Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение
Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!
1. овощные котлеты
[400x300]2. маффины из гречки с сосисками
3. куриная грудка с овощами по системе минус 60
4. оливье по системе минус 60
5. диетический овощной супчик
6. гарнир "По-ху-дей-ка"
7. рыбка по минус 60
8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]9. шашлычок по минус 60
10. салат "Цезарь Романо"
11. говядина с начинкой
12. голубцы с рисом и грибами
13. диетические блинчики
14. торт Фруктовая радость
15. рулет из рыбы
16. шашлык из индейки с шалфеем
[400x300]17. запеканка из помидоров
18. эндивий с маринованной индейкой
19. английский салат
20. натуральный шницель с перечным соусом
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
МК Мика шифт - УЗОР "РАКУШКИ"
 [показать] |
Вам понадобится:• Пластика с эффектом «металлик»• Паста-машина • Тонкое длинное лезвие Этот простой узор Мика Шифт по сути сделан из маленького цилиндра. В этой технике мы будем срезать края с цилиндра. |
| 1. Возьмите пластику золотого цвета с эффектом «металлик». Раскатайте ее в пласт, затем согните пополам и снова раскатайте. Сделайте так около 20 раз. Затем скатайте цилиндр. Обрежьте у цилиндра края и поставьте его вертикально. Обрежьте его с четырех сторон, чтобы он стал прямоугольной формы | [показать] |
| 2. Положите ваш прямоугольник на одну из длинных сторон. Затем раскатайте его в цилиндр. Аккуратно скрутите цилиндр в одном направлении, чтобы получился спиральный узор. | |
|
|
|
| 3. Чтобы сделать змейку, закрутите цилиндр по спирали, начиная с тонкого конца. Теперь лезвием срезайте тонкие слои пластики с обоих сторон змейки. | [показать] |
| Расположите срезанные элементы на другом пласте полимерной глины и раскатайте их, чтобы выровнять поверхность. | [показать] |
| 5. Получившимся пластом теперь можно покрыть любую поверхность, например сделать красивую шкатулку. |  [показать] |
Автор Донна Като
Перевод poly-clay.narod.ru
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Выкройка изящного маленького платьица.
Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение
Йогуртовые пирожные (Греция)
Ингредиенты
Способ приготовления
1. Смешать все ингредиенты для теста. 2. Выложить половину теста в глубокую форму, равномерно распределить по всему дну, проколоть в нескольких местах вилкой, чтобы пропеклось равномерно, и запекать в разогретой до 180˚С духовке 20-25 минут до готовности. Так же выпекать другую половину теста (если у вас две формы, это можно делать одновременно), но ее из формы не вынимать. 3. Замочить желатин в 100 мл сливок; когда он набухнет, разогреть его, не доводя до кипения, до полного растворения, добавив оставшиеся сливки и сахар, затем остудите. 4. Йогурт перемешать с остывшими сливками и соком лимона (можно добавить еще и натертую цедру половинки лимона). 5. На остывшую половину готового теста, находящуюся в форме, выложить половину долек мандаринов, влить половину йогуртовой смеси и поставить в морозилку на 30 минут. Когда смесь застынет, выложить на нее вторую половину готового теста, оставшиеся дольки мандаринов, залить оставшейся йогуртовой смесью и поставьте в морозилку еще на 30 минут. 6. После застывания нарезать на небольшие кусочки, проткнуть их сверху шпажками и выложить на тарелку. По желанию украсить виноградом.
Это цитата сообщения Juliana-Juliana Оригинальное сообщение
ОРИГИНАЛЬНЫЙ ДЕКОР БУТЫЛОК . МАСТЕР-КЛАСС.
Хочу с Вами поделиться интересными идеями английских мастеров по декору бутылок горячим клеем.
[показать]Необходимые материалы
[275x272]Закрашиваем бутылку нужным цветом.
Берем силикон. Выкладываем нужную форму.
На силикон прикладываем штампик ( это может быть металлическая серьга или брошь, кулон с интересным объемным рисунком). Штампик предварительно смазать растительным маслом.
Полученный фрагмент покрываем черной краской, а когда высохнет, губкой ( или кисточкой)сверху наносим золото.
Затем приступаем г декору горлышка.
Можно взять проволоку для бисероплетения.
Еще несколько идей:
[190x605]
[169x571]
[261x579]
[279x560]Можно использовать жидкий латекс .
Мастер-класс из английского журнала DECORATIVE WIREWORK, из интернета
Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":
Часть 1 - Делаем розочки не быстро,а очень быстро
Часть 2 - Подсолнух из... кукурузы!
...
Часть 65 - Бесплатная библиотека рукоделия!
Часть 66 - Газетно-трубочный сериал...
Часть 67 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ДЕКОР БУТЫЛОК . МАСТЕР-КЛАСС.
Часть 68 - РИСУЕМ МРАМОР.
Часть 69 - мастер-класс от Натальи Родиной - лампа "Роковая женщина"
...
Часть 98 - Формы для изделий из папье-маше
Часть 99 - Как сделать шкатулку (мастер-класс)
Часть 100 - Вазы, чаши из папье-маше. Простое рукоделие или подарки своими руками.
Серия сообщений "Техники декорирования":
Часть 1 - Винный бочонок, декор прищепками
Часть 2 - Мастер-классы из теле программы "Школа ремонта".
...
Часть 5 - Мини-МК по росписи "Point-to-Point". Радиальные узоры.
Часть 6 - Витражная ширма
Часть 7 - ОРИГИНАЛЬНЫЙ ДЕКОР БУТЫЛОК . МАСТЕР-КЛАСС.
Часть 8 - РИСУЕМ МРАМОР.
Часть 9 - журнал по декупажу "SERVIETTEN"
...
Часть 98 - Фактурная
Это цитата сообщения СНЕЖА1 Оригинальное сообщение
ИДЕИ ПО ВЫШИВКЕ СУМОК ЛЕНТАМИ (из интернета)
Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение
Giselle Schmidt
Giselle Schmidt
Галерея
Изящная красота в работах от Giselle Schmidt.
Это цитата сообщения Деда-еу Оригинальное сообщение
Красивые фарфоровые Ангелы и Феи...
[показать]Красивые Ангелы и Феи
[показать] [показать]
[683x1024]
[683x1024]
Это цитата сообщения НебоОблака Оригинальное сообщение
Имитация жемчуга из полимерной глины. Мастер класс.
•Premo Pearl или аналогичная полимерная глина
•Pearlex или аналогичные перламутровые порошки в белом, бледном золоте, бледно-голубом и бледном розовом цвете
•Ножи
•Лезвия
•Мягкая щётка
Это цитата сообщения Tanianico Оригинальное сообщение
Часть 4. Объемные элегантные сумки.
[показать]Элегантная сумка с золотым шнуромВы удивитесь, но эта элегантная сумка скроена по главному шаблону цилиндрических сумок!
Очаровательная деталь этой модели — полоса из золотистого атласа поперек боковой стороны сумки. В атласную полосу вставлены крупные люверсы, сквозь которые пропущен золотой шнур. Поскольку эта сумка по своему дизайну выглядит более женственной, начните с творческого подбора материала для основной детали — боковой стенки сумки.
Логично выбрать красивую узорную ткань для основной детали боковой стороны, а гладкую атласную ткань дополняющего цвета — для деталей ручек, дна декоративной полосы. К тому же, это сделает сумку более нарядной и универсальной по отношению к вашей одежде и аксессуарам.
Это цитата сообщения ЮкА_Иванова Оригинальное сообщение
Африка много картинок для декупажа и работы с ними
Эт я вдохновляюсь ))) в среду должен прийти мой заказ с декупажной картой с мотивом "Африка" от "Творцов прекрасного" http://tvorec.com.ua/
Уже не могу дождаться )))
[показать] [показать] [показать] Это цитата сообщения -king Оригинальное сообщение
Япония. Поможем пострадавшим. Наверно самый нужный пост.
Originally posted by
Будем честными, дорогие друзья: когда мы копируем пост поддержки с веткой сакуры, то ищем выхода собственному состраданию, но до адресата это сострадание не доходит.
Адресат в этот момент бежит, куда глаза глядят, из шатающегося небоскреба, спасается от потопа на крыше аэропорта, ютится в маленькой квартирке у родственников на другом конце страны или ночует в Университете голодный, потому что не смог выбраться из Токио в пригород.
Адресат подвергается действию радиации, теряет дом и все пожитки и не знает, что сталось с любимым человеком.
Это тот адресат, которому хотя бы частично можно помочь практически.
А помочь, между тем, способен каждый из нас - даже тот, у кого нет решительно никаких материальных средств для помощи ближнему.
Не забывайте: у каждого из нас есть Интернет.
И это мощное средство, если нас много.
1. Если у вас есть деньги на пожертвования.
Тогда все просто - переведите посильную помощь любой организации из тех, что указала![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=2){kind=small}
llynden :
а) Международная Федерация Красного Креста и Красного Полумесяца через Российский Красный Крест или
Список еще нескольких организаций присланный igormagic .
Адреса, присланные zhem_chug :
- GlobalGiving.or
- World Vision Online Donatio
- Save the Childre
- Статья о том, как можно помочь, с линками , присланная Tatiana Tia через Фейсбук
Перечисленные организации прилагают сейчас все силы, чтобы помочь японцам.
Здесь можно прочесть о них подробнее.
2. Если у вас нет денег на пожертвования.
а) Прежде всего - распространите эти ссылки через свои блоги.
Уверяю вас, широкий опыт сетевой благотворительности показывает: если не вас, то друзей ваших друзей совершенно точно читает тот, у кого есть деньги на пожертвования.
б) Переведите этот текст и линки на все известные вам
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
шампуневое бельди на отваре льна
[448x336]читала о том, что мыловарки варят калийное мыло в качестве шампуня.
пробовала своим бельди мыть голову- волосы хорошо промываются.
теперь, именно для своих волос- склоннных к жирности у корней и сухих кончиков- сварила на отваре льна с добавлением шелка-3%
в составе- масла- кокоса, винкость, рыжика, касторовое, горчичное, подсолнечника, рисовых отрубей
в пережире- масло аргана-2%
обогащено лимон. к-той2% ( с учетом доп. щел.-0,8 на 1г.)
и в пережир введены активы-
БТСМ, циклометикон
в воде растворила- аллатонин, экстракт хны, экстракт липы, фитокератин, д-пантенол и лицитин- по 2% и ввела в остывающую массу
эф. масла шалфея, розмарина, илан-иланга, бергамота-4%
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Свечи ручной работы. Много новых идей и МК
Набрела на общество свечелюбов и свечкоделов - показываю всем!
Да, и еще хочу здесь же сказать, свечной гель невозможно изготовить в домашних условиях!!! Сколько бы не ходил по интернету рецепт самостоятельного изготовления гелевых свечей из желатина, глицерина и танина - запомните, он НЕ РАБОТАЕТ! Так что любителям таких свечей придется покупать готовый гель в специализированных магазинах. А пока делаем свечи из обычного парафина... И смотрите какие! И много!
Свеча снег
Свеча с эффектом снега и инея.
[показать] [показать]
Использовался синий и белый парафин. Что бы получить синий , я добавила в емкость с плавящимся парафином кусочек воскового мела нужного цвета. Чем больше кусок мелка, тем насыщеннее оттенок.
Расплавленный и равномерно покрашенный парафин, был вылит на пластиковый поднос, не смазанный подсолнечным маслом.
Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение
проверенные рецепты опытных мыловаров
Мыло «МЕД С МОЛОКОМ»
Это цитата сообщения Северянка_86 Оригинальное сообщение
Крем для умывания
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=22688&postdays=0&postorder=asc&start=210
Начитавшись в инете много всего интересного решила провести эксперимент и сделать из мыльной основы крем для умывания. Получилось то что надо.
Базовый рецепт такой:
1 часть мыльной основы
1 часть базового масла или нескольких масел
4 - 5 частей воды или настоя трав
Дальше уже по желанию добавляете экстракты, эфиры, скрабящие частички и все, чего душа пожелает. Для демакияжа лучше всего подходят абрикосовое и миндальное масла.
Нужно расплавить мыло с маслом и водой, затем взбить миксером. Я взбивала вилкой. Хорошо получилось, однородная масса, пока ничего не отслоилось. Потом подмешала мед. Поставила в холодильник минут на 30. Получилась упругая масса, я еще раз перемешала. Получился крем.
Результат: Хорошо удаляет макияж, не сушит кожу. Пенится вообще замечательно.
На этом эксперимент не закончился. В массу добавила кукурузную крупу, хорошенько перемешала, опять умылась. Получился очень даже не плохой мыльный очищающий крем-скраб.
В следующий раз уже нормально умывалку сделаю, с несколькими базами и эфирчиками.