Много лет назад я все подоконники обставила горшками с фиалками. Очень мне нравились эти небольшие милые растения с цветками разных оттенков. Какая уютная сразу же атмосфера в доме! К сожалению, долго моя радость не продлилась. Уже через полгода вазоны один за другим погибли всего за неделю! Тогда я еще не знала, как спасти фиалку, а сейчас такого не допущу!
Эти 9 советов помогут вам научить ребенка не дать себя в обиду и постоять за себя.
Никому не позволяй нарушить свои права . Никто не имеет права принуждать тебя действовать против твоей воли, угрожать тебе, дразнить или причинять боль.
Если тебе не комфортна ситуация, стоит собраться духом и защитить себя словами или действиями.Но и ты тоже не должен нарушать права других людей!
Если вы несчастливы, проблема в вас самих. Приблизительно 50 процентов вашего успеха (вашей установки на счастье) определяется свойствами личности, которые в значительной мере являются наследственными, зато другие 50 процентов определяются факторами, которые находятся полностью под вашим контролем: ваше здоровье, карьера, ваши отношения, интересы и устремления.
Как стать счастливее? 9 вещей, которые делать не надо
Если вы чувствуете себя несчастным, у вас есть власть, чтобы изменить это. Для начала прекратите делать следующие 9 вещей:
1. Никогда не связывайте удовлетворение с приобретением.
Психологи называют это гедонистической адаптацией — феномен, когда люди автоматически относят радость от нового приобретения к эмоциональной сфере.
Не надо быть ученым психологом, чтобы задаться вопросом, почему чувство- «ах!» восторга, которое вы испытываете, когда смотрите на ваш новый дом, новую машину, новую мебель, или только что купленную одежду, быстро проходит.
Единственный способ вернуть это «ах!»-чувство – это купить что-то еще, и еще, и еще. Так формируется порочный круг потребления, который никогда не приводит к долгосрочному удовлетворению. Почему? Приобретая, мы ничего не делаем.
На самом деле, истинное удовлетворение зависит от того, что мы ДЕЛАЕМ, а не от того, что мы ИМЕЕМ. Хотите почувствовать себя лучше? Помогите кому-то еще. Знать, что вы изменили жизнь другого человека к лучшему – это тот самый «ах!»- эффект, который длится очень долго. Это цикл, который также затягивает – но на этот раз, в хорошем смысле.
2. Не принимайте политический выигрыш за достижение.
Внутренние распри, разборки и трения, позиционная борьба, стремление выглядеть лучше, выставив других в плохом свете – если вы сведущи в политических играх, они, безусловно, помогут вам продвигаться вперед.
Но выиграв только с помощью политики, вы в конечном счете проиграете, потому что политический успех основывается на импульсах, прихотях и капризах других людей. Это означает, что сегодняшний успех может обернуться грандиозным провалом завтра, а успех или неудача в значительной степени находятся вне вашего контроля.
В отличие от этого, реальные достижения основываются на ваших заслугах. Их никто не сможет отнять у вас.
Истинное удовлетворение приносит только реальный успех.
3. Никогда не позволяйте боязни неодобрения или критики удерживать вас.
Постарайтесь сделать что-нибудь по-другому. Попробуйте то, что другие не будут даже пытаться. Почти сразу, люди начнут говорить о вас – и вряд ли приятные вещи.
Единственный способ удержать людей от ехидства, презрения, пренебрежения и язвительности – это говорить и делать то, что делают все остальные. Но тогда вы проживете чужую жизнь, а не свою. И вы не будете счастливы.
Смотрите на то, что люди говорят о вас, как признак того, что вы на правильном пути – ВАШЕМ собственном пути. Ваш путь – это путь к счастью. Ваш, а не чужой.
4. Не бойтесь быть последним.
Все любят быть первыми. Но иногда лучше быть последним: последним проигрывать, последним уходить, стать последним, кто продолжает пытаться, последним, кто придерживается своих принципов и ценностей.
Мир полон людей, которые опускают руки при первых трудностях. Мир полон людей, которые резко меняют направление – хотя зачастую это лишь красивый синоним понятия «сдаться».
Всегда будут люди, которые умнее, талантливее и богаче вас. Но они не всегда выигрывают.
Будьте последним, кто откажется от себя самого. Тогда, даже если вы не добьетесь успеха, вы все равно победите.
5. Никогда не ждите, когда появится «настоящая идея».
Вы не выиграете в лотерею «больших идей». Так что перестаньте пытаться. Кроме того, даже если вы сами придумали некую глобальную идею, сможете ли вы успешно воплотить ее в жизнь? Вы обладаете необходимыми навыками, опытом, финансами? Но не отчаивайтесь.
Всегда есть то, что вы можете реализовать: множество небольших проектов. Нет необходимости ждать появления чего-то грандиозного, если вы воплощаете в жизнь свои маленькие идеи.
Счастье – это процесс, а процесс основывается на действии.
