• Авторизация


оформление дневника 21-02-2013 18:38

Это цитата сообщения Ангелика_Солнечная Оригинальное сообщение

3 кулинарные рамочки

[показать]

Здесь будет располагаться
текст Вашего рецепта

[показать]
~ Рамочки от АНГЕЛИКИ ~


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обряд на обретение денег от Алексея Фада 21-02-2013 18:36

Это цитата сообщения Rubi868 Оригинальное сообщение

Обряд на обретение денег от Алексея Фада

[400x300]
«Я рекомендую освоить обряд призывания денег в свою жизнь, для чего необходимо подключиться к миру финансовых потоков.

Для начала запомните, что
цвет денег – зеленый,
стихия денег – металл
число денег – пятерка.

Итак, понадобится металлический сосуд зеленого цвета. Хотите – верьте, хотите – нет, но многие мои клиенты с успехом используют для проведения обряда жестяную банку из-под пива «Карлсберг»! Она как раз зеленого цвета, на ней изображен прекрасный символ для привлечения денег – золотая корона: словом, идеально подходит для наших целей.

Утром, в день новолуния или в первую неделю от новолуния в эту банку мы отпускаем 55 монеток достоинством в 5 или 50 копеек.
Тем самым мы вкладываем в сосуд энергетику числа 555, закупориваем отверстие воском: и ловушка для денег готова.
Теперь берем банку в правую руку и начинаем обходить квартиру или комнату по часовой стрелке, приговаривая: Вед Ваяна мани горы!» - и трясем банкой, как погремушкой. Заканчивая (примерно через 5 минут), представляем себе, что на нас сыплется дождь из монет.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Салат с курицей и черносливом 21-02-2013 18:28

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Салат с курицей и черносливом


[504x383]

Ингредиенты::
- средняя куриная грудка - 1 шт.
- чернослив - 200 гр
- куриные яйца - 4-5 шт.
- твердой сыр - 200 гр.
Приготовление:
Грудку отварить в подсоленной воде, порезать кубиками или соломкой. Отварить яйца, отделить белки и желтки, потереть на терке. Чернослив вымочить в воде минут 20-30, порезать на небольшие кусочки. Сыр потереть на терке.
Салат делается слоями:
1-ый слой - отварная грудка
2-ой слой - чернослив
3-ий слой - яичные белки
4-ый слой - сыр
5-ый слой - яичные желтки
Каждый слой пропитываем майонезом.
Украшение:
- помидорки черри
- маслины/оливки
- яичные белки (шляпки грибов)
- листья салата
Приятного аппетита!



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 21-02-2013 18:26

Это цитата сообщения streglova Оригинальное сообщение

Рамочки для текста "Весеннее цветение" - 2

Рамочки для текста "Весеннее цветение" - 2

Здесь будет Ваш текст
streglova


Здесь будет Ваш текст

streglova




Здесь будет Ваш текст

streglova


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
комплекс упражнений для укрепления мышц живота 21-02-2013 13:24

Это цитата сообщения У_КОЛОДЦА Оригинальное сообщение

Мой комплекс упражнений для укрепления мышц живота

[показать]

Хочу поделиться собственным опытом по работе над своей фигурой, а конкретно - над брюшным прессом.

 

Когда я вела занятия по фитнесу и ритмике, эти упражнения в комплексах были базовыми, все остальные были только вариациями.

Итак...  Сначала я советую немного походить, высоко поднимая колени, делая вращательные движения руками вперёд и назад, а также наклоны и повороты туловища. Просто немного разогреться. Потом переходим к основным упражнениям:

1. Стоя. Выпячивать и втягивать живот - "танец живота".

2. Стоя. Руки в стороны, махи ногами, доставать носком правой ноги левую руку, а носком левой ноги- правую.

3. Стоя. Наклоны вперёд, касаться руками пола, постепенно всё ниже и ниже.

4. Обычные приседания.

 

Теперь переходим в положение лёжа на спине.

 

5. Руки в стороны. Подтянуть согнутые ноги руками к груди как можно плотнее. Медленно выпрямить ноги.

6. Руки вдоль туловища. Согнуть ноги, подтянув их к груди, выпрямить вертикально вверх. ОЧЕНЬ медленно положить на пол выпрямленные ноги.

7. "Ножницы" в вертикальной и в горизонтальной плоскости, попеременно.

8. Сесть- лечь без помощи рук.

9. Руки к плечам, поочерёдно сгибать ноги и доставать правым локтем левого колена, а левым локтем - правого колена.

10. "Складной ножик" - одновременно поднимать ноги и плечи, тянуться руками к коленям. Ноги прямые.

11. "Велосипед". Круги ногами сначала поочерёдно, потом вместе.

12. Приподнять ноги над полом и переносить их вместе то влево, то вправо.

13. Приподнять таз, опираясь о пол руками и ступнями. Делать вращательные движения тазом в одну сторону, потом в другую.

14. Приподнять ноги над полом как можно ниже (10-15 см) и удерживать их как можно дольше.

15. Поднять ноги, сделать "берёзку" и положить ноги за голову, достав носками за головой. Переносить ноги то влево, то вправо. Потом медленно положить ноги в исходное положение.

16. Лечь на живот. Опираясь на носки и ладони, поднять верхнюю часть туловища как можно выше и задержаться в этом положении. Медленно лечь обратно.

