5 НАТУРАЛЬНЫХ БОЛЕУТОЛЯЮЩИХ ДЛЯ ВАШИХ СУСТАВОВ
Мы привыкли тянуться за болеутоляющим каждый раз, когда что-то доставляет неприятные ощущения. Немало неприятностей причиняет воспаление коленного сустава, боли в пальцах рук или ног. Не бегите сразу за но-шпой, ибупрофеном или анальгином, чтобы не накапливать в организме лишние химикаты. Вместо этого попробуйте воспользоваться одним из этих природных обезболивающих.
1. Розмарин
Розмарин — приправа, которой сегодня никого не удивишь. Она является одной из обязательных специй в средиземноморском меню и успешно применяется в косметологии. К слову, эфирное масло розмарина считается природным антисептиком и противовоспалительным средством. Но самое главное, розмарин способен утолять боль, благодаря наличию в составе так называемой урсоловой кислоты.
Рецепт
Ингредиенты:
200 г розмарина;
2 стакана воды (400 мл).
Чтобы приготовить настой, добавьте в кипящую воду веточки розмарина и оставьте их на 20 минут. Через двадцать минут снимите емкость с огня и дайте настояться. Советуют выпивать не более двух чашек в день.
2. Хвощ
Все виды хвощей; полевой, луговой, речной, боготский — могут сослужить вам неплохую службу, сняв болевые спазмы. Так называемый в народе конский хвост содержит в себе флавоноиды, которые являются одними из самых мощных антиоксидантов в природе. Это доступное и естественное болеутоляющее. Настой хвоща нужно делать и принимать по тому же рецепту, что и розмарин.
3. Куркума
Восточная пряность ярко-желтого оттенка очень популярна на полуострове Индостан. Там же она считается лекарством наряду со многими другими специями. Особенно ее рекомендуют употреблять спортсменам, поскольку куркума способствует эластичности связок. Вдобавок она снимает боли в суставах. Помимо этого куркума успокаивает воспалительные очаги и помогает регенерации.
Рецепт
Ингредиенты:
1 столовая ложка куркумы (20 г);
3 чашки воды (750 мл);
3 столовые ложки меда (60 г).
Поставьте кастрюлю с водой на огонь и добавьте туда ложку куркумы. Вода при этом сразу окрасится в приятный желтый цвет. Кипятите на медленном огне в течение 10 минут, затем снимите кастрюлю с плиты, дайте настояться и остыть. Когда отвар остыл, процедите его и добавьте три столовые ложки меда. Рекомендуется пить небольшими порциями в течение дня.
4. Имбирь
Еще в древнем Китае знали о болеутоляющих качествах корня и успешно применяли в лечении. Не менее актуален он и теперь, в наши дни. Особенно быстро имбирь действует при болях в суставах.
Рецепт
Ингредиенты:
200 г тертого корня имбиря;
2 стакана воды (400 мл);
2 столовые ложки меда.
Точно так же, как и в предыдущих рецептах, мы приготовим из имбирного корня настой. Доведите воду до кипения и добавьте тертый имбирь. Оставьте примерно на 20 минут и снимите с огня. Дайте настояться и остыть минут 10 и процедите напиток.
Затем добавьте мед. Мед нужен, чтобы придать немного вкуса и обогатить отвар магнием, железом, фосфором, марганцем, калием, хлором, кальцием. Можно выпить до 4 чашек напитка в день.
5. Льняное семя
Льняное семя можно найти как в аптеках, так и в супермаркетах по весьма приемлемой цене. Этот продукт насыщает организм незаменимыми жирными кислотами Омега-3 и Омега-6. Именно их наличие в составе снимает боли, особенно суставные. Семя льна работает как смазка для суставов. Съедайте ежедневно по две столовые ложки семян. Лучше не подвергать их никакой тепловой обработке.
Зима вот-вот распахнет свои холодные объятия.
[300x450]Но изъяны погоды и перемены в погоде ни в коем случае не должны помешать вам выглядеть, как говорится, на все 100%. Ведущие дома моды трудятся в поте лица, чтобы угодить своим постоянным почитателям моды. Известная марка одежды Fendi является всемирно известным брендом, эталоном, как говорят специалисты, классической итальянской моды. В основном специализируется на производстве модных видов одежды, изделий из натуральной кожи и меха, множественных аксессуаров и, конечно же, парфюма.
Fendi тоже зря время не теряла. А так как сейчас только зачатки зимы, значит пришло то время, чтобы ознакомиться с коллекцией известного бренда на сезон осень и зиму 2016.
Современная индустрия моды может предложить огромнейшее количество стильных, элегантных и красивых вариантов одежды для защиты от холода, промозглого осеннего ветра и непогоды. В моде как и прежде лидирующие позиции остаются за таким видом верхней одежды как пуховики. Купить мужской пуховик http://puhovik.biz/catalog/men/ можно здесь.
Талантливая художница-самоучка с Аляски Ли Кросс (Lee Cross) увлекается созданием игрушек с 12 лет. Ее замечательные зверушки выглядят такими живыми, что кажется, сейчас запрыгнут на колени и уткнутся теплой мордочкой в ладонь.
Императорская Вилла Кацура (Кацура Рикю), является сокровищницей культурного наследия. Это еще и яркий шедевр японского садово-паркового искусства. Ее площадь составляет около 6,6 га. Как для Японии - это немало.
Западный район Киото, где расположена Вилла, известен своими историческими постройками, в том числе относящимися к периоду династии Хэйан (Heian, 794-1192). Например, здесь находится Вилла Фудзивара-но Митинага (Fujiwara no Michinaga, 966-1028) – известного аристократа и правителя Японии.
Крупнейшее строение Виллы Кацура – Императорский дворец - изначально принадлежал князьям рода Хатиджо-но-мия (Hachijo-no-miya), а сегодня управляется Агентством Императорского двора и принимает посетителей лишь по предварительной записи. Нынешний князь Кацура во дворце не проживает, подобно другим членам императорской семьи большую часть времени он проводит в Токио.
Смотрите мое новое видео. Вполне резонен будет вопрос, почему фоновая музыка не японская. Потратил очень много времени, но не нашел такой, даже фольклорной, чтобы она была без авторских прав. Раз 5 заливал на Ютуб, но так ничего и не получилось. Кстати, кто знает, где взять такую японскую музыку? Буду признателен!
Приятного просмотра.
Грозовые молнии лета
Про лето многие уже начинают забывать. Но благодаря чудесным фотографиям, сделанными фотографами из разных стран, многое можно увидеть еще раз.
Каждую секунду небо над нашей планетой рассекают порядка 50 молний. Подсчитано, что это порядка 4 000 000 вспышек каждый день. В этой подборке представлены фотоснимки молний, сделанные этим летом в разных уголках мира.
Есть знаки препинания, куда менее известные и куда более интересные, чем банальные точки и запятые. Мы собрали 13 примеров таких знаков, которым мы могли бы найти применение.
Ботанические сады Пердана (Perdana Botanical Gardens) - один из старейших и наиболее популярных парков Куала-Лумпура. Их в 1888 г. основал британский государственный казначей по имени Альфред Веннинг. Именно на его территории были высажены многие экзотические и декоративные растения, разбиты удивительные по своей красоте сады, оборудованы зоны для отдыха с большим искусственным озером, многочисленными каналами, водопадами, цветниками, фонтанами и тенистыми аллеями.
А на одном из холмов парка была построена резиденция британского колониального правительства, а на берегу озера – «Королевский озерный клуб», который могли посещать только члены британского колониального правительства, богатые плантаторы, торговцы и офицеры.
Жители Стамбула совместно с местным скульптором, звать которого Севал Шахин, решили увековечить кота по кличке Томбили. Он любил мило сидя и упершись лапой на бордюр, созерцать за мирской суетой большого города.
Что не говорили, а Стамбул принадлежит кошкам. Местные их очень любят. Их можно увидеть буквально везде. Кошаки бродят по древним улицам мегаполиса, мелькают хвостами в местных переулках, любят отдыхать на ступеньках и террасах, уверенно чувствуют себя на мусорках, любят ходить среди рыбаков, даже сторожат торговые лавки некоторых хозяев. Жители Стамбула ценят пушистиковх, не обижают, всячески подкармливают их помнят тех, кто уже ушел навсегда.
Пухленький кот по кличке Томбили жил в одном из райнов, который называется Кадыкёй и был известен по всему миру благодаря фото, на котором его однажды запечатлели в задумчивой позе, опершись одной лапой на бордюр.
Недавно кот умер. Это произошло 1 августа. Сразу после этого жители Стамбула запустили кампанию, потребовав от местных властей поставить Томбили памятник.
Что далее?
1.
[700x460]
Все мы привыкли видеть бисер на руках, на шее, как украшение у женщин, а как на счет животные и птицы из бисера?
Поверьте, смотрится очень даже впечатляюще! Вам не верится, есть сомнения? Тогда смотрите сами, наглядно в этом убедитесь:)))))))
Удивительные животные и птицы из бисера
[250x100]Перевод — это частью искусство и частью наука. Поэтому профессиональные услуги бюро переводов подразумевают собой не только опыт и умения, но также некоторые поэтические качества. Подобая работа может быть тяжелой как для переводчика, так и для читателя. Ниже приводим перечень семи наиболее любопытных фактов о переводческом процессе.
1. Библия — наиболее часто переводимая книга в истории мира. Первоначально написанная на греческом, арамейском и еврейском, она была переведена на 496 языков. Первая книга, Бытие, была переведена на выдуманный язык клингон. Библия — также самая продаваемая книга в истории человечества. Какая же вторая самая популярная книга? Как выяснилось, это "Приключения Пиноккио".
2. Говоря о Библии, следует заметить, что у переводчиков есть свой покровитель. Святой Иероним был назван святым покровителем переводчиков, т.к. в V столетии сам перевел Библию. Он перевел ее на латинский и свой вариант перевода назвал Вульгатой.
3. Современники святого Иеронима также пытались выполнять библейские переводы так, что в 1412 городской совет Оксфорда запретил переводить Библию самостоятельно. Такое решение было вынесено по причине большого количества низкокачественных переводов святой книги. За выполнение несанкционированного перевода отлучали от Церкви. Этот запрет был снят только в 1453, когда тогдашние ученые начали привозить оригинальные тексты Писания, написанные на древнегреческом на Запад.
4. Библия не только является наиболее часто переводимой книгой, но и той, которую вообще перевели впервые в истории. В античные времена был выполнен перевод Ветхого завета Библии на древнегреческий. Название версии перевода — Септуагинта. Перевод был выполнен в 200 до н.э. на язык "койне", который являлся наречием древнегреческого. Название "Септуагинта" (семьдесят, греч.) было дано потому, что над переводом трудились семьдесят переводчиков.
5. Роман "Война и мир" значительно длиннее на английском, чем на русском. Фактически, шедевр Толстого на сто тысяч слов длиннее на английском, чем на русском. На русском он составляет около четырехсот шестидесяти тысяч слов, а на английском — приблизительно, пятьсот шестьдесят тысяч.
6.
[240x240]Эта достопримечательность Израиля, которая находится в Тель-Авиве, является полноценным древним ядром одноименного города, который некогда природным путем ушел под водную толщу несколько тысячелетий тому назад.
Отправляясь в
По пути к пляжу общего пользования Кейсарии находится необычный старый водный комплекс, который стоит обязательно посетить. На набережной, которая находится рядом с пляжем, вы сможете найти шумные бары, уютные таверны, рестораны, магазины и многое другое.
"Путешествие во времени" - завораживающее шоу, повествующее об истории развития города. Наглядность и красочность представления обеспечивают инновационные компьютерные технологии.
Маленькая часть комплекса – восстановленная недавно художниками колония. Там вы сможете найти винные центры, фотовыставку, а самое главное – магазины, в которых можно купить необычные сувениры.
На территории парка расположено огромное количество различных выставок и галерей. Самая масштабная – выставка старого города, которая была открыта в 80-ых годах прошлого столетия. Массу полезной и познавательной информации вы сможете узнать, посетив данное мероприятие.
Жемчужиной данного комплекса является подводный археологический парк, единственный парк такого типа в мире. Любителей дайвинга приглашают ознакомиться с техникой, которая использовалась для строительства портов, увидеть остатки лежащих на дне кораблей, всего на территории подводной части комплекса 4 станции, каждая будет интересна и подарит вам массу ярких впечатлений.
Интересный факт
По мнению ученых,
Красивое место, такими местами можно долго любоваться, восхищаясь его прекрасной природой.
Вы только посмотрите, озеро кристально чистое, от него идет отражение, видно все, что в нем происходит.
Горы и природа, которая так радует глаз, такое тяжело как - то описать, подобрать правильные слова. Зеленистая природа, где везде прекрасные деревья. Этот вид восхитит любого!