Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение
Вязаный гном "Морячок"
Вот такой связался гном к празднику 23 февраля!
Это цитата сообщения Меджик Оригинальное сообщение
Львенок
[показать]Я являюсь автором описания,и не претендую на авторство образа, идеи игрушки или персонажа мультфильма.
Это цитата сообщения pawy Оригинальное сообщение
МК по кукле, одежде и обуви от Ирины Х
источник http://shkola-igrushki.ru/forum/index.php?topic=180.0
Кукла
Голова
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Классификация игл для валяния
ИСТОЧНИК
автор:Данченко Инна
[700x483]Читать далее >>>
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Мастер-класс по щеночку Бигли (часть 1)
Мастер-класс взят с сайта Страна мастеров
ИСТОЧНИК
[381x480]Читать далее >>>
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
мастер-класс по щеночку бигли. Часть 2.
ИСТОЧНИК автор-Елена21
Вот такой щеночек получится у нас сегодня!
Читать далее >>>Это цитата сообщения Poli_lm Оригинальное сообщение
Войлочный глаз - МК
АВТОР МК - VoilokFox (Ксюша Пёрышкина)
[640x480]
Это цитата сообщения Lesek Оригинальное сообщение
Валяем новорожденного мишку (мастер-класс)
Читать далее
Это цитата сообщения Львова_Елена Оригинальное сообщение
Мастер - класс по валянию Лисенка от Елены Львовой
Мастер-класс по лисенку от Елены Львовой
(ЛЮБОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАТЕРИАЛОВ МАСТЕР-КЛАССА ВОЗМОЖНО ТОЛЬКО ДЛЯ ЛИЧНОГО ПОЛЬЗОВАНИЯ!!!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-ШАПКИ И ШАРФЫ
http://www.knittingideas.ru/posts/683-azhurnyi-sharf-shema.html
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И НЕ ГОЛОДАТЬ
КАК ПИТАТЬСЯ, ЧТОБЫ БЫТЬ СТРОЙНОЙ И НЕ ГОЛОДАТЬ
🔹 До 15.00 - углеводы, овощи и белки:
1. Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день.
2. Любые овощи.
3. Запеченные яблоки - 2 шт.
4. Любые белки (см. ниже).
🔹 После 15.00 - только белки и некрахмалистые овощи:
1. Мясо (говядина), курица, индейка.
2. Любая рыба.
3. Морепродукты.
4. Яйца.
5. Творог.
6. Протеин (порошок разводим в молоке или кефире).
7. Огурец / помидор / сельдерей / капуста / болгарский перец / редис / редька /зеленые салаты /зелень - 1 стакан нарезанных овощей.
🔹 Правила:
1. Не более 1500 кал в день.
2. 6-8 приемов пищи (не меньше 6), через каждые 3 часа.
3. Углеводы до 15.00.
4. Белки в любое время.
5. Перед тренировкой не есть за 1.5 часа
6. После тренировки в течение 45 минут белок.
🔹 Последний прием пищи - белок и овощи за 3 часа до сна (кефир - за 1 час до сна).
[500x500]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вязаная СОБАЧКА амигуруми. Описание
Вязаные собачка амигуруми. Описание вязания крючком и видео мастер-класс. Автор: Ольга Аскарова.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
ОСТРАЯ СЫРНАЯ ЗАКУСКА «МАНДАРИНКИ»
[700x393]Ингредиенты:
● твердый сыр - 150 гр.
● плавленый сыр - 100 гр.
● яйца вареные - 2 шт.
● морковь средняя - 2 шт.
● чеснок - 4-5 зубчиков
● соль
●майонез
Это цитата сообщения Alisago Оригинальное сообщение
Дуплет №194. Осенняя палитра. Часть 8
В номере - ирландские кружева, ажурные многоугольники, примеры моделирования из разноразмерных и разноузорных кругов, варианты использования «ананасов» в изделии, много информации про фриформ. «брюггские лебеди» по мотивам коклюшечных кружев и другое
[показать]Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Амигуруми. Куколка Сашенька. Описание
Описание вязания миниатюрной куколки амигуруми. Кукла Сашенька от Lumi . Перевод Лидии Гуреевой.
Это цитата сообщения Мила_НоркАва Оригинальное сообщение
Чудесный чемоданчик.МК.
АВТОР Solntse svetit vsem
материалы:
- ножницы
- полезный нож
- металлическая линейка
- карандаш
- файл иглы или гвоздь
- клей
- клей-карандаш
- изоляционная лента
- перчатки
- спрей
- тонкий лист бумаги формата А4, картон 2 мм (две части 19х26 см и полосы 4х85 см и 2х85 см) и 1 мм картон (два штуки 19х26 см)
Рекомендации для главы 1: не бойтесь быть перфекционистом.
Вырежьте четыре одинаковых куска из переплетного картона: возьмите 18х25 см, сверните пополам и наполовину снова. Шаг назад на 4 см от двух открытых углов. Нарисуйте округлую линию, гладкую и красивую. Отрежьте угол и приклейте простой шаблон до 1 мм картона.