Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Старость начинается с пяток
Врачи считают, что старость начинается с пяток
Еще древнекитайские лекари выяснили, что человеческий организм начинает стареть с ног. Так, медицина древнего Китая доказала, что на пятках расположены точки, отвечающие за нормальную работу многих органов тела.
Специалисты, поддерживающие эту теорию, дают несколько советов, которые помогают «натренировать» пятки. По их мнению, это замедлит старение органов и фактически поможет человеку «легче дышать».
Носочки или пяточки
Ходьба на пятках или на внутренней и внешней стороне стопы улучшит кровообращение ног, а значит и здоровье внутренних органов. Так, используйте это упражнение в качестве зарядки по утрам.
Особая точка
Во всем мире известно о важной точке на стопе, обнаруженной китайскими медиками. Точку называют «юн-цуань», и найти ее можно в середине свода стопы ближе к пальцам.
Специалисты уверены, что это первая точка канала почек, и, надавливая на нее, можно их укрепить. А, если в почках достаточно энергии, организм не будет дряхлеть, считают они. Для того, чтобы достичь эффекта, следует нажимать на точку около 20 раз на одной стопе, а затем на другой.
Бить или не бить
Легкие удары по подушечкам под пальцами ног считаются в Китае одним из самых эффективных способов улучшения кровообращения. Бить лучше резиновым молоточком, скалкой или бутылкой до тех пор, пока вы не почувствуете тепло в ногах. Тем, у кого проблемы со зрением, эксперты рекомендуют постукивать по пять минут в день еще и по основанию второго и третьего пальца.
На своих двоих
Пешие прогулки помогают и для здоровья ног, и для всего организма в целом. Особенно эффективны долгие прогулки босиком по гальке, песку или траве. Кровь в ногах циркулирует быстрее, а человек чувствует себя моложе.
Источние: doctor.rambler.ru/
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Заговоры в домашних условиях: заговорим расческу, веник и ножницы на удачу
Даже самые простые вещи можно сделать помощниками в различных жизненных сферах. Простые заговоры в домашних условиях создадут в вашей семье изобилие и богатство.
Ежедневно мы пользуемся большим количеством бытовых предметов и даже не задумываемся, что они могут принести нам пользу не только своими непосредственными функциями, но также стать своего рода талисманами удачи. Сильные экстрасенсы могут посоветовать специальные заговоры, чтобы сделать амулеты в домашних условиях. Правда, в качестве таких защитников обычно выступают украшения или специальные статуэтки.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
18 признаков плохого здоровья, о которых расскажут ваши ступни
Хотите узнать о состоянии здоровья какого-нибудь человека буквально всего секунд этак за десять? При этом, абсолютно нет необходимости пялиться на него в упор, создавая у окружающих мнение о себе, как о некультурном человеке. "Вы можете определить все – от диабета, до дефицита питательных веществ. Достаточно лишь изучить ступни человека", - уверяет Джейн Андерсен, доктор медицинских наук, президент Американской женской ассоциации врачей-ортопедов.
Ступни любого человека способны дать огромный материал для изучения. В обеих ступнях содержится четверть от всех костей, имеющихся в человеческом теле, и каждая из ступней имеет 33 сустава; сотню сухожилий, мышц и связок; бесчисленное количество нервных окончаний и кровеносных сосудов, которые вместе ведут к сердцу, позвоночнику и мозгу.
18 признаков проблем со здоровьем, о которых вы узнаете изучив ваши ступни
Именно поэтому различные проблемы с ногами могут иметь весьма неприятные последствия для любой части человеческого организма. Даже небольшая боль в ступне, которая заставляет вас медленнее ходить, способна привести к увеличению веса всего тела, не говоря уже о нарушении координации движений, что, в свою очередь, может привести к падению и перелому.
Впрочем, это только вершина айсберга. Гораздо больше информации вы сможете почерпнуть, если изучите следующие 18 нюансов о наших ступнях.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
«Диета Парижанок» от Мирей Гальяно: "Детокс-суп" и почему не полнеют французские женщины
В обществе бытует мнение, что француженки не прекращают думать о своей фигуре. Вот поэтому их считают самыми стильными девушками в мире. Фигура - является результатом особенного французского способа питания, которая изысканна, как и французская кухня.
Мирей Гальяно – автор книги про систему питания француженок. Её произведение называется «Почему не полнеют французские женщины». Книга оказалась успешной и работающей в области похудения и поддержки здорового веса.
Гальяно предлагает рассмотреть меню и образ жизни парижанок и перенять их.
Она рассказывает о многих хитростях, которые французы годами использовали для поддержания здоровой фигуры и что простой рецепт красоты и стройности доступен каждой.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
«Пьяная» фасоль
«Пьяная» фасоль
Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение
Астральное тело при засыпании
У засыпающего человека выходящее астр. тело имеет форму двух переходящих одна в другую спиралей или двух сцепившихся цифр 6, так что конец одной теряется в физическом теле, а другой, подобно хвосту кометы, простирается в космос.
При дальнейшем распространении оба хвоста астр. тела вскоре делаются невидимыми, и вновь появляющаяся форма сравнима с яйцом
Кто вошел в высший мир и знает при этом: я лишился того или иного и нет никакой возможности получить это вновь, — тот переживает содержание сознания астрального мира
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
20 интересных фактов об ОАЭ
Объединенные Эмираты являются одной из богатейших стран мира. Показателем тому служит статистический факт: на 5 000 000 граждан ОАЭ приходится 59 000 долларовых миллионеров. Всего полвека назад на месте, где сейчас находятся ОАЭ не было ничего, кроме пустыни.
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение
Маменькин сыночек. Рассказ сердца. 27 562 просмотра 1 ТЫС. 30 720 ПОДЕЛИТЬСЯ СОХРАНИТЬ БуракоF - Рассказы Опубликовано: 16 июл. 2019 г. Слушайт
Это цитата сообщения оля-душка Оригинальное сообщение
Высказывания которые зацепили :)
Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение
Константин Бальмонт. Ветер!
*****************************************************************************
Я жить не могу настоящим,
Я люблю беспокойные сны,
Под солнечным блеском палящим,
И под влажным мерцаньем Луны.
Я жить не хочу настоящим,
Я внимаю намекам струны,
Цветам и деревьям шумящим,
И легендам приморской волны.
Желаньем томясь несказанным,
Я в неясном грядущем живу,
Вздыхаю в рассвете туманном,
И с вечернею тучкой плыву.
И часто в восторге нежданном
Поцелуем тревожу листву.
Я в бегстве живу неустанном,
В ненасытной тревоге жив
Когда я слышу Ветер, я вижу Мужчину. Это он несется по краю Вселенной или бороздит моря и океаны.
Ветер бывает стремительным, мгновенным, отчаянным и порывистым, а бывает нежным, теплым, игривым, ласковым и добрым, согревающим в любую непогоду. В нем множество стихий.
Мужчине дана от рождения огромная сила, власть и разум. Он покоряет непознанные миры. Множество научных открытий мира сделано мужчинами. В каждом мужчине своя энергия и музыка ветра.
Женщина ждет свой Ветер, чтобы остудить его пыл и подарить свою нежность.
Ветер -- это музыка всех веков и миров.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Сильнейшая маска для роста волос
Сильнейшая маска для роста волос
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Вспомните об этих 8 вещах, когда вам будет трудно
1. Боль — это часть роста
Иногда мы ничего не делаем, пока что-то не заставит нас предпринять какие-либо действия. Иногда в вашей жизни закрываются какие-то двери для того, чтобы вы начали движение.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Как укрепить зубы с помощью продуктов питания?
Питание, как и гигиена, имеет огромное значение для здоровья зубов. Правильно подобранное меню, помогает не только сберечь зубы и десны, но и укрепить их на долгие годы вперед. Кроме того, определенная еда способна остановить уже существующие проблемы и даже повернуть их вспять.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Как расслабить мышцы спины? Расслабляющая гимнастика для мышц спины
Человек сделал резкое движение, потянул мышцу, посидел на сквозняке, находился долгое время в статике при неудобном положении, и возник мышечный спазм. Механика такова – в момент возникновения спазма одновременно сокращаются все внутримышечные волокна, образуя своего рода защитный вал, пытающийся уберечь ткань от дальнейшего раздражения. Возникает боль и усиливается, создавая еще большее мышечное напряжение.
Чаще всего в человеческом теле спазмируются спинные (поясничные) и шейные мышцы. У некоторых людей какие-либо из этих мышц (а иногда и те, и другие) постоянно находятся в напряженном состоянии. Эти зоны наиболее чувствительны к нагрузкам. И человек чаще всего «подставляет» их под удар.Кстати. Спазматические спинные боли, если они сопровождаются сильным онемением кожных тканей, покалыванием, мышечной дистрофией, могут свидетельствовать о таких серьезных патологиях, как разрыв межпозвонкового диска или нерва. Основной причиной болей в спине, таким образом, можно считать первоначальное чрезмерное сокращение и следующий за ним спазм глубоких мышц, ведущий к блокировке нервных окончаний и деформированию дисков.
Что делать?
Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение
***СМОТРИТЕ 10 ПРЕКРАСНЫХ ИСТОРИЧЕСКИХ ФИЛЬМОВ***
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Соль залечит нарыв при диабете
У меня диабет, поэтому любая ранка, царапина или нарыв долго не заживают. Однажды уколола палец ноги, сразу прижгла это место йодом. Но ранка начала увеличиваться, и я поняла, что это нарыв, который никак не хотел заживать. Дело дошло до того, что врачи грозились ампутировать палец.
Но одна пожилая врач посоветовала мне «посолить» нарыв, вдруг пройдет. Я ежедневно делала солевой раствор (2 ст. ложки соли на 0,5 л теплой воды) и около часа держала в нем ступню. Затем ногу насухо вытирала и смазывала мазью «Левомиколь». Так я свой палец и сохранила.
Соль залечит нарыв при диабете
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
10 книг, после прочтения которых рухнет ваша картинка мира.
1. Карлос Кастанеда, "Учение Дона Хуана"
В свое время Кастанеда обучался у Хуана Матуса – представителя древних шаманских знаний, именно этот период жизни он описывает в своих книгах.