• Авторизация


Без заголовка 24-06-2019 04:27

Это цитата сообщения Ш-Е-Р-Х-А-Н Оригинальное сообщение

Гречневый кисель. Лечит сосудистую систему

0_339d8_de1f6359_XL (700x559, 486Kb)

Целебный рецепт на основе гречневого киселя поможет не только снизить уровень холестерина, но и очистит кишечник от шлаков и токсинов, нормализует давление, обменные процессы.

Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-06-2019 06:04

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Крутите руками каждый день

УПРАЖНЕНИЯ - круговые махи руками - применяются даже при подготовке космонавтов и входят в программу некоторых олимпийских сборных.

✅Эти упражнения не заставляют прилагать каких-либо лишних усилий и могут производиться в домашних условиях.

Круговые махи руками задействуют функционирование плечевого сустава руки.

На вид это смотрится как школьная разминка на уроках физической подготовки, но действует совсем иначе.

Благодаря им, у человека улучшается физическая форма, самочувствие и настроение. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 21-06-2019 19:01

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Веселые полоски. Простой узор спицами.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как очистить легкие от мокроты и слизи 21-06-2019 13:39

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

Как очистить легкие от мокроты и слизи

4248238_27 (604x386, 41Kb)

Для очистки легких от слизи можно воспользоваться старинным русским методом. Нам понадобиться стакан овса (не хлопья), заливаем его 0,5 л молока, ставим на медленный огонь. Помешиваем и оставляем на огне, пока пол объема не выкипит, затем упаренное зерно протираем, в итоге должна получиться кашица светло кофейного цвета. Выпивается все за раз до еды. В день необходимо выпивать три таких порции. Через неделю употребления этого напитка легкие начинают очищаться от накопившейся слизи – появиться кашель, если у вас были заболевания, связанные с осложнением на легкие, возможно с кашлем будет выходить мокрота в виде зеленых сгустков слизи.

Чтобы вывести мокроту из легких, сделайте настой из почек сосны – столовую ложку молодых почек залейте стаканом кипятка. Настаивайте настой в термосе в течение одного часа. Принимать настой по полстакана после приема пищи, два раза в день.
Избавиться от мокроты в легких можно и обычным средством, которое всегда есть у хозяйки под рукой – сливочное масло. Съедайте утром натощак маленький кусочек масла, запивая его чаем или кофе. К тому же такое начало дня благоприятно скажется на состоянии вашего желудка.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж лица от Патрисии Горовей 21-06-2019 13:37

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Массаж лица от Патрисии Горовей

alt="Массаж лица от Патрисии Горовей"/2835299__1_ (700x404, 289Kb)

Патрисия Горовей разработала очень простую, но эффективную систему для омоложения лица. Состоит она из комплекса гимнастических упражнений и простой техники массажа.Вся система активно действует на мышцы лица и область декольте, восстанавливая их упругость.
Для того чтобы сохранилась упругость лицевых мышц, весь тренировочный процесс должен быть регулярным и занимать не менее 15 минут. Идеальное время для занятий – это утро.
Система упражнений разделена на группы:
  • Для подтяжки лба. Используется
  • для разглаживания мимических лобных морщин.
  • Упражнения для корректировки верхних глазных век.
  • Для укрепления ослабленного подбородка.
  • От избавления появившегося второго подбородка.

Для массажа Патриция использует только стандартные классические приемы, основанные на щипковой методике. Как и предыдущие вышеперечисленные массажные системы, они разбиты на этапы и корректируют разные лицевые зоны. Для того чтобы фитнес-система дала положительные результаты, омолаживающий массаж для лица должен проводится согласно всем правилам. Невероятный эффект достигается в том случае, если внимательно просмотреть видео-уроки от известной модели.

https://womane.ru/neveroyatnyj-effekt-omolazhivayushhego-massazha-dlya-lica-video-uroki.html



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
хитрый трюк, чтобы не стать жертвой клещей 21-06-2019 13:35

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

Используй этот хитрый трюк, чтобы не стать жертвой клещей! Чувствую себя в безопасности на природе

  [показать]

У теплых летних и весенних деньков есть только один минус — противные насекомые, которые так и жаждут пробежаться по тебе или укусить. Особую опасность представляют клещи.

Если ты любишь активный отдых и проводишь много времени на свежем воздухе или по выходным выезжаешь на пикник с семьей, то есть вероятность вернуться с этими гадами на своем теле. 

Для того чтобы отдых приносил только радость и тебе не приходилось думать о потенциальной опасности укуса клеща, редакция расскажет тебе об одной хитрости. И как ты уже можешь догадаться, предотвратить эту проблему очень легко. 

Читать далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Я у Бога моего прошу..." -стихи Ролана Быкова 21-06-2019 13:34

Это цитата сообщения Yarusya Оригинальное сообщение

"Я у Бога моего прошу..." -стихи Ролана Быкова

В предисловии к своему сборнику стихов Ролан Быков написал :
"«Стихи пишу с раннего детства — лет в десять я был уверен, что стану поэтом, и это вовсе не мешало мечте скакать на лошади с развевающейся сзади буркой и, совершив подвиг, умереть героем. Втайне горько плакал, когда представлял себя распростертым на земле со смертельной раной на груди, просто рыдал — и тогда чудом все-таки оставался в живых. Мечтал стать артистом, педагогом, ученым и музыкантом (меня однажды поразил звук флейты — я его до сих пор слышу). Как это ни странно, но все мои мечты так или иначе сбылись — не все в виде профессии, но это не важно. Очевидно, немного задержался в детстве — люблю все, особенно все вместе.

Стихи с годами вошли в жизнь, стали необходимостью. Пишу везде: на съемках, в поезде, в ресторане, в письмах, на салфетках, иногда импровизирую, не записывая. Они помогают в трудную минуту подняться над суетой, сохранить в себе себя. Поэт — конечно, тот, кто открыл свой язык, создал свою художественную материю — это возможно лишь ценой всей жизни без остатка. Там, где звучат Марина Цветаева, Осип Мандельштам, Борис Пастернак, Белла Ахмадулина, Андрей Вознесенский, Давид Самойлов, Иосиф Бродский — я влюбленный поклонник.

Поэтому я и не написал „Ролан Быков. Стихи“, а „Стихи Ролана Быкова“ — это совсем другое. Просто многие люди — поэты, и живут в стихах, независимо от того, пишут они или нет — я один из них. Может быть, я и мог стать поэтом, но я все-таки лицедей — мне это нравится больше, хотя стихи играют огромную роль в моей жизни.

Если б не стихи, я не смог бы, например, снять и защитить фильм „Чучело“. Меня обвиняли Бог весть в чем, предлагали посадить, требовали запрещения фильма. Каждый день возвращался я домой раздавленным, убитым, желая только одного — чтобы все это кончилось. По старой привычке к дневнику я писал стихи, и они спасли меня — я выдержал».

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекс упражнений для позвоночника разработаный Полем Брэггом 21-06-2019 11:32

Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

Комплекс упражнений для позвоночника разработаный Полем Брэггом

[показать]

Нижеприведенный комплекс упражнений для позвоночника разработан Полем Брэггом. В него входят пять основных упражнений. Они оказывают различное воздействие на тот или иной отдел позвоночного столба. Их необходимо выполнять все в течение одного тренировочного занятия. Между упражнениями делайте перерыв на отдых.   Приступая к выполнению упражнений для позвоночника, следует руководствоваться следующими правилами:

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
30 cнoгcшибaтeльныx cпocoбoв иcпoльзoвaния пepeкиcи вoдopoдa, 21-06-2019 11:27

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение

30 cнoгcшибaтeльныx cпocoбoв иcпoльзoвaния пepeкиcи вoдopoдa, o кoтopыx вы дoлжны знaть!

30 cнoгcшибaтeльныx cпocoбoв иcпoльзoвaния пepeкиcи вoдopoдa, o кoтopыx вы дoлжны знaть! 

1. Уничтoжeниe виpycoв: 3 кaпли пepeкиcи в кaждoe yxo — и пpocтyды кaк нe бывaлo! Taкжe пoмoгaeт избaвитьcя oт yшнoй cepы. 
2. Bывeдeниe пecтицидoв: дoбaвьтe 60 мл пepeкиcи нa 700 мл вoды пpи мытьe oвoщeй и фpyктoв, чтoбы yдaлить c ниx cлeды пecтицидoв.
3. Уничтoжeниe микpoбoв: дoбaвьтe 0,5 л пepeкиcи нa 3,5 л вoды и pacпыляйтe в вoздyxe, чтoбы yбить вoздyшныe бaктepии. 
4. Oтбeливaниe зyбoв: 2 ч. л. вoды нa 1 ч. л. пepeкиcи, пoлoщитe poт пocлe чиcтки зyбoв. 
5. Oтбeливaниe нoгтeй: вымaчивaйтe нoгти в пepeкиcи. 

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Добавка в воду для срезанных цветов, что бы они не вяли 2-3 недели 21-06-2019 11:17

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

Добавка в воду для срезанных цветов, что бы они не вяли 2-3 недели

Добавка в воду для срезанных цветов, что бы они не вяли 2-3 недели

Существует несколько способов хранения цветов в воде. Флористы используют различные добавки, обеспечивая соответствующий уход лепесткам. Метод ухода зависит от состояния букета, степени свежести бутонов.

Если листья зеленые, тогда цветы ставят в вазу с отстоянной жидкостью. Раскрытые розы долго не прослужат. Зимой, по приходу домой, их нельзя сразу опускать в Н2О. Несколько минут они должны находиться на горизонтальной поверхности. Нижние листики, которые окажутся в жидкости, удаляются.

Дополнительные советы

Большинство продавцов, чтобы увеличить прибыль, срезанные букеты ставят в вазы с разными растворами. Подобные составы придают привлекательность, продлевая период, на протяжении которого они не увядают. Профессионалы используют специальные препараты, а цветоводы отдают предпочтение древесному углю.

Если применяется нашатырный спирт, в емкость добавляется до трех его капель. Через 10 минут состав перемешивается, в него помещаются растения. Список других добавок:

  • Сахар. Розы и другие виды цветов долго стоят в воде с сахаром.
  • Камфорный спирт. Для раскрытия бутонов его добавляют в емкость из расчета 1/2 чайная ложка на 1 литр воды.
  • Аспирин. Одна таблетка способна сохранить первоначальный яркий цвет в течение недели.
  • Отбеливатель для белья. На литр потребуется 3-5 капель средства.
Для роз используют водку, марганцовку, уксус с сахаром, квасцы, буру. Если воспользоваться одновременно несколькими средствами, можно спровоцировать гибель срезанных цветов.

Уход за розами

Чтобы придать розам свежий вид, особое внимание уделяется состоянию бутонов и листьев. Предварительно проводится оценка их местонахождения. В дневное время лучше хранить букет в вазе, а ночью ‒ в ванне с прохладной водой. Бутоны располагаются над поверхностью, а листочки со стеблями погружаются в жидкость.

Можно придать свежесть, опустив бутоны в кипяток. Если головки

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 обычных травы, быстро очистят Вашу кровь и оздоровят внутренние органы 21-06-2019 11:16

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

4 обычных травы, быстро очистят Вашу кровь и оздоровят внутренние органы

 

4 обычных травы, быстро очистят Вашу кровь и оздоровят внутренние органы


Периодическая очистка крови от токсинов и задержанных отходов в организме является очень удобным способом поддержания хорошего самочувствия и тонуса.

Особенно удачным временем для этой задачи является начало весны, в этом случае рекомендуется полагаться на натуральные детоксифицирующие средства, такие как травы.

Основным средством очистки крови является детоксикация печени и почек, которые являются фильтрами для зондирования крови.

Поддержание органов в хорошем рабочем состоянии является гарантией того, что врожденная очистительная станция организма будет работать на уровне и не позволит токсичным потокам проникать в другие важные и незащищенные органы через кровь.

Очень полезными для этой цели являются несколько обычно недооцененных трав

Корень лопуха

Хорошо известное растение своими очищающими кровь свойствами, лопух пользуется доверием многих последователей фитотерапии и народной медицины.

Лекарственная трава благоприятно влияет на деятельность печени и стимулирует дренажные функции лимфы для выведения токсинов из организма.

Имеет также дополнительные преимущества: выраженное мочегонное действие, стимулирующее функцию почек и быстрее выводящее токсинов из крови.

Высокое содержание железа в растении обеспечивает не только очищение крови, но и стимулирующее действие на кроветворную функцию, и защиту от анемии. Корень лопуха можно принимать в виде настоек, капсул или чая.

Одуванчик

Чрезвычайно богат антиоксидантами, одуванчик нейтрализует свободные радикалы, которые составляют серьезную часть вредных продуктов в нашей крови. Детоксифицирующие свойства растения усиливаются благодаря положительному влиянию на активность печени. Самый простой способ воспользоваться полезностью одуванчика — приготовить отвар, из любой части растения — корень, листья и цветы.

Базилик

Эта трава, часто используемая в качестве ароматической специи, хорошо известна своим антибактериальным и противовоспалительным действием.

Базилик также оказывает положительное влияние на стимулирование деятельности основных кровоочистительных органов — печени и почек, выступающих в качестве гепатопротектора и мочегонного средства. Базилик одинаково полезен в виде настоек и в качестве пряности в сыром виде.

Красный клевер

Хорошо влияет на работу печени и, кроме того, уменьшает риск развития тромбоза, улучшает поток

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
>Узор "цветочки" МК видео 21-06-2019 11:05

Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение

Узор "цветочки" МК видео

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 21:22

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Эти пирожки настоящая находка



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 21:20

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ "ЛЕТАЮЩИЙ ЯПОНЕЦ" (Хаякава Тадаши)

Все проблемы с нарушением деятельности внутренних органов человека, в том числе и массово наблюдающееся "ожирение" связаны с внутренним стрессом людей".

"Выполняя мои упражнения , особенно позу "Богини Ники", говорит Хаякава, вы будете иметь

*хорошую работу внутренних органов;
*освободитесь от усталости;
*сможете хорошо вытягивать руки вверх;
*лицо станет прекрасного цвета;
*губы приобретут объем;
*лицо приобретет четкие очертания;
*талия уменьшится в объеме;
*все тело сузится;
*двойной подбородок исчезнет;
*исчезнут лишние "выпуклости » на теле и лице;
*руки станут изящными, без «жировых» отложение в области подмышечной впадины;
*колени станут округлыми, ровными, красивыми без «жировых» отложение в подколенной области (как у ребенка);
*дыхание перестанет быть поверхностным и отрывистым;
*наладится потоотделение;
*вы будете хорошо засыпать, исчезнет бессонница;
*тело будет расслабленно и гармонично;
*Вам будет легко и свободно!

Изменения будут заметны уже через месяц! Еще он пишет, что не рекомендует сильных диетических ограничений, чтобы избежать ненужных стрессов.

Упражнение 1

Разглаживать с легким нажимом шею, как показано. По 10 раз с каждой стороны.

1 (320x240, 412Kb)

Упражнение 2. Сужение мышц

Массаж проводится после еды. Полезен для желудка и пищеварения.
Техника выполнения Обхватите ребра под грудью. Большие пальцы сзади. Затем с нажимом проведите руками вниз до талии. Повторите 20 раз.

2 (320x240, 878Kb)

Упражнение 3

Техника выполнения:
Слегка напряженными пальцами прогнутых в кистях рук (большие пальцы не участвуют) массируем вдоль соединения ноги с паховой областью. Начинаем в месте выступающей кости и продвигаемся ниже, к паху. По 30 раз.

3 (320x240, 113Kb)

Упражнение 4. Богиня Ника

Важно: упражнение делается после массажа паховой и подмышечной областей. Упражнение лучше выполнять утром или после приема ванной

Этапы выполнения:

Упрощенный вариант

1. Согнуть спину и упереться руками в колени. Колени при этом не сгибать.
2. Медленно, на вдохе, напрягая грудь, отвести руки назад, "как крылья". Зафиксировать положение в течение 10 секунд. Грудь при этом напряжена. Дыхание глубокое.

Усложненный вариант (смотреть ролик)

1. Согнуть спину и упереться руками в колени.
2. Медленно вдыхая, отвести руки назад, как крылья. Грудная клетка напряжена.
3. Потянуться всем телом вверх, поднимаясь на носочки.
4. Открыть рот и тянуть лицо вверх. Направление взгляда – вперед. Зафиксировать положение в течение 10 секунд.
Всего 3 подхода.

Важно: Поднимая пятки, старайтесь распределить вес тела на подушечках пальцев, а не на их кончиках. Таким образом, мы активно действуем на точку, расположенную посреди ступни. Через эту точку выполняющий упражнение получает энергию от Земли и активно «перекачивает» ее к почкам.

Чтобы усилить приток энергии, старайтесь во время выполнения упражнения как можно ближе приблизить ноги друг к другу

4 (320x240, 877Kb)

Точку, расположенную посредине ступни называют «бурлящим источником». Когда источник закупорен или «высох», энергия в организм не поступает. Это приводит к ухудшению деятельности почек, болям в пояснице, сухости коже, «холодным ногам». «Накачивающие» движения очищают и открывают этот источник. Поступающая в организм энергия через почечный меридиан распределяется по всему телу. Воздействие на эту точку также регулирует кровяное давление.

Упражнение 5

Техника выполнения
Нащупываем

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 21:17

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Что скрывают историки ? Московский метрополитен не строили – его откопали!!!

Московский метрополитен ежедневно использует огромное количество людей. Но мало кто задавался вопросом его появления. Именно сегодня мы и разберем эту тему.
Все чаще кажется, что мы живем не просто в мире тотального вранья, а в мире подлого манипулирования сознанием масс.

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 21:16

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Мясо по-японски

2835299_Myaso_poyaponski (700x525, 134Kb)

Увидела я этот рецепт уже и не помню в каком журнале, т.к. это было довольно давно.С тех пор он претерпел изменения, пока не получился вот таким.В результате получается нежное мясо с удивительными оттенками вкуса.Нам оно очень, просто безумно нравится.Надеюсь и вы его полюбите.Рецепт напишу очень подробно, но без пропорций - никогда в нем не отмеряю. 

Итак, для начало нам необходимо: 
само мясо(у меня обычно вырезка свинина); 
соевый соус; 
имбирь молотый сушеный; 
кориандр; 
чеснок; 
сахар 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 21:12

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

СМОТРИМ ХОРОШИЕ ФИЛЬМЫ!!!



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 21:06

Это цитата сообщения Любовь_здоровье_красота Оригинальное сообщение

Болезнь — разговор Бога с Человеком

Древние считали, что болезнь — это разговор Бога с Человеком. Болезнь дается, когда человек поступает неправильно, пренебрегая законами Космоса, законами Бога. Можно найти источник своей болезни, излечиться, а затем, постараться жить правильно, чтобы не болеть.

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-06-2019 21:04

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Веселые полоски. Простой узор спицами.



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-06-2019 21:13

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

ПЯТНИЦА-ОБНОВИ СОЛОНКУ

image (10) (700x562, 120Kb)
ВСЁ О СОЛИ!!!!
Солевые повязки исцеляют даже от рака.

Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из памяти и дискредитирован фармацевтическими компаниями в погоне за наживой. Почти также работает английская соль (магнезия) в компрессах, иногда при мастопатиях, ушибах. Ещё солевые ванны, промывание носа, протирание солевым раствором лица от морщин, промывание пазух носа... Это всё проверено и работает!
0_90e43_d9c049fc_M (160x32, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии