• Авторизация


Картофельные шкурки (Potato Skins) 28-08-2011 15:52

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

3 крупных картофелины
5 ломтиков бекона
0,5 луковицы
по щепотке пшеничной кукурузной муки
1 желток
50 мл сливок
по 1 ст. л. растительного и сливочного масла
петрушка
соль, белый перец
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мусака 28-08-2011 15:51

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение



Источник http://kotleta.org/315-musaka.html
Ингредиенты:
  • 500 гр смешанного фарша
  • 2 больших баклажана
  • 2 средних луковицы
  • 1 морковь
  • 500 гр помидор
  • 100 гр твердого сыра
  • 2 ст. ложки томатной пасты

Сложность приготовления: **
Время приготовления: 1 час 15 минут.
Калорийность в 100 гр: 127 ккал




Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

КЕКС "ПОДГУЛЯВШИЙ МАНДАРИН" 28-08-2011 15:51

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение



Сочный и ароматный кекс! Рекомендую очень!
[показать]  

РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс с белым шоколадом и грушами 28-08-2011 15:50

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение



[показать]


http://kralja.livejournal.com/182403.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж - Видео уроки, мастер класс, обучение 28-08-2011 15:49

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение



 

 

[показать]

Рефлекторный массаж стоп

Мастер-класс по осуществлению рефлекторного массажа стоп. В следствие проведения процедуры  достигается стабилизация эмоционального состояния и полное расслабление зоны, улучшаются рефлекторные функции, а также тщательно пропабатывается каждый участок стоп. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КУРИНОЕ ФИЛЕ С СЫРОМ В КЛЯРЕ... 28-08-2011 15:49

Это цитата сообщения Viola_Metel Оригинальное сообщение



Отбивные из куриного филе - это вкусное и сочное блюдо,
которое подходит ко многим гарнирам.
Отбивные получаются нежные, мягкие, сочные.
Это простое, популярное и довольно недорогое блюдо
Их можно приготовить как на повседневный ужин,
так и для какого-либо торжества.
[555x417]
ФОТО И РЕЦЕПТ...:)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Готовимся к праздникам заранее 28-08-2011 15:48

Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение



[350x]Как добиться того, чтобы день рождения, годовщина свадьбы или начала отношений, или любые другие торжества стали действительно праздниками и не были испорчены предварительной подготовкой? Ведь мы не сможем радоваться даже самому любимому дню в году, если перед этим три дня провели без сна и отдыха, в постоянном стрессе!

Почему, несмотря на заранее известную дату, мы в последний момент заворачиваем подарки или бежим в супермаркет за полчаса до прихода гостей! Нам придется немного поработать для того, чтобы в доме перед праздничным днем был мир и покой. И вот несколько примерных шагов, которые нам нужно предпринять.

В первую очередь, домашнее хозяйство должно вестись постоянно, маленькими шагами, по 15 минут в день, с соблюдением простых и ненапрягающих привычек - еженедельных и ежедневных рутин. Проверено, что, выполняя какие-то определенные хозяйственные дела ежедневно по чуть-чуть, вы успеваете больше, а времени это занимает - меньше.

Итак, мы просто раз в неделю (например, в понедельник) тратим час на беглую уборку всей квартиры, 15 минут ежедневно - на выполнение одного-двух дел (или заданий) в той комнате, в которой работаем на этой неделе, во вторник (когда нам удобно, конечно, дни недели - только для примера!) тратим полчаса на уход за растениями, в среду - чуть более основательно наводим порядок в рабочей зоне, в четверг - покупаем продукты на неделю по заранее продуманному списку, в пятницу - больше внимания уделяем уходу за домашними животными, наводим порядок в машине и в своих кошельках и сумках.

Если сложно начать и кажется, что это будет сложно - используйте таймер или будильник... Ставьте его на 15 минут - как только прозвенел звонок, заканчиваем заниматься хозяйством и идем пить кофе. Включайте музыку или радио, уборка перестает быть наказанием за грехи прошлой жизни, это если и не сам праздник, то подготовка к нему.