17. Лёжа на животе, поднять голову, плечи и ноги (можно прямые, можно согнутые). Задержаться подольше. Лечь обратно.

18. Сесть на пол. Поднимать ноги поочерёдно как можно выше.

19. Сидя на полу, поднимать ногу и касаться носком правой ноги как можно дальше влево, а носком левой - как можно дальше вправо.

20. Встать, взять обруч и покрутить его до утомления.

 

Такие вот упражнения

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязание 21-02-2013 13:19

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

"Рачий шаг" - способы вязания.

 

http://domihobby.ru/771-rachiy-shag-sposoby-vypolneniya.html

[показать]

«Рачий шаг» - часто встречающийся прием обвязки крючком края изделия. Эта отделка делает край полотна аккуратным, закругленным, сохраняет его от деформации и растягивания. Вязание «рачьего шага» можно выполнять разными способами, каждый из которых отличается по внешнему виду и плотностью.

Суть техники вязания данного элемента заключена в названии «рачий шаг», т.е. «пятясь назад». Если направление обычной вязки слева – направо, то «рачий шаг» вяжется наоборот слева – направо.

Если вы продолжаете обвязку края той же нитью что и полотно, не поворачивайте работу. Для обвязки другим цветом присоедините новую нить к левому краю с лицевой стороны.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:57

Это цитата сообщения Emitsu Оригинальное сообщение

Иконки/аватарки/безделушки для блога

Разбирайте себе по цитатникам и радуйте свои ПЧ сердечками))
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:56

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

СМАЙЛИКИ с кодами НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ... великое множество!!!...

http://www.yoursmileys.ru/index.php

А КОД ЭТОЙ КНОПОЧКИ МОЖНО СКОПИРОВАТЬ И ПОМЕСТИТЬ В ЭПИГРАФ.

  Кнопка

[показать]

Код кнопки:

Смайлик - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Маленькие забавные рожицы, которые вставляются в текст, избавляют от необходимости писать пространные излияния о ваших переживаниях. Одним-единственным смайликом вы можете даже описать целое событие! Смайлики настолько прочно вошли в нашу жизнь, что перекочевали из виртуального пространства в журналы, газеты, плакаты.
    К сожалению, стандартных наборов смайлов на форумах и в гостевых книгах не всегда хватает для того, чтобы выразить все богатство ваших чувств. Наш ресурс призван восполнить этот пробел. Здесь вы найдете множество нестандартных анимированных смайлов на любой вкус.

Просто выберите смайл из любой галереи, получите его код одним кликом мышкой и вставьте этот код в ваше сообщение на форуме или в гостевой книге!

Приятного общения!

Условные обозначения: S - самые маленькие смайлики, M - смайлики-колобки, XXL - большие глянцевые смайлики, P - розовые смайлики, A - все смайлы данной категории.

 

Эмоции


Любовь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:54

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Наряжаемся к новому году! Украшения для Ваших дневников

Сделала для Вас небольшую подборку новогодних красивостей (наряженная елка, снеговик, новогодние игрушки и подарки): можете украсить ими свои дневники, а можете использовать в качестве комментариев. Надеюсь,понравится!

[показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:53

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

СВЕЧИ!


[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

ЖМЁМ ЗДЕСЬ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:51

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение

ЭЛЬФИКИ С КОДОМ



ЭЛЬФИКИ
[показать]
[показать] " border="0" />
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:49

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Немного смайлов с кодами!


[403x99]
[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]


[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:46

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение

СМАЙЛЫ с кодом

[показать]
" border="0" />
[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" />

[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" />

[показать] " border="0" alt="http://li-web.ru/" />


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:43

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

ЦВЕТОЧНЫЕ СМАЙЛИКИ + КОД

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]

[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:41

Это цитата сообщения День_рождения_любви Оригинальное сообщение

Смайлики. Эмоции, "С Добрым утром!", любовь, подарки.

смайлики, смайлы
смайлики, смайлы
смайлики, смайлы
смайлики, смайлы
смайлики, смайлы
смайлики, смайлы
смайлики, смайлы
смайлики, смайлы

Смотреть далее. Внизу - инструкция по пользованию >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:39

Это цитата сообщения erofeeva-alla Оригинальное сообщение

НОВОГОДНИЕ СМАЙЛИКИ с кодами!НАЛЕТАЙТЕ!!!

Новый год. Рождество. Смайлики. Анимации.

смайлы, новый год
смайлы, новый год
смайлы, новый год
смайлы, новый год
смайлы, новый год
смайлы, новый год

смайлы
[213x76]
смайлы


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:37

Это цитата сообщения Novichok56 Оригинальное сообщение

БУКЕТИКИ ДЛЯ ВАС + КОД


[показать]
[показать]
[показать]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:34

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Ещё смайлики с кодами...


[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

ЖМЁМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
оформление дневника 20-02-2013 21:32

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Смайлики +код


[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
летний торт с творожным кремом 20-02-2013 21:22

Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение

Обалденный, нежный летний торт с творожным кремом

Если вам захотелось чего-то нежного, воздушного и просто неземного, тогда этот рецепт именно для этого случая. Поверьте, вы не сможете устоять! И, кстати, деткам он так же должен обязательно понравиться.

[604x422]

Ингредиенты:
Для бисквита:

  • 5 яиц
  • 1 ст. сахар
  • 1 ст. муки
  • 1 ч.л. тертой цедры лимона

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии