Разгрузочные дни – один из самых быстрых способов похудения. Давай рассмотрим три популярных варианта разгрузочных дней:

[460x300]

Творог - это диетический продукт, который используется не только в кулинарии, но и медицине, и косметологии. Более того, творог - незаменимый продукт для женщины любого возраста! В чем его польза?

Согласно результатам исследований, полезнее остальных продуктов для женского организма. Так, творог богат кальцием, который необходим для роста, укрепления костей, волос и ногтей. Для девочек он необходим в период взросления, для женщин - во время беременности и лактации, для пожилых дам - во время климакса. Другими словами, творог просто незаменим для женщины практически в течение всей ее жизни.

Кроме того, этот продукт богат железом, фосфором, натрием, магнием, витаминами (А, Е, Р, В2, В6 и В12), что помогает ему лучше усваиваться и благотворно влиять на работу нервной системы, сердца и кровообразования.

А по данным доктора Джоанны Бадвиг (Johanna Budwig), одного из ведущих биохимиков Европы в области исследования раковых заболеваний, творог ко всему прочему помогает лечить раковые опухоли. В ходе исследований она экспериментальным путем подобрала лекарство для лечения рака: 2 столовые ложки органического льняного масла, перемешанного со 100-150 граммами творога до однородной массы. Употреблять эту смесь нужно 1 раз в день и через 3 месяца опухоли уменьшаются.

Особенно приятно, что творог - диетический продукт. Творог с низкой жирностью поможет привести фигуру в форму.

Знакомства дают нам возможность встретить подходящего вам человека, но требуют и некоторых навыков. При знакомстве важны мельчайшие детали и как только вы овладеете этим искусством, вы можете приступать к поиску потенциального партнера. Вот интересные факты, которые возможно помогут вам улучшить ваши навыки при знакомстве и флирте.

Читать далее

Глядя в окно, вспоминается песня Губина (кстати, где он сейчас и чем занимается, интересно?): Зима-холода, одинокие дома... Мало того, что морозы, так еще и ветер, и снег сегодня пошел... А ведь скоро весна)))))

ЕСТЬ ТАКАЯ ХОРОШАЯ ПОГОВОРКА:''ДОВЕРЯЙ,НО ПРОВЕРЯЙ''-ЖАЛЬ,ЧТО ПОРОЙ РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОВЕРКИ ТАКИЕ,ЧТО СРАЗУ ВСПОМИНАЕШЬ ЕЩЕ ОДНУ:МЕНЬШЕ 3НАЕШЬ-КРЕПЧЕ СПИШЬ...

Купила гель для душа Буржуа. Мммм, давно хотела такой. Так вкусно пахнет и написано даже, что подходит для бритья)))

[700x525]

 

Кто из нас не хотел бы жить достойно? Но для многих своя квартира, загородный коттедж и яхта так и остаются недостижимой мечтой. Потому что они уверены: им никогда не заработать необходимую для этого сумму денег. Но, может быть, мы просто не умеем зарабатывать, вернее, получать прибыль?
 

Кто сказал, что единственным источником прибыли может быть высокий оклад? Прибыль могут приносить бизнес, удачно вложенные деньги, сдача квартиры или комнаты… Но прежде всего - ваши уникальные возможности создавать некий продукт. Это может быть создание сайта, написание статей или выпечка пирожков… Практически любой человек обладает какой-либо способностью, которая востребована на рынке. Не всегда это его основная профессия. Подчас и хобби становится стабильным источником дохода.

Читать далее

Вам давно «за…», но вы до сих пор ведете себя по-детски. Самое грустное, что вы этого не замечаете. Нет, вы не отказываетесь кушать кашу и не носите на голове бантики. Просто вы смотрите на окружающий мир с точки зрения ребенка.

