• Авторизация


Бриошь 12-02-2019 10:58

Это цитата сообщения Lana_Sova Оригинальное сообщение

Бриош

Бриошь

 

[показать]  [показать]
Еще до Нового Года готовила в сообщество ru_ravelry (на платформе ЖЖ) рождественского календаря большой пост с вязальным и вкусным, и даже почти его доделала (28 он должен был выйти), но в 4 утра 27 декабря наш мальчик решил, что засиделся он в животе... :) Так вот, собралась с силами, доделала вязальную часть, отправлю в сообщество и сохраню себе на память.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Индейка запеченная - диетические блюда на вашем столе 09-02-2019 07:36

Это цитата сообщения photorecept Оригинальное сообщение

Индейка запеченная - диетические блюда на вашем столе

Индейка запеченная

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вкусное праздничное мясное блюдо «Корона» 09-02-2019 07:35

Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение

Вкусное праздничное мясное блюдо «Корона»

Вкусное праздничное мясное блюдо «Корона»

блюдо корона (700x357, 392Kb)

Представляем вам рецепт вкусного горячего блюда к праздничному столу. И предлагаем запечь мясо с грибочками и помидорами «Черри». Мясо просто готовится и получается изумительным. Специальная обмазка делает его сочным, а благодаря сыру оно выглядит невероятно празднично.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый узор в копилочку - "Плетёнка" спицами 09-02-2019 07:32

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

[Вязание] Новый узор в копилочку - "Плетёнка" спицами

Огромная благодарность автору: Irrren. Далее слова и фото автора:
40 (457x610, 203Kb)


Сегодня я решила поделиться с вами переплетением... горяченькое, только разработанное.
В копилочку желающим.

Выглядит оно с лица так:

СМОТРЕТЬ МК
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие физические упражнения разрешены при остеохондрозе? 07-02-2019 09:14

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Какие физические упражнения разрешены при остеохондрозе?

alt="Какие физические упражнения разрешены при остеохондрозе?"

В своём дневнике я даю много рекомендаций по выполнению упражнений, занятию спортом, потому что знаю: ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ не понаслышке, и многие упражнения помогают решить проблемы со здоровьем, но при остеохондрозе не все упражнения рекомендуются для всех, и к выбору упражнений для себя нужно подходить выборочно, учитывая свой возраст и своё физическое состояние. Есть упражнения, с которыми справится каждый, есть те, которые по силам лишь некоторым из нас.
1. Плавание и акваэробика помогают укрепить мышечный корсет, снижают статическую нагрузку на позвоночник.
2. Пилатес и фитнес направлены на улучшение гибкости, физической выносливости и улучшение координации.
3. Йога помогает снять мышечный спазм, восстановить кровоток в тканях, улучшить подвижность суставов, улучшить настроение.
4. Коланетика способствует растяжению мышц, особенно при наличии спазмов.
5. Шейпинг допускает минимальную нагрузку на позвоночник, при этом большинство упражнений выполняются в положении сидя с ногами, скрещенными по-турецки.
При остеохондрозе не рекомендуется бег и езда на велосипеде, они могут принести как пользу, так и вред, следует советоваться с врачом в каждом конкретном случае. В перечень категорически запрещенных занятий при остеохондрозе входят:
• прыжки на скакалке; 
• подъем штанги из положения стоя; 
• наклоны вперед и назад, а также в стороны; 
• виды спорта, которые требуют бросания тяжелых предметов (метание диска или копья); 
• гольф; бадминтон и теннис; 
• горные лыжи и фристайл. 
При выборе любых комплексных или единичных упражнений важно помнить, что начинать занятия необходимо только после предварительной разминки и разогрева мышц. Если даже разрешенные виды спорта провоцируют приступ боли в спине, от них стоит отказаться, так как организм человека уникален, и может реагировать на нагрузку по-разному.
 

alt="Какие физические упражнения разрешены при остеохондрозе?"

Йога при остеохондрозе

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Копеечные мази против морщин 07-02-2019 09:12

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Копеечные мази против морщин

Копеечные мази против морщин

starost_morshini (584x480, 111Kb)

Не нужно дорогостоящих кремов — с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки:

Ретиноевая мазь от морщин.

Ретинол (витамин А) считается главным «врагом» старости, ведь именно благодаря нему происходит регенерация клеток. Ретиноевая мазь от морщин увеличивает выработку коллагена, улучшает состояние кожи, разглаживает морщины. Рекомендуется использовать препарат следующим образом:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычно вкусный лимонный пирог 07-02-2019 09:09

Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение

Необычно вкусный лимонный пирог

Этот пирог имеет свой необычный, но очень приятный  вкус. Сочетания кислого и сладкого делает этот пирог особенно интересным. Если вы ждете гостей и не знаете, что приготовить к чаю, то лимонный пирог именно то, что вам нужно.

 

Ингредиенты:

  • мука — 2 стакана;
  • сливочное масло — 300 грамм;
  • сахар — 400 грамм;
  • яйца — 3 штуки;
  • сода — 1/2 чайной ложки;
  • лимон — 1 штука.

. Пошаговый рецепт

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Блины с куриной печенью-очень вкусное и сытное блюдо 07-02-2019 09:09

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Блины с куриной печенью-очень вкусное и сытное блюдо

3424885_4_1_ (700x365, 133Kb)

Пока не научилась готовить блины с куриной печенью, думала, самое вкусное угощение — напечь стопку кружочков из теста, достать банку варенья или сгущенного молока из холодильника и соединить эти ингредиенты. Оказывается, несладкие варианты начинки могут быть еще вкуснее. К тому же они более сытные. Можно перебирать массу различных вариантов начинки: грибы, картофель, мясо, овощи. Но, как по мне, с печенью они получаются особенные.

Сразу ответим на вопрос, который сейчас интересует каждого: начинка для блинов из куриной печени не будет суховатой? Вовсе нет. Чтобы сделать ее нежной и мягкой, добавьте пару ложек домашнего майонеза. Вы также можете поэкспериментировать, добавив любимые специи и рубленую зелень.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаль крючком. 07-02-2019 09:08

Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение

Шаль крючком.

[показать] [показать]0_f91bf_f339b7ed_L (500x83, 59Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нарядный голубой кардиган для малышки с нежным ажурным узором! 07-02-2019 09:07

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Нарядный голубой кардиган для малышки с нежным ажурным узором!

3925073_837713093c15ced1bd98f0efda4e57ba (700x559, 350Kb)

Милый теплый жакет с ажурным узором застегивается на пуговицы. Удобная и нарядная модель.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тесто для песочных орешков, тех самых из детства 07-02-2019 09:06

Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение

Тесто для песочных орешков, тех самых из детства

Долго искала такой рецепт!

Тесто для песочных орешков, тех самых из детства

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кардиган 07-02-2019 09:05

Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение

Кардиган



1.
4430 (640x640, 378Kb)

1.
4431 (640x640, 475Kb)

1.
4433 (640x640, 490Kb)

1.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Decoratives Hаkeln - №145 2019 30-01-2019 04:27

Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение

Decoratives Hаkeln - №145 2019

Популярный журнал для женщин, увлекающихся рукоделием, предлагает оригинальные идеи и проекты для домашнего уюта. Каждую модель сопровождают подробное описание работы и схема вязания.
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Милдронат: показания и побочные действия препарата 29-01-2019 10:50

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Милдронат: показания и побочные действия препарата

3925073_Bez_imeni1 (142x43, 12Kb)

3925073_nnt3440 (700x700, 156Kb)

Милдронат является синтетическим препаратом, который улучшает метаболизм и поступление кислорода в ткани. Главное лечебное назначение препарата для пациентов с сердечными недугами заключается в снижении сердечной потребности в кислороде, а также улучшения способностей.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ «БОЯРСКИЕ» ПОКОРЯТ ГОСТЕЙ СВОИМ НЕЖНЫМ ВКУСОМ! 29-01-2019 10:41

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ «БОЯРСКИЕ» ПОКОРЯТ ГОСТЕЙ СВОИМ НЕЖНЫМ ВКУСОМ!

4121583_fhk (604x453, 251Kb)

Гости в восторге от них!

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дюжина необычных рецептов селедки под шубой 29-01-2019 10:40

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Дюжина необычных рецептов селедки под шубой

Дюжина необычных рецептов селедки под шубой 

3509984_1 (400x266, 28Kb)

Буквально считанные дни остались до Нового года. Чтобы сделать этот торжественный момент еще более волшебным и незабываемым, мы красиво наряжаем новогоднюю елку, обдумываем, как сервировать праздничный стол. А еще — тщательно продумываем и планируем праздничное новогоднее меню.

Однако, какими бы новыми кулинарными изобилиями мы ни удивляли присутствующих за столом гостей, представить данное торжество без селедки под шубой достаточно сложно. Конечно, в традиционном исполнении этот салат уже успел многим поднадоесть, поэтому назвать его праздничным (в классическом варианте) есколько сложно.

 


Именно поэтому предлагаю вам 7 необычных рецептов этого салата, каждый из которых удивит особенным вкусом и станет достойным украшением праздничного стола.
 

Селедка под шубой с красной икрой и семгой

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГРАВЛАКС: СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ МАЛОСОЛЬНОЙ СЕМГИ ПО-СКАНДИНАВСКИ! 29-01-2019 10:39

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

ГРАВЛАКС: СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ МАЛОСОЛЬНОЙ СЕМГИ ПО-СКАНДИНАВСКИ!

3925073_11 (600x400, 256Kb)

Основу скандинавской кухни составляет рыба и прочие дары моря.

Рыбу здесь вялят, жарят, запекают, сушат, и делают это подчас древним народным способом. Старые традиции, уходящие корнями в Средневековье, легли в основу рецепта малосольной семги, получившей название гравлакс. Название блюда буквально означает «похороненная семга». Блюдо обрело его благодаря способу приготовления: рыбу засаливали и закапывали в песке над линией прилива. В наши дни рыбу уже никто не закапывает, но до сих пор морскую рыбу лососевых пород готовят проверенным веками методом.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЛЕД 10 ПЕТЕЛЬ / МАСТЕР КЛАСС 29-01-2019 05:24

Это цитата сообщения Нина_Рудакова Оригинальное сообщение

ПЛЕД 10 ПЕТЕЛЬ / МАСТЕР КЛАСС

https://www.youtube.com/watch?v=Y2sSVwDbx0I

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эти упражнения избавят вас от болей в спине навсегда 28-01-2019 05:29

Это цитата сообщения Синтез Оригинальное сообщение

Эти упражнения избавят вас от болей в спине навсегда

Начинать нужно уже сейчас!

Если ваша спина всё чаще напоминает о себе ноющими болями, которые со временем усиливаются, вы попали по адресу. Наш позвоночник ежедневно получает очень большую нагрузку. И мышцы, которые помогают его удерживать в правильном положении не справляются со своим предназначением. Их просто необходимо немного потренировать. 

[показать]

И не спешите сразу покупать абонемент в дорогой спортзал. Ведь такие упражнения можно с лёгкостью делать в домашних условиях. А ваша спина скажет спасибо за такую заботу!

Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

 

Источник: https://roza2012.net.ua/eti-uprazhneniya-izbavyat-vas-ot-bolej-v-spine-navsegda.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Винтажное и просто красивое. 28-01-2019 05:28

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Винтажное и просто красивое.

Pfu3Il6Kt9s (700x700, 359Kb)KLRzytUS6NU (450x600, 148Kb)fqJgbp3fjYM (700x466, 250Kb)

линейка роза1 (374x101, 15Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии