Девятое мая я отметила не плохо) Встречала праздник с любимым.. да-да с любимым…мы наконец-то померились :D

Конечно с самого утра я планировала провести весь день с Максимом

Но он как не странно не захотел.

[320x222]

Расстроенная я позвонила Лесе.. и она меня подобрала.

С ней было ещё два парня.. Они хорошие*_*

С начала мы просто  гуляли, но потом они сжалились надо мной и решили позвать Максима.

Он отказался.. но минуты через две пришла смс «я приеду»..

И началась паника.. что делать? Что говорить? Как себя вести?

Он приехал и.. Все мы вместе гуляли по городу в поисках открытой крыши.

Крышу так и не нашли :D

Усталые и измотанные ходьбой все разошлись по домам..

Максим, не поверите,  повёл меня к себе.

Мама у него оказалась очень даже гостеприимная ^^

Мы пили чай.

Когда стемнело за нами приехали мои родители, и мы поехали на салют.

Смотреть салют в объятиях любимого было очень…романтично..

[430x240]

Я не забуду.

•••

Теперь  мы все дружно ждём лето. 

У нас уже много планов.. например Максим зовёт нас  к нему в сад. 

Надеемся что всё сбудется.

Не знаю как пройдут эти жаркие три месяца, но я обещаю что я всегда буду радом с тобой.

[700x531]

Почему парни всегда под меня стелятся?
Зачем вечно твердить о своих чувствах, уделять чрезмерное вннимание, идти на всё, когда ничего еще нету?
Прошу, не дарите мне себя, то что мне действительно от вас нужно я заполучу сама. 
И сам процесс завоевания я назову любовью... 

Можете считать меня недостаточно опытной юной глупыхой, но я не люблю, когда за мной ухаживают  парни. Нет, мне конечно нравится принимать подарки, чувствовать заботу и симпатию, но вся эта навязчивость "Давай провожу до дома, встречу из  школы. А какие цветы тебе нравятся?"...эти вечные предсказуемые сообщения "С добрым утром / Спокойной ночи", прогулки по парку за ручку, поцелуи на лавочке - это так обыденно. И делать только то, что где и как я пожелаю, жить моим мнением - разве это правильно?... Люблю сюрпризы и оригинальность, но больше люблю сама устраивать эти сюрпризы. Люблю быть окутанной чувством тревоги и некого недопонимания, люблю капаться в его голове, пытаясь найти все открытые пути к сердцу и раскрыть закрытые.  Люблю вечные ссоры по пустякам, и в момент перемирия чувствовать маленькую часть великой победы под названием любовь.

Мне нужна жесткая щетка, а не мягкая тряпка!

Но, к сожалению, таких очень мало...

[434x604]

Хочу стать королевой всех и вся...
Но больше всего - быть рабой моего короля...

В очередном сообщении хочу рассказать вам о себе. А точнее о своих положительных и отрицательных Я.

А может кто-то во мне увидит себя?

[433x144]

Начну с плохого. Мои минусы:

1. Просыпаюсь утром, я всегда лежу до последнего, переставляю будильник на 15 минут позже, потом на 10,  на 5  и т.д.. В итоге в школу прихожу заспанная, коряво накрашенная да еще и опоздаю :(

2. Я всегда нахожу для себя новое дело, но никогда не довожу его даже до середины. Только начинаю, начинаю и начинаю...

3. Попадая в дурацкие ситуации я начинаю краснеть,  отворачиваться  и заикаться.

4. Я не умею принимать / дарить подарки и комплименты. Опять же краснею, стараясь перевести тему...

5. Мне очень сложно найти общий язык с женским полом, даже в интернете, не говоря уже о реале. У меня мало подруг, одни друзья.

6. Я очень раздражительна. Если дело идет не так, как хочется - я жутко психую! Но почему-то это не касается дней ПМС!

7. Я безумно обидчивая, могу обидеться на любой пустяк и слово. Но я скорее играю в обиду, люблю поиздеваться над близкими, посмотреть на их реакцию :) Именно поэтому всегда всё быстро прощаю, особенно если они извинятся :)

8. Постоянная переменчивость в настроении. При чём плохое настроение очень долго переходит в хорошее, а вот хорошее очень легко испортить плохим и потом ничем его не восстановить :((

9. Двойственность, во мне в недопустимой дозировке. Сегодня мне нравится то, завтра мне нравится это. Сегодня я слушаю метал, завтра – попсу. Сегодня я на каблуках и в юбке, презирая мужланоподобных девушек, завтра я в джинсах и кедах  обожая этот стиль. Поэтому мне очень сложно определиться со своей жизнью, найти в ней цель. Я постоянно разная, и каждый день меняю свои интересы :(

10. Я БЕЗУМНО ЛЮБЛЮ КУШАТЬ НА НОЧЬ!!!!!!!!!!!!

Ну а теперь о приятных мелочах. И так, мои плюсы:

1. Я ответственная. Если кому-то что-то обещаю, то всегда это выполняю. Глаз ночью не сомкну, если это не сделаю:)

2. Я слишком честная. Иногда это оборачивается против меня.

3. Открытая. У меня ни от кого нет секретов, я открыта для всех. На первый взгляд я наоборот могу показаться закрытой, но это всего лишь стереотип. Иногда это плохо - люблю потрепаться про себя и свою жизнь, например сейчас :)

4. Разносторонняя :) Интересуюсь почти всем понемножку, могу поговорить почти на любую тему :)

5. Без комплексов. Легко признаю свои недостатки, пытаюсь с ними бороться, а не комплексовать из-за них.

6. Простая. Никогда из себя никого не строю, никогда ничем / никем не брезгаю.

 7. Верная. Да, я очень верная, хоть тщательно пытаюсь это скрыть^^

Скажу честно, минусы я почти сразу все вспомнила, а вот с плюсами проблемно было, пришлось спросить у друга :)

Эх, не люблю я себя совсем... [опа, еще один минус :)]

[500x400]

[569x31]

К дружбе я отношусь очень серьезно. Если мы с человеком весело проводим время, очень часто видимся и общаемся, то это не значит что мы друзья. Быть может это только с моей стороны так, но такой человек для меня просто товарищ...собутыльник. Дружба - это что-то большее.

 Наверное это чувство  проверяется временем, поступками и вызывает психологическую зависимость друг от друга :)

Очень не приятно, когда ты помогаешь человеку в сложных ситуациях, отдавая ему все свое драгоценное время и нервы, а потом он об этом забывает, не находит даже минуточки, чтобы позвонить и спросить "как у тебя-то дела, подруга?". Только кто тут эгоист? Я понимаю, что дружба не одолжение, за неё спасибо не говорят...но все-таки обидно такое "использование"...Друг - это тот человек, который хочет быть с тобой, когда тебе трудно; и хочет, чтобы ты был с ним, когда ему хорошо.

Еще больше не люблю вранье и лицемерие. Огромное уважение тем людям, которые могут не побоясь заявить о моём недостатке, если я нуждаюсь в совете. Истинный друг тот, кто честен и прямо.

[244x49]

Ещё я очень сильно разочаровалась в «подруге. Внутри у меня чувство отвращения, не хочется ее видеть, не хочется с ней разговаривать. Она наверное этого не понимает, не следит за своими поступками и ложью. Когда пытаешься ей на это намекнуть - начинаются шутки- отшутки, которые нереально раздражают. Думаю, как-нибудь высказать ей в лицо все свое отношение, но не с целью ей что-то внушить, заставить обдумать своё поведение и наладить наш "союз"... Хочется навсегда прекратить с ней близкое общение, но не как сука (как она) игнорно-крысным способом, а прямо и с уверенностью, как мужик мужику^^ Ты мне больше не друг... И даже не враг ... Теперь ты как все... Для меня просто так... Как вы думаете, это правильное решение? Приходилось ли вам обрывать свою дружбу? 

Моя главная ошибка в том, что с виду "я слишком много строю из себя". Конечно же не специально. Может у меня черты лица и взгляд такие строгие, не понимаю почему, но большинство людей, с которыми мне приходится знакомиться, настраиваются против меня, либо вообще побаиваются. И улыбаюсь я часто, так что не в улыбке дело. А если её вообще не сводить с лица - все будут думать, что я шизофреник :)

[200x320]
Мне очень сложно найти общий язык с женским полом, но давольно-таки легко с мужским...

А может это стереотип моей внешности?..
И на будущее: если кто-то меня таковой считает - не бойтесь, я белая и пушистая, и даже не кусаюсь, если не разозлить :)

А так я даже очень простая :)

[408x73]

Ох, здравствуйте любимые, давненько не появлялась здесь.. поэтому напишу за сегодня 2-3 поста)))

_________________________

Всегда удивлялась - как вы так успеваете и на учебу сходить, и погулять, и по магазинам прошвырнуться, и в блог написать, почитать что нового у друзей, плюс контакт и одноклассники, а так же работа по дому, то-сё, туда-сюда....???

........перечитав вышенаписанное пришла к выводу, что мне нужно составить распорядок дня и повешать перед носом........

Весна наступила, снег уже растаял, выглянуло солнце, настроение позитивное... Безумно хочется много много-много новых шмоток!!! Свой гардероб я уже давненько кординально не обновлялся, всвязи с моей борьбой с фигурой)

Новый лист отношений с моим МЧ начался не так, как планировалось. Одно невзаимопонимание и ссоры...
Надеюсь, этот период скоро пройдёт. Хорошее настроение, не оставляй меня!

[300x192]

[300x162]

Еще в Марте я планировала что в Апреле я буду уделять больше внимания учебе и распорядку дня, ходить на все уроки, делать домашнее задание и ложиться спать в 23.00. И вот наступил Апрель, а мне похуй, я буду спать!
..и как всегда все планы уходят на понедельник следующей недели..

[672x474]

[403x479]

На улице прекрасная погода. Я сижу дома, не хочу выходить. Весь день в интернете, болит голова. Вылезаю из-за компьютера только чтобы  дойти до холодильника. Парень послан. Чувствую себя сукой. До друзей не дозвониться, не с кем пообщаться. Да и в контакте к тому же движняка никакого.... Что делать? Чем себя занять?

[206x100]

Тресните меня чем-нибудь! Иначе я опять уйду в депрессию...

Блин, я не понимаю людей, которые живут одни. Я живу с родителями, но с ними практически не общаюсь. Даже когда они дома, мне иногда становится очень грустно. Не могу я находиться в одиночестве, хоть убейте. Мне срочно нужно вырасти, выйти замуж и родить много-много детишек^^.. Мне кажется, это единственный выход из положения, иначе я точно превращусь в пессимистичную отшельницу...

Не спала сутки. Бессонница и неправильный режим дня замучили. Вот думаю: стоит ли завтра идти на учебу, а потом как общипанная сонная курица на тренировку; или лучше сейчас вместо учебы поспать, а потом пойти в нормальной форме танцевать.

[при условии что у меня уже достаточно пропусков в школе]

Погода замечательная.Настроение вменяемое.Дела нормально.С учебой проблемы средней тяжести.

Давно не писала тут :)

[377x479]

Сегодня утром меня навестил Максим)))..мы действительно не можем долго друг без друга.. К тому же мне очень приятно что я ему нравлюсь в любом виде. Думаю, что он действительно любит меня.

Дуров опять мутит что то новое в контакте. Как уже надоели все эти изменения…«Пару дней Вы будете нас ненавидеть, затем - любить еще сильнее.Но ради Вас мы готовы смириться даже с Вашей ненавистью.» ©Пашка Дуров

______________________

У красивой и умной девушки должен быть один парень, и очень много тех, кто хотел бы быть на его месте...

У меня новый девиз: ХУДЕЙ до КОСТЕЙ. и не унывай, а мышцы качай =)))Я поняла, что является для меня идеальной фигурой - костлявые, но в тоже время слегка накаченные тела! Надеюсь, скоро я войду в число таких...А пока минус три кг..Сижу на овсянке, фруктах и зелёном чае. Пока все устраивает...

После 19-ти никакой еды. Набиваю голодный живот минералкой, уже литра 2 выпила.
Знаю, что перед сном нельзя, но всё же это как-то убивает аппетит.
Хочу фигуру *_*

[показать] [показать]

Я уже три дня хорошая девочка! Встаю в10:00, делаю зарядку, 15 минут кручу обруч, мини-завтрак, макияж и на учёбу.На учебу красоткой легкой походкой пешком. Сижу за партой до победного, потом пешкодрапом домой.А еще начала делать домашку ещё усерднее))))Мне нравится жить по такому режиму! Так что я чистить зубы и смотреть сны.

Не спокойной вам ночи,  как говорит Анфиса ...:)

[351x198]

Проснулась в 12.46…Аааа надо что-то делать, больше не могу жить таким режимом (((Может вечером снотворное пить, чтоб раньше заснуть? Сложно будет вставать рано, т. к. я привыкла ложиться в 4.30...

[700x525]

Кусочек рыбного пирога, бутерброд с маслом и красной икрой, две кружки кофе- это мой сегодняшний ужин. До этого я весь день валялась в постели и сидела возле компьютера. У меня секутся волосы и на лице вылезли прыщики. Пора покончить с этими калорийно-сонными буднями..

Завтра последний день каникул. Свобода длинной в неделю пролетела как два дня банальных выходных. Даже не верится, что начнётся моя долгожданная учёба и запланированное ежедневное посещение…

Договорились с девчонками начать активно стараться и полностью выкладываться на тренировках. Майские соревнования совсем близко)))

А так же сесть с понедельника на диету (точнее исключить из нашего рациона любимую пиццу и фаст-фуд)

Мой стимул!

[373x480] 

_________________________________

Ну почему он говорит:

  [470x270]

На днях мы неплохо отдохнули с девчонками)..Съездили в центр. В тот день отменили занятия, т. к. нас повели в театр)))

Было очень тепло)..погода была прекрасна.. всё пело.. чувствовалась самая настоящая весна.

Встали мы в самую рань (спать из-за этого хотели весь день). Думали с машкой пробежаться по магазинам....Потом к нам Присоединилась Катя. И мы двинулись в сторону Киномакса....

Мы зависли в кольянной.. скурили за на троих два уголька, съели по пицце, и выпили по коктельчику...я и Машка довольствовались кокосовым Махито, а Катя заказала себе Пляж..

ещё я заказала себе очень вкусный десерт^^.. пломбир с каким то сладким сиропом и апетитными бананчиками))

После этого нам естественно дали карту постоянного клиента с 20% скидкой

Не удивительно что после такого "большого" дня мы сели на диету^^

[400x73]

Несколько минут назад к нам пришёл апрель, самое напряженное время года, когда мы тратим всю свою энергию и силы на восстановление фигуры и на выход из зимней спячки. Чтобы не запутаться и не забыться как всегда составляю свой ежедневный план здоровья на месяц:

1. Самым первым и самым важным пунктом является восстановление нормального режима сна. Буду стараться ложиться в промежутке 23.00-00.30, а не в 4 утра, как обычно. Вставать в 10..

[300x225]

2. Правильное питание. Всё "неправильное" можно кушать только до семи вечера. После 19:00 - салаты, овощи, фрукты. Распрощаться с любимыми сосисками в тесте и пиццами в школе, заменив их на утренний йогурт.

3. Пить больше витаминов, кальция и минеральной воды. Кофе только с утра.

4. Стараться реже выпрямлять волосы и наконец купить хорошую термозащиту.

5. Каждый день в течении 30 мин. обруч и упражнения (пресс, отжимания, приседания - обязательно).

6.Следить за кожей. Часто стали появляться прыщи, думаю возрастное.. надо закупиться средствами против чёрных точек и прыщиков.

Настроение сейчас - воспоминания)
[212x37]

[402x604]
Здравствуйте)))
Сегодня я хочу немного рассказать вам о любимом человеке..
                                                                                                                                     

На удивление всем вам мы познакомились vkontakte.
Раньше я думала, что все эти знакомства это пустая трата времени.
Я ошибалась…

Нас познакомила наша подруга Леся. 

Как то когда я с ней созвонилась, она усердно кому-то что-то печатала, т.к. я очень любопытная, я поинтересовалась кто это?
Леся скинула мне ссылку парня из её параллели.
С начала, конечно же, я просто добавила его в друзья, да и вообще я не предавала ему поначалу особого внимания и значения. 

Он написал первый…
-привет)мы не знакомы да?-не знакомы.. я Лера) - а я коля :D шучу, максим, рад знакомству)
Это было 29ого декабря.
Конечно же на сегодняшний день я немного позабыла все подробности, но я помню как быстро мы нашли общий язык.

Как-то сразу мы начали понимать друг друга. Мне было с ним интересно и насколько я помню, он тоже горел большим желанием побольше обо мне узнать.

Потом мы начали созваниваться… [80x201]

Когда он первый раз пришёл ко мне, мама была дома.
На удивление она очень спокойно отреагировала на приход Максима. Мы сразу решили, что будем смотреть какой-нибудь фильм ужасов.
В тот день мы смотрели «Паранормальное явления 2». 

Инициатором первого поцелуя была я..
-Поцелуй меня.Видимо от неожиданности Максим произнёс:-Прямо здесь?..
Всё это происходило на моей кровати, и конечно же под конец фильма мы во всю уже целовались, страстно обнимая друг друга. 

                                                                                  
На следующий день,10ого января, сразу после 00:01 мы начали

Настроение сейчас - У меня всё как всегда замечательно)

  [436x145]

[176x220] 

Ещё я первый раз ездила к Максиму. На ЧТЗ я ориентируюсь...вообще никак не ориенитируюсь! Для меня это самый далёкий и неизвестный район. Хоть и северо-запад находится дальше, но я там хотя бы периодически бываю. 

К счастью мне попалась маршрутка просто с ангельским водителем))) Мало того что он был симпатичным, он ещё и был очень дружелюбным) 

Приехали мы давольно таки быстро (я никак не ожидала, что ЧТЗ это настолько близко). Т.к. у Максима ещё не кончились уроки, я около 2х часов ждала его на остановке. Стало холодно.

Пока я сидела на этой проклятой холодной лавочке время тянулось ну очень долго! Меня спас от одиночества какой-то парень. -Почему ты одна?.. Ты местная?.. Как тебя зовут?

Мы приятно поболтали. Оказалось что у него день рождения, ему исполнилось 19. Он тоже не с ЧТЗ. Здесь он потому что снимает квартиру с друзьями, и насколько я поняла праздновать они будут в этой квартире. На остановке он оказался потому что хотел кого-то встретить. Спросил мой номер. В его день рождения мне просто неудобно было ему отказать.

Максим пришёл незадолго от того как отошёл Иван. Он пришёл не один, с другом Данилом (видимо он хотел нас познакомить). Мне было не до знакомств, я была очень раздраженна. Поэтому я сразу куда-то побежала...Максим отогревал меня в подъезде.

[377x266] 

Когда приехала домой, выслушивала мамины визги. Прогуляла 4 урока (3 из них отменили). Она у меня очень впечатлительная.

Позвонил Ваня. И прервал наш разговор с Максимом. Максим зол...

..Под вечер у меня снова поднялась температура.

_______________________________

Сегодня на улице тепло, но дует слабый прохладный ветер. Собиралась сново съездить к Максиму. Встретиться не получается, потому что у него снова появились какие то неотложные дела...

Настроение сейчас - положительное)))


Сегодня 8 марта 2011 года конечно хочется поздравить девушек с долгожданным весеннем праздником! Ещё я очень рада весне т.к. зима мне наскучила, мне уже очень надоело кутаться в тёплое..

..и это первый мой пост на этом сайте)

За окном сегодня замечательно! Там тепло и снежок такой хороший идёт.. люблю такую погоду, ветра почти нет)))
[155x390]
Утром день начался не очень, казалось что этот праздник я встречу в одиночестве
(т.к. Максим сегодня не смог ко мне приехать)..Но к счастью день прошёл вполне благоприятно)

Я прогулялась до систры) Мы сделали пиццу)))) Ещё я первый раз в жизни разделывала сырую курицу.. это оказалось не так уж и отвратительно)

Потом мы посмотрели какой-то странный фильм катастрофу про людей которые замерзали при температуре -27 градусов…Фильм назывался Арктический взрыв / Arctic Blast (2010) [338x500]
...
Не думайте что если я сегодня не встретилась с Максимом , я осталась без его подарка... конечно же любимый про меня не забыл)..и подарил мне букет красных тюльпанов и коробочку любимых конфет Raffaello заранее..
[699x603]
[248x216]
Только что досмотрела фильм Секс в Большом городе, в восторге!!!...Обожаю этот сериал)) Как раз под конец фильма мне позвонил Максим и требует внимания, потому что соскучился… так что я закругляюсь..

Ещё хочу сказать что мой дневник будет обновляться не чаще раз в три дня..потому что на постоянную онлайн жизнь мне не хватает времени(
[242x47]
На этом мой сегодняшний пост окончен, ещё раз хочу поздравить девушек ))

Представляю Вашему вниманию ссылки на сайты, которые помогут начинающим и опытным Фотошоперам. На этих сайтах Вы сможете скачать все, что поможет Вам облегчить работу в этой программе: Кисти, шрифты, текстуры, отрисовки, стили, градиенты, формы, плагины, шаблоны, экшены....

Практически на каждом сайте нужна регистрация, поэтому рекомендую завести отдельный ящик для подобных сайтов, чтобы не путаться в логинах и паролях ))

Пользуйтесь на здоровье:

1.       www.umka.kharkov.ua/htmlbr/pack088.html - более 800 наборов  кистей

2.       http://zerolayer.ru – кисти, формы, текстуры, экшены, рамки, шрифты

3.       http://globator.net – кисти, стили, шрифты

4.       http://artjunkies.net – плагины, кисти, шрифты, стили, текстуры, градиенты

5.       http://tutbrush.com – кисти. Рассортированы по темам.

6.       http://www.0lik.ru – градиенты, паттерны, кисти, экшены, стили, текстуры, формы, шаблоны

7.

(иногда надо такое почитать для мотивации)

Хочется есть? Тебе кажется.
Серьезно, пожалуйста, не надо.
Еда не принесет тебе ничего, кроме лишних кг, испоренного настроения и подавленного состояния.
Хочешь, чтобы все было как раньше? Хочешь рыдать, глядя в зеркало? Хочешь, чтобы тебе было больно смотреть на одежду? Чтобы желудок был под завязку набит этой фигней?!
Вспомни лучше о том, как ты радовалась, когда весы в первый раз показали минус 4 кг. Когда ты окончательно отдалилась от цифры 60. Вспомни все комплименты, что тебе говорили (только о том, что они добавляли при этом, что худеть больше не нужно, разумеется, забудь).
Посмотри вокруг. Посмотри на этих жалких, жирных коров. На их отвисшие бока, на их огромные животы, на их толстые ноги. И не пытайся убеждать себя, что при всем при этом они счастливы. Это днем они улыбаются, смеются, запихивая в рот очередной бигмак. А вечером, оставаясь наедине с собой, они понимают, насколько отвратительно выглядят, они страдают. То, что они не рассказывают об этом, не значит, что это не так. Просто у них нет силы воли. Поэтому они успокаивают себя еще одной конфеткой и говорят что-то вроде "хорошего человека должно быть много" или "мужики не собаки - на кости не бросаются". А кто по-твоему придумал эти "великие истины"? Они. Да, у них нет силы воли, зато у тебя есть.
Подумай, как будет здорово, когда ты сбросишь еще килограмм пять. Ты больше не будешь бояться взвешиваться, будешь покупать одежду самых маленьких размеров и фото Кейт Мосс больше не будет тебя нервировать. А все вокруг будут удивляться тому, как сильно ты изменилась. А ты будешь врать, что ешь все подряд, говорить что-то про "быстрый обмен веществ". А в глубине души ликовать, потому что это только твоя заслуга. Ты сама сделала себя такой. Ты сильная. Ты смогла отказаться от того, без чего не может прожить обычный среднестатистический человек. Ты можешь все.
Ну как? Все еще хочешь есть?

Опять хочешь есть?
Скажи, неужели твоя жизнь настолько никчемна и пуста, что придать ей красок способна только еда, этот паршивый набор белков, жиров и углеводов. Если это действительно так, то легче умереть прямо сейчас. По крайней мере тебя похоронят более-менее стройной и красивой. Но это ведь не правда, верно? Оглянись. Посмотри сколько всего вокруг: замечательные люди, красивые места, хорошая музыка, интересные книги - все это дарит положительные эмоции, но не откладывается на бедрах, в отличие от еды. Так наслаждайся этим. Не надо себя жалеть, ты ничего не теряешь. Наоборот. Легкость, ощущение пустоты, полета, - этого невозможно испытать с полным желудком.
Так почему ты все еще волнуешься от того, что не можешь есть? Радуйся, что можешь не есть.

+ В цитатник!

[показать]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать][url="http://community.livejournal.com/ru_icontutorial/71893.html"]