Комплект "Морские фантазии"... фото+схемы от Ксении Трубниковой
17-06-2016 09:50
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Комплект "Морские фантазии"... фото+схемы от Ксении Трубниковой
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Комплект "Морские фантазии"... фото+схемы от Ксении Трубниковой
Пророчество о России на 2016 год
17-06-2016 09:40
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение
Пророчество о России на 2016 год
Пророчество о будущем России. Предсказания прихода Путина
Тайное заседание по внедрению Путина во власть
Предсказания будущего России, про Путина. Авель, Кейси, Нострадамус, Ванга, Циолковский
Новое пророчество о России 1.05.2016 Третье пророчество Фатимы
Шокирующие предсказания на 2016 - Без войны война идёт (15.06.2016)
Предсказания Ванги на 2016 год мы видим в сегодняшних новостях.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Валентина_Алексеевна Оригинальное сообщение
Пророчество о России на 2016 год
Пророчество о будущем России. Предсказания прихода Путина
Тайное заседание по внедрению Путина во власть
Предсказания будущего России, про Путина. Авель, Кейси, Нострадамус, Ванга, Циолковский
Новое пророчество о России 1.05.2016 Третье пророчество Фатимы
Шокирующие предсказания на 2016 - Без войны война идёт (15.06.2016)
Предсказания Ванги на 2016 год мы видим в сегодняшних новостях.
Картофельный хворост
17-06-2016 09:31
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Картофельный хворост
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Картофельный хворост
Готовится довольно быстро. Его хорошо подавать с молоком или сметаной, а также использовать в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам.
Ингредиенты:
картошка 6 шт. крупных,
мука 3 стакана,
яйцо 1 шт,
соль 2 ч. ложки,
масло растительное для фритюра.
Приготовление:
Картофель очистить, отварить в подсоленой воде до готовности.
С готового картофеля слить отвар, обсушить его при открытой крышке, дать остыть и пропустить через мясорубку с мелкой решеткой.
Отделить желток от белка. Белок взбить в пену.В картофельную массу положить яичный желток, взбитый белок, добавить муку и соль.Тщательно вымесить тесто.
Доску посыпанную мукой, раскатать из теста в пласт, примерно толщиной 3–4 мм, нарезать полосками шириной 3 см и длиной 15 см.
Посередине каждой полоски сделать надрез в длину и вывернуть один конец полоски, продевая его во внутрь.
Изделия сразу же опускать, в предварительно разогретый до кипящего состояния фритюр и жарить с обеих сторон до золотистого цвета.
Готовый хворост вынимать шумовкой отправляя в дуршлаг для стекания жира.
Резвый тортик из печенья и сметаны и без выпечки
16-06-2016 08:15
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Резвый тортик из печенья и сметаны и без выпечки
[показать]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Резвый тортик из печенья и сметаны и без выпечки
Летними деньками совсем нет желания заниматься выпечкой, поэтому люблю готовить разные десерты, для которых не нужна духовка. Вот и сегодня предлагаю один из таких быстрых и очень вкусных рецептов десерта без выпечки: торт из печенья и сметаны. Порезанный на кусочки, он станет нежным пирожным со сметанным кремом. По вкусу пирожные напоминают сливочное мороженое, тают во рту.
[показать]
Минимум денежных и временных вложений - и очень даже вкусный и достойный результат!
И снова ОН! 20 хлёстких «гариков» Игоря Губермана о любви и женщинах! (2)
16-06-2016 08:13
Это цитата сообщения Кейси_Кармен Оригинальное сообщение
И снова ОН! 20 хлёстких «гариков» Игоря Губермана о любви и женщинах! (2)
Это цитата сообщения Кейси_Кармен Оригинальное сообщение
И снова ОН! 20 хлёстких «гариков» Игоря Губермана о любви и женщинах! (2)
Меткие и весёлые четверостишья-"гарики" Игоря Губермана, посвящённые любви и прекрасному полу. Как же точно!
Бежевый жакет с рукавами «летучая мышь». Вязание крючком
16-06-2016 08:05
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Бежевый жакет с рукавами «летучая мышь». Вязание крючком
Классический жакет для летнего гардероба.
Силуэт «летучая мышь» и связанные спицами планки
придают ажурной романтической модели легкий
спортивный оттенок
[501x700]
Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Размеры (российские): 42/44 (46/48) 50/52
Вам потребуется: 550 (550) 600 г бежевой пряжи (41% хлопка, 32% полиэстера, 27% льна; 125 м/50 г); крючок № 4; круговые спицы № 3,5.
Техника вязания: резинка 1х1, основной узор.
Половины жакета, включая рукава, вяжутся поперек без плечевых швов, начиная от середины спинки.
ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ ЖЕНСКОГО ЖАКЕТА КРЮЧКОМ >>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Бежевый жакет с рукавами «летучая мышь». Вязание крючком
Силуэт «летучая мышь» и связанные спицами планки
придают ажурной романтической модели легкий
спортивный оттенок
[501x700]Размеры: 36/38 (40/42) 44/46
Размеры (российские): 42/44 (46/48) 50/52
Вам потребуется: 550 (550) 600 г бежевой пряжи (41% хлопка, 32% полиэстера, 27% льна; 125 м/50 г); крючок № 4; круговые спицы № 3,5.
Техника вязания: резинка 1х1, основной узор.
Половины жакета, включая рукава, вяжутся поперек без плечевых швов, начиная от середины спинки.
Перекись водорода для пяток
16-06-2016 08:02
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Перекись водорода для пяток
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Перекись водорода для пяток
Перекись водорода прекрасное дезинфицирующее средство. В детстве это было лучшее, чем поливали наши ранки. Она нещадно не жгла как йод или зеленка. Но есть у нее и другие прекрасные свойства.
Сегодня мы поговорим о том, как использоватьперекись водорода для пяток: удобно, быстро, дешево.
Жилет «Цветы на песке» от Аси Вертен
14-06-2016 07:40
Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение
Жилет «Цветы на песке» от Аси Вертен
Ася Вертен:
Жилет изготовлен в комбинированной технике безотрывного
вязания крючком и, так называемого, ирландского кружева.
[636x700]Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LilialeX Оригинальное сообщение
Жилет «Цветы на песке» от Аси Вертен
Ася Вертен:
Жилет изготовлен в комбинированной технике безотрывного
вязания крючком и, так называемого, ирландского кружева.
[636x700]
Мебель из картона - фильм 1 ( Furniture made of cardboard)
14-06-2016 07:31
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Мебель из картона - фильм 1 ( Furniture made of cardboard)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Мебель из картона - фильм 1 ( Furniture made of cardboard)
Мебель из картона набирает все большую популярность. Она легкая, дешевая, оригинальная и вполне функциональная.
Это видео показывает, как легко можно изготовить ящик для шкафа из картона своими руками.
Приятного просмотра!
Вы можете подписаться на канал, если хотите быть всегда в курсе таких видео мастер-классов, по этой ссылке:
Вишневый ликер "Дурман любви"
14-06-2016 07:11
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вишневый ликер "Дурман любви"
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вишневый ликер "Дурман любви"
Алый... как сама заря...... нежный, как рука любимого, проводящая по щеке....... страстный, как песнь испанки.... сладкий, как поцелуй... и дурманящий, словно ЛЮБОВЬ... .. да-да... это все ОН... Очень женский ликер... понравится всем, даже тем, кто не употребляет алкоголь (я, например, к нему равнодушна)... очень приятный.... легкий и сладкий... минус его в том, что он очень легко пьется.... хотя это, пожалуй, тоже ПЛЮС!!! Незаменимая вещь на разных застольях, даже на многолюдных, делается из минимума продуктов, а также его можно употреблять сразу после приготовления... Только не увлекайтесь!!!
Картина из кожи «Венецианский карнавал-2»
13-06-2016 00:04
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Картина из кожи «Венецианский карнавал-2»
[360x480]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение
Картина из кожи «Венецианский карнавал-2»
[360x480]
Магия богатой жизни.
09-06-2016 13:02
Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
Магия богатой жизни.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Rele_Vremeni Оригинальное сообщение
Магия богатой жизни.
|
Никто и никогда сам не станет богатым, если у него не будет достаточно энергии не только для приобретения богатства, но и для самой жизни. Так что первым делом нарабатывайте энергию. А теперь познакомтесь с приемом подпитки энергией космоса, который особенно подходит для работы с денежным потоком. Составляем энергетический квадрат. Чертим квадрат: три цифры по три ряда, то есть девять цифр. Помните магический квадрат Пифагора, которым воспользовался американский миллионер Форд? Энергетический квадрат выглядит так же, но цифры в нем другие - у каждого свои. Ваши личные цифры. Разве вы не знаете, что у каждого человека есть личный нумерологический код? Как его высчитать? Не так уж и сложно. Однако здесь следует оговориться, что, в отличие от иных квадратов, цифры вашего личного квадрата в большинстве своем будут не простыми, а двузначными. |
Дробное питание. Точный рацион на 1 неделю.
09-06-2016 08:42
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Дробное питание. Точный рацион на 1 неделю.
Дробное питание. Точный рацион на 1 неделю.
С учётом всех требований для правильного и комфортного похудения,а именно:
- он составлен из простых в приготовлении,но очень вкусных блюд;
- это не диета,здесь нет ограничений,можно есть мясо,рыбу,макароны,крупы и даже сладости,наслаждаясь каждым кусочком;
- он рассчитан на дробное питание,которое способствует похудению;
- он отлично вписывается в модель тарелки;
-меню маложирное и разнообразное, общей калорийностью около 1500 ккал.
Понедельник
7–9 ч. Первый завтрак: 30г кукурузных хлопьев,стакан 0,5% молока,фрукт (вы можете съесть яблоко,или грушу,или апельсин,или 2 мандарина,или нектарин,или 5 слив,или 10 виноградин).
11-12 ч. Второй завтрак:125 нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,чай или кофе (максимум 2 ч.л. сахара).
14-15ч.Обед:овощной салат,заправленный 2 ч.л. масла,варёная гречка (120г),порция куриных котлет,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
16-17 ч. Полдник:помидор,ломтик сыра (30г) до 17% жирности,кусочек зернового хлеба (30г),фрукт,чай или кофе макс.с 2 ч.л. сахара.
19-21 ч. Ужин:пол-тарелки свежих овощей,порция щавелевого супа на простокваше,2 кусочка (по 30г) зернового хлеба,стакан воды.
Перед сном:помидор,огурец,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
Вторник
7-9 ч. Первый завтрак: порция воздушной ягодной каши,стакан 0,5% молока,фрукт.
11-12 ч. Второй завтрак: 125г нежирного йогурта,ломтик сыра (30г) жирностью до 17%,2 овсяных печенья,кофе или чай (максимум с 2 ч.л. сахара).
14-15 ч. Обед:пол-тарелки свежих овощей,порция морковно-картофельного пюре,порция куриной грудки в остром соусе,кусочек зернового хлеба (30г),стакан 0,5% молока или 1% кефира.
16-17 ч. Полдник:125 нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,кофе или чай (максимум с 2 ч.л. сахара).
19-21 ч. Ужин:порция салата табуле,2 кусочка зернового хлеба (по 30г),чай (максимум 2 ч.л. сахара).
Перед сном:помидор,огурец,100г обезжиренного творога,30г зернового хлеба,чай,максимум 2 ч.л. сахара).
Среда
7-9 ч.Первый завтрак: порция оладьев с ягодами и взбитыми сливками,кофе или чай (максимум 2 ч.л. сахара)
11-12 ч.Второй завтрак: 125г нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога, фрукт, чай или кофе.
14-15 ч. Обед: пол-тарелки свежих овощей, 2 варёные картофелины среднего размера,порция сочных куриных тефтелек с укропной подливой.
16-17 ч. Полдник: 30г зернового хлеба с 30г нежирной ветчины и кружочками паприки и помидора,фрукт,чай или кофе.
19-21 ч. Ужин: 60г зернового хлеба, с 2 ломтиками сыра до 17% жирности,листьями салата,кружочками паприки и помидора,порция холодного супа из огурцов.
Перед сном:фрукт,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
Четверг
7-9 ч. Первый завтрак: овсяная каша на 0,5% молоке с горстью ягод,чай или кофе.
11-12 ч. Второй завтрак: 60г зернового хлеба с листьями салата, кусочками паприки и помидора, фрукт, чай или кофе.
14-15 ч. Обед: пол-тарелки свежих овощей,120 варёного риса,порция рыбы,запечённой с сыром,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
16-17 ч. Полдник: порция фруктового салата с зернистым творогом,чай или кофе.
19-21 ч. Ужин: порция теплого салата из овощей и крупы,30г зернового хлеба,порция «земляничных взбитых сливок»,чай.
Перед сном: стакан 0.5% молока или 1% кефира.
Пятница
7-9 ч. Первый завтрак: варёное яйцо,кусочек зернового хлеба,фрукт,чай или кофе.
11-12 ч. Второй завтрак: 125г нежирного йогурта, 30г 17% сыра,2 овсяных печенья,чай или кофе.
14-15 ч. Обед: порция овощной лазаньи, фрукт, стакан воды.
16-17 ч. Полдник: порция малинового парфе, кофе или чай.
19-21 ч. Ужин: овощной салат с 2 ч.л. масла,порция пирога с ветчиной, стакан сангрии, стакан воды.
Перед сном: фрукт,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
Суббота, воскресенье
7-9 ч. Первый завтрак: порция лимонного йогурта, чай или кофе.
11-12 ч. Второй завтрак: 125г нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,кофе или чай.
14-15 ч. Обед: пол-тарелки свежих овощей,порция рыбы с тархуном и шпинатом,30г ржаного хлеба,чай или кофе.
16-17 ч. Полдник: стакан клубники со 125г нежирного йогурта.
19-21 ч. Ужин: порция салата «Цезарь», 30г зернового хлеба, чай или кофе.
Вечерний чай с друзьями: порция лёгких маффинов, порция ягодной пенки, чай (напоминание-чай или кофе всегда с максимум 2 ч.л. сахара!).
Можете заменять одни блюда другими из рецептов,главное,чтобы не нарушалась калорийность.Успеха!
[604x317]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
Дробное питание. Точный рацион на 1 неделю.
Дробное питание. Точный рацион на 1 неделю.
С учётом всех требований для правильного и комфортного похудения,а именно:
- он составлен из простых в приготовлении,но очень вкусных блюд;
- это не диета,здесь нет ограничений,можно есть мясо,рыбу,макароны,крупы и даже сладости,наслаждаясь каждым кусочком;
- он рассчитан на дробное питание,которое способствует похудению;
- он отлично вписывается в модель тарелки;
-меню маложирное и разнообразное, общей калорийностью около 1500 ккал.
Понедельник
7–9 ч. Первый завтрак: 30г кукурузных хлопьев,стакан 0,5% молока,фрукт (вы можете съесть яблоко,или грушу,или апельсин,или 2 мандарина,или нектарин,или 5 слив,или 10 виноградин).
11-12 ч. Второй завтрак:125 нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,чай или кофе (максимум 2 ч.л. сахара).
14-15ч.Обед:овощной салат,заправленный 2 ч.л. масла,варёная гречка (120г),порция куриных котлет,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
16-17 ч. Полдник:помидор,ломтик сыра (30г) до 17% жирности,кусочек зернового хлеба (30г),фрукт,чай или кофе макс.с 2 ч.л. сахара.
19-21 ч. Ужин:пол-тарелки свежих овощей,порция щавелевого супа на простокваше,2 кусочка (по 30г) зернового хлеба,стакан воды.
Перед сном:помидор,огурец,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
Вторник
7-9 ч. Первый завтрак: порция воздушной ягодной каши,стакан 0,5% молока,фрукт.
11-12 ч. Второй завтрак: 125г нежирного йогурта,ломтик сыра (30г) жирностью до 17%,2 овсяных печенья,кофе или чай (максимум с 2 ч.л. сахара).
14-15 ч. Обед:пол-тарелки свежих овощей,порция морковно-картофельного пюре,порция куриной грудки в остром соусе,кусочек зернового хлеба (30г),стакан 0,5% молока или 1% кефира.
16-17 ч. Полдник:125 нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,кофе или чай (максимум с 2 ч.л. сахара).
19-21 ч. Ужин:порция салата табуле,2 кусочка зернового хлеба (по 30г),чай (максимум 2 ч.л. сахара).
Перед сном:помидор,огурец,100г обезжиренного творога,30г зернового хлеба,чай,максимум 2 ч.л. сахара).
Среда
7-9 ч.Первый завтрак: порция оладьев с ягодами и взбитыми сливками,кофе или чай (максимум 2 ч.л. сахара)
11-12 ч.Второй завтрак: 125г нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога, фрукт, чай или кофе.
14-15 ч. Обед: пол-тарелки свежих овощей, 2 варёные картофелины среднего размера,порция сочных куриных тефтелек с укропной подливой.
16-17 ч. Полдник: 30г зернового хлеба с 30г нежирной ветчины и кружочками паприки и помидора,фрукт,чай или кофе.
19-21 ч. Ужин: 60г зернового хлеба, с 2 ломтиками сыра до 17% жирности,листьями салата,кружочками паприки и помидора,порция холодного супа из огурцов.
Перед сном:фрукт,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
Четверг
7-9 ч. Первый завтрак: овсяная каша на 0,5% молоке с горстью ягод,чай или кофе.
11-12 ч. Второй завтрак: 60г зернового хлеба с листьями салата, кусочками паприки и помидора, фрукт, чай или кофе.
14-15 ч. Обед: пол-тарелки свежих овощей,120 варёного риса,порция рыбы,запечённой с сыром,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
16-17 ч. Полдник: порция фруктового салата с зернистым творогом,чай или кофе.
19-21 ч. Ужин: порция теплого салата из овощей и крупы,30г зернового хлеба,порция «земляничных взбитых сливок»,чай.
Перед сном: стакан 0.5% молока или 1% кефира.
Пятница
7-9 ч. Первый завтрак: варёное яйцо,кусочек зернового хлеба,фрукт,чай или кофе.
11-12 ч. Второй завтрак: 125г нежирного йогурта, 30г 17% сыра,2 овсяных печенья,чай или кофе.
14-15 ч. Обед: порция овощной лазаньи, фрукт, стакан воды.
16-17 ч. Полдник: порция малинового парфе, кофе или чай.
19-21 ч. Ужин: овощной салат с 2 ч.л. масла,порция пирога с ветчиной, стакан сангрии, стакан воды.
Перед сном: фрукт,стакан 0,5% молока или 1% кефира.
Суббота, воскресенье
7-9 ч. Первый завтрак: порция лимонного йогурта, чай или кофе.
11-12 ч. Второй завтрак: 125г нежирного йогурта или 100г обезжиренного творога,фрукт,кофе или чай.
14-15 ч. Обед: пол-тарелки свежих овощей,порция рыбы с тархуном и шпинатом,30г ржаного хлеба,чай или кофе.
16-17 ч. Полдник: стакан клубники со 125г нежирного йогурта.
19-21 ч. Ужин: порция салата «Цезарь», 30г зернового хлеба, чай или кофе.
Вечерний чай с друзьями: порция лёгких маффинов, порция ягодной пенки, чай (напоминание-чай или кофе всегда с максимум 2 ч.л. сахара!).
Можете заменять одни блюда другими из рецептов,главное,чтобы не нарушалась калорийность.Успеха!
[604x317]
ЦВЕТОЧНЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ
09-06-2016 08:25
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
ЦВЕТОЧНЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения tancha1259 Оригинальное сообщение
ЦВЕТОЧНЫЙ АЖУРНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ
Очень интересный ажурный узор с цветами для вязания крючком. Крупные «бутоны» напоминают традиционные «ананасы», но все-таки это не они.
нежный узор"сеточка" в копилку
09-06-2016 08:25
Это цитата сообщения Привара Оригинальное сообщение
Нежный узор"сеточка" в копилку
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Привара Оригинальное сообщение
Нежный узор"сеточка" в копилку
http://otkroysunduk.ru/blog/43698396212/Nezhnyiy-u...CAC7EA6073522EC84E389B6338DF47
КРАСИВЫЕ ТУНИКИ!!!!!
09-06-2016 08:21
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Летний кардиган летучая мышь/схема вязания
08-06-2016 14:57
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Летний кардиган летучая мышь/схема вязания
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
Летний кардиган летучая мышь/схема вязания
Вязание крючком: 1 мм
Размер: 70 см в ширину, 60 см в длину.
Пять блюд, которые можно приготовить из одной курицы
08-06-2016 08:40
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пять блюд, которые можно приготовить из одной курицы
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пять блюд, которые можно приготовить из одной курицы
Мясо курицы — это совсем не экзотический продукт, который можно встретить практически на любом российском столе. Оно является хорошим источником белка и ценных аминокислот. Кроме традиционных способов приготовления куриного мяса, существуют и другие интересные варианты.
Кстати, чтобы организовать себе вкусное меню на неделю достаточно приобрести в магазине или на рынке одну крупную целую курицу (около 1,5 килограмма). Ее нужно будет запечь и разделить на несколько дней. Беспокоиться не стоит, готовое куриное мясо хорошо хранится в холодильнике.
Как же приготовить курицу? Предлагаю 5 рецептов оригинальных блюд, которые можно приготовить из одной привычной курицы.
[показать]
Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами
08-06-2016 08:39
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Отбивные из куриного филе в духовке с помидорами
Ингредиенты:
Филе грудки — 600 Грамм
Сыр — 100 Грамм
Помидоры — 2 Штук
Йогурт натуральный — 200 Грамм
Зелень укропа — 25 Грамм
Соль — 1 По вкусу
Перец — 1 По вкусу
Приготовление:
1. Приготовить продукты.
2. Куриное филе разрезать вдоль, завернуть в пленку и отбить с двух сторон.
3. Сыр натереть на терке, помидоры порезать кружочками, зелень мелко порезать.
4. Выложить отбивные на противень, посолить, поперчить, сверху положить помидоры, посыпать зеленью.
5. Равномерно полить йогуртом и посыпать сыром.
6. Запекать в разогретой духовке 15-20 минут при 180 градусах.
Приятного аппетита!
ОНА СМЕШАЛА НАТЕРТЫЙ КАРТОФЕЛЬ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ И ОТПРАВИЛА В ДУХОВКУ. ТАК ПРОСТО, НО БЕЗУМНО ВКУСНО!
08-06-2016 08:38
Это цитата сообщения КАТЯ_123 Оригинальное сообщение
ОНА СМЕШАЛА НАТЕРТЫЙ КАРТОФЕЛЬ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ И ОТПРАВИЛА В ДУХОВКУ. ТАК ПРОСТО, НО БЕЗУМНО ВКУСНО!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения КАТЯ_123 Оригинальное сообщение
ОНА СМЕШАЛА НАТЕРТЫЙ КАРТОФЕЛЬ С СЫРОМ И ЧЕСНОКОМ И ОТПРАВИЛА В ДУХОВКУ. ТАК ПРОСТО, НО БЕЗУМНО ВКУСНО!
Если вы не раз делали аппетитные драники по рецепту бабушки, а также любите готовить зразы под соусом, то вам непременно понравится рецепт следующего вкусного и сытного блюда. Этой картофельной запеканкой можно накормить всю семью. Ее можно подать как гарнир или основное блюдо. Количество ингредиентов в рецепте рассчитано на 4 порции.