Согласно данным нового исследования шведских учёных, рацион, богатый антиоксидантами из овощей, фруктов и зерновых культур может снизить риск инсульта

Какие критерии выбора кофемолки являются важнейшими? Обзор наиболее популярных на рынке моделей кофемолок

Древнеиндийские мудрецы, в отличие от современных диетологов, не создавали хитроумных таблиц и не ломали голову над тем, сколько микроэлементов содержит морковь или, к примеру, капуста. По их мнению, главным критерием в выборе продуктов должен быть цвет.

Исследование: жирные кислоты Омега-3 и клетчатка вместе борятся с раком

Исследование: низкосолевая диета может повысить риск развития болезней сердца

Исследование: Орехи полезны для людей с абдоминальным ожирением

О проблемах питания детей в школах и путях их решения

Суши идеально подходит для диетического питания

Что такое булимия, каковы причины и как бороться с этим заболеванием

Эти деликатесы могут привести вас в гастрономический восторг, но вам придется рисковать жизнью, чтобы их попробовать.

Зачастую, следствием неправильного питания становится неутешительный диагноз - гастрит. Возникает вопрос: как питаться при этом заболевании?

Следующие советы помогут вам сохранить максимум пользы в ваших овощных и фруктовых блюдах

Всё на своих местах: о кухонном рейлинге

Фруктовые соки – вкусный и полезный способ сохранить здоровье

Нужны ли ребёнку специальные продукты питания, и есть ли от них польза для развивающегося организма?

Что такое калории? Рассмотрим 5 наиболее распространенных мифов о калориях.

Пять продуктов для «перекуса», улучшающих настроение

Исследование: молочные продукты улучшают когнитивные функции

Почему овощи и фрукты, выращиваемые сегодня уже не так питательны, как их правильно выбирать и готовить для получения максимальной пользы для здоровья