• Авторизация


Здоровье >Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа 11-07-2018 05:29

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье >Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа

3416556_10653289_733644233369589_1945553500077169188_n_2_ (700x471, 36Kb)

Пятерка упражнений для спины с эффектом массажа:

как будто только что помял массажист

Как утверждают исследователи, организм людей,

ведущих сидячий образ жизни, стареет раньше на 5–10 лет.

Малоподвижная работа приводит к нарушению осанки,

набору лишнего веса,

ухудшению зрения и ряду других заболеваний.

В первую очередь страдает позвоночник.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Высокое давление. Отвар, который избавит тебя от лекарств 11-07-2018 05:28

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Высокое давление. Отвар, который избавит тебя от лекарств

Высокое давление. Простой отвар, который избавит тебя от лекарств

hvoya (525x700, 355Kb)

Высокое артериальное давление — это проблема, которая знакома многим. Она доставляет много дискомфорта и является очень опасной для здоровья человека. Но народная медицина знает один простой и достаточно эффективный способ, который поможет тебе привести свое кровяное давление в норму как минимум на пару лет!

Ты не только сможешь отказаться от дорогостоящих лекарств, но и потратишь сущие копейки на приготовление этого отвара.
Лекарство от повышенного артериального давления

ИНГРЕДИЕНТЫ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Молитвы на обретение (Покупку, обмен, продажу квартиры) жилья 11-07-2018 05:27

Это цитата сообщения РадужнаяЗебра Оригинальное сообщение

Молитвы на обретение (Покупку, обмен, продажу квартиры) жилья

[показать]

Для всех, у кого сложное положение с жильём посвящается.

Тема жилья будет актуальна всегда пока живёт человечество, ведь своё жильё — это одна из важнейших составляющих семейного уюта. 

Кому и какие молитвы читают, чтобы обрести своё жильё

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Салат из курицы с грибами 11-07-2018 05:25

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Салат из курицы с грибами

Салат из курицы с грибами
Salat_iz_kyrici_s_gribami (600x400, 140Kb)
 
Нам понадобится: * Одна куриная грудка или филе курицы, весом 500-600 грамм,* Одна пол-литровая баночка любых консервированных грибов,* Одна головка лука, среднего размера,*  7-9 штук картошки, 5 яиц, 200 грамм майонеза.Приготовление салата:Курицу, картошку, яйца, отвариваем. Курицу режем не большими кусочками и вылеживаем в салатницу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА! 11-07-2018 05:22

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ПОТА И ЗАПАХА ПОДМЫШКАМИ НАВСЕГДА!

Никакой безупречный макияж и маникюр не спасет, если ты понимаешь, что у тебя следы пота подмышками…Стыдно до ужаса! Но есть народные рецепты, с помощью которых можно решить эту проблему. Народные средства может быть не так удобны. как использование дезодорирующих средств.

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты и хитрости дачных цветов 04-07-2018 05:18

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Секреты и хитрости дачных цветов

Часто можно увидеть такую картину: один загородный дом утопает в цветах, а на соседнем участке вроде бы и посажено много цветов, и клумбы ухожены, и земля разрыхлена, но нет такого пышного, буйного цветения, завораживающего взгляд. В чем секрет?

[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Милые варианты ловцов снов для дома 04-07-2018 05:18

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

Милые варианты ловцов снов для дома

Милые варианты ловцов снов: 

1.
1 (472x700, 196Kb)

2.
2 (465x700, 215Kb)

3.

СМОТРЕТЬ ЕЩЕ:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнение для снятия зажимов в области шеи и плеч 03-07-2018 13:03

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Упражнение для снятия зажимов в области шеи и плеч

Если у вас сидячая работа, при которой приходится длительное время проводить за компьютером, вам наверняка знакомы напряжение и ноющие боли в области шеи.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Косточка на ноге: гимнастика для лечения большого пальца ноги 03-07-2018 13:03

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Косточка на ноге: гимнастика для лечения большого пальца ноги

Упражнения от косточки на ноге.
Комплекс для лечения большого пальца ноги – лечебная гимнастика при артрозе большого пальца, при hallux valgus - халюс вальгус, он же галлюкс вальгус.
Читать далее

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
4 упражнения для стопы 03-07-2018 13:01

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

4 упражнения для стопы

В этом видео вы познакомитесь с простыми упражнения для стоп, которые сможет сделать каждый.
Упражнения простые и эффективные.
Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные котлеты по-французски с сыром 02-07-2018 11:34

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Куриные котлеты по-французски с сыром

2835299_Kyrinie_kotleti_pofrancyzski_s_sirom (700x490, 349Kb)

Куриные котлеты с луком и тёртым сыром по-французски очень нежные и сочные. Их легко и быстро готовить, так как не нужно пользоваться мясорубкой. Филе с луком нарезается очень мелкими кубиками, поэтому ощущается вкус куриного мяса. А благодаря яично-сырной смеси, филе сохраняет при жарке свою сочность. Всей нашей семье нравится это аппетитное блюдо из мяса курицы, надеемся, понравится и вам. Нашим домашним рецептом котлет можно воспользоваться, когда нужно быстро приготовить какое-то сытное блюдо к гарниру из картофеля или круп, например, к отварной гречке. Подать котлеты можно со сметанным соусом и острым. Пошаговое приготовление котлет по-французски с сыром с фото очень доступное, поэтому готовьте с удовольствием.
 
Ингредиенты для приготовления куриных котлет по-французски с сыром
Куриная грудка 1 шт
Яйца 2 шт
Сыр твёрдый (тёртый) 2 ст. л.
Сметана 2 ст. л.
Зеленый лук пол пучка
Чеснок 2 зубчика
Мука 2 ст. л.
Зелень по вкусу
Перец чёрный по вкусу
Соль по вкусу
Пошаговое приготовление куриных котлет по-французски с фото
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкуснецкая чесночная пицца с моцареллой - сырная-прИсырная на тонюсеньком тесте! 02-07-2018 11:33

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вкуснецкая чесночная пицца с моцареллой - сырная-прИсырная на тонюсеньком тесте!

Чертовски ароматная и вкусная пицца на тонюсеньком тесте! Очень советую всем любителям сырных лепешек!

Чесночная пицца с моцареллой

zyg9oh_zps8d59e8a0 (140x97, 10Kb)

Очень и очень нам понравилась, она теперь моя любимая!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Офисный жакет 02-07-2018 11:20

Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение

Офисный жакет


 

Жакет_спицами_черный_2 (468x640, 290Kb)
 

Жакет_спицами_черный_3 (485x640, 277Kb)

Жакет_спицами_черный_5 (476x640, 280Kb)
 


Жакет_спицами_черный_6 (640x405, 260Kb)

Жакет связан из бобинной пряжи TWIN пр-ва Италия (100% меринос экстрафайн, 700м в 100г). Я вязала нитью в 3 сложения спицами № 3. Расход пряжи для размера 44-46  450 г. Модель прямого силуэта, с длинным рукавом и застежкой на одну пуговицу.

Спинка и полочки жакета вяжутся вместе снизу вверх.


Набрать 246 петель и вязать 3 см в высоту платочной вязкой. Затем равномерно в одном ряду добавить 8 петель (246+8=254) и распределить полотно таким образом: 1 кромочная, 9 петель платочной вязки, 12 п. узора по схеме 1, 46 п. лицевой глади, 6 п. узора по схеме 2, 110п. лицевой глади, 6п. узора по схеме 2, 46 п. лицевой глади, 12п. узора по схеме 1, 9 петель платочной вязки, 1 кромочная.
На высоте 28 см от наборного края переходим на раздельное вязание спинки и полочек и вывязыванию пройм рукавов. 
Для проймы рукава необходимо закрыть: 1р.х6п., 1р.х3п., 2р.х2п, 1р.х1п. 
Далее вяжем спинку на высоту 21 см от начала закрытия петель для пройм. Для выреза горловины спинки закрыть средние 36п., затем с каждой стороны в кажом 2-м ряду закрыть: 1р.х3п., 2р.х2п. Одновременно закрываем петли для плечевых линий: 2р.х6п, 1р.х7п.
Вывязывание полочек. Для выреза горловины через 30 рядов от начала оформления  пройм рукавов закрыть 27п., затем в каждом втором ряду закрыть: 1р.х6п., 2р.х2п., 2р.х1п. Далее вязать до необходимое количество рядов (ориентируясь по спинке) и закрыть петли плечевой линии. 
Сшить плечевые швы спинки и полочек.
     Рукава. 
Рукава я вязала методом "Иммитация вшивного рукава". В этом видео можно научиться такому очень удобному, на мой взгляд, способу: 
 
 
 
 Ширина рукава - 82 петли. Рукав вяжется сверху вниз. От нижней точки проймы рукава до необходимой длины нужно равномерно убавлять петли для его сужения. Манжет связать платочной вязкой.
Сборка.
Обвязать края жакета крючком №2 (нить в 2 сложения) способом "рачий шаг".
 
Схемы узоров:
схема 1:
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Элегантный женский пуловер "Crown Jewels" 02-07-2018 11:08

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Элегантный женский пуловер "Crown Jewels".

Автор: Галина DAMские PALьчики. ru
https://dampal.ru/zhenskij-pulover-crown-jewels
вог0 (504x700, 198Kb)

Описание пуловера переведено из журнала “Vogue Knitting” осень 2018.


Размеры:
S (M, L, 1X, 2X)

Окружность груди –
91.5 (101.5, 111.5, 122, 132) см,

Длина –
56 (57, 58.5, 59.5, 61) см,

Окружность руки на уровне проймы –
30.5 (33, 35.5, 37, 39.5) см.
вог1 (700x350, 90Kb)
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Запечённый пряный картофель 02-07-2018 10:25

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Запечённый пряный картофель

(500x375, 99Kb)

Вкусное блюдо, готовится просто и быстро.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛУБНИКА БУДЕТ ОЧЕНЬ СЛАДКОЙ 01-07-2018 07:24

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

КЛУБНИКА БУДЕТ ОЧЕНЬ СЛАДКОЙ:

Закон подлости, как только начинает спеть клубника, так становится прохладно и нередки дожди. В таких условиях сладкой ягоды не ждите. Не усваивает она должным образом питание из почвы. Причем поди разберись, каких именно элементов питания не хватает.

Есть один небольшой секрет.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриная печень с грибами и кабачками по-азиатски! 01-07-2018 07:13

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Куриная печень с грибами и кабачками по-азиатски!

3925073_2361398_80352710x550x (700x542, 119Kb)

Если вам надо приготовить быстро ужин/завтрак/обед, то выбирайте блюда из печени. Хотите оригинальное блюдо, тогда печень в азиатском стиле. Гарниром выступает традиционно рис. Плюсом данного рецепта является использование кабачков и грибов. Поскольку мой мелкий гурман на кабачки соглашается только в виде оладий, то это меня и подкупило. Готовим?

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шапка с узором Турецкая коса(мастер класс) 01-07-2018 07:12

Это цитата сообщения LIKA9966 Оригинальное сообщение

Шапка с узором Турецкая коса(мастер класс)

3736841_image (640x360, 102Kb)

 

Шапка с узором Турецкая коса связана спицами. Она получается плотной и соответственно теплой. Связана на объем головы 56-57 см, высота головного убора составляет 22см.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шали, шарфы, шапочки спицами 64 01-07-2018 07:11

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Шали, шарфы, шапочки спицами 64

 

Нажми на картинку

Палантин "Волны в розовом"


Шаль спицами "Summer Blooms" (летние цветы). Схемы.

[показать]

ШАЛЬ "ЗОЛОТАЯ ОСЕНЬ", ИЛИ "РЯБИНКА"

Шапочка спицами.

Ажурный, яркий ,воздушный и очень уютный палантин


ШАЛЬ от "Reyna" от Noora Laivola.

ПАЛАНТИН ОТ КИРАН ФОЛИ

Палантин "Кленовый" от Венера Шарипова

Стола "Морозко" by Ulliko Tairova


Шаль "Бланко" от Inna Protko. Замечательная шаль от настоящего мастера.


Japanese Vines Scarf by Michelle Molis.

Две шапки "Две сестры" от Inna M. на русском!

3731083_116578201_116513045_large_85615590_0_6ad35_c4891d28_L (500x388, 118Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 активных точек на стопе, массаж которых приведет вас в чувство за пару минут 30-06-2018 06:58

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

7 активных точек на стопе, массаж которых приведет вас в чувство за пару минут

Screenshot-49 (700x643, 591Kb)
1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.

2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания!

3. У основания большого пальца есть область, массаж которой приравнивается к массажу щитовидной железы. Находясь в постоянном стрессе, щитовидка часто дает сбои даже у совершенно здоровых людей, разминать эту зону полезно всем.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии