Продолжу цитировать "10 дверей к счастью", теперь о "двери", которая меня, можно сказать, поразила, когда я недавно перечитывала эту книгу, "двери" номер 6:

"6. В любой момент может произойти что-то такое, что полностью изменит мою жизнь.

В один момент происходит что-то такое, что выливается в целую трагедию и задевает жизни многих людей. Иногда для этого достаточно одной секунды. Уверена, что мы все с этим согласны. Мы это знаем.

Однако, когда я говорю кому-нибудь : "Не беспокойся, может быть, скоро произойдет что-нибудь такое, что изменит всю твою жизнь и все само собой устроится," - мне обычно отвечают: "нет, так не бывает, все, конечно, может наладиться, но для этого нужно время..."

То есть люди верят в ведьм, но не в добрых фей.

Что-то одно - либо мы согласны с тем, что все может измениться в один момент - к лучшему или к худшему, - либо считаем, что на все нужно время. Мы погружены в культуру, основанную на "трудностях". "Без труда не выловишь и рыбку...", "Все ценное дорого стоит...", "Все должно родиться на свет в муках..." Мы постоянно ожидаем, что небо обрушится нам на голову. Но не думаем о том, что все может и само собой устроиться в одну секунду. Однако же всегда есть кто-то, кто выигрывает в лотерею.

Когда с нами происходит что-то плохое, мы обычно "точно помним момент, когда это произошло". Точно помним мгновение, когда нас уволили, нас бросили, когда мы узнали, что нас обманывают или когда нам сообщили о нашей болезни. И не перестаем рассказывать об этом. Почти с тайным смакованием деталей.

Однако же, когда мы встречаем "того" человека, когда нам предлагают работу, о которой мы мечтали, или когда звонят, чтоб предложить удачную сделку, мы говорим: "Нет, подожди радоваться, чтоб не сглазить..." То есть снова верим в ведьм. И говорим друг другу: будь добр, вернись на землю, будь реалистом.

...Часто так и живем, пойманные в шаблон раздражения и разочарования. Со всех сторон - одни проблемы. Позитивный образ мысли не занимает приоритетного места в нашем списке решений наших проблем. Ну конечно, мы же - "разумные" и поэтому не можем "приукрашивать действительность".  И нас окружаем людьми, поддерживающими этот образ мыслей (у которых, конечно, тоже все идет просто ужасно.)

Но давайте будем "реалистами". На самом деле, мы просто очень негативно воспринимаем реальность. Видим вещи намного худшими, чем они есть на самом деле. Используем пессимизм в качестве щита, чтоб защититься от возможных страданий.

Мы не хотим новых пустых надежд, ведущих к разочарованиям. Но этот щит отделяет нас не только от боли, но и от радости. В результате мы не находим решения нашим проблемам и мало помалу превращаемся в "разочарованных стариков", - состояние, которое не имеет ничего общего с возрастом, а только с нашей жизненной позицией.

Я хочу рассказать вам историю, которая лично для меня имеет большое значение... дальше идет сама история

(из книги Отилии Ментруит "10 дверей к счастью")

Серия сообщений ""двери к счастью"":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
...
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка

У нас по-прежнему солнечно, но похолодало по-ноябрьски. Еле дотягивает до +13. Где ты, теплый монреальский октябрь? ау?

Продолжаю "сагу о дверях". Сегодня - дверь, о которой мне все время приходится себе напоминать, она для меня очень полезная:

"5. Плохие фильмы я смотрю только один раз.

"Не расходуй новые слезы на старые переживания" (Эврипид)

Все мы хотя бы раз видели плохой фильм, ну, просто очень плохой. Один из тех, которые - если сразу не уснул - кажется, что длятся часов 7 или 8. 

Вам приходилось смотреть плохой фильм?

И сколько раз вы его посмотрели?

Один раз?

А почему же вы не стали его пересматривать?

Потому что он был плохой, не так ли?

Но если с фильмами нам все настолько ясно, почему же, когда с нами происходит что-то действительно плохое, мы снова и снова возвращаемся мыслями к этому? Зачем мы заставляем себя снова и снова пересматривать плохой фильм?

В этом вопросе есть два типа профессионалов: одни - это те, кто сами себе показывают этот фильм снова и снова, кто снова и снова повторяет себе: "Ну, какой же я был дурак... Ведь когда он мне сказал... а я-то..." - или - "Нет, я остаюсь все тем же идиотом... Почему мне обязательно нужно было ляпнуть..." - или - "если бы я был поумнее, мне нужно было бы..."

А второй тип - это те, кто обнаруживает, что другому не нравится какой-то фильм, и снова и снова его ему прокручивают, до тех пор, пока он не сбежит от них, как от чумы. Или пока не убьет их (хотя, если хорошо подумать, убить такого специалиста не должно считаться грехом, ни наказываться по закону). В этом случае варианты примерно такие: "Ведь я же тебе сказал... и если бы только ты..." - или - "я видел, к чему это все идет, и если бы это был я..." - или - "я не знаю, как ты вообще мог... тебе нужно было..."

И потом они еще жалуются, что люди бегут от них, как от огня! И спрашивают себя, почему у них не складываются отношения с людьми.

Самое неприятное то, что каждый раз, когда мы "пересматриваем плохой фильм", нам становится только хуже. Мы сами себя "накручиваем". И снова злимся на себя, переживаем стресс, страдаем... впустую. Потому что в первый раз - да, мы не могли этого избежать, но во все последующие?  Получается так, что мы сами помогаем тому, кто уязвил нас в первый раз, снова и снова нам вредить. Превращаемся в лучшего союзника нашего собственного "врага".

Мы передаем эту плохую привычку по цепочке окружающим и мало помалу превращаемся в профессиональных жалобщиков... Отравленных тем, чего легко можем избежать.

Хуже всего то, что эта плохая привычка усиливает негативную сторону нашей жизни. Заставляет нас фокусироваться на происходящих с нами плохих вещах. Да, всегда есть что-нибудь такое, что "идет не так"... Но кроме этого, есть много других, хороших и приятных вещей, которые, если мы только им позволим, помогут нам забыть "пережитый нами плохой фильм".

Махатма Ганди говорил: "Если ты плачешь оттого, что потерял солнце, слезы не позволят тебе увидеть звезды".

...мне не нравится страдать понапрасну. Особенно когда я могу этого избежать. Поэтому и в кино, и в жизни плохие фильмы я смотрю только один раз."

(из книги Отилии Ментруит "10 дверей к счастью")

Серия сообщений ""двери к счастью"":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
...
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка

У нас по-прежнему солнечно, но похолодало по-ноябрьски. Еле дотягивает до +13. Где ты, теплый монреальский октябрь? ау?

Продолжаю "сагу о дверях". Сегодня - дверь, о которой мне все время приходится себе напоминать, она для меня очень полезная:

"5. Плохие фильмы я смотрю только один раз.

"Не расходуй новые слезы на старые переживания" (Эврипид)

Все мы хотя бы раз видели плохой фильм, ну, просто очень плохой. Один из тех, которые - если сразу не уснул - кажется, что длятся часов 7 или 8. 

Вам приходилось смотреть плохой фильм?

И сколько раз вы его посмотрели?

Один раз?

А почему же вы не стали его пересматривать?

Потому что он был плохой, не так ли?

Но если с фильмами нам все настолько ясно, почему же, когда с нами происходит что-то действительно плохое, мы снова и снова возвращаемся мыслями к этому? Зачем мы заставляем себя снова и снова пересматривать плохой фильм?

В этом вопросе есть два типа профессионалов: одни - это те, кто сами себе показывают этот фильм снова и снова, кто снова и снова повторяет себе: "Ну, какой же я был дурак... Ведь когда он мне сказал... а я-то..." - или - "Нет, я остаюсь все тем же идиотом... Почему мне обязательно нужно было ляпнуть..." - или - "если бы я был поумнее, мне нужно было бы..."

А второй тип - это те, кто обнаруживает, что другому не нравится какой-то фильм, и снова и снова его ему прокручивают, до тех пор, пока он не сбежит от них, как от чумы. Или пока не убьет их (хотя, если хорошо подумать, убить такого специалиста не должно считаться грехом, ни наказываться по закону). В этом случае варианты примерно такие: "Ведь я же тебе сказал... и если бы только ты..." - или - "я видел, к чему это все идет, и если бы это был я..." - или - "я не знаю, как ты вообще мог... тебе нужно было..."

И потом они еще жалуются, что люди бегут от них, как от огня! И спрашивают себя, почему у них не складываются отношения с людьми.

Самое неприятное то, что каждый раз, когда мы "пересматриваем плохой фильм", нам становится только хуже. Мы сами себя "накручиваем". И снова злимся на себя, переживаем стресс, страдаем... впустую. Потому что в первый раз - да, мы не могли этого избежать, но во все последующие?  Получается так, что мы сами помогаем тому, кто уязвил нас в первый раз, снова и снова нам вредить. Превращаемся в лучшего союзника нашего собственного "врага".

Мы передаем эту плохую привычку по цепочке окружающим и мало помалу превращаемся в профессиональных жалобщиков... Отравленных тем, чего легко можем избежать.

Хуже всего то, что эта плохая привычка усиливает негативную сторону нашей жизни. Заставляет нас фокусироваться на происходящих с нами плохих вещах. Да, всегда есть что-нибудь такое, что "идет не так"... Но кроме этого, есть много других, хороших и приятных вещей, которые, если мы только им позволим, помогут нам забыть "пережитый нами плохой фильм".

Махатма Ганди говорил: "Если ты плачешь оттого, что потерял солнце, слезы не позволят тебе увидеть звезды".

...мне не нравится страдать понапрасну. Особенно когда я могу этого избежать. Поэтому и в кино, и в жизни плохие фильмы я смотрю только один раз."

(из книги Отилии Ментруит "10 дверей к счастью")

Серия сообщений ""двери к счастью"":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
Часть 3 - Без заголовка
Часть 4 - Без заголовка
Часть 5 - Без заголовка
...
Часть 9 - Без заголовка
Часть 10 - Без заголовка
Часть 11 - Без заголовка