Одна моя знакомая вместо частых походов к стоматологу каждую весну заготавливает кору дуба. Эффективный рецепт отвара для здоровых и крепких зубов ей подсказала одна сибирская травница. Результат действительно впечатляет!
Ополаскиватель для полости рта — важный атрибут ежедневной гигиены. Зубная щетка не способна проникать в так называемые труднодоступные места. Ею невозможно полностью обработать нёбо, язык, десны и щеки. А вот жидкой настойке на травах это по плечу.
Хоть подсолнечное масло и в разы дешевле сливочного, всё равно оно составляет значительную часть продуктового бюджета нашей семьи. Не использовать его нет возможности: добавляю растительное масло в тесто, готовлю на нём основные блюда, заправляю салаты… Чтобы сэкономить на растительном масле, изловчаюсь как могу.
К примеру, раньше на семью из 4 человек уходило 4 бутылки подсолнечного масла в месяц. Теперь же одной бутылки хватает на 2–3 месяца. Скажете, перестала готовить? Ни в коем случае! Сэкономить на растительном масле помогают простые женские хитрости. Детальнее о них читайте далее.
Трюк от производителя
Какой бы не была наша жизнь, но каждый человек хочет пожить как можно дольше. Хочется наслаждаться жизнью, каждым её мгновением, и не тратить времени на болезни и плохое самочувствие. Так как же продлить отведённое нам время?
Многослойный салат с кабачками получается лёгким и сытным. Оно подойдёт к любым блюдам и станет настоящим украшением стола.
Многослойный салат с кабачками: ингредиенты
Нут или нохат относится к семейству бобовых и считается турецким родственником нашему гороху. У бобов очень давняя история. Есть их начали еще до нашей эры. Для некоторых стран нохат стал не просто популярным продуктом, а частью культуры. И неудивительно. Во всех источниках в первую очередь упоминается польза нута. А еще он сытный, питательный и невероятно вкусный.
Если вы не чистили духовку так как здесь, то вы все время делали это неправильно! Вы будете полностью шокированы тем, насколько эффективен этот метод!
Специалисты Ньюснер разработали этот потрясающий метод очистки духовки состоящий из двух простых шагов: во-первых, сама по себе духовка и во-вторых — прозрачное окно духовки.
Стоит ли оставлять ребенка дома, когда едешь в свадебное путешествие? Наша читательница Виктория твердо уверена, что если и ехать на отдых, то только вместе с сыном. А вот ее новый муж, похоже, не разделяет такую точку зрения. Кто же прав и как лучше поступить?
В 1973 году в США был проведен эксперимент под названием "Психически здоровые на месте сумасшедших".
Это исследование поставило под сомнение надежность всей психиатрической диагностики и вызвало настоящую бурю в мире психиатрии.
Шоколадный торт со сгущёнкой получается таким нежным, что просто растает у вас во рту.
Шоколадный торт со сгущёнкой: ингредиенты
Эта история начиналась, как обычно начинают сказки. Маленький мальчик Игорь — круглый сирота. Мамы и папы он никогда не видел, по крайней мере, не помнил. В любом случае их не было рядом. Вместо обычной семьи его окружали воспитательницы и другие сироты из детского приюта. У каждого ребенка была своя история, но желания и надежды совпадали всегда: обрести семью. И Игорь не был исключением.
Верховный суд США постановил обнародовать Смитсоновскому институту засекреченные документы, датированные началом 1900 годов, доказывающие, что организация принимала участие в
крупном историческом сокрытии доказательств, показывающих, что гигантские человеческие останки в количестве десятков тысяч были найдены по всей Америке, и уничтожены по приказу
высокопоставленных руководителей для защиты господствующей хронологии эволюции человека, существовавшей в то время.
Перепробовав кучу дорогих косметических средств, я уже опустила руки и отчаялась найти подходящее. Производители явно больше беспокоятся о красивой этикетке, чем о качестве продукции. Надежду мне вернул только рисовый скраб, рецептом которого щедро поделилась соседка с идеальной кожей.
Историю следует помнить не потому, что она ушла, а потому, что, уходя, она не смогла избавить нас от последствий. Порой люди не понимают, насколько важны уроки прошлого для современного мира, и в такие моменты история повторяется в самых негативных ее проявлениях.
Поэтому изучайте историю, извлекайте из нее уроки ради настоящего и будущего.
А мы предлагаем вам посмотреть на уникальные исторические фотографии, которые могут перевернуть или дополнить ваше представление о многих событиях прошлого.
Салат с помидорами и яйцом выходит очень лёгким и красивым, он точно не навредит вашей фигуре.
Салат с помидором и яйцом: ингредиенты
Медицинское издание Medical Daily, опубликовало важный список: лекарства, сочетание которых друг с другом представляет опасность для здоровья и даже жизни человека. К сожалению, эта информация мало распространена, а ведь каждый человек, принимающий какие-либо препараты, должен это знать!
Приводим перевод этого списка, подготовленный сайтом доктора Комаровского. Сохраните эту статью, она может вам пригодиться.
Лекарство от кашля и антигистаминные
