Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
невероятно вкусная КУРИНАЯ ПЕЧЕНЬ, запеченная с грибами, луком и морковью
Звучит длинно, но готовится очень быстро. Хозяйкам, которых не пугают "слишком простые блюда", этот рецепт может быть весьма полезным. Его приготовление не потребует много времени и сил, а значит, блюдо как нельзя лучше подойдёт для будничного ужина.
[700x519]
Великолепный рецепт приготовления куриной печени. Все ингредиенты прекрасно сочетаются, внося свою ноту в общий букет вкуса.
Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение
Лечение ушибов народными методами
 [показать] Неплохие результаты дает лечение ушибов народными методами. Так, например, при ушибе колена хорошо помогает прикладывание творога. Не стоит жалеть продукт, возьмите всю пачку и примотайте к больному месту. Такой компресс можно носить, не снимая, меняя творог раз в сутки. Лечение ушиба колена луком также очень эффективно. Для этого вам нужно взять кусок ткани, окунуть ее в сок и сделать компресс. Можно приложить и луковицу, измельченную в кашицу. |
[показать]Это цитата сообщения Мамулечка1983 Оригинальное сообщение
Рулетик к чаю за 20 минут
[показать]
Это очень вкусный рулет к чаю, на приготовление которого у меня уходит всего 20 минут, и съедается он тоже очень быстро.
Это цитата сообщения ULUNA Оригинальное сообщение
ИГРУШКИ из носков
Эти игрушки можно создавать в сотворчестве с детишками
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Такса Дэнни.Спицы.
Такса Дэнни.Спицы.
Очаровательная собачка станет для Вашего ребенка верным другом. Мягкая, теплая, да еще и связанная мамой или бабушкой, что может быть лучше для ребенка - только Ваши добрые объятия.
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Домовёнок.Мастер класс
[показать]
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ.
Читать далее >>>
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ НЕРАСПУСКАЮЩУЮСЯ БАХРОМУ... мастер -класс... интересненько...
Часто на игрушках или мочалках в процессе эксплуатации изделий бахрома (вытянутые петли) теряет вид.
Недавно мне показали способ вязания "крепкой" бахромы. Хочу поделиться с вами.
*Вводим крючок в петлю, в которую провязан предыдущий столбик (как если бы хотели сделать прибавку).
[500x]
Вытягиваем петлю, но не заканчиваем столбик без накида (оставляем на крючке две петли).
Это цитата сообщения rze100 Оригинальное сообщение
Упрожнения для позвоночника
Чтобы иметь здоровый позвоночник, предлагаю вам освоить комплекс упражнений для позвоночника, состоящий из 5 несложных упражнений, которые разработал известный натуропат Поль Брэгг. Это 5 основных упражнений, которые оказывают воздействие на различные отделы позвоночного столба. Выполнять их необходимо все вместе в течение одного занятия с небольшими перерывами для отдыха.
Следует заметить, что после выполнения этих упражнений на позвоночник, как и при любой физической нагрузке, могут возникать боли в мышцах. Это явление вполне нормально, и через короткое время после начала занятий боли обязательно пройдут.
1 – упражнение оказывает сильное воздействие на верхнюю часть позвоночного столба. Именно из этой части позвоночника отходят нервы, которые управляют работой головы, мышцами глаз, желудка и кишечника. Так что, при регулярном выполнении этого упражнения такие недуги, как головная боль, усталость напряжения глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи – очень скоро исчезнут.
[300x179]Упражнение заключается в том, чтобы опускать и поднимать таз, прогибая и выгибая позвоночный столб, что способствуют его растяжению и постановке всех позвонков на свои места.
Исходное положение: лежа на полу лицом вниз. Ладони рук расположите под грудью, а ноги расставьте на ширину плеч. Опираясь только на ладони рук и пальцы ног, поднимите туловище вверх и выгните спину дугой. Таз должен находиться выше головы. Голова должна быть опущена, а руки и ноги выпрямлены полностью.
Затем постарайтесь таз опустить почти до пола, руки и ноги при этом должны оставаться прямыми. В таком положении позвоночник особенно напряжен. Далее поднимите голову и постарайтесь откинуть ее назад. Это упражнение выполняется в спокойном, медленном темпе, все движения должны быть плавными. Таз старайтесь опускать как можно ниже, и поднимать его как можно выше, выгибая вверх спину. Начинать выполнение упражнения с 2-4 раз, постепенно доведя выполнение до 10-12 раз. Когда вы освоите это упражнение и будете его правильно выполнять, то сразу почувствуете облегчения из-за расслабления позвоночника.
2 – упражнение предназначено для позвоночного отдела, в котором находятся нервы, управляющие работой желчного пузыря, печени и почек. При выполнении этого упражнения ваши печень, желчный пузырь, мочевой пузырь и почки существенно улучшат свою работу.
[300x213]Примите исходное положение (см. 1 упр.) поднимите таз и выгните спину, теперь поверните таз как можно больше вправо, опуская правый бок как можно ниже, а затем влево. Руки и ноги постарайтесь не сгибать. Движения медленные и плавные. Представляйте, что ваш позвоночник с каждым поворотом растягивается все лучше и лучше. Именно сочетание растяжения с некоторым скручиванием, способствуют тому, что позвонки отлично «садятся» на свои места. Чтобы упражнение не показалось трудным и утомительным, выполняйте его 2—4 раза. Постепенно увеличьте количество выполнений до 10—12 раз (в связи с укреплением не только мышц, но и спинномозговых нервов, выполнять его будет намного легче).
3 – упражнение снимает остаточное напряжение после выполнений первых упражнений и полностью расслабляет позвоночный столб и облегчается состояние области таза. Важной особенностью этого упражнения является укрепление мышц позвоночника, которые и поддерживают его в вытянутом состоянии, чем и способствуют восстановлению межпозвонковых дисков.
Это цитата сообщения Тараскина_Светлана Оригинальное сообщение
Красивые аксессуары спицами
Красивые и легкие в исполнении вязаные аксессуары станут прекрасным дополнением к гардеробу. Кстати, можно связать их и преподнести в качестве подарка подруге, маме или дочери. Остался всего один зимний месяц и наступит весна, а с ней и, всеми любимый праздник 8 Марта.
Это цитата сообщения Леонардо Оригинальное сообщение
Деревья из пряжи.
Автор статьи Юлия Часовских.Взято с сайта Bsehobby/
Это цитата сообщения Sergey1958 Оригинальное сообщение
Ньокки
Ньокки - это небольшие круглые или овальные клецки, которые отваривают или запекают. В разных частях Италии ньокки готовят по разным рецептам. В качестве основного ингредиента часто используют картофель, шпинат, тыкву, риккоту, реже хлеб и кукурузную муку. Помимо клецек обычного размера (около 2 см), готовят и совсем маленькие клецки - ньоккети. Ньокки отваривают, подают с различными соусами или в составе более сложного гарнира, например, вместе с отварными овощами и моццареллой.
Клецки (Ньокки) с овощным гарниром.
1 порция - 230ккал. Время приготовления 30 минут.
На 4 порции: 2 стручка сладкого перца, 1л молока, 1 луковица, 250г манной крупы, молотый черный перец, соль, 1 цуккини, 1 баклажан, 2 зубчика чеснока, 300мл бульона, 50г тертого сыра, 2ст.л. рубленого базилика, 1ст.л. растительного масла. Поставить молоко на огонь, добавив соль и сливочное масло. Довести до кипения, всыпать манку и кипятить еще около 20 минут, постоянно помешивая. Снять с огня, ввести желтки и тертый сыр. Тщательно перемешать до однородной массы и выложить тесто на промасленную доску для раскатывания. Перец, цуккини и баклажан нарезать мелкими кубиками. Лук порубить и пассеровать в растительном масле. Добавить овощи и измельченный чеснок и обжаривать 4 минуты. Приправить солью и перцем, влить бульон и тушить еще 10 минут. Раскатать массу примерно толщиной 2см и дать остыть. Затем разрезать тесто на небольшие одинаковые кусочки и вылепить ньокки (клецки). Отварить их в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг, посыпать рубленым базиликом и подавать с овощным гарниром.
[показать]Это цитата сообщения panolena Оригинальное сообщение
Ладошка — вязаный элемент игрушки. Мастер-класс
Ладошка — вязаный элемент игрушки. Мастер-класс!
Ладошка — вязаный элемент игрушки. Мастер-класс!
http://kru4ok.ru/ladoshka-vyazanyjj-ehlement-igrushki/
Это цитата сообщения andre12 Оригинальное сообщение
Тренинг по мандалам - фото
Выкладываю фотки с тренинга по созданию мандал и точечной росписи - следующий планируется 10 марта, если что присоединяйтесь!
Программа тренинга и детали ТУТ
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения svetlana2211 Оригинальное сообщение
Чёртик(с описанием)
Описание Чёртика, победителя авторского новогоднего конкурса
[показать]Это цитата сообщения капинка Оригинальное сообщение
Шкаф купе своими руками
Сделать шкаф купе своими руками не так уж и сложно. Ниже приведена пошаговая инструкция по изготовлению шкафа-купе. Для многих этапов вам потребуется помощь – поддерживать стенки в правильном положении.
Серия сообщений "Ремонт в доме":
Часть 1 - Теплый водяной пол
Часть 2 - Декор для ванной
...
Часть 36 - Ремонтные работы: полы
Часть 37 - Советы по выбору ванной
Часть 38 - Шкаф купе своими руками
Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение
Малосольные огурчики как из бочки (кисленькие)
Некоторые любят огурчики покислее. Моя бабушка делала такие огурчики в бочке, а у меня такой специальной бочки нет и поэтому я научилась малосолить такие огурчики в простой стеклянной банке
Для рассола нам потребуется:
на 1л воды 2 столовые ложки соли
1 чайная ложка сахара
перец душистый горошком
листья хрена
зонтики укропа
чеснок
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Фитнес для лица: как убрать морщинки и добавить румянца
Добавить коже упругости и свежести поможет акупунктурный массаж
[485x320]
Для того чтобы получить идеально подтянутую и упругую кожу, массировать лицо надо не один месяц. Но первый заметный результат можно получить и через пару недель.
Это такой комплекс, который не требует знаний массажных линий, что, согласитесь, упрощает задачу. Нужно нажимать на определенные точки (смотрите фото) — и только! Главное — нажимать осторожно, подушечками среднего и указательного пальцев. Если почувствуете хоть малейший дискомфорт, а тем более боль — перестарались. И ни в коем случае не массируйте растирающими движениями — иначе растянете мышцы. Кроме того, такая активность — прямая дорога к морщинкам. На каждую точку жмите по 20—30 раз. Закончите комплекс массированием висков и мочек ушей, чтобы снять напряжение и усилить кровообращение в сосудах головы и лица. Итак.
Это цитата сообщения Точка_в_пространстве Оригинальное сообщение
Афганский плед "Оптическая иллюзия"
Перевод авторский, по-крайней мере, еще нигде не встречала. Перевела, осталось связать. Может быть, кто-то вязал, поделитесь впечатлениями...
Авторы оригинала - Pat Ashforth & Steve Plummer, выловлен на Осинке, к сожалению, не помню уже где именно.
Это цитата сообщения Чайка-белая_птица Оригинальное сообщение
Коврик для ванной комнаты из п/э пакетов. Видео МК
О функциональных свойствах коврика. Если проверите - подтвердите слово в слово, ручаюсь. Очень приятное, мягкое и тёплое ощущение под ногами. Под ковриком никогда не скапливается влага, потому, что он не плотный и в тоже время не намокает когда становишься на него выходя из ванны. Не скользит и не сбивается на полу. Лёгкий вес и нехитрый уход — слегка нанесишь моющее средство, смываешь струей душа и даешь стечь тут же не краю ванны. Для своего предназначения — износоустойчив. Что ещё нужно для таких ковриков? Только то, что они могу быть нескольких цветов, под каждый комплект полотенец. Значит вам будет чем заняться в свободные минутки! МАСТЕР-КЛАСС И ВИДЕО
Серия сообщений "коврики, салфетки,пледы":
Часть 1 - Салфетка на пол))
Часть 2 - Котики
...
Часть 38 - Интересный коврик крючком. ВИДЕО
Часть 39 - Вязание крючком. Узор "ПОПКОРН"
Часть 40 - Коврик для ванной комнаты из п/э пакетов. Видео МК
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Яйца в пуховом гнезде.
[показать]Это, в сущности, яичница-глазунья с сыром, только у белка текстура более воздушная. Но какой замечательный вид! Ваш ребенок не откажется от такой красивой яичницы.
Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
