[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Нужно нарезать несколько лимонов, залить это всё медом и добавить немного имбиря. Закрыть в банке, поставить в холодильник на 2-3 месяца и когда смесь станет желеобразной разбавить ложкой тёплой водой - лекарство готово.
Будьте здоровы!!!
[604x311]
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.
3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.
4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим и забудьте прошлое.
5. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение.
6. Сосчитайте до десяти. Эта техника поможет вам поддержать концентрацию и избежать необдуманных слов и поступков, о которых впоследствии вы бы пожалели.
7. Используйте позитивные аффирмации. Подбадривающий разговор с самим собой – полезный прием, который вы можете использовать в любое время, чтобы избежать нервного срыва или потери контроля над чувствами и эмоциями.
8. Берегите себя! Не стоит упрекать и ругать самого себя – это только усугубит стресс.
9. Поспите или хотя бы слегка прикорните. Отдых очень важен для заботы о вашем теле. Когда вы устаете, вы становитесь раздражительными и нервными, что может привести к проблемам со здоровьем.
10. Поговорите с другом семьи. Поделившись своими страданиями с человеком, которому вы доверяете, вы сможете снизить напряжение и даже найти выход из сложившейся ситуации.
11. Избегайте кофеина – это сильный стимулятор, он может привести к повышенному напряжению.
12. Попробуйте массаж. Это позитивно отразится на мышечном тонусе. Ваши мышцы могут быть напряжены, что ведет к стрессу.
13. Управление временем (тайм-менеджмент). Ставьте приоритеты и используйте время мудро. Выполняйте дела в порядке их значимости.
14. Не спешите. Это плохая привычка, которая может привести к проблемам в будущем. Это также и ненужный стрессор, который можно избежать.
15. Избегайте чрезмерной рабочей нагрузки. Вы должны постараться сбалансировать время между работой и семьей. Перерабатывая, вы можете получить серьезные проблемы со здоровьем, а недостаток личного времени может привести к ухудшению отношений в семье, включая стрессы и депрессии.
16. Просите помощи. Может быть очень полезно получить помощь или совет от своих домашних или друзей в трудное для вас время.
17. Сделайте что-нибудь веселое, забавное. Юмор всегда помогает в борьбе со стрессом и очень полезен по жизни в целом.
18. Живите сегодня и планируйте на завтра. Не перегружайте себя заботами и планированием, которые могут подождать.
19. Ведите дневник. Оставляя на бумаге ваши размышления и чувства, вы позволяете проблемам быстрее покидать вас.
20. Смейтесь и улыбайтесь больше. Это отличная релаксационная практика, позволяющая оставаться в хорошем расположении духа и сохранять позитивное отношение к происходящему. Посмотрите смешное шоу, фильм или сходите в развлекательный клуб.
21. Орлы не охотятся на мух. Научитесь игнорировать мелкие неприятности (например, потеря денег, забывание предметов, взаимодействие со «сложными» людьми и др.). Если это не стоит вашего времени и это можно проигнорировать – проигнорируйте это и не оглядывайтесь назад.
22. Прибиритесь в доме. Приведение дома в порядок – отличное средство для снятия стресса и повышения ощущения комфорта.
23. Будьте оптимистичны! Перестаньте быть негативно настроенным – вам же самому с собой и взаимодействовать весь день, каждый день.
24. Перестаньте стараться быть идеальным. Никогда и ничто не станет таковым. Это только приводит к ложным ожиданиям, ведущим к чрезмерным стрессам в определенных ситуациях.
25. Перестаньте пытаться все контролировать. Научитесь расслаляться и делать то, что вы можете. Непросто принять факт того, что что-то вы контролировать можете, а что-то – нет, но это очень помогает в современном мире, полном стрессов. Это также отличный пример того, каковы ваши приоритетные цели.
Серия сообщений "Молитвы":
Часть 1 - СОРОКАСИЛЬНЫЙ ОБЕРЕГ
Часть 2 - Молитвы
...
Часть 31 - Молитва, перед работой
Часть 32 - Молитва-благодарение
Часть 33 - Молитвы на Покров Пресвятой Богородицы об замужестве
Часть 34 - Молитвы на Покров Пресвятой Богородицы об замужестве
Часть 35 - 14 октября - Покров Пресвятой Богородицы. С праздником Вас!
[показать]
[200x] Туника.
Салфеточный мотив по кругу. СПИЦЫ.
Описание и схема вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/mig07/post146953826
[200x]
Легендарный жилет с медальоном "Ботаника" из Vogue Knitting! Спицы.
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/community/3203889/post152383800/
[200x]
ТОП_салфеточный мотив крючком .
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/iren7473/post159376555
[200x]
ТОП_салфеточный мотив СПИЦАМИ.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/iren7473/post159379153/
[200x]
ЖИЛЕТ_салфеточный мотив. КРЮЧОК
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3852496/post157986513
[200x]
Жакет и жилет по кругу. КРЮЧОК.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/acidc2009/post158189085
[200x]
ЖАКЕТ_летний АНАНАСАМИ, Салфеточный мотив . КРЮЧОК.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/liepa_sakalauskiene/post152467249
[200x]
Блузы в стиле Медуза. Крючок.
Несколько интересных моделей КРЮЧКОМ ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/irina_karpenko/post129293018/
[200x]
Кофточка. Салфеточный мотив на кокетке. КРЮЧОК.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3403506/post128283772/
[200x]
Сексуальный топик ананасами.КРЮЧОК
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/helga2931/post120140549/
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
МК здесь http://www.livemaster.ru/topic/48048-so ... em?msec=59?
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ,ШИТЬЕ МЕХОМ МАСТЕР_КЛАССЫ":
Часть 1 - Вязаные шапочки из меха. Мастер-классы + видео
Часть 2 - вязание мехом
...
Часть 8 - Вязание мехом методом «ввязывания»
Часть 9 - Вязание мехом путем оплетения
Часть 10 - Соединение кусочков меха с вязанием
Часть 11 - Рекомендации по раскрою меховых лент
Часть 12 - Хитрости в работе с мехом
Часть 13 - Как сделать меховую пряжу
Часть 14 - Вязание мехом
Часть 15 - Шапка (мех+нитки)
[показать]
[показать]
Оплетение сетки-основы меховой нитью.
Платья, сарафаны - крючком - спицами
Костюмы, комплекты - крючком - спицами
Юбки - крючком - спицами
Топики, маечки, кофточки с коротким рукавом - крючком - спицами
Туники - крючком - спицами
Кофточки - крючком - спицами
Болеро - крючком - спицами
Жакеты, кардиганы - крючком - спицами
Свитера - спицами - спицами и крючком
Жилеты, безрукавки - крючком - спицами
Пальто, шазюбль - крючком - спицами
Шали, накидки, пончо - крючком - спицами
Шарфы и шапочки - крючком - спицами
Сумки - крючком - спицами
Мужчинам -
Модели (можно увеличить) выполнены спицами и крючком
Размеры: для пуловера — 36, для юбки — 38
Вам потребуется:
по 250 г для пуловера и юбки коричневой пряжи MONDIAL DECATI (100 % шерсти мериноса, 200 м/50 г);
50 г для пуловера и 100 г для юбки коричневой пряжи MONDIAL PRESTIGIO (80% королевского мохера, 20% нейлона, 245 м/25 г);
2 отреза подкладочной ткани 50×55 см для юбки; 130 см коричневой ленты из органзы для пуловера.
спицы № 3,5
крючок № 3.
[показать]Отредактированные теги по ТЕМЕ: вязание мехом
Наши мастер-классы:
"МК вязаный мех"
Подготовка меха:
"стирка меха"
"подготовка меха"
"окраска меха"
"мездра"
"нарезание меха"
Материалы для вязания мехом:
"меховая нить"
"сетка для плетения меха"
"расход меха"
"пряжа для вязания мехом"
"хвосты"
Технология вязания с мехом:
"обвязка меха"
"вязание меховой нитью"
"обкрутка мехом вязаной основы"
"обкрутка невязаной сетки"
Готовое изделие:
"стирка готового изделия из меха"
"изменение размеров готового изделия"
Виды меха:
"виды меха для вязания"
Ажурная шаль с необычным узором из турецкого журнала. Шаль связана из пряжи ALIZE ANGORA GOLD PULLU (4% пайетки, 9% мохер, 9% шерсть, 10% полиэстр, 68% акрил), 215м в 50г, крючок №1.5.
Каждый из нас знает, какой это долгий и кропотливый труд - создание новой модели. На это платье я вдохновилась увидев фото с одного из показов мод. Конечно же в процессе творчества в итоге получается вещь абсолютно отличная от оригинала. Платье с показа мне показалось совсем простым. Мне понравилось сочетание таких ярких цветов и я захотела связать себе что-то оптимистично яркое. Вот платье вязаное крючком с показа. Может оно вдохновит вас еще на какую-то модель? Хотелось бы увидеть, что в итоге получится у вас! :)
[показать]
[показать]
Если мы выбрали такой вариант вязания мехом, при котором мех ввязывают, поступаем так. Вяжем изделие крючком. Для начала желательно связать образец пару рядов, затем берем полоску меха и ввязываем внакладку, то есть полоска должна находиться как бы с лица изделия, а привязываем ее в изнаночном ряду.
Варианты вязания.
1) Можно ввязывать мех в каждый ряд. Пряжа при этом практически не видна, изделие выглядит полностью меховым.
а) Начинаем вязание, как обычно, с ряда воздушных петель(или кольца).
Далее 2 петли подъема, 1 полустолбик с накидом, захватываем нитку так, чтобы она обвила полоску меха, 2 полустолбика с накидом, не захватывая мех, дальше опять полустолбик с накидом, с захватом меха.
И следующие ряды повторяем все так же.
б) Опять начинаем с воздушных петель.
Далее 2 петли подъема, столбик с накидом, спереди крючком обхватывая меховую ленту (тогда мех плотно обхвачен), 1воздушная петля, и так до конца ряда чередуем.
Повторяем второй ряд.
в) Снова воздушные петли. Две петли подъема, столбик с накидом, опять-таки спереди крючком обхватывая меховую ленту. И так вяжем до конца ряда. Последующие ряды точно так же.
Эта вязка очень плотно обхватывает мех.
г) Ну, вы поняли, что опять воздушные петли. Снова две петли подъема, столбик с двумя накидами, крючком спереди обхватывая меховую ленту, 1 воздушная петля. Повторяем до конца ряда. И последующие ряды так же. Это вязание мехом получается более рыхлым, более воздушным.
Итак, вы заметили, что число и вид столбиков может быть разным, все зависит от толщины пряжи и от состояния мездры (мягкая или нет). Чем хуже мездра, тем плотнее увязываем полоску меха.
2) Можно ввязывать мех не в каждом ряду, а через ряд.
В этом случае пряжа обязательно будет видна. Изделие будет более эластичным. Такой вариант, мне кажется, больше подходит для шапок. Изделие получается и меховое и очень пластичное и эластичное.
Вязать, к примеру, можно так:
1 ряд воздушные петли,
2 ряд просто полустолбик с накидом,
3 ряд полустолбик с накидом, с ввязыванием полоски меха.
Дальше повторяем 2 и 3 ряды.
Серия сообщений "ВЯЗАНИЕ,ШИТЬЕ МЕХОМ МАСТЕР_КЛАССЫ":
Часть 1 - Вязаный меховой трикотаж.
Часть 2 - Вязание мехом.Работы Юлии Шабановой+МК.
Часть 3 - Коллекция «Навстречу солнцу» компании «Мехико» (дизайнер Ольга Перминова).
Часть 4 - вязание мехом из осинки
Часть 5 - Вязание мехом методом «ввязывания»