Это цитата сообщения СНИЦ Оригинальное сообщение
Куриные зразы с яйцом
[300x274] Куриные зразы с яйцом
Серия сообщений "диета Дюкана - 1 этап - Атака":
Часть 1 - Творожно-овсяные печенюшки
Часть 2 - Оладьи по-Дюкану
...
Часть 15 - Адыгейский сыр
Часть 16 - Мясо в маринаде из черного чая
Часть 17 - Куриные зразы с яйцом
Часть 18 - Почти майонез!
Часть 19 - Куриные колбаски
...
Часть 34 - Шашлычки по Дюкану
Часть 35 - Колбаса домашняя из говяжьего фарша
Часть 36 - Пирог из филе грудки
Это цитата сообщения СНИЦ Оригинальное сообщение
Дю-завтрак за 10 минут
[520x390]Рецепт: Маргарита
Такой завтрак с удовольствием ест мой муж, он его даже готовить научился сам. Если курочка получится суховата — убавляйте время приготовления. Я для своей СВЧ уже приноровилась, чтобы было сочно и мягко.
Куриный фарш (может заменен грудкой, рыбой) — грамм 200-300,
яйцо — 2 шт. (на самом деле как ваша душа пожелает),
соевый соус,
перец, любые приправы (или без них).
[520x606]В стеклянную форму для СВЧ кладется фарш равномерным слоем (я делаю 1-2 см), далее взбрызнуть соевым соусом и чуть поперчить. Закрыть крышкой.
Поставить на 7 мин в СВЧ на полную мощность (у меня максимальная 700).
По прошествии времени, разбить туда два яйца и снова поставить под крышкой в СВЧ на 3 минуты при той же мощности.
Все.
Разложить на тарелке. В БО дни украсить листьями салата, огурцами и помидорами.
Приятного аппетита.
Серия сообщений "диета Дюкана - 1 этап - Атака":
Часть 1 - Творожно-овсяные печенюшки
Часть 2 - Оладьи по-Дюкану
...
Часть 8 - Мясная запеканка
Часть 9 - Курица в банке
Часть 10 - Дю-завтрак за 10 минут
Часть 11 - Маффины
Часть 12 - А-ля котлета по-киевски с макаронами
...
Часть 34 - Шашлычки по Дюкану
Часть 35 - Колбаса домашняя из говяжьего фарша
Часть 36 - Пирог из филе грудки
Это цитата сообщения elena_elena_ee Оригинальное сообщение
Котлеты киевские "Кризисные"
Вот и родились "кризисные" котлеты, по вкусу совсем не уступающие знаменитым "по-киевски" (если, конечно, чуть напрячь фантазию)))))))
Начнем с того, что столовую ложку сливочного масла смешаем с 2 столовыми ложками натертого твердого сыра, разделим на 8 частей (столько у нас ножек получилось на килограмм).
Скатаем восемь продолговатых колбасок и заморозим их.
Ещё больше эконом\рецептов здесь
Серия сообщений "ЭКОНОМблюда":
Часть 1 - Экономные рецепты. Котлеты мясные "Особые" с кабачками.
Часть 2 - Чебуречки с сыром, быстр, вкусно, недорого
...
Часть 11 - Буженина "кризисная"
Часть 12 - БЮЖДЕТНОЕ БЛЮДО Прессованое мясо из свиной головы. Дешево, но...очень вкусно
Часть 13 - Котлеты киевские "Кризисные"
Часть 14 - БЮДЖЕТНЫЕ РЕЦЕПТЫ - ВИНЕГРЕТ, несколько рецептов. И главное - соус "Винегрет"
Часть 15 - ЭТО КЛАД - бюджетные блюда - подборка рецептов. А САМОЕ ГЛАВНОЕ - ИЗ ЛИЧНОГО ОПЫТА ХОЗЯЮШЕК!!!
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ КРЮЧКОМ КРАСИВУЮ САЛФЕТКУ.
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Как вязать листик - ирландское кружево
[427x347]Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Комбинированный листик крючком
[458x409]Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Вязание крючком ... большая подборка
... В подборке, салфетки,скатерти, обвязка лифа и красивые дорожки. Хорошие, четкие схемы и подробная расшифровка... Мне очень понравилась круглая скатерть с розами в технике филейного вязания !!! Приятного творчества !!!
Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Соусы по Дюкану.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Куриные рулетики "Боярские" - блюдо с изюминкой!
Нежные куриные рулетики с интересной начинкой, запеченные в духовке...Вы не сможете отказаться от такой вкуснятины.
[604x453]
Получилось очень сочно! Не дураки бояре были-это точно!!!Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Филейное вязание урок 3 - салфетки, схемы
Возможности филейного вязания не ограничиваются только лишь вязанием простых каемок с несложным узором. В технике филе можно вязать очень красивые и самые разнообразные салфетки. Остановимся на них поподробнее, ведь каждая вязальщица знает, что на основе салфеток можно почерпнуть очень много идей для вязания, в том числе и для вязания одежды. Давайте полюбуемся на филейные салфетки.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Заготовки: Закуска из фасоли.
Отличный вариант готовой закуски из фасоли зимой. Открыл баночку с готовым блюдом и наслаждайся. Готовится очень просто. Многие, возможно и знают такой рецепт, а вот кто впервые его видит, обязательно возьмите его на заметку. Очень вкусно!
Это цитата сообщения ксения_изнова Оригинальное сообщение
Новый крученый лепесток-канзаши от Анны Москвиной.
Автор мастер класса Anna Moskvina, далее текст и фото мастера !!!
Привет всем в Новом 2015 году, году барашка!
И в связи с таким кудрявым годом хочу поделиться с Вами новым лепестком канзаши, назвала я его КРУЧЕНЫЙ. Делается он не сложно, а очень просто и времени на его создание потребуется немного. Думаю мой крутик понравится Вам. Лавандового всем настроения и счастья в новом году.
Ну что приступим :)
Нам понадобится лена 2,5 см - шириной и 7 см - в длину. - вся остальная информация в видео)))
Это цитата сообщения Has Оригинальное сообщение
Розы
Прекрасные розы из атласных лент.
А букетик еще прекраснее.
Это цитата сообщения Клара66 Оригинальное сообщение
Заколка Канзаши / Спиральные лепестки / Мастер класс
Kanzashi by Anastasiya Kulikova
Это цитата сообщения Клара66 Оригинальное сообщение
Роза Канзаши на Афинке (мастер класс)
Kanzashi by Anastasiya Kulikova
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Самая красивая подушка РОЗА. Мастер-класс
Самая красивая подушка РОЗА. Мастер-класс от Оксаны Абрамовой. Огромное спасибо автору за вдохновение и доставленное от просмотра наслаждение! Ох, как я загорелась пошивом этой подушки!
[520x346]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]Это цитата сообщения Гаша-Макар Оригинальное сообщение
Любимые рецепты Дюкашки со стажем два года
|
Очень интересует Ваш ТОП10 Дюкандиетических рецептов, которые чаще всего готовите |
О, какой интересный вопрос. Я никогда не задумывалась об этом, и тяжело в 10 рецептов втиснуться))) надо топ-20)))))
Но если говорить о том, что чаще всего готовлю, то это курица во всех её проявлениях)))))))))
Начну с курицы любимых варианта два:
1. Курица в кисло-сладком соусе (рецепт прост до безобразия, я его тут не выкладывала даже ) и курица в паприке:
http://forum.say7.info/topic70814.html
2. Кролик в дижонской горчице:
http://forum.say7.info/topic70871.html
Это цитата сообщения Vasilisa59 Оригинальное сообщение
Рыба с овощами, диета Дюкана.
Ингредиенты:
Рыба,
лук репчатый,
морковь,
перец сладкий,
помидоры (или томатный сок/паста),
прованские травы,
лимонный сок или бальзамический уксус,
соевый соус,
соль,
чеснок,
ложка оливкового масла.
Приготовление:
Нарезать рыбу, сбрызнуть лимонным соком и соевым соусом, посолить и дать постоять.
Нарезать много репчатого лука, натереть морковку и жарить на ложке оливкового масла. У меня помидор не было, поэтому развела томатную пасту и залила овощи, добавила нарезанный сладкий перец, посолила, добавила прованские травы, чеснок и немного бальзамического уксуса, немного потушила.
Рыбу выложила в жаропрочную посуду, сверху положила овощи и запекла в СВЧ до готовности рыбы.