К счастью современное общество стало внимательнее следить за своим здоровьем и всё больше людей переходит на сторону «добра», где нет печенек и фаст-фуда, а только полезные продукты и правильные привычки. Но в попытке сохранить здоровье мы частенько перегибаем палку и не замечаем, что, как нам кажется, полезные привычки на самом деле вредят нашему здоровью и мешают жить полноценной жизнью. Чтобы наконец-то понять, что хорошо, а что плохо, вам всего-навсего нужно прочесть эту статью.
Вы используете стол, за которым надо стоять
Это главный «здоровый» тренд последней пары лет. Считается, что сидеть вредно, а стоять — полезно. Но так ли это? Недавнее долгосрочное исследование, охватившее 4000 взрослых людей, показало, что «стоячий» стол никак не снижает ваши шансы заболеть хроническими заболеваниями, связанными с сидячим образом жизни.
Кроме того, работа за стоячим столом грозит вам отёками и перегрузками спины. В общем, одни проблемы не решаем, другие добавляем. Гораздо полезнее для здоровья просто делать паузы каждый час на пять минут и разминаться при помощи простых упражнений.
Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение
ГИД ПО КОФЕ: 15 ВИДОВ БОДРЯЩЕГО НАПИТКА( часть 1)
Одни любят вкус кофе, но не любят долго выбирать, поэтому всегда предпочитают «быстрый» эспрессо. Другие пьют американо, потому что «больше ничего не знаю». А кто-то заказывает флэтуайт, потому что модно. Мы отобрали топ-15 кофейных напитков, чтобы раз и навсегда выяснить, в чем их разница – и больше не стесняться, шепотом допрашивая официанта.
Это цитата сообщения Риточка_Л Оригинальное сообщение
Доброе утро...
|
Радуют меня мои орхидеи. Цветут уже давно.
Причем уже думала, что всё, почти отцвели уже, а они выбросили несколько новых веток. И на этих новых побегах появилась куча новых бутонов. Я их принесла в кухню, здесь я поливаю орхидеи - просто погружаю в пластиковую банку с водой минут на 15, каждую по очереди. Это делаю 1 раз в неделю сейчас, а осенью и зимой даже реже.
Что такое страхование и зачем оно нужно? Это способ экономической защиты своих интересов. В развитых странах сейчас без страхования не проходит ни одна сделка, а у граждан есть страховой медицинский полис. Бывает обязательное страхование и добровольное. Все знают о страховании жизни, туристическом страховании, страховании заёмщика ипотеки, страховании имущества, страховании залогового имущества, автостраховании. Страховой полис не гарантирует вам полную безопасность жизни, но может помочь преодолеть трудности и справиться с последствиями многих опасных ситуаций. Летом традиционно популярны туристические страховки для выезда на отдых за границу.
Не кажется ли вам иногда, что комары ищут конкретно вас, чтобы маниакально кусая сделать вас глубоко несчастными? Оказывается, часто в этом виноваты ваши гены. И запах ваших ног.
В основном, комары выбирают свою жертву — вас — на основе целой кучи факторов. Существует много мифов. Например, идея, что поедание бананов может отпугнуть этих противных насекомых.
Но ученые нашли доказательства, подтверждающие несколько причин, почему комары могут выбирать именно вас. При этом необходимо принять во внимание, что исследования часто проводятся на разных видах комаров, поэтому реальные факторы, привлекающие их к вам, могут варьироваться в зависимости от того, какие виды находятся поблизости.
Знаете, что это? Это картинки из каталога фотопечати на стекле для шкафов-купе. Из каталогов можно узнать много интересного и полезного. Есть каталоги мебели, товаров для дома, бытовой техники, детских товаров, одежды и т.п.
Я люблю листать красивые каталоги... Иногда сидишь в парикмахерской и рассматриваешь такие издания, где знакомишься с новостями из мира моды, косметических средств, парфюмерии, средств для ухода за волосами и т.п. Или при посещении выставки каталог очень помогает разобраться и найти интересующие вас книги, картины или какие-то товары.
Существуют тысячи советов и психологических методик, чтобы почувствовать себя счастливым и радоваться каждому новому дню. Но что может порекомендовать наш собственный мозг? Мы собрали разработки нейробиологов, которые точно знают, почему и когда мозг дарит нам ощущение полной удовлетворенности.
Научиться говорить «спасибо»
Что происходит: Когда мы благодарим человека или даже судьбу за что-то, то фокусируемся на положительных сторонах жизни. Воспоминания о приятном запускают выработку серотонина в передней поясной коре головного мозга. Такой метод часто используют для лечения депрессии.
Для увеличения срока хранения, веса или меньшей цены некоторые производители пичкают продукты химией и добавками, которые делают их некачественными и опасными для здоровья. Чтобы в вашем холодильнике были только полезные продукты, мы расскажем про 10 способов, которые помогут распознать подделку.
1. Творог
Чаще всего, чтобы получить больший вес продукта, производители добавляют крахмал. В результате получается не творог, а творожная масса.
Советы и хитрости, которые помогут при покупке пряностей и специй
Никто не застрахован от приобретения фальсифицированных пряностей и приправ, даже там, где они произрастают… Часто, путешествуя дальними странами, мы покупаем в туристических лавках низкосортный товар, а настоящие специи так и остаются, не познаны нами. Эта проблема была и раньше… К примеру, под видом самой дорогой специи (шафран) уже несколько столетий продают дешевую сафлору. И о каком качестве специй можно говорить, если их продают на рынке в открытом виде? Такие торговые точки лучше вовсе избегать, отдавая предпочтение упакованному товару (в фольге или стеклянной таре). Проще всего проверить на качество цельный продукт, порошковые смеси часто содержат лишние частички, о наличии которых можно узнать лишь в специальной лаборатории.
Натуральные специи
Перцы
По ГОСТу диаметр горошин черного перца не должен превышать 3–5 миллиметров. При сдавливании перчик имеет свойство распадаться на крупные частицы, оставляя слегка жирный, маслянистый след. Пересушенный или некачественный продукт после такой манипуляции 
Лето в разгаре. У нас жара, как обычно. Кто о чем, а я опять о бассейнах! О море только мечтаю, еще надо дождаться середины августа. А пока можно ходить в бассейн и плавать там. После бассейна даже ростовская жара не страшна! В хорошем бассейне можно плавать круглый год и поддерживать свое здоровье, работоспособность и стройную фигуру.
Если вы строите дом, сауну или фитнес-центр, то отличный бассейн будет вам просто необходим. Компания АКВАСТРОЙ-М предлагает построить уличные и интерьерные бассейны из бетона под ключ. Бетонные бассейны зарекомендовали себя как надежные и прочные, поэтому они заслуженно пользуются спросом у заказчиков. Строительство бассейна - дело непростое, поэтому его необходимо отдать в руки профессионалов.
В компании "АКВАСТРОЙ-М" можно заказать всю необходимую проектную документацию, построить бассейн со всем необходимым оборудованием для нагрева воды и ее очистки, красиво оформить бассейн.
Огромное разнообразие красивых мест, на некоторые из которых нужно добираться на лодке или на самолете, делает путешествие по пляжам Азии очень заманчивым. Ознакомьтесь с нашим списком лучших пляжей, которые должны быть в каждом списке путешественников по странам Азии.
Пляж Радханагар, остров Хейвелок, Андаманские острова.
Пляж Радханагер на Хавлоке – просто великолепный и имеет все необходимые удобства.
Прогресс двигает этот мир вперед, и разновидности принтеров существуют уже не только струйные и лазерные. Помимо них есть еще целый перечень устройств, которые не вписываются в привычные стандарты. Отличным примером тому служат принтеры, печатающие графитом, пищевыми продуктами и кофе.
1. Для начала познакомим вас с принтером, печатающим графитными стержнями самых простых карандашей. Это новинка от дизайнеров Ён ЧжинЮна, Ли Хена и Чон Сынва. Благодаря тому, что принтер применяет в качестве тонера, все дефекты с легкостью можно устранить только ластиком.
2. iMo Foto Frame Printer являет собой фото-рамку с диагональю 8" и вмонтированым принтером, а также картридером и входом для USB. Данный принтер имеет разрешение печати 800х600 точек, другими словами - печатает фото со стандартным размером 10х15. Стоимость его - только 200 долларов.
Скептики говорят о том, что в прошлом не существовало никаких цивилизаций с развитыми технологиями и невероятными сооружениями. Каждый странный артефакт или след прошлого они пытаются объяснить со своей точки зрения – мол, вот это сделано вручную, а это – природное образование. Однако существуют столь убедительные свидетельства наличия в незапамятные времена развитых цивилизаций, что даже самые убежденные скептики и рациональные ученые не могут их опровергнуть.
1. Комплекс Сахараслинга
Этот археологический комплекс под названием Сахасралинга расположен на реке Шалмала в индийском штате Карнатака. Когда наступает лето, и уровень воды в реке понижается, то сюда съезжаются сотни паломников.
Это цитата сообщения Дневник_Девы Оригинальное сообщение
"Лето катится..."(мои стихи в рамке)
|
|
Большой Барьерный риф (Great Barrier Reef)
Большой Барьерный риф — самый крупный коралловый риф в мире. Он находится у северо-восточного побережья Австралии, протянувшись в длину вдоль материковой отмели почти на 2300 км. Ширина рифа в северной части составляет 2 км, а в южной - около 150 км. Это подводное произведение искусства является одной из самых известных и красочных достопримечательностей Австралии, ежегодно привлекая туристов со всего мира.
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Порою даже небо плачет...
|
ТРИ СПОСОБА ФЕРМЕНТАЦИИ ИВАН-ЧАЯ
Если ребёнок однажды, впервые попробует незрелый фрукт (банан, ананас, хурму или айву), то потом он вряд ли согласится на предложение отведать его снова. Пусть даже этот фрукт теперь будет самым спелым и красивым. Так же и копорский чай. Чтобы не разочароваться в этом напитке, обязательно постарайтесь сделать его сами, соблюдая все тонкости ручной технологии сбора, ферментации, сушки и хранения. Только после этого вы сможете сравнивать истинный вкус и аромат копорского чая с предлагаемыми вариантами от фирм и компаний. У последних высокая цена товара очень часто не соответствует его качеству.