома для юношества» тесно связана с личным, отцовским музыкально-воспитательным опытом Шумана.

Помимо нотного материала черновая рукопись включала в себя наставления юным музыкантам, в краткой афористической форме раскрывающие художественно-воспитательное кредо Шумана.

«Жизненные правила для молодых музыкантов» Р. Шумана
в переводе А. Г. Габричевского и Л. С.Товалевой.

Развитие слуха – это самое важное. Старайся с юных лет распознавать тональности и отдельные звуки. Колокол, оконное стекло, кукушка – прислушайся, какие звуки они издают.

Играй усердно гаммы и другие упражнения для пальцев. Но есть много людей, которые полагают, что этим все и достигается, которые до глубокой старости ежедневно проводят многие часы за техническими упражнениями. Это приблизительно то же самое, что ежедневно произносить азбуку и стараться делать это все быстрее и быстрее. Употребляй свое время с большей пользой.
Читать далее...

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Легкий узор спицами.

Автор: knitideas https://www.instagram.com/p/Bvo53vwHhOy/

Сегодня предлагаю связать новый интересный узор спицами. Состоит он из маленьких сердечек. Очень быстро запоминается и вяжется на одном дыхании. Отлично подойдет для вязания летних вещей.
Читать далее

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

СУЩЕСТВОВАНИЕ ТОГО СВЕТА С ПОЗИЦИЙ КВАНТОВОЙ МЕХАНИКИ

Читать далее...

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Большое спасибо за этот рецепт — забыла о панкреатите на много лет!

Большая к вам просьба передать бесконечно великую благодарность врачу-психотерапевту из Челябинской области Елене Александровне Виноградовой за рецепт лечения панкреатита настойкой прополиса. Я мучилась этой болезнью 19 лет – сейчас мне 74. Лечиться стала немедленно после публикации статьи в газете. И вот уже много лет живу без болей.

Читать далее...

Это цитата сообщения iruna2008 Оригинальное сообщение

Видео-уроки вязания крючком (много-много!!!)

КАТАЛОГ ВИДЕО УРОКОВ

Внимание! Так как уроков стало много, они теперь сгруппированы по темам, а не по порядку. Чтобы было легче  ориентироваться. Для начинающих вязать крючком я советую сначала освоить основные петли и приёмы.  Все другие уроки – для продвинутых вязальщиц. Итак, поехали!

Какое бывает вязание?

БАЗОВЫЕ НАВЫКИ

Урок 168. Как выбрать крючок?

Как держать крючок в руке?

Как читать схемы вязания крючком?

Урок 167. Как поменять нитку?

Урок 166. Как спрятать нить в начале вязания?

Оформление проймы

Оформление горловины изделия

Как рассчитать количество петель при вязании крючком?

ОСНОВНЫЕ ПЕТЛИ  И ПРИЁМЫ ВЯЗАНИЯ

1 Урок. Начальная петля

2 Урок. Воздушная петля

3  Урок. Столбик без накида

4  Урок. Прибавление петель

165  Урок. Прибавление петель по краю изделия

5  Урок. Убавление петель

136  Урок. Убавление петель 2 способ

6  Урок. Столбик с одним накидом

7  Урок. Столбик с двумя накидами

8  Урок. Столбик с тремя накидами

137  Урок. Убавление столбиков с накидами

Читать далее...

Это цитата сообщения Татьянка-Ижевчанка Оригинальное сообщение

День рождения нашей семьи.

[показать]


Ты — рядом, и все прекрасно:
И дождь, и холодный ветер.
Спасибо тебе, мой ясный,
За то, что ты есть на свете.
Спасибо за эти губы,
Спасибо за руки эти...
Спасибо тебе, мой любимый,
За то, что ты есть на свете.
Мы — рядом, а ведь могли бы
Друг друга совсем не встретить…
Единственный мой, спасибо
За то, что ты есть на свете.

(с) Юлия Друнина


Где ты был всё это время?
Я тебя ведь так ждала!
Сколько бед, невзгод, несчастий
Без тебя перенесла!

Быть старалась очень сильной,
Верила, что ты придешь
И в страну любви и счастья
Ты с собою заберешь!
Для тебя лишь жить хотела -
Ты - мой яркий луч во тьме,
Сохранить любовь сумела,
Что сейчас цветет во мне.

Знаю, что ты тоже любишь.
И меня ты не предашь,
Приласкаешь нежно-нежно,
Сердце мне свое отдашь!
Будем вместе мы с тобою,
Навсегда! Да, навсегда!
Разлучить нас не посмеют
Расстоянья и года!

Потому что любим крепко,
Сто преград мы перешли,
Сто невзгод и сто ненастий,
Но любовь мы сберегли!




Как появилось слово "семья"?
Такой вот стих я нашла на сайте: http://uucyc.ru/verses/item/284. правда автор неизвестен.

Как появилось слово "семья"?
Когда-то о нем не слыхала земля...
Hо Еве сказал перед свадьбой Адам:
- Сейчас я тебе семь вопросов задам.
Кто деток родит мне, скажи-ка любимая?
И Ева тихонько ответила:
- Я.
- Кто их воспитает, царица моя?
И Ева покорно ответила:
- Я.
- Кто пищу сготовит, о радость моя?
И Ева все так же ответила:
- Я.
- Кто платье сошьет, постирает белье,
Меня приласкает, украсит жилье?
Ответь на вопросы, подруга моя!
- Я... Я... - Тихо молвила Ева,
- Я... Я...
Сказала она знаменитых семь "Я".
Вот так на земле появилась семья.

 

А это мои пожелания нашей семье:

Пусть все сбудется, что снилось,
Все, что радовало глаз,
Чтобы счастье поселилось
В доме запросто у нас,
Чтобы мы не обронили
Это счастье на лету
И навеки сохранили
Первой встречи теплоту!


Пусть наша жизнь течет рекою,
В пути не знающей преград!
И пусть над нашею семьею
Лишь три созвездия горят:
Одно созвездие - Любви.
Другое - Верности и Счастья,
А третье - просто Доброты.
Пусть над семьей они искрятся,
Чтобы исполнились мечты.

Серия сообщений "Стихи о семье":
Часть 1 - День рождения нашей семьи.
Часть 2 - Семья - это ...
Часть 3 - Сайт праздника День семьи любви и верности.
...
Часть 16 - Прожить бы так, чтобы на свете том, Господь позволил снова быть вдвоём…
Часть 17 - С Днём семьи, любви и верности!!!
Часть 18 - Как иголочка с ниточкой - вместе!

Серия сообщений "*Семейный календарь 2008-2009":
Часть 1 - День рождения нашей семьи.
Часть 2 - День рождения дочери!
Часть 3 - 55 лет - еще не осень, а только бархатный сезон!!!
...
Часть 10 - Поздравления друзей.
Часть 11 -

Читать далее...

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Щенок в стиле Benesak ☀🌸🐶Автор описания Елена Кочерова

Читать далее...

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Бесплатные МК для кукол Паола Рейна от Натальи Федоровой

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Следки спицами без швов. мастер-класс

Далее...