Это цитата сообщения Vi-Natalka Оригинальное сообщение
 |
|
Код рамочки:
|
| |
|
|
|
Это цитата сообщения Natali82 Оригинальное сообщение
Пышная пицца
Ингредиенты:
- 350г муки
- 1 чайная ложка сахара
- 3 ст. ложки оливкового масла (или любое другое)
- 2 чайных ложки сухих дрожжей
- 225 мл. воды комнатной температуры
- соль
- начинка по вкусу
- твердый сыр
[604x394]
Приготовление:
Растворить сухие дрожжи в воде комнатной температуры, перемешать и оставить на 10-15 минут. Муку и 1/2 ч. ложки соли высыпать в большую миску горкой. Сделать в муке углубление и добавить в него разведенные дрожжи и оливковое масло. Всё тщательно перемешать и выложить на поверхность, присыпанную мукой, вымесить тесто, оно должно стать мягким и эластичным. Положить тесто в миску смазанную маслом, накрыть пищевой плёнкой или полотенцем и оставить в теплом месте подходить приблизительно на 1 час (тесто должно увеличится примерно в 2 раза). Готовое тесто разделить на 2 порции, раскатать нужную форму. Смазать кетчупом или выложить помидоры, положить начинку, присыпать сыром и в духовку запекать при температуре 240 С примерно 15-20 мин. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения Tato4ka53 Оригинальное сообщение
[300x272]Рецепт:
-сок из 3-4х средней величины апельсинов,
-1 банан,
-1,5-2 столовые ложки манки,
-1,5-2 столовые ложки сахара(если любите послаще, можно положить и 3),
-лимонный сок.
Сок из апельсинов разбавляем горячей кипяченой водой (получается примерно 250-300 мл). Ставим на огонь, добавляем сахар и манку. Варим до состояния жидкой каши. Снимается с огня. Пока остывает, банан толчётся до состояния каши. Заправляем чайной ложкой сока лимонного(чтобы не чернел банан).
Взбивается манная каша(минут 10 на быстром режиме, пока не увеличится в объёме в 1,5-2 раза), добавляем банановую кашу и взбиваем всё вместе.
Разлейте по формам и в холодильник на пару часов.
Сверху можно чем-то украсить и полить.
http://recept.deport.ru/
Это цитата сообщения ксения_1 Оригинальное сообщение
ИСТОЧНИК :http://ligakulinarov.ru/recepty/torty/yabloki/tort-bananovo-ovsyanyy-102241
Это цитата сообщения Valentina123 Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
[показать]
[показать] В России очень много необычных и манящих уголков природы. Вспоминая о них, часто можно услышать слова: могучий, необъятный, бескрайний, величественный. А с Селигером в первую очередь возникают ассоциации такие, как “радостный” и «приветливый».
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
amazonka1976, "тоже сегодня обнаружила пропажу сообщений в дневнике (исчезло все). Спасибо Lenyr она в комментариях к посту подсказала как делать: Попробуй в настройках перегенерировать страницы дневника: Настройки дневника - Перегенерация - Список записей, страницы дневника и счетчики количества записей...Мне помогло!"
И мне помогло!!!! Огромное спасибо!!!
Я сделала так - зашла в "настройки", нажала на "настройки дневника"
[показать]Внизу есть "Управляющие ссылки". Нажала на "Обновление. Список записей, страницы дневника..."
[показать]Появилась новая табличка.
[показать]Нажала "Да".
ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ!!!!!!!!!!!!!!!
Это цитата сообщения Rost Оригинальное сообщение
Пусть это будет небольшим дополнением в
[показать]Если вдруг кому-то интересно
[показать]Это цитата сообщения Илона_Ященко Оригинальное сообщение
Почему Донбасс восстал?
Зачем нужно было одним из первых законов новой «власти» издавать закон, нарушающий права русскоязычного населения? Зачем на Майдане и в постмайдановские месяцы широко используется фашистская и неонацистская символика и идеология, вызывающая резкое осуждение большей части населения? Кто виновен в первых убийствах на Майдане и почему следствие уже полгода не дает результатов? Почему ни до, ни после референдума на Донбассе «правительство» даже не попыталось договориться с народом миром, а сразу перешло к вооруженному подавлению региона?
ТЫ ВЕДЬ ТОЖЕ ЗАДАЕШЬ СЕБЕ ЭТИ ВОПРОСЫ?
Почему именно Донбасс?
