Приветттик!!!))За эти дни я успела поговорить с психологом...она для меня еще и очнь хорошая знакомая!можно сказать подругааа!мы дружим семьями ...пока мы говорили...я столько всего поняла!!!!!!!!!!!На счет парней,на счет самой себя(но это ,конечно,все связано со мнной1!!))),подруг,вуз(а),а сеегодня я купила учебники по англ. язвку,истории и русскому!А главное блеск...таааакой класссный!!!)очень мне понравился и всего 89 руб))))я рада через час ко мне репетитор по обществу придет...я пошла готовится ...целуююю!а еще мы так круто с аленкой сходили в персону и в клуб и выпили пива...прооосто суупер!а в среду мы с ксюшей ее мамой и мы с моей мамочкой...вообщем четвером идем в сауну!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!сууупер=))Надо успеть все сделать к субботе=)))Я люблю эту жизнь!!!

Привет)Со мной ужасное произошло,меня стукнул этот урод
я защитила себя и защищаю и всегда буду себя защищать!!!!!Бог есть , я верю и он меня и мою мамочку с папочкой защищает!я очень рада, что у меня есть подружки Юлька и Аленка,Бог послал мне их,спасибо ему!!!Пришла вся опухшая,плакала вчера до 12:30 и не спала,сегодня все учителя доставали!
Господи ,пожалуйста услышь меня!хочу учиться в самом престижном юридическом заведении!А потом работать на самой высокооплачиваемой юридической должности!Я модно и стильно одеваюсь!Я Самодостаточна!Весить 59 кг,чтобы у меня было много поклонников и они все уважительно и нежно относились ко мне!И родители и близкие с друзьями живы,здоровы и рядом со мной!Чтобы рядом со мной находился мужчина,красивый ,сильный,уважающий себя и меня ,любящий меня,чтобы мы друг от друга кайфовали,и мыыыыыы счастливы,он богатый и делает мне много подарков,приятных для меня!и он верен мне!он-моя вторая половинка,мы посланны друг другу Богом,он любит детей и добрый!!!!!!!

Для тела: я растягивалась 30 мин! И у меня ужааасное настроние)все выключу и пойду-ка я спать)Сначала выучу физику.всех целую*спокойной ночки!!!!

Привет,мой любимой и дорогой дневник!Сегодня продолжается не ем после 6!)Я поняла почему мне было некомфортно все это время,потому что мне всегда не нравилось свое тело и я уже мыслями (и на счет сделанного дз по репетиторству ,да и вообще),отягощала себя занятиями ,постоянно думала об этом,а к действиям уже переходить не хотелось и тогда через силу начинала делать упражнения!Это ужастно,это в прошлом)
Сейчас настоящее ,и я медленно ,но верно двигаюсь на пути к хорошему и счастливому...путь этот тоже достаточно удовлетворяющий моим ожиданиям и приятный!и так отойдем от моих размышлений и расскажу что ела:
утро овсянка(мммм...такая вкусная как йогурт)+картошка +оставшаяся от вчера котлета
11:00 -перекус :кофе (3 в 1)и веснушка(вкусная булочка от одной ничего не будит...ххахахах)
12:00 -обед суп и рис)
15:00-перекус- 2 йогурта (по 170 гр)и 2 печенки(вкуууусные!!!!!!!!)+зелен чай!
17:20(примерное время,естественно везде)-ужин картошка...сосич...капуста(листья)...+хурма
После 6 НЕ ЕМ!!!!(не знаю ,что буду делать завтра придется кушать.у мамочки любимой день рождения(именины как говорится,праздник у девчат))Кстати я уже определилась с подарком,затра расскажу)
Вот на свой план-меню и нету там жидкости начну завтра по 5 стаканов воды ))Хотя наверно примерно столько и выпиваю)

Для мозга:по сути ничего еще не сделала!дома)только в школе решала)планирую о петре 1 читать)
Для тела и всего остального напишу позже!В другом тексте)

Я погуляла и сделала педикюр!Я хочу спать и я пойду спать)Кушать немного хочется,но не очень -то,кстати,Я еще сделала растяжку 10 минутную..но СДЕЛАЛА! УРААА!спокойной ночи всем ...чудесных снов!мое правильное питание завтра продолжится! я прекрасно поработала!

Привет всем!Вообщем начну сначала ,что с похудением: завтрак:рис и рисовая котлета,перекус:кофе(3 в 1) и треугольник(пирожок с кансервой,ммм), перекус 2,в 15:00- рис и (что уж кокетничать)2 рисовые котлеты...рука потянулась за третьей!но я пошла пить зеленый чай!)далее...ужин:котлета..рис...капуста(листья соленой )...чай зеленой энд 2 печенья(безумно вкусные вкусняшки!)че уж там я еще ела?))не помню.
После 6 не ем!
Уход :ванночка (20мин) йод соль и вода горячая для ногтей...подпилила...+увлажняющее средство!просто скупнула ножки,планирую сделать педикюр,ну или хотя бы сменить лак на другой цвет!
Дом.зад.:сочинение почти написала(я сегодня лентяйка!),планирую репетиторстваподелать,но это ,если времечко будет)
Сейчас не буду грузится и сидеть дома,пошла на 30 мин прогулку на свежем воздухеее!Бааай май лааав))

Я теперь мыслю позитивно!

И.Н. Не пришла,т. к, сегодня выборы,она занята,на улицы нету снега ,хочу пофоткаться,а завтра сяду на эту диету!)И каждый день буду делать зарядку!Я общаю самой себе!!!!!!!!!!!.вообщем завтра начну описывать как у меня это выходит...утро ...вечер...все...все...и день в том числе!и репетиторства тоже буду тут обсуждать!!!))И похудения и точное кол-во кг))Всем чудесного вечера,целую

Пошла я делать мое любимое общество!!!!

Рощу ногти и волосы,сейчас опять умной эмалью накрасила,надо сейчас посмотреть ,что там по программе и засесть за телек!!!А какие я фотопазлы в контакте нашла!!!просто ммма

Да....и думаю и вздыхаю ...и все все все с облегчением,на душе до того хорошо,что даже старший брат понравился какой сегодня!!!!Оказывается у меня еще - 1.64 на интернете, блин минус рубль,ну это ппц!не знаю...что мне сейчас делать с зубом...да он откололся...я же люблю свою голивудскую улыбку...впринципе при улыбке его не видно!но все равно...мой рот должен быть чистым...я давно это решила!пью сейчас чай я!всем самого доброго ...самого чудесного и мечтосбывающего дня!!!!!!!!!!урааааа! ,сегодня фоткаться пойду ,наверно,если снега не будет,мне жалко,фотоаппарат,мой зайчик,не надо чтобы он под дождь попадал!)мммамаамаамм ...целую всех...аааа!сегодня же еще выборы!!!У меня уехали голосовать!!!Не знаю,за кого уж там проголосуют,но я за Единую Россию!))Просто мне почему-то нравятся и медведев и путин,и не подумайте ,это не из-за того ,что они там президенты,просто.,,.какие -то такие собранные,а справедливая Россиия, И Лдпр тоже,агрессивные ,и какие-то странные!!Рекламные ролики у Справедливой России вообще угарные!Типо единая Россия,аккуратные,а эти как работники!!Вообщем смешно!

ххахахах,а 2 часа ночи я. я спать пошла, я живу!!!Ура!!!я счастлива,я люблю,,,я живу)Уррраа

выражать свои мысли и чувства здесь-это прекрасно!!!Мне так нравится...я пролазилазила...не спеша весь(ну уж не весь)...интернет и нашла то...что мне нужна!и очень довольна!!!!!!!!!!спасибо огромное этому сайту и Богу ...что он мне помогает и направляет!*)
я шоколад сегодня ела...)и бутерброды!а завтра придет моя любимая учительница-ирина николаевна...и мы будем вместе изучать общество...точнее она меня будет учить...мне повезло с ней!вы не представляете ...как с ней легко его понимать и изучать!!!!!!!сразу тяга к обществу возникает!!!!!!!Спасибо!!!!!!!!благодарюю...наверно надо уже идти спать!все-таки пол-второго ночи...завтра еще постараюсь реквием пролог выучит.*)все прекрасно...я счастлива!очень ...очень!от чистого сердцца...хочется нанемого еще что-нибудь почитать...но идти спать надо...а-то здоровый цвет лица ...это все-таки важно!а вот благодарюю..меня научила анна владимировна говорить...хорошее слово...благо дарю..да?а что спать надо на спине...потому что спи на)это ролики из контакта...видео вообщем!у меня теперь хорошая скорость...на интернете..4 же число...а у меня еньги со счета именно 4 снимаются...потому что последний раз 4 пополняли...и тариф такой"!так что буду сюда заходить...!целую всех..сладко кепко...спокойной ночи!!!!!!!!!!!!счастливых и хороших вам снов!!!

сейчас смотрела детское евровидение,наша девочка всех лучше ,конечно!!!!Немного спинку мне показалось горбит,а тааак прооосто обалденна!умничка))такая зажигалочка в 14 лет))

вообщем более менее развяялась, покушала всяких салатиков.правильно питаться начну с понедельника. И надо исправить плохие работы по математике(алгебре и геометрии), и рассказазать стих реквием, пролог Реквия точнее ,он для меня огромный,но хорошему адвокату,в любом случае нужна хорошая память....да даже великопной девушке надо это выучить!Вообщем ,как я поняла себя ,учит лень,но хочу!)))Тем более не хочется расстраивать Елену Алекс. просто ,мне нравится ,когда она мной гордится ,и маму тоже)Просто в тот момент ,когда я рассказываю,мамы рядом нету)))что еще могу сказать,а уррра!Мне пришли мои любимые духи со звездочкой!!!!я рада безумно!!!!Закажу у Аленки из эйвона: скраб для тела , маска для лица,для волос маска,крем для тела,и массажный крем для рук(все это планета спа!!!!)

Это цитата сообщения Classy_and_Fabulous Оригинальное сообщение

Мой путь от 62 до 48.

В сообществе я давно, вот, наконец, решила написать.

Сразу скажу, что на каких-то определенных фиксированных диетах я НИКОГДА не сидела. «Жесткачи» и прочее не для меня, хотя увидев на весах цифру «62» единственным желанием было перестать есть, но на тот момент я перенесла тяжелую болезнь и организм был ослаблен сильнейшими антибиотиками, а причиной лишних килограммов были гормональные препараты и пассивный образ жизни на протяжении полугода из-за болезни. Занятия спортом, даже элементарный бег по утрам тоже был запрещен врачами «потерпи хотя бы полгода, дай организму отдохнуть, прийти в себя, никаких стрессов и нагрузок для него!! Потом приведешь себя в порядок». Но я ненавидела свое отражение в зеркале, я казалась себе жуткой. Конечно, вредить здоровью не хотелось вновь и я начала искать варианты. 

Читать далее...

У меня уже неделю традиция- я занимаюсь и ухаживаю за собой,я всегда ухаживала,но сейчас предаю этого более энергетичность и душевность что ли...вообщем не просто так всеми этими упражнениями и самомасажами(что кстати я опять начала делать-массажи против целлюлита,чищу зубы два раза в день уже около трех месяцев ,ванночки с йодом и солью + горячая вода для ногтей(1 раз только еще делала)маски для лица и ног,все возобновила вообщем, потом каждый день крашу ногти 3 раза умной эмалью ,пытаюсь вырастить,вот сейчас читаю и дивлюсь ,а ни так -то уж я и расслабилась,как хорошо ,что я начала все писать тут,описывать))А меня пригласили сейчас на день рождение!и я очень рада, сейчас развеюсь,поздравьте меня)А ,кстати ухаживать за собой ...вновь меня вдохновили наши разговоры об всяких масках и что мы будем заказывать в каталогах эйвон...так как моя подруга- Аленочка,занимается ими ,прям так прекрасно.мамуля у меня прелесть,кожа у нее лучшей любой ,чем у некоторой нашей молодежи)Вообщем хотелось, бы посвятить эту статью благодарности,Анечки,девочки на этом сайте,у которой такое количество прекрасных.умных блоков,что просто можно целый полк вдохновить ухаживать и жить для себя)Моим подругам -Юльки и Аленки!Наверно в первую очередь Аленки!Это она со своими масками,прекрасным отношением,и вдохновляющем характером и уходом за собой просто затянули меня ухаживать ,верить в себя и быть хорошенькой ,любимой ,и безумно-счастливой!!!Самое главное моей любимой мамочки)Кто как ни она всегда и во всем абсолютно поддерживает и помогает,и даже если против ,то все равно чувство поддержки чувствую или наоборот напор какой-то!))И ме самой,что такая самая самая аххуенная))и лучшая!!!!!)и классная!!!)

Намылась,от души,вся грязь,набранная за болезнь ,вся ушла))Облегчение чувствую,вода все-таки творит чудеса!

привет,Я тут болела дня 3 ,наверное. сегодня опять в строю, сейчас пойду в баню)

Это цитата сообщения ЭттаМара Оригинальное сообщение

Молитва о близком человеке

[529x673]
Прошу Тебя, Господи, дай тому самому человеку, который читает сейчас эти строки, всё, о чём он Тебя просит!
Дай ему это в полной мере, как умеешь давать только Ты один!
И пусть он будет счастлив во все его дни, а если невозможно такое, то хотя бы сколько-нибудь.
Даруй ему крепкое здоровье и любовь ближних, понимание и сочувствие…
Сделай так, чтобы душа его всегда светилась одной лишь любовью ко всему сущему, огради его от дурнословия,
от обид и зависти, от войн и смертей, от боли физической и душевной, если же всё это неизбежно,
- не покинь его и тогда, дай утешение. Спаси для него всё, что дорого ему на земле.
Если же поздно просить об этом, - не лишай его памяти…
Не знаю – верит ли в Тебя читающий сейчас эту молитву о нем, но даже если и не верит: помоги ему!
Пусть он чувствует, что - не одинок, что нужен и любим...
Милостивый и добрый мой Господь! Исполни это моё желание!
Исполни его так, чтобы прежде, чем закроются глаза мои, я могла сказать:
" Благодарю Тебя, Господи! Ты слышишь меня..