• Авторизация


Без заголовка 17-01-2018 20:23

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Шьем дорожный органайзер для нижнего белья

Шьем дорожный органайзер для нижнего белья

5177462_790377 (300x225, 27Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-01-2018 20:06

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

3 МИНУТЫ ПЕРЕД СНОМ: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, С КОТОРЫМИ ВАШИ НОГИ ПОХУДЕЮТ

3 МИНУТЫ ПЕРЕД СНОМ: ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, С КОТОРЫМИ ВАШИ НОГИ ПОХУДЕЮТ

Как говорят фитнес-тренеры, в тренировках главное — регулярность! Но будем честны перед собой: упражнения, да еще каждый день — не самое веселое занятие.

Втянуться в борьбу за стройность и желаемые формы легче, если знать, что на занятия нужно потратить совсем немного времени

Короткий комплекс, который придумала знаменитый американский тренер звезд Трейси Андерсон, позволяет убрать так называемые «жировые ловушки» на коленях и бедрах, которые есть даже у стройных людей. Прорабатываем заднюю, переднюю и внутреннюю часть бедер и стройнеем при помощи коротких упражнений.

И не забудем о бонусе: как сделать так, чтобы ноги меньше уставали и отекали, — в конце статьи.

Как заниматься, чтобы ноги стали стройнее

  1. Место тренировки — кровать.
  2. Время тренировки — 3 минуты.
  3. Начало тренировки — проснувшись утром или собираясь спать вечером.
  4. Регулярность — каждый день.

1. Укрепляем переднюю часть бедер     

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 16-01-2018 21:43

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

ТВОРОЖНЫЙ РУЛЕТ "ГРЕЧЕСКИЙ МАКОВНИК"



1.
SEf8WKfdkdo (604x453, 234Kb)

Для рулета нужны такие продукты :
 
-пол килограмма творога;
-двести пятьдесят грамм маргарина;
-полтора стакана муки;
-две столовые ложки сахара;
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 21:33

Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение

Блуза с открытыми плечами. Выкройка на евро размеры 36-56

1 (300x188, 50Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 12:52

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Что такое созависимость от алкоголика и что надо делать

[показать]Что такое созависимость

Созависимость — болезненное, на уровне мании, патологическое состояние, которое характеризуется сильной эмоциональной, социальной и физической зависимостью от близкого человека. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 12:47

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Отличная замена колбасе. Самый легкий и быстрый способ

MwryPdXg (700x393, 34Kb)

Получается необыкновенно нежное мясо, с чудесным ароматом и обалденным вкусом. Готовится очень легко и просто.

Ингредиенты:

Куриные окорочка – 2 шт.
Куриное филе – 150 г
Соль – 1/3 ч.л.
Чеснок - 4 зуб
Перец – по вкусу

Приготовление:

Из окорочков удаляем косточки, как легко их удалить смотрите в моем видео ниже. Получившийся прямоугольник накрываем пищевой пленкой и слегка отбиваем молотком.

От куриной грудки отрежем полоску мяса и кладем на отбитый окорочок. Перчим, солим, добавляем чеснок, равномерно распределим специи.

Сворачиваем мясо в плотный рулет, заворачиваем его в фольгу, закрепляем нитками. Кладем рулеты в пароварку, и готовим 1 час. Убираем в холодильник охладиться.

Подробности и детали приготовления Вы можете посмотреть в моем коротеньком видео ниже.

Приятного аппетита!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 10:38

Это цитата сообщения Yadviga09 Оригинальное сообщение

Волосы для куколок

Сегодня в одном из дневников на Галлереи нашла вот такой МК по волосам куколок... 

и решила, а вдруг кому-то пригодится....

Светочка Х, я тебе за этот МК безумно благодарна и признательна!!!

[показать]

а дальше.... больше..... фотки тут.....
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 10:34

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Подсказки по моделированию

Превью 6b1e49728159cbe1 (165x248, 21Kb)Превью 44a12a7632 (132x261, 23Kb)Превью 55c93d4840b1e9 (327x444, 93Kb)Превью 71aee36cb311СЃ (176x267, 20Kb)Превью 139599253_2ef429556b0e826a71 (272x357, 61Kb)Превью e5290bf7f941 (256x416, 73Kb)Превью 63de54ee71dc192 (255x545, 106Kb)Превью 2e560133b8cc9152ae88083015b462ec (226x555, 62Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 10:14

Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение

Как сшить пакетницу-кота. МК.

Пакетница своими руками – это милая и практичная вещица, которая станет оригинальным украшением интерьера кухни и сделает хранение пакетов аккуратным и красивым.

image_2 (1) (520x390, 125Kb)

Мастер-класс:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 10:13

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

2 ингредиента от 12 недугов - cекретное лекарство моей семьи

В наши дни народная медицина как никогда популярна. И не зря, ведь это настоящий кладезь эффективных рецептов от тысячи болезней! Вот, к примеру, касторовое масло. Оно давно полюбилось модницам за его положительное влияние на рост волос. Но о таком применении касторки мало кто догадывался. Как оказалось, простая смесь касторового масла и пищевой соды способна предотвратить множество заболеваний.

6e5dedd303a18a7cde6e234b0a438306 (564x281, 100Kb)

4360286_0_a502c_619c84f9_S_gif (110x41, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 10:10

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

нежнейшие печёнкины отбивные с ароматным лучком

Рецептик, как я люблю - быстро, незаморочно, вкусно. Она, действительно, настолько нежная, что кусочки можно отделять пластиковой вилочкой. Приготовленная по всем правилам печёночка, конечно, совсем не низкокаллорийное блюдо, но зато оооочень вкусное.b6fccefa72647f68a0c79a4bcf44df76 (700x525, 287Kb)

0_e0070_487f1e63_S (100x93, 11Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 10:07

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Базовое сочетание тканей

cfc55a5c-a737-11e2-be13-38fd9e8538ac (508x287, 121Kb)

В женском гардеробе можно встретить множество вещей не просто разной расцветки, но и разных тканей. Соответственно, в создании образа дело не ограничивается вопросом сочетаемости лишь цветов. Есть еще одно основополагающее свойство материи – фактура. Каждый материал имеет свою характерную поверхность, которая воспринимается на глаз и на ощупь, и к тканям это относится в полной мере. О том, какие ткани можно и нужно сочетать, вам расскажает modniy.tv.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2018 10:01

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Секрет легкого кроя шифона. Мастер класс Любови Комиссаровой

151025160200 (3) (204x291, 65Kb)ed9fa7b7305a1f2279c03e2adbsw--materialy-dlya-tvorchestva-shifon-prostoj-tsveta-v-assortimen (334x275, 77Kb)139641303_151024222359__5_ (169x287, 54Kb)

Если вы хоть раз в жизни работали с шифоном, шелком и другими очень подвижными тканями, вы никогда не забудете, как это мучительно трудно!  

https://youtu.be/CYdlb7oToWw

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2018 20:43

Это цитата сообщения Галина_Клинг Оригинальное сообщение

Апликация



1.
IMG-3d48a18ccd480a81626f52c35947dab9-V (236x532, 88Kb)

2.
IMG-946f1b70caf445784586b062076657ea-V (252x604, 145Kb)

3.
IMG-e300d473a6951711bad6766acec594e6-V (434x700, 230Kb)

4.
IMG-170d4ad344d744b85010d204faa982f7-V (475x700, 265Kb)

5.
IMG-4640c906330921be310b46fdef0ef6ef-V (290x700, 214Kb)

6.
IMG-66d876459f4c78551c890acdecf75df2-V (543x700, 371Kb)

7.
IMG-049212b01ba9eea62972d84b5e723457-V (600x386, 108Kb)

8.
IMG-8dcf94b81c498e86dc084d0ce58199ce-V (680x485, 92Kb)

9.
IMG-cf2481e960181442e02bea270549aa0e-V (604x531, 215Kb)

10.
IMG-759c73885992e27f78b83a51c77511fa-V (680x472, 102Kb)

11.
IMG-1dd1ab8914560afc558d89831cd3ac09-V (570x570, 139Kb)

12.
IMG-ac6d237d56aea2315bcc8e385b7c49a7-V (335x432, 67Kb)

13.
IMG-b2743028185c42d80b905a34ef665d3a-V (560x700, 206Kb)

14.
IMG-a789a91f75080b7d13fd5a4293368f38-V (494x700, 48Kb)

15.
IMG-34edb0eb67085f6fd2a752f92b6a94a0-V (526x700, 64Kb)

16.
IMG-cc8a2359ed8abec28dd2b320adb25a82-V (604x431, 156Kb)

17.
IMG-61d6575528cad9c8c1675ddbe04803b0-V (485x600, 113Kb)

18.
IMG-7ffb0ad56f6be99f9c09080f15ab0689-V (308x297, 51Kb)

19.
IMG-0e84f9adf9841504c206376f4c796393-V (564x564, 183Kb)

20.
IMG-211dd7a3eda8dace202c51a771c51baf-V (460x326, 38Kb)

21.
IMG-ccbd5cd6aa858a01ec6da5ef845b55f1-V (236x262, 18Kb)

22.
IMG-2ef5ec9023b3880d0c620a8b4bb051c3-V (600x511, 176Kb)

23.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2018 20:42

Это цитата сообщения SVETA_1950 Оригинальное сообщение

Приготовила куриное филе необычным способом! Ну очень сочное блюдо…

У каждой опытной хозяйки наверняка в морозилке лежит продуктовая заначка в виде куриного филе. Такой резерв нередко выручает в случае внезапно нагрянувших гостей.

Часто достаточно приготовить отварной картофель и несколько куриных отбивных, чтобы накормить незваных визитеров. Но зачем совершать банальности, когда даже в рекордно короткие сроки можно приготовить необычное блюдо?

как приготовить куриное филе на сковороде

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2018 20:39

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Как правильно собирать "слоеные" образы. Гид от Виктории Луниной:



1.
2222-100 (564x625, 249Kb)
Слои в одежде: 10 правил безупречных сочетаний - VictoriaLunina.com http://victorialunina.com/sloi-v-odezhde-10-pravil-bezuprechnyh-sochetanij/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2018 20:32

Это цитата сообщения Tanianico Оригинальное сообщение

Покрывало на диван_идеи

[показать]

Смотреть  дальше>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2018 20:12

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Как приготовить холодный фарфор, рецепт

Автор  ~ Инна Голубева ~ пишет:

Девочки,по многочисленным просьбам))) Может ничего нового и не открою,но надеюсь кому-то и пригодится.
Фарфор готовлю в микроволнвке.Состав:дисперсия пластифицированная полстакана+клей пва полстакана+ст.л.глицерина+ст.л вазелиного масла+ст. л детского масла джонсонс беби+ч.л лимонной кислоты.Сначало все это перемешали и добавляем стакан кукурузного крахиала,все тщательно перемешать.А потом в микроволновке,сначало 2раза по 40сек,затем по 30 сек,каждый раз тщательно перемешиваем фарфор,я всегда смотрю и время доваривания регулирую по состоянию фарфора.Так как использую дисперсию(в ней много пластификатора)здесь главное не переварить,а то зарезиниться.Варю до состояния легкой липкости,потом смазываю руки кремом и вымешиваю,липкость уходит,фарфор становиться однородным и одновременно мягким и упругим.Этот фарфор лвчше немного недоварить,я если недовариваю,то потом беру кусочек,который мне нужен для работы и подсушиваю его феном.При работе он достаочно долго не сохнет,чтобы торопиться с лепкой,в готовом изделии за сутки высыхает.Готовые цветочки не хрупкие,даже немного лепесточки гнутся(в теплом и влажном помещении так будет всегда).Если что -то непонятно,спрашивайте.Удачи вам! Дальше немного подробнее буду описывать. Фото ингридиентов в самом низу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2018 20:01

Это цитата сообщения Kamilla4ka Оригинальное сообщение

ПРОЕКТ "БЛОК МЕСЯЦА". БЛОК 3 "Синяя птица"

001 (464x468, 117Kb)

 

5245163_139382191_5245163_139351270_5245163_139062735_5245163_4maf_ru_pisec_2017_12_16_010551_5a3444a4e7b02 (311x64, 11Kb)

 

Третий блок проекта «Блок Месяца «Лазурное чудо» прсдставляет Ольга Штанг. Блок состоит из центральной части-это звезда и углы, которые собираются по бумаге. 

132243615_SRyoSRSS_RRRRR.png

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-01-2018 20:04

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

быстрое бездрожжевое слоеное тесто «20 минут» на минеральной воде Боржоми

Если вы относитесь к тем, кто из-за кажущейся сложности приготовления предпочитает покупать готовое слоеное тесто в магазине, а не готовить его самостоятельно, то этот рецепт – для вас!

uEAh9TlW (500x332, 91Kb)

Слоеное тесто, как известно – капризное и требующее времени, сил и внимания. Но исключения, как и во всем остальном, в данном случае тоже бывают – даже слоеное тесто может быть простым в приготовлении. В этом рецепте я расскажу о настолько простом слоеном тесте, что его можно приготовить всего за каких-то 15-20 минут, его не надо ставить в холодильник на 2-4 часа, как обычное слоёное тесто. 

Этот рецепт слоеного теста можно отнести к грузинской кухне, поскольку обычно он используется для приготовления слоеных хачапури. Однако и для других блюд это тесто подойдет прекрасно, попробуйте!

0_ec225_fef274f_S (100x85, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии