помидоры черри - 300 гр.
огурец - 120 гр. 
болгарский  перец - 1 шт.
лук - 1 шт.
листья салата
малосольная брынза - 100 гр. 
оливковое масло - 4 ст.л.
соль - 0,5 ч.л.
сок лимона - 1 ст.л.
орегано - 0,5 ч.л.
розмарин - 0,5 ч.л.
черный перец 
чеснок 2 зубка
маслины без косточек ~10 шт.

Любой вирус очень просто и быстро лечится (делюсь личным опытом).

Особенно в начале болезни. Без таблеток. У меня двое родственников пенсионеров весь год работали в "эпицентрах", вокруг них болели все: и молодые, и пожилые, а они - ни разу. Рассказываю, как такое возможно.

Воспользуйтесь содовым раствором

 1/3 стакана воды + 0,5 ч.л. соды

Держать во рту нужно 5 мин. ( Не 1 минуту, и не 3 минуты!)

5 мин. - время обновления популяции вирусов.

Как хотите, мойте посуду, смотрите телевизор,

но держите содовый раствор во рту 5 мин.

Вы выздоровеете. Сразу. НЕ через неделю, НЕ через 3 дня. СРАЗУ.

(Содовый раствор повреждает оболочку вирусов в тот момент, когда они (вирионы) появляются из больной клетки, оказываются в слизистой оболочке носоглотки и ищут здоровую клетку, чтобы к ней приклеиться. ( А раз повреждена оболочка вируса, он к здоровой клетке приклеиться не может). Специализируется большинство вирусов на взломе клеток носоглотки, трахеи, легких). Если вы болеете уже несколько дней с температурой, подержите содовый раствор во рту ( несколько раз за день) и идите гулять и дышать. Нет сил идти на улицу - дышите перед открытым окном, только машите, пожалуйста, при этом руками. Нужна активная циркуляция крови. (Не будете шевелиться - дыхание не будет лечебным ) Через три дня Вы будете здоровы. Мой родственник работает в "эпицентре" . Не болел ни разу ( дышал "антивирусным способом" до работы и после), но как- то пришёл домой и сказал, что болит горло. Раствор соды он во рту держать не хотел, но согласился полоскать горло. Однако терпения его больше чем на 2 минуты не хватило. Через три часа спашиваю : " Как горло?" - "Болит". Тогда я посадила его у телевизора с содовым раствором во рту, он при мне засёк время, и выдержал эти 5 минут. Горло болеть перестало и больше никаких жалоб и симптомов не было. Можете не верить. Но делайте и убедитесь,что это действует. И будьте здоровы! Отправляю всем,
на всякий случай..
Источник:из инэта Профессор кафедры физкультуры и спорта МГУ Екатерина Дейнега:

а) их можно связать за один вечер

б) они вяжутся на 2 спицах
в) на них уходят ниточные остатки
г) они очень удобны в носке"Следочки 7 из 7" .

желток яичный — 2 шт.
сахар (песок) — 3 ч. л.
вода (кипяток) — 200 мл
коньяк (или ром) — 30 мл
корица (для посыпки)

Отделяем желтки от белков (белки нам не понадобятся)

и добавляем к желткам сахарный песок.

Перетираем желтки с сахаром миксером .

Советую делать это в большой глубокой миске.

Масса должна посветлеть и подняться.

Как только это произошло, вливаем коньяк, перемешиваем (можно просто ложкой).

Теперь постепенно вливаем в массу кипяток и одновременно продолжаем взбивать на высокой скорости. Вы увидите, что образуется очень пышная пена, у меня она даже полезла через край миски (вот зачем нужна глубокая посуда!)

В итоге получится  внизу сам напиток, а сверху пышная пенная шапка.

Разливаем в чашки, сверху выкладываем пену (поверьте, она не осядет очень долго). По желанию можно присыпать корицей.

Напиток подают в горячем виде.

Песочное печенье

яйцо — 1 шт.

сахар — 3 ст.л.

соль — щепотка

масло раст. — 4 ст.л.

мука — 150 гр.

разрыхлитель — 1 ч.л.

Яйцо, соль и сахар взбиваем  до легкой пышности.

Вливаем в яичную смесь растительное масло,  перемешиваем.

Соединяем муку с разрыхлителем, просеиваем в яичную смесь.

Замешиваем мягкое и эластичное тесто.

Из теста лепим небольшие шарики.

Выпекаем  при 180°С  15 мин.

Печенье с вареньем .

 1 яйцо 

2 ст.л. раст. масла

 80 мл кефира

 100 гр. варенья

 40 гр. сахара

 210 гр. муки

1 ч.л. разрыхлителя

 Смешать яйцо, сахар, варенье, масло, кефир. Постепенно добавить муку с разрыхлителем. Получится вязкое, липкое тесто.

Сформовать шарики и выложить на противень.

кефир 1 ст.л. + 1 стак. воды

на 2 часа

или

рассол квашеной капусты, чайный гриб