Эта специальная диета называется «Ручная диета». Она показывает, в каком объеме тех или иных продуктов вы можете съедать.
Постные фрикадельки в томатном соусе - и при этом похожи на мясо!
08-06-2016 08:37
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Постные фрикадельки в томатном соусе - и при этом похожи на мясо!
[показать]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Постные фрикадельки в томатном соусе - и при этом похожи на мясо!
Приготовив эти фрикадельки, я поняла, что обязательно должна выложить сюда рецепт – потому что это действительно удачное блюдо для всех постящихся, а также вегетарианцев. Ну, и просто для тех, кто хочет приготовить что-то немясное на ужин. И при этом похожее на мясо! Это правда, моя мама, которая как раз зашла в гости, подумала, что это обычные мясные фрикадельки. Так что кому актуально – добро пожаловать под кат.
[показать]
[показать]
Она опаздывала бесподобно — вообще не приходила
07-06-2016 10:24
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Она опаздывала бесподобно — вообще не приходила
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Она опаздывала бесподобно — вообще не приходила
Нежная,легкая,красива накидка с рукавами
07-06-2016 08:18
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Нежная,легкая,красива накидка с рукавами
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Нежная,легкая,красива накидка с рукавами
[560x510]
Связанная из нежного мохера, эта стола с эффектным узором выглядит просто роскошно!
РАЗМЕР
40/42
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (70% мохер, 30% шелк, 210 м/25 г): ок. 125 г лилового цвета; прямые спицы №3,5 и 5.
Как избавиться от торчащих боков за 14 дней
05-06-2016 19:38
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Как избавиться от торчащих боков за 14 дней
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
Как избавиться от торчащих боков за 14 дней
ШИКАРНЫЕ ВОРОТНИЧКИ КРЮЧКОМ ОТ ЛЕНЫ МАСТЕРИЦЫ. ПОДБОРКА
05-06-2016 19:05
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
ШИКАРНЫЕ ВОРОТНИЧКИ КРЮЧКОМ ОТ ЛЕНЫ МАСТЕРИЦЫ. ПОДБОРКА
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
ШИКАРНЫЕ ВОРОТНИЧКИ КРЮЧКОМ ОТ ЛЕНЫ МАСТЕРИЦЫ. ПОДБОРКА
Без заголовка
04-06-2016 23:44
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
«Ручная диета» — самый быстрый и безопасный способ похудеть!
[показать]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
«Ручная диета» — самый быстрый и безопасный способ похудеть!
Эта диета мне по душе!
[показать]
ПОСИДИМ, ПОЕДИМ... ГРУДИНКУ (САЛЬЦО) А-ЛЯ СЫРОВЯЛЕНУЮ
02-06-2016 08:01
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
ПОСИДИМ, ПОЕДИМ... ГРУДИНКУ (САЛЬЦО) А-ЛЯ СЫРОВЯЛЕНУЮ
Грудинка (сальцо)а-ля сыровяленая
[показать]
Ингредиенты:
грудинка свиная 1 кг
жирная или сало с прослойками
соль морская 0.5 стак.
на 1 л воды
чеснок 2 шт
1 головка в рассол,1 головка в обмазку
лавровый лист 5 шт
в обмазку
смесь перцев молотых по вкусу
приправа по вкусу
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
ПОСИДИМ, ПОЕДИМ... ГРУДИНКУ (САЛЬЦО) А-ЛЯ СЫРОВЯЛЕНУЮ
Грудинка (сальцо)а-ля сыровяленая
[показать]Ингредиенты:
грудинка свиная 1 кг
жирная или сало с прослойками
соль морская 0.5 стак.
на 1 л воды
чеснок 2 шт
1 головка в рассол,1 головка в обмазку
лавровый лист 5 шт
в обмазку
смесь перцев молотых по вкусу
приправа по вкусу
Топ " Японский ажур"
28-05-2016 23:48
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Топ " Японский ажур"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Топ " Японский ажур"
Опубликовала Вязалка-мама
Использовала пряжу Ализе Дива и крючок 2. На размер S ушло около 270гр, но я подбирала цвета для обвязки, так что порезаны все 300гр.
С белым смотрится довольно таки празднично.
С джинсами тоже отлично!
Топик "Мыльные пузыри"
28-05-2016 23:41
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Топик "Мыльные пузыри"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Топик "Мыльные пузыри"
Опубликовала Злуля
топик для годовалой малышки
Пряжа СОСО, АННА 16, DAISY. Кроючок 1,75.
Общий вес топика 48 гр.
Платья Ванессы Монторо: Сиенна (трехцветное), Кипр
26-05-2016 10:41
Это цитата сообщения СЕЙШЕЛЛА Оригинальное сообщение
Платья Ванессы Монторо: Сиенна (трехцветное), Кипр
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения СЕЙШЕЛЛА Оригинальное сообщение
Платья Ванессы Монторо: Сиенна (трехцветное), Кипр
Схемы колумбийских мочил крючком
26-05-2016 10:41
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Схемы колумбийских мочил крючком
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Схемы колумбийских мочил крючком
[310x427]Схемы колумбийских мочил крючком
Без заголовка
19-05-2016 22:08
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
йВесёленькая сумка с весёлой аппликацие
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
йВесёленькая сумка с весёлой аппликацие
Стильные блузкы_простые выкройки
19-05-2016 13:39
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Стильные блузкы_простые выкройки
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение
Стильные блузкы_простые выкройки
 [389x574] |
 [378x574] |
Напольная ваза из картона. Мастер-класс от Полубоярцевой Светланы
19-05-2016 13:30
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Напольная ваза из картона. Мастер-класс от Полубоярцевой Светланы
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Напольная ваза из картона. Мастер-класс от Полубоярцевой Светланы
Сладкий пирог с щавелем - сделайте для себя приятное открытие
19-05-2016 13:30
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сладкий пирог с щавелем - сделайте для себя приятное открытие
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сладкий пирог с щавелем - сделайте для себя приятное открытие
Когда готовила этот пирог с щавелем, сомневалась на счет вкуса. Мне казалось, что щавель и сахар не очень сочетаются. Но попробовав первый кусочек, поняла, что остановиться очень сложно. Это невероятно вкусный, сочный и ароматный пирог. Семья не могла поверить, что это щавель.
Чудо, как хорош! Обязательно попробуйте!
Комплекс упражнений на неделю.
19-05-2016 13:23
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений на неделю.
Комплекс упражнений на неделю.
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
-лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)
-скакалка 50-70 прыжков
-бег на месте как можно выше поднимая ноги к животу
Все упражнения делаю утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак-через час после тренировки.
На ночь:
-нижний пресс 10 раз
-верхний пресс 10 раз
-расслабление спинных мышц на шаре с точками
Заниматься 6 дней — 7ой выходной.
Живот ушел-формируются косые мышцы. Растяжек после родов нет. Область бедер и икр становится упруже, не происходит образование целлюлита. Грудь становится также более упругая.
[598x604]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений на неделю.
Комплекс упражнений на неделю.
За 1 неделю тренировок без фанатизма (растянутое после родов пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги-в накаченные)
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
-нижний пресс 3 подхода по 10 раз
-верхний пресс 3 подхода по 10 раз
-приседания 3 подхода по 10 раз (один из них с весом-я приседаю с ребенком на шее-10 кг)
-стойка на лопатках 1 мин
-отжим из положения лежа 2 подхода по 15 раз
-выпады 2 подхода по 8 раз
-обруч 3-5 минут в день
-мостик (30 сек-1 мин)
-лежа на спине упражнение ножницы (1-1,5 мин)
-велосипед лежа на спине (голова должна быть на весу а не на полу)
-лежа на боку поднимать обе ноги одновременно (5-8 раз на каждом боку)
упражнение кошка с качанием пресса (упор на логти)
-скакалка 50-70 прыжков
-бег на месте как можно выше поднимая ноги к животу
Все упражнения делаю утром, через 30 минут выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак-через час после тренировки.
На ночь:
-нижний пресс 10 раз
-верхний пресс 10 раз
-расслабление спинных мышц на шаре с точками
Заниматься 6 дней — 7ой выходной.
Живот ушел-формируются косые мышцы. Растяжек после родов нет. Область бедер и икр становится упруже, не происходит образование целлюлита. Грудь становится также более упругая.
[598x604]
Книга: Батик. Автор - Сергей Давыдов
19-05-2016 13:23
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Батик. Автор - Сергей Давыдов
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Батик. Автор - Сергей Давыдов
1.
[539x700]
Шапочка с отверстием для хвостика
19-05-2016 13:14
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Шапочка с отверстием для хвостика.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Шапочка с отверстием для хвостика.
|
Цветочный плед крючком.
19-05-2016 13:13
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Цветочный плед крючком.
Цветочный плед крючком. Схема
АВТОР HANDMADE-PARADISE
[показать]
Очень красивый, яркий, позитивный плед связан крючком цветочными мотивами. Схему вязания можно также использовать для вязания шали, палантина, подушек, коврика или покрывала.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Цветочный плед крючком.
Цветочный плед крючком. Схема
АВТОР HANDMADE-PARADISE
[показать]Очень красивый, яркий, позитивный плед связан крючком цветочными мотивами. Схему вязания можно также использовать для вязания шали, палантина, подушек, коврика или покрывала.
Книга: Роспись по стеклу, трафареты
19-05-2016 13:05
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Роспись по стеклу, трафареты
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Книга: Роспись по стеклу, трафареты
1.
[350x516]