Где на территории Украины находятся месторождения сланцевого газа? Почему эта часть региона практически совпадает с зоной боевых действий? Кому проданы права на его добычу? Кому Яценюк передает права на газотранспортную систему Украины? Почему Америке, купившей права на добычу сланца, необходим конфликт между Россией и Евросоюзом? Куда и как переселять население городов, под которыми расположено месторождение? Сколько людей останется в этих городах, если разбомбить школы, жилые дома, детские сады и поликлиники? Куда бегут сотни тысяч беженцев? Почему они бегут в Россию, если она объявлена Киевом «агрессором»? На какую сумму уменьшится расходная часть бюджета страны, если беженцам больше не придется платить социальных выплат, пенсий, содержать медицинские и учебные заведения? Кто же бомбит мирные кварталы и инфраструктуру – ополченцы на своей земле или армия на чужой? Если Киев говорит правду, и на Востоке воюют русские с целью отобрать земли, зачем они разрушают то, что потом придется отстраивать, зачем взорван российский товарный поезд? Почему абсолютно все кровавые преступления приписываются самим жертвам, откуда в Украине столько камикадзе, сжигающих сами себя в Одессе, расстреливающих в Мариуполе, бомбящих самих себя с самолета в Луганске, поливающих сами себя установками «Град» и давящими танками в Славянске? Почему целая армия с тяжелой техникой и оружием не может два месяца справиться с заявленной украинскими СМИ «горсткой террористов»? Почему солдат украинской армии содержат в скотских условиях и не признают их участниками боевых действий? Почему такое количество служащих переходит на сторону ополченцев? Что и для чего скрывают военкоматы, признавая сотни и тысячи солдат дезертирами и перебежчиками?
НУЖНО ЛИ КИЕВУ ПРЕКРАЩЕНИЕ ВОЙНЫ УЖЕ СЕГОДНЯ?
Откуда берутся деньги у страны, погрязшей в долгах, на проведение военных действий? Кто оплачивает эту войну, каждый день которой стоит миллионы долларов? Какая цель у этих «спонсоров»? Добились ли они результата, на который рассчитывали? Сколько денег было разворовано в процессе, и готовы ли «власти» к ответу за это? Кто понесет наказание за смерти 40 детей, погибших во время бомбежек? Кто ответит за смерти сотен и тысяч взрослых, мирных женщин и мужчин, среди которых лишь небольшой процент повстанцев? Если Россия – «агрессор», то почему она не вводит войска столько месяцев, даже в ответ на нападение на посольство и нарушение своих границ? Сколько часов понадобилось бы ей для полной и окончательной победы над деморализованной и голодной украинской армией?
КАК МЫ БУДЕМ ЖИТЬ ДАЛЬШЕ?
Что ты лично получил от русофобской политики Киева, дошедшей до дипломатического идиотизма? Лично тебя устраивает результат, отказ России от сотрудничества с Украиной в военно-промышленном комплексе, отказ от торговых отношений со страной, которая сделала все для эскалации конфликта? Ты доволен повышением тарифов на коммунальные услуги, навязанным МВФ? Тебя устраивает обвал гривны, остановка крупных производств, повышение цен и рост безработицы? Ты задумывался, за счет чего Украина собирается отдавать многомиллиардные внешние долги? А куда деваются деньги, которые население и предприятия исправно платят за газ и отопление, но поставщик газа их не получает?
У МЕНЯ ЕЩЕ МНОГО ВОПРОСОВ.
Почему нападают на журналистов? Почему в стране кроме государственной армии, действуют частные, что запрещено Конституцией? Почему действует цензура, а на инакомыслие объявлен запрет? Почему отключили трансляцию российских телеканалов? Почему запретили проведение антимайдановских митингов во многих городах? Почему украинские каналы бездарно лгут и настраивают одну часть населения против другой? Почему милиция защищает только представителей одной из сторон конфликта и не расследует преступления против другой? Почему переписывают нашу историю и высокие государственные чины называют Гитлера освободителем? Почему новые «власти» позволяют себе высказывания о том, что «Православие – главная угроза для безопасности Украины»? Почему участились случаи попыток захвата православных святынь? Почему я не имею права на свой язык на своей земле, на свою точку зрения, на веру моих предков и на свободу выбора? Кто-нибудь спросил меня, хочу ли я такой судьбы для своей родной страны? Что будет с Украиной и с каждым из нас завтра?
У МЕНЯ НЕТ ОТВЕТОВ. А У ТЕБЯ? НАЙДИ ОТВЕТЫ
Это цитата сообщения ирина_день Оригинальное сообщение
[250x250]Бывают ситуации, когда необходимо похудеть за считанные дни. Предлагаемая пятидневная диета – как раз для таких случаев.