Инструкция для подготовки к праздникам >>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как качать пресс не отходя от дивана 28-08-2011 15:45

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение



Качаем пресс не отходя от дивана

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бодифлекс с Мариной Корпан (8 видеопередач) 28-08-2011 15:33

Это цитата сообщения Nina_Kim Оригинальное сообщение




продолжение здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
диета Клима Протасова 28-08-2011 15:25

Это цитата сообщения Лидия_Назарова Оригинальное сообщение



Большая просьба обходиться без флуда

Впервые заметка Кима Протасова "НЕ ДЕЛАЙТЕ ИЗ ЕДЫ КУЛЬТА. Худая корова еще не газель" с описанием диеты появилась в 1999 г. в майском выпуске газеты "Русский израильтянин".

ОБЯЗАТЕЛЬНО ДЛЯ ИЗУЧЕНИЯ:

Не садитесь на диету, пока не прочитали первую страницу. На ней освещены наиболее часто задаваемые вопросы. Это поможет вам избешать ошибок.

1. Прежде чем сесть на диету - внимательно изучите ее.

2. Если по каким-то параметрам она вам не подходит (вы не любите кисломолочные продукты или сырые овощи либо вам чего-то нельзя), значит, вы не воплотите ее в жизнь.
Если у вас проблемы с желудком, аллергия на вышеописанные продукты – однозначно диета не для вас.

3. Если по каким-то причинам вы решили заменить разрешенные продукты на неразрешенные или диета не подходит вам по срокам, тогда это уже не диета Протасова, соответственно, нелогично отписываться в этой темке.

4. Диета описана ниже. Диета длится 5 недель, выход из нее также 5 недель (это связано с тем, что выход из диеты должен равняться по продолжительности самой диете).

5. Во время диеты ОБЯЗАТЕЛЬНО:
а) принимайте витамины для компенсации дефицита микроэлементов.
б) набирайте в день минимум 1200-1500 ккал.

6. Если во время диеты возникает дискомфорт, болезненные ощущения, нарушения цикла - прекращаем диету и немедленно обращаемся к врачу.

7. Приветствуются занятия спортом….
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фокачча с жареным луком и розмарином. 28-08-2011 15:11

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Булочки с мясом и творожным сыром 28-08-2011 15:11

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение



[показать]


http://mimi-shka.livejournal.com/202845.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Панцанелла 28-08-2011 15:10

Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение



Panzanella - итальянский салат из помидор и хлеба.
Для этого салата берётся зачерствевший деревенский хлеб (чаббата или багет). Я обычно поджариваю свежий хлеб на гриле или в тостере. После того как кусочки хлеба смешиваются с помидорами они пропитываются соками салата, поэтому если использовать мягкий хлеб, то он сильно размокнет. Для этого салата лучше использовать спелые ароматные помидоры.

[450x540]

Приготовление

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мазурек с миндалем, корицей и цедрой лимона 28-08-2011 15:07

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение



[показать]

яйца – 5 шт.
лимон – 1 шт.
сливки – 150 мл.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бефстроганов с запеченным картофелем с соусом Блю-чиз 28-08-2011 15:06

Это цитата сообщения Atanazkovich Оригинальное сообщение



 
Ингредиенты:

Говяжья вырезка - 180 г
картофель крупный - 1 шт.
сметана 20% - 100 г
лук репчатый - 1 шт.
сливки 22% - 150 г
масло чесночное(или масло растительное+чесночинка) - 100 г
сыр с голубой плесенью(при отсутствии взять твердый сыр) - 35 г
маринованый огурец - 1 шт.
соль,перец - по вкусу
петрушка - 3 г

Инструкция:

Сначала выберем очень крупную картофелину. Хорошенько помоем ее от песка и грязи, завернем в фольгу и поставим запекаться в духовку,температура около 180 40-50минут.
Возьмем говядину и нарежем ее тонкими ломтиками вдоль, затем поперек, так, чтобы у нас получились небольшие бруски.
Возьмем одну среднюю луковицу и нарежем ее соломкой.
Возьмем один-два маринованных огурчика и нарежем их тонкой соломкой.
Теперь подготовим соус для запекания. Берем наш благородный сыр и нарежем его небольшими кубиками. Смешаем его со сметаной и сливками. Добавим немного чесночного масла. Соус должен быть густой, с вкраплениями голубого сыра.
Теперь займемся непосредственным приготовлением. Нагреем чесночное масло не сковороде и обжарим на нем репчатый лук около трех минут. Далее, закидываем на сковороду говядину и обжариваем ее вместе с луком еще 2 минуты. Добавим столовую ложку сметаны и одну часть маринованных огурчиков. Солим и перчим. Добавляем сливки и чуть выпариваем и протушиваем.
Картошка тем временем запеклась,разрезаем ее,внутрь положим наш соус предварительно посолив ее. И запечем ее снова, чтоб соус приобрел золотистый оттенок.
Выложим бефстроганов через кольцо и добавим на верх вторуючасть нарезанных маринованных огурчиков. Рядом положим нашу картошку и посыпим все зеленью.
Приятного поедания!

http://vsemvkusno.ru/recipes/view/6233

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАСКСКИЙ ПИРОГ С ЧЕРЕШНЕЙ (вишней) 28-08-2011 15:06

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение



[600x400]Потрясающе вкусный пирог из рассыпчатого песочного теста и свежих ягод. В сезон черешни рекомендую обязательно попробовать этот рецепт. Продукты рассчитаны на разъемную форму 24 см. (Я сделела с замороженной вишней (за неимением черешни) получилось неплохо, но в следующем году попробую с черешней!!)     
РЕЦЕПТ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подарок компьютероману. 28-08-2011 15:04

Это цитата сообщения Ижевчанка Оригинальное сообщение



Подарок компьютероману.

 

Дата: 27 Август 2011. Опубликовал: Редакция журнала Трозо.Ру

Если в вашей семье есть любитель посидеть допоздна за компьютером, то вы можете сделать ему приятное, сшив эту забавную и нужную ему вещицу – кота-подставку для рук. По меньшей мере, она его порадует, по большей – спасёт от туннельно-карпального синдрома – болезни, с которой знакомы дизайнеры, журналисты, контент-менеджеры, все те, кому приходится по многу часов в день держать в руках компьютерную мышь или клавиатуру. Выкроите детали нужного размера и формы, сделайте вышивку мордочки кота, сшейте и набейте игрушку. Другие поделки – коты.

[344x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Spaghetti con zucchine e prosciutto 28-08-2011 14:58

Это цитата сообщения papa_gen Оригинальное сообщение



[показать]


Элементарнейшее в готовке блюдо. Но вкусное и годно как для повседневного стола, так и для званого обеда.



Что нужно?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАЗНОЕ ПРЕКРАСНОЕ ОЧЕНЬ ВКУСНОЕ!!! 28-08-2011 14:56

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение



[535x761]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пор Де Бра (Port De Bras) танец жизни (исправленное) 28-08-2011 14:42

Это цитата сообщения Весенняя_рапсодия Оригинальное сообщение



Пор Де Бра (Port De Bras) танец жизни
 

Продолжаем знакомиться с самыми новыми оздоравливающими направлениями танцев. Совсем не зумба, но очень модерн.

Заинтересовавшись тайцзы цуань, это очень гармоничная система самоисцеления, я задумалась о том, что хорошо бы еще шпагатик растянуть. Вселенная тут же откликнулась, несколько неожиданным образом, но похоже именно это я и хотела. На этой неделе мне повезло, рядом с домом открылся новый центр, меня пригласили на тренировку.
Рассказываю, это было нечто! Часовая тренировка Пор де бра!

[показать]

Port de bras - это движения, которые способны сделать твое тело более пластичным, эластичным, легким, которые пробудят тебя ото сна и заставят летать по жизни!
Танец - это полет души и тела, это то, что хочет сказать твое сердце. А если танец смешать с самыми прогрессивными фитнес-направлениями, приправить йогой и тай-чи и подать под соусом силовой тренировки, то получится одно из самых модных течений фитнесаPortDeBras®! Получается вкусный, пенящийся энергией и молодостью коктейль!

Хореографический Термин Port de bras переводится как «движение рук и ног», выговаривается как «пор де бра». Port des bras (от порте - носить и бра - руки) правильное прохождение рук через основные позиции, закругленные (arrondi) или удлиненные (allonge)с участием поворотов или наклонов головы, а также перегибаний корпуса.

Классическая хореография, как это делать правильно





История и видео
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии