Финны это веселый народ, горазд на разные выдумки:) один футбол на болоте чего стоит или метание резиновых сапог, метание мобильников. А ещё веселее появление нового тренда: верховая езда на игрушечных лошадках. И ведь проходят настоящие чемпионаты. Вот очередной чемпионат появился на горизонте.
ЧЕМПИОНАТ ПО БЕГУ ЗАДОМ НАПЕРЕД.
[350x240]
В местечке Лаппаярви пройдет необычное состязание, приуроченное к празднованию столетия независимости Финляндии. 26 августа там устроят соревнования по бегу на 100 метров. Только преодолевать дистанцию участникам забега придется задом наперёд. Старт назначен на стадионе Нисси.
Наверное, многие люди замечали, что в какой-то определенный период жизни их начинали преследовать числа. К примеру, человек может часто встречать определенную комбинацию цифр: 111 или 222. Чтобы это могло значить?
Нумерологи утверждают, что это явление – знак ангела-хранителя. Если вы часто встречаете одну и ту же последовательность чисел, это значит, что ваш ангел дает вам знак и хочет вам что-то сказать. Вы видите эти числа на часах, на номерах машин, в телефонных номерах, в объявлениях, везде… Не стоит пугаться этого. Наоборот, радуйтесь: ваш ангел-хранитель вышел с вами на связь.
С помощью ангельской нумерологии вы можете узнать, что означают те ли иные знаки вашего небесного покровителя.
Значение чисел в ангельской нумерологии
В наше время люди продолжают верить в приметы и, пожалуй, трудно найти семью, где нет денежного дерева или, как его называют по-научному — толстянка древовидная, крассула.
Мы верим в то, что дерево притягивает деньги и приносит счастье. Как правило, по мере возможности, мы пытаемся ухаживать за этим, весьма неприхотливым растением.
Но, вот как добиться его цветения?
Если вы будете правильно производить уход за денежным деревом, поливать, подкармливать, придерживаться рекомендаций, если будете беречь его, любить всем сердцем, то растение обязательно даст свои плоды в виде красивого цветения.
Что нужно для цветения денежного дерева.
От шумной рабочей рутины иногда хочется убежать и спрятаться. Идеальным местом для отдыха будет загородный дом или дача, где чистый воздух наполняет лёгкие, а красота завораживает! Чтобы ваш укромный уголок был красивым и уютным, над этим надо поработать.
В последние годы очень популярным украшением загородного участка стали габионы. Это конструкции из сетки и камней, которые придают новизны и некой завершённости вашему ландшафтному дизайну.
[600x307]Эти предметы нашли широкое распространение, ведь они не нарушают экосистему участка и не мешают развитию растительности. Просто невероятная находка для каждого владельца дачного участка!
Задумайтесь, сколько вы имеете в своей жизни вредных привычек. Наверняка вы подумали о курении или злоупотреблении алкоголем. А ведь существуют еще и невидимые привычки, которые могут отравлять вашу жизнь и негативно сказываться на личности.
Возможно больше радости появится в вашей жизни, если избавиться от вредных поведенческих привычек.
Наши мысли, действия и поведение формируют окружающий мир. Порой, даже когда все хорошо, мы не ощущаем счастья, которого, как нам кажется, заслуживаем. Психологи назвали самых распространенных «отравителей» радости, от которых можно и нужно избавиться.
Обувь — это вещь, на которой нельзя экономить. Естественно, потратив на обувь приличную сумму, хочется, чтобы она служила дольше. В этом нет ничего зазорного, и лучше носить одну хорошую пару обуви несколько лет, чем менять каждый сезон, покупая более дешевые, но менее качественные туфли или сапоги.
В этой статье мы расскажем, как правильно и эффективно ухаживать за новой парой обуви без специальных средств!
1. Верните белизну подошве
[750x]
Зубная паста полезна не только для зубов, но и, например, для кроссовок, которые нужно сделать белыми. Возьмите старую зубную щетку и нанесите небольшое количество пасты, а потом хорошенько почистите ею обувь. Это же средство можно использовать для чистки тканевой обуви — вотрите в текстиль пасту, оставьте на 15 минут и смойте все влажной тряпочкой.
Боль в спине – бич нашего времени. Современный ритм жизни не оставляет нам возможности уделить время здоровью и заняться собой. Длительное сидение за компьютером приводит к тому, что от боли в спине страдают люди любого возраста.
Нагрузка на нижнюю часть позвоночника, стресс и утомляемость – вот всего несколько причин чувства дискомфорта в спине. А кто из нас сейчас может похвастаться идеальной осанкой?! Со временем мы даже привыкаем к боли, так как времени на лечение нет.
Поэтому мы нашли для тебя это простое, но действенное упражнение. Тебе понадобится 60 секунд.
ВЫПОЛНЕНИЕ
- Ляг на живот, руки вдоль тела.
- Обопрись на локти и медленно приподними верхнюю часть тела. Подними голову и задержись в таком положении на 8 секунд.
- Прими исходную позицию.
- Повтори упражнение еще раз.
- Затем ляг на спину, согни ноги в коленях, руки расположи вдоль тела.
- Приподними таз и держи такое положение 8 секунд. Вернись в исходную позицию.
Есть особая прелесть в цветах полевых –
Васильках, колокольчиках, в той же ромашке...
Вот она словно солнышко в белой рубашке,
Все кивает головкою нам из травы.
- 200 г муки
- 120 г сливочного масла
- 1 яйцо
- 2 ст. л. сахара
- щепотка соли
Замесить мягкое тесто, завернуть в пищевую плёнку и на 1 час положить его в холодильник.
Охлажденное тесть раскатать в круг такого диаметра, чтобы хватило выстелить форму и её борта.
Выстелить тестом смазанную маслом форму и очень часто наколоть вилкой. Поверх теста положить лист пергамента, на пергамент высыпать рис или фасоль - как утяжелитель.
Выпекать при 180 градусах 15-20 минут, затем убрать бумагу с грузом и подержать в духовке ещё 10 минут. Остудить.
Яблочный пирог из детства
Ингредиенты:
Кефир — 1 Стакан
Сахар — 1 Стакан
Мука — 2 Стакана
Яйцо — 2 Штуки
Масло рафинированное — 50 Миллилитров
Сода — 1 Чайная ложка (без горки или 1 ч. л. разрыхлителя с горкой)
Яблоки — 2-3 Штук
Как приготовить "Яблочный пирог из детства"
1. Приготовьте продукты для пирога. Вымойте яйца, просейте муку. Соду можно заменить на разрыхлитель. Если кефир натуральный (самоквас), то гасить соду не нужно. Если магазинный, то он недостаточно кислый, лучше погасить уксусом.
2. Соедините яйца с сахаром, миксером взбейте массу до увеличения ее в объеме в три раза минимум.
3. Влейте кефир и растительное масло. Перемешайте.
Случалось ли кому тренировать свою память? Конечно "Я"- последняя буква в алфавите, но заводя разговор о себе любимом, отмечу, что мне приходилось заниматься подобными тренировками. Так например я садился на Ярославском вокзале Москвы и ехал 80 км до Сергиева Посада, старался запомнить порядок мелькающих станций и на обратном пути выдергивал из памяти названия этих станций.
Воздушные, нежные и очень вкусные тресковые пончики будут отличным гарниром на второе.
[602x409]
Ингредиенты:
- мякоть вареной трески - 200 г
- картофель вареный - 200 г
- яйцо - 2 шт.
- манная крупа 3 ст л
- мука до вымешивания нужной густоты теста ( чтобы можно было легко скатывать шарики)
- масло сливочное - 20 г
- сыр 50 г
- зелень ( у меня укроп, петрушка, перец)
- специи и соль по вкусу
- сода на кончике ножа
- масло растительное для жарки - 100-200 гр
 Баклажаны на зиму – пикантный и оригинальный вид заготовок. Консервирование баклажанов становится актуальным в конце лета. Заготовки на зиму из баклажанов вкусны и полезны, а консервация баклажанов дело не такое уж сложное. Ингредиенты: 2 кг баклажанов, 2 кг.помидор, 3 шт.перец чили 3 гол. чеснока, зелень большой пучок по вкусу, соль по вкусу. |
Эта подборка всецело посвящена 10 самым красивым железным дорогам в мире. Но это не только самые захватывающие железнодорожные маршруты мире, но также и одни из самых опасных направлений для любителей адреналина. Миллионы железнодорожных маршрутов протянулись по разным странам мира. Некоторые из них отличаются своей супер современностью, где поезда разгоняются до огромных скоростей, а другие могут быть крайне интересны в виду своего расположения в отдалённых живописных уголках мира. Глубокие горные ущелья, крутые проходы и речные каньоны вдоль этих дорог таят в себе множество опасностей и определённо не подойдут для слабонервных путешественников. Тем не менее, здесь вас ждут красивые панорамные виды нетронутых пейзажей природы. Это отличная возможность разнообразить свою жизнь для любителей приключений. Итак, представляю вашему вниманию 10 самых красивых железных дорог мира.
Арго-Геде, Индонезия
Железная дорога Арго-Геде ведет от Джакарты до Бандунга в Индонезии. Это чрезвычайно высокий маршрут, проходящий над глубоким ущельем по эстакадному мосту Чикурутуг. Во время поездки над субтропической долиной у вас определенно пробегут мурашки по спине. Туристы будут вознаграждены захватывающими видами, если они рискнут пересечь не огороженный мост с не очень хорошей репутацией. Хотя разработчики и утверждают о безопасности сооружения, здесь неоднократно происходили несчастные случаи, последним из которых был сошедший с рельс поезд в 2002 году. По счастливому стечению обстоятельств, все обошлось без жертв.
Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.
В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…
Владельцы домашних животных любят обниматься с собаками, и это не секрет. Но гораздо удивительнее то, что многие собаки тоже любят обниматься со своими хозяевами. Звучит не слишком правдоподобно, но у нас есть веские доказательства.
Делайте правильно
Чтобы ваша тренировка была эффективной, принимайте правильную позицию.
- Тело от макушки до пят должно создавать прямую линию. Следите, чтобы ягодицы не торчали и не провисали.
- Руки согнуты в локтях под углом 90 градусов. Упирайтесь на предплечья и пальцы ног.
- Чем ближе ступни друг к другу, тем больше нагрузка на пресс. Отрегулируйте, как вам удобно, но широко ноги не разводите.
- Дышите медленно и ровно. Правильное дыхание увеличит время в планке и улучшит результаты.
NASA придумало способ накачать кислородом атмосферу Марса — эксперимент будет проведен, когда следующий робот прибудет на красную планету в 2020 году.
Ученые отправят туда микроорганизмы — возможно, водоросли или бактерии — в ходе миссии «Ровер 2020» в попытке создать воздух, пригодный для потребления человеком, передает Independent.
По задумке микроорганизмы найдут питательные вещества в марсианской почве, а кислород будут выделять в качестве побочного продукта.
[700x546]Если ничего не предпринимать, то со временем женская грудь может терять упругость. Часто проблема кроется в дряблости мышц, то подкачав их, вы сможете восстановить красивую форму груди. Предлагаем вам несколько упражнений, которые помогут в этом.
Упражнение 1. Давление
Это, пожалуй, самое простое и распространенное упражнение для груди и живота. Встаньте лицом к стене и на 10 секунд обопритесь на нее руками, как можно сильнее, будто вы хотите сдвинуть ее с места. Сделайте маленькую передышку и повторите еще 10 раз.
Упражнение 2. Соприкосновение локтей
Встаньте прямо, немного согните руки в локтях и держите их на бедрах. В течение 10-15 секунд пробуйте медленно сводить локти за спиной, растягивая мышцы. Повторите 8 раз.
Топ-5 напитков с корицей, которые ускоряют обмен веществ
Корица хорошо согревает организм в прохладное время и понижает уровень сахара в крови. И то и другое помогает похудению. Предлагаем тебе пять напитков с корицей для ускорения метаболизма.
🔸1. Медовый напиток
Залей 0, 5 чайной ложки корицы кипятком, накрой и оставь на полчаса. Добавь 1 чайную ложку меда и перемешай. Пей этот напиток 2 раза в день - утром натощак и вечером перед сном.
🔸2. Кефир с имбирем