Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Элементарные приёмы защиты от постороннего негативного влияния
[показать]Продолжение статьи "ЗАЩИТА ОТ НАЛОЖЕНИЯ ЧУЖОГО ОТРИЦАТЕЛЬНОГО ИНФОРМАЦИОННОГО ПОЛЯ"
Вместо предисловия
Я бы хотел обратить внимание читателей на то обстоятельство, что основная масса на сайте молодёжь.
А к вопросам здорового образа жизни и его совершенствованию люди начинают обращаться в возрасте ближе к 40 годам и более. Дети выросли, забот стало поменьше, животики тоже подросли, появилась стабильность в работе, жизни...
Только вот здоровье всё как-то стало ухудшаться. Люди стали узнавать, что есть такие понятия, как скачущее давление, лишний вес, хронические болезни. И это – в золотой период цветущей жизни?
Некоторым читателям ещё так далеко до такого состояния.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Техника «малого разговора»
Техника «малого разговора»
(продолжая тему Эмоционального интеллекта)
Наверное, многим из Вас уже знаком следующий новомодный термин - «эмоциональный интеллект». На нашем сайте, кстати, тоже есть статья, раскрывающая содержание этого понятия.
Вкратце напомню, что такое «эмоциональный интеллект» и для чего он нужен.
Для того, чтобы стать хотя бы просто - успешным в обществе, в котором ты живёшь, а особенно, возглавить успешное дело, нужно научиться понимать чувства и эмоции людей, от которых ты зависишь - прямо или косвенно. Начинать при этом нужно с себя, причём в обязательном порядке. Нужно для начала понять: почему ты сам - то рыдаешь, то хохочешь, то «крутишь дули» начальству, почему пролетевшая мимо тебя муха может испортить тебе настроение, и поняв всё это, научиться управлять своими чувствами. Тогда и чувства других людей станут тебе понятны и подконтрольны. Вот что такое эмоциональный интеллект. Понятно, что в первую очередь он нужен руководителю ,который не хочет быть свергнут с позором.
Сегодня выяснилось, что эффективность любого производства зависит не от «качества стали», а от человеческого фактора. До 90% КПД любой совместной деятельности теряется на:
- «а вот теперь я назло этому гаду начальнику вообще ничего не буду делать»,
- «я уйду, но зарублю им минимум 10 контрактов, нагажу где только возможно»,
- «а давайте дружно выживать из отдела тов. Засранцева, не отвлекаясь на пустяки вроде работы»,
- «не отвлекай меня, я пытаюсь узнать, кто привёл на работу Сидорову и почему ей платят такой оклад».
Ясно, что лодка, в которой пассажиры устроили поножовщину, как в последней сцене «Гамлета», долго не прокачается на волнах...
Поэтому теперь в мире деловых, да и просто - людей, стало окончательно понятно: не важно, какой у Вас IQ. Сегодня важно другое - какой у Вас EQ (ЭИ)- то есть, Эмоциональный Интеллект!
Традиционный тест на IQ показывает как человек может оперировать деловой информацией, логическими правилами, схемами - показывает степень развитости оторванного от жизни аналитического мышления.
Эмоциональный интеллект, напротив, показывает способности человека
- понимать свои эмоции
- уметь их контролировать и, (понимая и умея контролировать свои эмоции)
- понимать и уметь контролировать затем - эмоции окружающих.
Ну а сегодня мы с вами познакомимся с одной чудесной техникой, которой с рождения легко владеют все люди, обладающие эмоциональным интеллектом.
Для них это, может быть, как для птицы - песня, а для большинства из нас это - техника, которую нужно выучить.
Мы можем:
- ознакомиться с этой техникой,
- потренироваться в ней,
- взять её на вооружение,
- стать асом этой техники и учить пользоваться ею других.
Итак, представляю вашему вниманию:
Технику «малого разговора»
Начну с того, что подавляющее большинство менеджеров высшего звена (а попросту говоря - директоров) с удивлением обнаружили, что большую часть своего рабочего времени (которое у них расписано «по минутам»!) они занимаются именно - ведением «малых разговоров».
А они-то думали, что они «работают»...
А они-то думали, что их мозги «пухнут» от сложностей ведения «Больших Разговоров»...
А они-то думали, что «малые разговоры» это - очень «плохо».
А они-то думали, что этим занимаются только секретарши, изнывающие от безделья в курилках.
Вот оно - заблуждение, свойственное даже тем, кто сам бессознательно и виртуозно владеет этой техникой!
Внимание, Читатель, я сразу, забегая вперёд, познакомлю Вас с самым важным
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Селедочная паста
Продаются разные тюбики с рыбными пастами. Покупаем иногда для разнообразия. Один такой тюбик особенно приглянулся, почитала состав, так и родилась идея сделать что-то похожее.
[показать]Это цитата сообщения AndPo Оригинальное сообщение
Маринованный сыр.
Идея подсмотрена в магазине на полочке с сырами и прочитана в интернете.
Несколько модифицирована и повторена.
Исполнение крайне простое, результат крайне положителен. Набор продуктов подкупает своей простотой и небольшим кол-вом ингредиентов. Необходимо – кусочек недорогого твердого сыра (российский, голландский или подобный). Один лимон, смесь нравящихся Вам трав, столовая ложка меда и 100 грамм оливкового масла первого отжима. Это обязательно. Выдавливаем сок с лимона. Все смешиваем в банке. Прикинувшись барменом и вообразив банку шейкером, встряхивая тщательно перемешиваем. На самом деле, я в маринад бросил еще и цедру с лимона, свежий базилик и пол стручка острого перца.
Сыр режем кубиками по сантиметру-полтора. Засыпаем в банку, заливаем маринадом и оставляем на несколько дней. А через несколько дней у Вас есть прекрасная и закуска и необычный ингредиент для канапэ и добавка в салат и даже заправка для салата из остатков маринада. 
Как говорится – вкусно, быстро и недорого. 
Этот пост попал в "Новостной листок: Самое популярное на LiveInternet за сутки" [показать]
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Волшебная лавка
|
Это цитата сообщения Karmelac Оригинальное сообщение
13 продуктов, которые бодрят
1. Холодная вода
Обезвоживание является одной из причин усталости. Пейте побольше воды, особенно по утрам.
[400x300]Это цитата сообщения yaqut Оригинальное сообщение
ШИКАРНЫЙ КУЛИНАРНЫЙ САЙТ от Светланы Барсуковой
|
Это цитата сообщения labris1985 Оригинальное сообщение
Потрясающая идея!
Нашла автора- теперь знаю кому сказать спасибо за эту красоту и МК http://www.liveinternet.ru/users/3769121/profile/
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Мастерим шкатулочки.
[200x]Шактулочки - вещь полезная!
И мелочи сложить можно, и подарить.
А праздники у нас не кончаются...
Поэтому сегодня о шкатулках в разных техниках и из различных материалов.
Три мастер класс от автора в технике КВИЛЛИНГ.
Автор ШМыГа
МК Дорого яйчко к Христову праздничку.http://stranamasterov.ru/node/45642
МК Дорого яичко... Глава II http://stranamasterov.ru/node/48523
Цветут цветы среди зимы. Для в вдохновения с пояснениями. http://stranamasterov.ru/node/136292
[200x]
Шкатулки из бобины от скотча №1
Мастер класс ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/nellypr/post113386693/
[200x]
Шкатулочка из пустых бобин от скотча.№2
Пояснения ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/2978170/post97145157
[200x]
Шкатулки из коробок. Для вдохновения. http://www.liveinternet.ru/users/nat-talla/post145418896 [200x]Кстати!
Как обтянуть коробку тканью написано ЗДЕСЬ http://www.ivd.ru/document.xgi?id=4223&gid=394&hid=267&oid=267#
[200x]
Шьем... шкатулку!
Пояснения ЗДЕСЬ http://blogs.mk.ru/users/3842059/post148162264/?upd
[200x]
ШКАТУЛКИ ВЫШИТЫЕ ЛЕНТАМИ.
Идеи и рисунки для вышивки ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/fyksia/post147584455
[200x]
ШКАТУЛКА ИЗ ГАЗЕТНЫХ ТРУБОЧЕК..
Мастер класс от Nina0151 ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/118870
[200x]
ШКАТУЛКА ИЗ ПЛАСТМАССОВЫХ БАНОЧЕК.
Мастер класс от Nina0151 ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/118881
Надеюсь, принцип понятен?
Берете что нибудь НЕ НУЖНОЕ и делаете что то красивое и НУЖНОЕ!
Удачи!
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
Омоложение и продление жизни своими руками. Александр Палиенко.
http://www.palienko.com
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Курица не мясо...??? А может ли курица стать СВИНИНОЙ или РЫБОЙ?...
[300x200]
Попробуйте и убедитесь, что очень даже может! Этой "псевдосвининкой" и "псевдорыбкой" вы сможете угощать своих знакомых, которые и не догадаются что это все из курицы..!!! Попробуйте приготовить и наверняка вы найдёте для себя еще одно интересное кулинарное открытие.
Это цитата сообщения Бизнесвумен Оригинальное сообщение
Омоложение и долголетие
Пройдите по любой ссылке. Затем Вас будет не остановить >>>
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение
Очищение организма
Далее >>>
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Фаршированные помидоры-черри (холодная закуска)
Это цитата сообщения La-vita Оригинальное сообщение
Баклажаны пикантные
[336x448]
-
Летний салатик, легкая сладковатая закуска, не похожая на традиционные острые баклажанные салаты.
Ингредиенты
лук - 2,3 штуки
чеснок - 0,5 головки
подсолнечного масла -1 стакан
сахар - 0,5 стакана
уксус - 150г
петрушка
соль - 4 ст. ложки
вода - 3л
Приготовление
Сложить в любую посуду, переложив кольцами лука и залить соусом.
Соус:
петрушка, чеснок, масло, сахар, уксус - измельчить, перемешать.
Баклажаны в соусе поставить под гнет на 24 часа.
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Драцена - драконовое дерево, помогает развитию интуиции.
Это цитата сообщения Целебный_бальзам Оригинальное сообщение
Без заголовка
Приготовление натуральных селедочного и шоколадного масла, сгущенного молока,помадки
В магазинах продаются продукты с таким же названием,но в них находятся консерванты и искусственные добавки.которые вредны для здоровья людей.Лучше приготовить самому дома и кушать натуральные и вкусные,к тому же и дешевле чем покупные продукты.
СЕЛЕДОЧНОЕ МАСЛО.
Для его приготовления нам понадобится селедка,сливочное масло 500грамм и сушеный укроп или петрушка--по вашему вкусу.
Берем селедку,чистим ее.,удаляем голову и плавники,снимаем шкурку
осторожно,чтобы снялась только шкурка без мяса и удаляем кости.Затем измельчаем на блендере---получится пышная масса,к которой затем добавляем сливочное масло и специи.Все аккуратно перемешиваем и ставим на 20минут в холодильник.
Вот и все--ничего сложного,просто и быстро,а главное--вкусно и не будете боятся,что не качественно.
[600x450]Так же можно готовить и грибное масло,и креветочное(можно брать свежие раки,,проварить и очистить и из мяса раков приготовить масло,будет экологически чистый продукт,так как креветки часто продаются с добавками-при выращивании их кормят хим.добавками,чтобы быстрее росли) ,шпротное и с зелени--шпинатное,укропное,имбирное(очень хорошо при простуде),с листьев крапивы и одуванчика и другое.
А теперь немного о сладости.Многие любят сладкое:сгущеное молоко и шоколадное масло,,,,,торты и др.Я,как и моя мама,готовлю все это сама-получается и вкусно,и без консервантов и ароматизаторов,да еще и намного дешевле.
ШОКОЛАДНОЕ МАСЛО.
Его можно готовить из готового масла,но лучше самому сделать масло и из него сделать шоколадное.
Берем сливки или сметану(не магазинную) и взбиваем миксерм или наливаем 1\3 в 3-х литровый бутыль сливки или сметану,закрываем крышкой и взбиваем,не забывем открывать крышку через 5-10минут для того,чтоб вышел воздух!Когда будет масло собираться сначала будут маленькие крупинки--взбивайте еще до появления масла,крупинки должны собраться вместе и отделиться от пахты.
Затем ложкой аккуратно собираем масло и сцеживаем жидкость,что осталась.
Слитая жидкость и есть пахта--ее можно положить в борщи и питьОчень вкусная и полезная.
Масло выкладываем в миску и добавляем холодной воды и промываем его .Затем жидкость сливаем и так делаем 2-3 раза.Получается настоящее масло-нежное и красивого кремоватого цвета.А теперь из него делаем шоколадное масло.
Для этого берем свежеприготовленное масло и добавляем в него сахар смешанный с какао--на пол кг. масла берем 100грамм сахара и 2ст.ложки какао.Если кто любит слаще--ложить больше сахара,но обязательно сахар смешивать с какао порошком,а затем уж добавлять в масло и перемешать.
Вот и все--получается вкусное шоколадное масло
[800x648].ЕСЛИ В МАСЛО ПОЛОЖИТЬ ВМЕСТО КАКАО НЕМНОГО НАТЕРТОЙ МОРКОВИ--БУДЕТ МОРКОВНОЕ красивого оранжевого цвета,сок красной свеклы окрасит масло в темно-красный цвет.Это для приготовления кремов для торта.
А теперь рецепт приготовления
СГУЩЕНОГО МОЛОКА.
Для его приготовления берем свежее молоко 1литр и 1кг сахара,пакетик ванильного сахара.
Вливаем в кастрюлю молоко и добавляем сахар.перемешиваем и нагреваем до кипения.На медленном огне кипятим пока не уварится половина,но следим чтобы не переварилось--должна быть масса похожая на густую сметану белого цвета.
За 5минут до окончания варки добавляем ванильный сахар.Снимаем с огня и даем остыть.
Вот и готово вкуснейшее сгущенное молоко.
[500x375]А если его проварить дольше--получится помадка.Только к ней надо добавить немного сливочного масла и вылить на смазанное маслом блюдо.Когда остынет--разрезаем на прямоугольнички и помадка готова.
[440x330]Вкус бесподобный,можно кушать вместо конфет.
http://zdorblog.blogspot.com/2011/06/blog-post_16.html
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Творог и в будни и в праздники!
Часть 2 - Много-много рыбных блюд!
...
Часть 51 - Готовим из цветков акации
Часть 52 -
Это цитата сообщения Svetarut Оригинальное сообщение
Сочетай и будь здоров
Сочетай и будь здоров
Продукты могут сочетаться друг с другом не только по вкусу, но и по полезности. Вот тебе пять мощных комбинаций, способных принести большую пользу твоему здоровью.
Исследования американской Министерства сельского хозяйства показали, что употребляемые вместе апельсиновый сок и овсянка не только плохо отмывается от обоев, но и значительно лучше очищают твои артерии и предотвращает сердечные приступы, чем поедаемые по отдельности. Вместе они лучше стабилизируют твой "плохой" холестерин.
Брокколи и помидоры
Исследования университета Иллионойса показали, что эти продукты предотвращают рак простаты (если их есть, конечно). Пока только у крыс, но новость обнадеживающая.
Черника и виноград
Именно это сочетание признано самым мощным по количеству антиоксидантов из множества комбинаций фруктов и ягод - здесь ученые Корнелльского университета обнаружили синергетический эффект, то есть компоненты значительно усиливают друг друга.
[600x422]
Яблоки и шоколад
Яблоки богаты противовоспалительным кверцетином, который еще и снижает риск аллергии, инфаркта миокарда, болезней Альцгеймера и Паркинсона, рака предстательной железы и легких. Полезная, одним словом, вещь. Шоколад же содержит катехины, которые уменьшают риск развития атеросклероза и рака. Когда кверцетин и катехины встречаются, они отлично предотвращают тромбоз и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Тем же хороши сочетания зеленого чая с блинами из гречихи и гречневая каша, приготовленная с луком.
Яйца и дыня
Белки лучше есть с продуктами, содержащими углеводы, говорят в университете Кеннеди. Ведь протеин помогает замедлить усваивание сахаров, напоминают они нам. Но ты ведь и сам помнишь, чем опасен высокий уровень сахара в крови - диабетом, раком и прочими неприятностями. Так что белок тут как нельзя кстати. К тому же, замедленная абсорбция сахаров поможет тебе раньше понять, что ты наелся и избежать переедания.
Это цитата сообщения RitmUspexa Оригинальное сообщение
Как вернуть молодость и здоровье. Профессор Ковалев.
Комплексный подход:
психологический настрой
фитнес
питание
Ходьба на беговой дорожке под углом 15 градусов.
Прибавлять каждый раз по 1 минуте.
Пульс д.б. 220-возраст.
При 75% от этого значения вес будет уходить.
Восстановление контакта с телом - йога, цигун.
Ключевое слово в системе "НРАВИТСЯ"
Серия сообщений "Курс на стройность":правильное питание + гимнастика + ароматерапия + массаж + сила мыслиЧасть 1 - Ананас для стройности и много др.рецептов
Часть 2 - Кармен Электра - ориентир на сексуальность
...
Часть 35 - Вегетарианский фасолевый салат для похудения
Часть 36 - Гимнастика для похудения
Часть 37 - Как вернуть молодость и здоровье. Профессор Ковалев.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Кундалини-йога (видеопрограмма)
Часть 2 - Самомассаж шеи
...
Часть 40 - Мука от ожогов
Часть 41 - Витаминные смеси
Часть 42 - Как вернуть молодость и здоровье. Профессор Ковалев.
Это цитата сообщения Karmelac Оригинальное сообщение
Биологические часы: можно ли повернуть время?
|
