Дорогие подруги! Каждая из нас знает, что даже будучи самой красивой от природы, нам приходится все время держать себя в тонусе, ухаживать за своей кожей лица, рук, тела, в особенности следить за гигиеной, зубами, ресницами, бровями, волосами. Конечно это немалый труд и требует времени и средств. Чтобы не разочаровываться у зеркала перед новогодними праздниками, я всем желаю не лениться, а уже с сегодняшнего дня начать следовать вот этим советам. Уверена, что вы сами почувствуете перемены и только в лучшую сторону. Вы будете красивы, молоды, легки и в прекрасном настроении.
Правила выбора фасона одежды
Удачно созданный имидж - залог жизненного успеха!
Да, мода диктует человечеству свои правила в выборе фасона одежды. Но ведь главное не мода, а ваш стиль, который определяют не модельеры, а особенности вашего телосложения. Ведь человеку небольшого роста не подойдут те наряды, которые выберет для себя высокий, а на полном, скорее всего, будет плохо смотреться то, что подошло бы худощавому.
[320x274]МК смотрите здесь:www.patemeadows.com/Tuffet-3_ep_65.html
Серия сообщений "Своими руками":
Часть 1 - Ссылки по рукоделию
Часть 2 - Как сделать крэш. Мастер-класс.
...
Часть 8 - Тапочки для гостей своими руками
Часть 9 - Рукоделие и декор. Идеи, советы, уроки
Часть 10 - МК.Обновление табуретки
Часть 11 - Декупаж для новичков.Мастер-класс.
Часть 12 - МК. Светильник из упаковки пластиковых ложек и баклажки
...
Часть 44 - Запостим все онлайн журналы на одном сайте!
Часть 45 - Как сшить кожаный ремень своими руками
Часть 46 - Украшаем бантиками из ленточек заколки для волос. Мастер-классы
Несколько отличных народных рецептов.
[431x278]
1. Желчь домашних животных или птиц (продается в аптеках).
Смазывайте ей выступающие косточки на ногах, постепенно ее ферменты начнут растворять отложившиеся соли. Действие будет более быстрым, если чередовать применение желчи с уксусно-йодной настойкой ( 5 капель йода на 1 ч. ложку 6% уксуса).
2. Соляные ванночки.
Возьмите соли, сколько уместиться в ладонь, высыпьте в таз, и налейте полтаза горячей воды. Когда вода остынет до температуры тела, опустите туда больные ножки и спокойно посидите 15 мин. Ванночки делают 2 недели, потом неделя перерыв и повторный курс, всего 4 курса.
3. Метода Штаба.
Смешать соль со снегом в одинаковой пропорции и приложить к больному месту на 2-7 мин., по чувствительности кожи, после чего смесь снять, быстро промокнуть влагу, обернуть больной сустав бинтом, поверх бинта бумагу, а сверху еще что-нибудь теплое. Компресс держать от 3-х часов до целой ночи.
В месте, куда был приложена смесь возможен ожог после процедуры - смазывайте облепиховым маслом. Через 10 дней увидите, что "шишка" на ноге стала заметно меньше и практически перестала болеть.
Можно использовать лед, сделанный в морозилке из очень соленой воды. Держите его на больной косточке, пока кубик льда не растает.
Я очарована этим видом искусства.Собрала сейчас видео мастер классы,жаль на русском мало очень информации.Но многое очень даже понятно.
Осибана (яп. 押し花?), или прессованная флористика — разновидность флористики, исполнение картин природными материалами: листьями, цветами, пухом.
1.Видео МК
[360x480]
[300x400]Желание быть привлекательной есть у любой женщины. Нужно серьезно подходить к выбору прически и цвета волос, ведь прическа может кардинальным образом преобразить или же испортить ваш внешний вид. Разумеется, все мы выбираем прическу в соответствии с собственным вкусом и образом жизни, однако не стоит забывать и о таком важном факторе, как овал лица. По овалу лица можно определить какая прическа вам больше всего подойдет.
Сейчас модны стали туники. Сшить тунику сможет и начинающая портниха, было бы желание. Сшить тунику можно даже из обычных шелковых платков.
[показать]
Плечевой срез можно застрочить и 12 см, и даже 4-5 см. В последнем случае получится красивое оформление рукава в виде крылышек. Такие плечевые швы можно украсить красивыми пуговицами.
Оденьте полученную тунику и наметьте боковые швы. Длина боковых швов зависит от вашего желания. Можно застрочить от линии груди или от линии талии. А можно вообще не застрачивать, а подобрать красивый пояс из ткани или декоративный пояс с бусинами и бисером.
==========================================================================================
http://forum.krishna.ru/showthread.php?t=1495
Индекс массы тела — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Важен при определении показаний для необходимости лечения.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле:
«вес разделить на рост в квадрате».
Этот индекс, как для мужчины, так и для женщины рассчитывается одинаково.
Калькулятор индекса массы тела позволит Вам произвести
онлайн расчет ИМТ.
Плавно двигайте шкалы слева и справа от изображения, чтобы вычислить ИМТ и получить соответствующие рекомендации:
Специалисты Всемирной организации здравоохранения условно разделяют ИМТ на 4 основные группы:
Если ваш ИМТ:
• Менее 19 – недостаток веса
• От 20 до 25 – идеальный вес
• От 26 до 30 – избыточный вес
• От 31 и выше – вы страдаете ожирением.
Правда состоит в том, что идеальный вес – это тот вес в котором вы себе нравитесь и в котором комфортно себя чувствуете.
Источник
Очень легкий в исполнении, данный вид сыра подойдет как для завтрака, так и для салатов, и для закуски к любому вину. Попробуйте, Вам обязательно понравится!
[530x700]
[700x375]
Очень вкусное мраморное суфле, попробуйте приготовить!
|