Читать далее

Но, если вы и попали на какое-либо мероприятие, обычно вопросов «Чего не пьешь?» не избежать. Кто-то наливает бокал, но только якобы пригубливает, а потом переливает спиртное мужу. Кто-то объясняет неупотребление тем, что сейчас пьет курс антибиотиков (правда тут кроется опасность получить вагон следующих некорректных вопросов, например: «От чего лечишься?»). Хороший выход из ситуации нашла Елена.

«Я просто в один прекрасный день громогласно провозгласила, что проснулась сегодня утром и меня внезапно осенило: я хочу изменить свою жизнь. Поэтому отныне: только здоровая пища, свежий воздух, никакого алкоголя и сигаретного дыма. И ведь я никому не наврала? :-)».

Афишировать свою беременность или нет – дело исключительно ваше. Выбирайте тот вариант (скрывать и отмалчиваться или делиться своей радостью с окружающими), что вам по душе. Самое важное – это пребывать в спокойном и благодатном расположении духа и быть в гармонии с самой собой в этот не всегда легкий, но такой прекрасный период.

Вот и новогодние каникулы пришли. Сегодня отмечу их начало 2-хчасовым плесканием в ванной со всеми прибамбасами, а то давно я себя так не баловала. Нехорошо, надо исправляться

Всего за один год наш мир сильно меняется, и уже с Нового года нам будут недоступны некоторые вещи, к которым мы привыкли.

Представляю список нужных и не очень вещей, которые исчезнут 31 декабря в 00:00 с боем курантов — полет на старом Ту-134, участие в вечеринке, организованной фармкомпанией, покупка полиэтиленового пакета в городе Сан-Хосе, поездка на такси без кассового чека, голландская марихуана и многое другое уходят в прошлое.

Прокатиться на такси без кассового чека

Никто не обязывает пассажира брать чек у таксиста, когда поездка подошла к концу. Но во вручении чека будут заинтересованы сами таксисты: такая забывчивость, если клиент даст делу ход, обернется для них штрафом в 1 000 рублей. С должностных лиц за такое нарушение, допущенное их подчиненными, возьмут в 10 раз больше, а с юридических лиц (таксопарка) — в 30 раз больше.

Новое требование — одно из многих, которые предъявляет к работе такси Федеральный закон №69, получивший неофициальное название «Закона о такси». С сентября уходящего года он сделал обязательным лицензирование деятельности таксомоторов, «шашечки» на машине и специальный фонарь оранжевого цвета, а с января грядущего — выдачу чеков и предъявление разрешения на перевозку пассажиров.

Позвонить по 7-значному московскому номеру

С первого рабочего дня 2012 года, то есть с 10 января, без набора восьмерки и одного из трех кодов — 495, 498 или 499 — нельзя будет позвонить ни на один московский телефон. Все номера в столице станут десятизначными и будут выглядеть так: 8 — (495/498/499) — ХХХ-ХХ-ХХ. До этого момента владельцы номеров с кодом 495 пользуются привилегией звонить друг другу без кода.

Номера экстренных и информационно-справочных служб не изменятся: им по-прежнему можно будет звонить 01, 02, 03, 04, 09 и 009.

Бесплатно перенаправить клиентов со своего сайта на Google Maps

Владельцам сайтов, которые используют карты Google, осталось не так много времени на то, чтобы приготовиться к введению платы за слишком большое количество обращений их клиентов к этому сервису. С 1 января, сообщила BBC со ссылкой на саму компанию, будет введена плата для слишком активных пользователей Google Maps. Разработчики, чьи продукты имеют доступ к сервису свыше 25 000 раз в течение суток, должны будут платить по $4 за каждую следующую тысячу просмотров в течение этих суток. В администрации Google полагают, что нововведение не затронет и одного процента пользовательской базы, но эксперты предупреждают, что новшество может стать критическим для некоторых стартапов и некоммерческих проектов.

Назвать полицейского милиционером

Закон «О полиции», вступивший в силу 1 марта 2011 года, предусматривает, что к первому дню следующего года милиция перестает существовать окончательно — даже в виде надписей на машинах и в отделах внутренних дел, на одежде сотрудников и в официальных документах. Соответственно, и сами сотрудники будут с 1 января именоваться только полицейскими.

Кстати, российская полиция с того же дня переоденется в форму, которая была разработана еще в 2007 году, но вводится только сейчас, после того, как руководство МВД попросило дизайнеров ее немного «усинить». Так что в 2012 году с российских улиц исчезнут серые милиционеры, а появятся синие полицейские.

Купить рыболовную сеть

О том, что с 1 января продажа «сетных орудий лова» будет разрешена только индивидуальным предпринимателям и юридическим лицам, получившим соответствующее разрешение, и запрещена «физикам», за месяц до наступления «часа Х» сообщили многие интернет-магазины рыболовных снастей. Предупреждение сопровождалось информацией о том, что столь строгие нормы вводит в действие закон «О любительском рыболовстве», лежащий на подписи у президента Дмитрия Медведева. В списке законопроектов, одобренных Думой, такого закона, правда, нет, но запрет может быть введен и постановлением правительства — как это было с запретом нейлоновых рыболовных сетей.

Бесплатно заехать на стоп-линию перед светофором

С наступлением 2012 года начнут действовать новые штрафы за многие нарушения ПДД. Новых норм практически нет, зато существенно выросли суммы, которые придется заплатить за отступление от действующих. Серьезно наказывать теперь будут за невыполнение требования ПДД об остановке перед стоп-линией на красный сигнал светофора. Наезд на линию с 1 января будет стоить 800 рублей. До этого штраф за такое нарушение не взимался.

С 1 января вырастут также штрафы за проезд на запрещающий сигнал светофора (с 700 до 1000 рублей) и за выезд на перекресток, за которым образовался затор (со 100 до 1000 рублей). Зато оштрафовать водителя и снять номера из-за непройденного ТО можно будет только если это такси, микроавтобус с числом мест более 8 или транспортное средство, приспособленное для перевозки опасных грузов. Остальных будут штрафовать за отсутствие полиса ОСАГО — который без техосмотра получить будет невозможно.

Посмотреть корриду в Каталонии

Каталония стала первым регионом Испании, где будет запрещена Читать далее...

Секреты красоты Одри Хепберн

Великая актриса Одри Хепберн, чьей красотой и талантом многие годы восхищаются миллионы людей, однажды сказала очень мудрую фразу, которая стала не только ее секретом красоты, но и напутствием для женщин, которые хотят быть счастливыми. «Чтобы иметь красивые глаза, нужно видеть в других только хорошее; для красивых губ произносите только слова доброты, а для уверенности и стабильности идите по жизни со знанием, что вы никогда не будете одиноки».- говорила звезда фильма «Завтрак у Тиффани»

Секреты красоты Элизабет Тэйлор
Элизабет Тейлор - не только талантливая актриса, но и одна из самых красивых женщин в мире говорила, что секрет ее красоты- это…уверенность в себе. «Можно быть толстой и все-таки обладать сексапилом. Все зависит от того, кем ты себя чувствуешь.» Однако при этом актриса считала, что женщина должна всегда следить за собой и вести правильный образ жизни, чтобы с годами выглядеть так же привлекательно, как и в юности. «В молодости ваша внешность- это отражение вашего внутреннего «я». А после 40 ваше внутреннее «я» начинает отражаться на вашей внешности».-говорит Элизабет Тэйлор.

Секреты красоты Шерон Стоун
Звезда кино Шерон Стоун никогда не боялась своего возраста, и в этом ее главный секрет красоты: «Иногда мне нужно буквально сесть, посмотреть на себя в зеркало и сказать: «Я становлюсь старше, моя внешность меняется. Я не могу продолжать делать ту же самую прическу и макияж, носить те же самые драгоценности и иметь тот же взгляд. Нужно суметь принять то лицо, которое вы имеете, и тогда все будет хорошо».- сказала однажды актриса и доказала своим примером, что красота- понятие, неподвластное времени.

Секреты красоты Софи Лорен
Неподражаемая Софи Лорен всегда считала, что женщина, твердо уверенная в своей красоте, сумеет, в конце концов, убедить в ней всех остальных: «Красота - это самоощущение, и оно отражается в ваших глазах. Это не физическое явление.» Однако, по словам актрисы, «трудно стать неотразимой, если ты ленива», поэтому девушки должны прикладывать определенные усилия, чтобы быть на высоте. «Каждая женщина, усаживаясь за туалетный столик, становится художницей и погружается в мир искусства. Точнее - она получает шанс».- делится своими секретами Софи Лорен и, глядя на нее, не остается сомнений, что известная актриса не упустила ни одного счастливого шанса в своей жизни.

Секреты красоты Мэрилин Монро
После того, как Мэрилин Монро появилась на экранах, она буквально стала феноменом, которым до сих пор не перестают восхищаться мужчины и копировать многие девушки. «Меня называли «секс-блонд», «секс-бомбой»… Я знаю одно: красота и женственность не имеют возраста, и эти качества нельзя создать. Женские чары нельзя производить промышленным способом, как бы кому-то этого не хотелось. Я имею в виду истинную красоту. Её порождает женственность».- так говорила великая блондинка о своей популярности. Чтобы подчеркнуть природную сексуальность, известная актриса умело пользовалась косметикой, чаще всего отдавая предпочтение красной помаде и черной подводке для глаз. «У нас, женщин, есть только два оружия… Тушь для ресниц и слёзы, но мы не можем использовать оба одновременно»,- шутила актриса. Известно, что Мэрилин Монро никогда не загорала, по словам актрисы «ей нравилось быть сплошной блондинкой» и никогда не прибегала к услугам пластических хирургов, заявляя, что хочет состариться без пластических операций. «Они делают лицо безжизненным, лишают его характера. Я хочу, чтобы у меня хватило смелости сохранить верность созданному мной лицу. Иногда я думаю, что легче было бы избежать старости, умереть молодой. Но тогда моя жизнь осталась бы незавершенной, не правда ли? Я никогда полностью не узнала бы себя.»- говорила актриса, словно предчувствуя свое будущее…

Никак не могу собраться позвонить лучшей подруге. Мы и раньше созванивались редко, а тут уже полтора месяца не общались. И в прошлый раз я была инициатором общения. И в позапрошлый. Может, она уже и не горит желанием со мной общаться? Или тоже просто никак не может собраться?

Сегодня день тоже коту под хвост. Еле открыла глаза в половине двенадцатого. И то только из-за того, что на улице что-то громко хлопнуло и все машины начали сигнализировать. Обещала подруге сходить по делам - не успела. Надо мужу помочь - некогда, свои дела вообще не успеваю. Даже расплакалась из-за этого. А он утешал. Так стыдно

Весь день кувырком. Сначала не могла себя оторвать от кровати. Провалялась лишних полчаса. Потом работа, а среди дня пришлось убираться, т. к. обещали нагрянуть родители мужа.Я так и так хотела сегодня убираться, но делать это я привыкла по вечерам, а тут днем пришлось, при том в срочном порядке, а я так не люблю. Я люблю любовно (да, тавтология) протирать пыль и не спеша мыть обувь. А еще из-за всего этого ногти не успела накрасить. А вечером я это делать не люблю. Вот в общем так

Муж никак не может запомнить какого цвета у него полотенце. У нас они одинаковые, различаются только цветом: у меня оранжевое, у него зеленое. Если они висят рядом, милый больше чем в половине случаев берет мое. Неужели из-за того, что оно ярче?

Терпеть не могу сидеть одна дома, когда на улице темно. Мне сразу становится грустно и тоскливо, ничего не хочется делать, сознание будто парализуется. Хочется забиться в уголочек и сидеть тихо.