В отличие от большинства экспресс- диет, эта диета не лишает организм необходимых ему полезных веществ, а блюда, входящие в рацион, разнообразны и вкусны. Иными словами – голодать или питаться пресной овсянкой вы не будете!
При желании можно изменять порядок «тематических» дней. Диету допускается повторять ежемесячно.
День первый:
овощной
Завтрак: ломтик ржаного хлеба, ломтик нежирного сыра, 1/2 небольшого помидора.
Обед: овощное рагу (кабачки, баклажаны, помидоры, болгарский перец, лук).
Ужин: тушеные кабачки с рубленой зеленью.
День второй:
молочный
Завтрак: молочный коктейль с добавлением любимых фруктов и 1 ч. л. меда.
Обед: стакан кефира, салат из свежих огурцов с рубленой зеленью, ломтик ржаного хлеба.
Ужин: нежирный творог с рубленой зеленью, ломтик нежирного сыра.
День третий:
рисовый
Завтрак: рисовая каша, сваренная на молоке, с яблоком и корицей.
Обед: рис, обжаренный с морковью, зеленым луком, зеленым горошком и отварной курицей.
Ужин: филе нежирной рыбы с рисом и рубленой зеленью, 1 помидор.
День четвертый:
фруктовый
Завтрак: многозерновые хлопья с орехами и кусочками фруктов, апельсиновый сок.
Обед: салат из любимых фруктов, обезжиренный натуральный йогурт, ломтик нежирного сыра.
Ужин: кусочки консервированного ананаса, обезжиренный натуральный йогурт.
День пятый:
овсяный
Завтрак: овсяная каша, сваренная на воде, с яблоком и курагой, обезжиренный натуральный йогурт.
Обед: оладушки из кабачков и овсяных хлопьев крупного помола (желательно с добавлением отрубей), немного нежирной сметаны, ломтик нежирного сыра.
Ужин: обжаренные на сковороде без масла овсяные хлопья, чашка любых ягод или 1 большое яблоко.
Это цитата сообщения ирина_день Оригинальное сообщение
Диета трех продуктов
[250x250]Как похудеть с пользой для организма? Наверняка вас не раз посещал этот вопрос. Предлагаемая вам диета трех продуктов совмещает в себе пользу овсянки, яблок и творога, поэтому просто не может нанести вреда. Эффективность же этой методики не подлежит сомнению.
Коротко о пользе продуктов диеты
Овсянка – источник клетчатки, сложных углеводов, полезных минералов и витаминов. Пищевые волокна нормализуют деятельность кишечника и избавляют от чувства голода.
Творог – это кладезь легкоусвояемых белков и необходимых организму жирных кислот. Благодаря тому, что белковая пища требует расхода энергии на свое переваривание, создается дополнительный стимул для похудения. Поскольку протеины являются главным строительным элементом тканей мышц, даже низкая калорийность рациона при наличии в нем творога не приводит к возникновению дряблости тела.
Яблоки насыщают организм витаминами и минералами. Благодаря наличию клетчатки и пектинов, этот полезный продукт нормализует деятельность кишечника и выводит из организма холестерин. Ежедневно употребляя яблоки можно стабилизировать уровень сахара в крови и нормализовать обмен веществ.
Рацион диеты на трех продуктах
• Завтрак: порция постной овсяной каши, а также пара яблок
• Обед: порция постной овсяной каши с добавлением 1 ч.л. натурального меда, а также нежирный творог – 100 г и яблоки – 3 шт.
• Ужин: яблоки – 3 шт. и нежирный творог – 100 г
На протяжении всей диеты можно пить травяные настои, любые чаи и негазированную воду. Каждый третий день допустимо добавлять в дневной рацион 300 г зеленых овощей (желательно в полдник, но не в ужин).
Результативность и длительность диеты трех продуктов
Длительность диеты трех продуктов – 7-10 дней. Повторить ее можно как минимум через месяц. Потеря веса составляет 0.5-1.5 кг в день (результат зависит от изначального веса и от сроков похудения – чем дольше сидишь на диете, тем медленнее уходит вес).
Усовершенствованный вариант диеты
Диетологи признают, что меню этой диеты содержит все необходимые элементы, однако рекомендуют добавить к жидкому рациону нежирное молоко или любой кисломолочный напиток. Это лишь увеличит пользу диеты, практически никак не повлияв на результат.
Диета трех продуктов известна уже давно – она позволяет худеть, не переводя организм в режим экономии. Вес уходит стабильно, да и удержать результат не так уж сложно – достаточно питаться сбалансировано и рационально. Желаем вам удачи!
Это цитата сообщения СТАМИ Оригинальное сообщение
|
